ちの さん プロフィール

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ちのさん: 日々の記録
ハンドル名ちの さん
ブログタイトル日々の記録
ブログURLhttp://itumonojikann.blog.fc2.com/
サイト紹介文毎日の出来事、我が家のカイゼン。最近は、ネコのこと。きままにつづっています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供133回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2014/10/29 11:31

ちの さんのブログ記事

  • 暑くて・・・。
  • こんな事になっていました。エアコンの調子が悪く、室温が28度を下回らない日々が続き、はなはベッド下から出て来きませんでした。先日、大家さんにエアコンを新しく取り換えて頂き、今は快適に過ごせています。・・・6月末から色々あり、もう暫く後片付けや段取り付けに時間がかかりそうです。夏バテしないよう、気を付けながら生活のペースをつかんでいこうと思います。 [続きを読む]
  • 食事の記録(6/18-6/24)
  • 何となく慌ただしい一週間でした。外食が多いです。6/18(月)・ブリの醤油麹漬け・ぬか漬け(大根)・焼きヤングコーン・もずく酢・味噌汁(茄子、豆腐)6/19(火)・鶏むね肉のガーリックソテー・サラダ・ところてん・味噌汁(まいたけ、豆腐)6/20(水)打合せ。外食(ココ壱番屋)。6/21(木)・牛スジの柔らか煮(醤油麹)・ぬか漬け(人参、茄子)・サラダ・味噌汁(まいたけ、豆腐)6/22(金)所用で地元へ。夕食は外食(餃 [続きを読む]
  • 食事の記録(6/11-6/17)
  • 6/11(月)・赤かれいの刺身・つま・めかぶ・味噌汁(きのこ、豆腐)6/12(火)・鶏むねのカレー風味・サラダ・茄子のスープ前日から、鶏むね肉を塩麹とスパイスに漬けておきました(ヨーグルトと塩の代わりに塩麹)。6/13(水)・ホッケの開き・サラダ・ぬか漬け(なす、人参)・めかぶ・味噌汁(まいたけ、豆腐)先日から”ぬか漬け”を始めてみましたが、半端に残った野菜(茄子半分やキュウリ半分など)で、思った以上に美味し [続きを読む]
  • 食事の記録(6/4-6/10)
  • 6/4(月)・鶏モモのガーリックソテー・サラダ・味噌汁(わかめ、豆腐)既視感があると思ったら、先週も鶏モモガーリックでした(^^;)。最近、鶏率高めです。6/5(火)・サバの塩麹漬け・めかぶ・とまとサラダ・味噌汁(マイタケ、豆腐)6/6(水)・豚の生姜焼き・サラダ・ほうれん草と人参の胡麻和え・味噌汁(しいたけ、豆腐)6/7(木)・丸干しイワシ・オクラの芽のお浸し・アボカドとトマトのサラダ・味噌汁(マイタケ、豆腐) [続きを読む]
  • 食事の記録(5/28-6/3)
  • 5/28(月)・鶏モモのガーリックソテー・サラダ・味噌汁(わかめ、豆腐)・アボカドアイス5/29(火)・ブリ大根・納豆・ところてんサラダ・味噌汁(マイタケ、豆腐)5/30(水)・マイタケ入り牛丼・春菊のサラダ・味噌汁(わかめ、豆腐)・ぬか漬け(かぼっこりー、人参)ぬか漬けを始めてみました。5/31(木)・ポークカレー・サラダ・めかぶのスープ・ぬか漬け(かぼっこりー、大根)6/1(金)・塩サバ・シイタケと小松菜のおか [続きを読む]
  • 金沢百万石まつり。
  • 先週末(6/1-6/3)は、「金沢百万石まつり」でした。今年の百万石行列では、利家公・お松の方はそれぞれ、高橋克典さんと羽田美智子さんです。綺麗な羽田さん、カッコイイ高橋さんを見に行こうという事で、行ってきました(*´▽`*)百万石行列は、金沢駅をスタートして、武蔵、香林坊を通り、石川門から金沢城へ入場します。午後2時スタートですが、お昼過ぎには駅前はごった返しています。出発待ちの武将たち。綺麗な羽田さん。・ [続きを読む]
  • アイスクリームメーカー。
  • 先日、夫待望のアイスクリームメーカーを買いました。ネットでアイスクリームメーカーを調べてみると、ピンからキリまでありましたが、小さめでお手頃の物を選びました(大人二人の食べきりサイズです)。パカッと開けるとこんな感じです。ボウル部分を冷凍庫で冷やしておいて、冷えたボウルに材料を入れ、蓋をしてスイッチを入れると、攪拌します。混ぜながら冷やして固めていくという、簡単な作りです。早速バニラアイス。材料は [続きを読む]
  • 食事の記録(5/21-5/27)
  • 5/21(月)・鶏モモのソテー・サラダ・味噌汁(わかめ、豆腐)ライム消費強化週間。5/22(火)・サンマの開き・めかぶ・アスパラと椎茸のおかか炒め・味噌汁(ほうれん草、豆腐)5/23(水)・牛スジとこんにゃくの煮物・ところてんサラダ・味噌汁(なめこ、豆腐)5/24(木)・ブリの幽庵焼き・納豆・なめこおろし・アボカドとトマトのサラダ・味噌汁(まいたけ、豆腐)5/25(金)・豚の味噌漬け・サラダ・味噌汁(めかぶ、豆腐)5/ [続きを読む]
  • 発酵食美人食堂。
  • 久しぶりに、友人とランチ&金沢観光へ行ってきました(*´▽`*)。前日は雨だったので、お天気を心配していましたが、彼女は晴れ女、大丈夫でした!出かけてきたのは、「ヤマト 麹パーク」です。ヤマト醤油味噌さんの麹に触れ合える施設です。ここ数年、冬の乾燥肌に悩まされ、皮膚科の塗り薬が手放せなかったのですが、麹の甘酒を秋口から飲み続けたら、皮膚科に行かずに済んだのです!というわけで、「麹」にとっても興味があり [続きを読む]
  • 食事の記録(5/14-5/20)
  • 5/14(月)昼食・ステーキ・マッシュポテト・マッシュルームのスープ夕食・サバのパン粉焼き・小松菜のニンニク炒め・ブロッコリーゴマダレ・ところてん・味噌汁(マイタケ、豆腐)元気を出したいときは、お肉。塊の。5/15(火)・鶏の照り焼き・サラダ・豆乳味噌汁(しいたけ、豆腐)5/16(水)・アジの開き・胡麻サラダ・納豆・味噌汁(わかめ、豆腐)5/17(木)・ハンバーグ・サラダ・人参の胡麻和え・豆腐のスープ5/18(金)・ [続きを読む]
  • 食事の記録(5/7-5/13)
  • 5/7(月)・こんにゃくとキャベツ、牛コマの炒め物・味噌汁(わかめ、豆腐)こんにゃくでかさ増し。5/8(火)・ブリかま・チンゲン菜のニンニク炒め・ところてん・豆乳味噌汁(マイタケ、豆腐)5/9(水)・豚肉の生姜焼き・サラダ・味噌汁(なめこ、豆腐)5/10(木)外食。5/11(金)・タラとあさりのブイヤベース・ところてん・ぶどうスプラウトの上にところてんを乗せてみたら・・・見た目に不気味。5/12(土)・手羽焼き・サラ [続きを読む]
  • 全力で拒否!
  • はなのことを、猫かわいがりする夫。ですが、なかなか気持ちが伝わりません・・・。抱っこしようとしたところ、(両足で)拒否されて変な体勢になってます??1分もしないうちに、「ブーッッ(止めろ)。」と苦情も言いだしたので、この後、かつお節でご機嫌とりです。 [続きを読む]
  • 食事の記録(4/23-29、4/30-5/6)
  • たまっていた食事の記録です。今週は一週間がとっても早かったです。4/23(月)・ぶりの塩焼き・サラダ・納豆・味噌汁(きのこ)4/24(火)・棒棒鶏・味噌汁(わかめ、豆腐)低温調理器で鶏むねを調理(60度、2時間)。むね肉はしっとりしていて食べやすいです。が、「鶏むね肉は、ご飯のおかずにならない」と夫。白ごはんをチャーハンか何かにしたらいいのか、おかずを一品増やすか、今後の課題です。4/25(水)・牛スジカレー・ [続きを読む]
  • のと里山海道で輪島へ。
  • ゴールデンウイーク後半、のと里山海道を使って輪島までドライブしてきました☆のと里山海道(ふるさと紀行 のと里山海道)とは、金沢市から能登空港まで続いている自動車専用道路です。以前は有料だったそうですが、今は無料で利用できます。金沢から暫くは海沿いを走り、途中から(半分くらい)山の中を走る景色の良い道路です。今回は立ち寄りませんでしたが、車で砂浜を走れる、”千里浜なぎさドライブウェイ”もあります。ひ [続きを読む]
  • はなとハルの距離感。
  • 飼い主が旅行中、実家でお泊りしていたはな。ヒト目線ですが、はなとハル、お互いに随分慣れてきた様子です。相変わらずはなが来ると大喜びするハル。対してはなは、冷ややかに返します。ハルははなが来ると大喜びしますが、追いかけたりはしません。随分大人になったね!ハルがお昼寝スポットで休んでいると、はなの方から近づいてきました。ハルの様子を見に来たようです。ハルもはなが来たのがわかったみたいで、じっとしていま [続きを読む]
  • 名古屋で岡村ちゃんとDATE。
  • GWの前半、名古屋に行ってきました。金沢からは高速をつかって2時間半位です。今回の名古屋旅行の一番の目的は、”岡村ちゃんとDATE”、岡村靖幸SPRINGツアー「マキャベリン」です。お昼前には名古屋に着いたので、ホテルのチェックイン前に名古屋城観光しました。お天気にも恵まれて、沢山の人です!復元された本丸御殿です。流石、尾張藩、とっても豪華です!写真はフラッシュをたかなければ撮影OK。天守にも登ってきまし [続きを読む]
  • 食事の記録(4/16-4/22)
  • 4/16(月)昼食・豚丼・味噌汁(ほうれん草、豆腐)・いちごウチのしっぽチャン。。。夕食・お寿司(惣菜)・焼きソラマメ・味噌汁(わかめ、豆腐)4/17(火)・ラーメン・春菊のサラダ4/18(水)・タラのムニエル・サラダ・イカと小松菜(酢味噌)・味噌汁(わかめ、豆腐)4/19(木)・ポークカレー・ミニトマトのスープ・サラダ4/20(金)・牛肉と小松菜、こんにゃくの甘辛炒め・味噌汁(マイタケ、豆腐)4/21(土)・鶏むね肉の [続きを読む]
  • 食事の記録(4/9-4/15)
  • 4/9(月)なんということでしょう。何を食べたのか、忘れました((+_+))。この日、どこに行ったのかは覚えているのに、夕食、どうしたっけ?(ブリかま?)4/10(火)・豚の生姜巻き・豆苗のサラダ・味噌汁(きのこ)4/11(水)・鯛あらで鯛ごはん・イワシの塩焼き・ポテトサラダ・人参グラッセ・味噌汁(きのこ)高級魚と庶民の魚のコラボごはん。鯛は一度塩焼きにして。4/12(木)・ブリ大根・焼きがんも・味噌汁(まいたけ、ネギ [続きを読む]
  • 好きにして。
  • 今朝のルーティン。新聞の乗っ取り。これは、ナデナデの催促です。・・・ナデナデに満足したはなが去っていったので、もう一度新聞を読み直し始めたのですが・・・戻ってきました(-_-;)。それどころか、ダイブ。新聞の感触に満足したようです。・・・。可愛いお手々め・・・。なんでも許してしまいます。 [続きを読む]
  • 食費と下ごしらえ(4月①、②、③、④)
  • 【食費】1回 3,924円(外食、コンビニ)2回 4,726円①3回 2,568円②4回 860円(パン)5回 4,566円③6回 679円(軽食)7回 3,932円④---------------------------------------累計 21,255円4月の食費の目標は40,000円。先月は外食、コンビニの回数が多く、かなりオーバーしてしまいました。外出した時、そのまま外食やコンビニ弁当にしてました。それを避ける為、とりあえずご飯をおにぎりにして冷凍しておきました [続きを読む]
  • 食事の記録(4/2-4/8)
  • 4/2(月)・ブリの塩焼き・鶏むね肉と新わかめ(からし酢味噌)・味噌汁(なめこ、豆腐)・納豆鶏むね肉の低温調理、2回目です。むね肉らしからぬ、しっとりした感じに仕上がります。からし酢味噌(味噌大1、酢大1、砂糖小1、みりん小1、辛子少々)で食べてみました。4/3(火)・焼き油揚げ・牛スジ肉じゃが・味噌汁(きのこ)・新わかめとスプラウトのナムル4/4(水)・豚バラの野菜巻き・青梗菜のニンニク炒め・納豆・味噌汁 [続きを読む]
  • 花筏。
  • 少し前に満開になったばかりなのに。桜の花びらが上流から流れてきます。下流に目をやるとカモが乗っていました。毎日があっという間に過ぎてしまいます。 [続きを読む]
  • 食費と下ごしらえ(3月④、⑤、⑥)
  • 【食費】1回 6,109円①2回 1,900円(外食、昼食)3回 3,633円②4回 1,710円(外食、夕食)5回 1,500円(コーヒー豆)6回 4,909円③7回 5,101円④8回 2,473円(コンビニ、夕食)9回 2,311円(外食、昼食)10回1,682円(外食、昼食)11回6,435円(軽食含む)⑤12回 997円(コーヒー豆)13回1,582円(外食、昼食他)14回1,677円(コンビニ)15回2,647円(軽食含む)⑥------------------------------- [続きを読む]