ハルカ さん プロフィール

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ハルカさん: 8時間ダイエットをマイペースで
ハンドル名ハルカ さん
ブログタイトル8時間ダイエットをマイペースで
ブログURLhttp://8jikandiet.seesaa.net/
サイト紹介文今話題の8時間ダイエットで、ダイエット挑戦中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2014/10/29 19:05

ハルカ さんのブログ記事

  • 8時間ダイエット(1425日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1425日目ですね。。。うん、まだ、そこそこ暑い日もありますね。。。うん、早く本格的な秋になって欲しいですね。。。秋になれば、ガーデニング的なこともやりたいかな。僕はシクラメンが好きで、シクラメンが店頭に並ぶ頃の気候が好きですね。。。あと、毎年、思うことだけど、芸術の秋にしたいですね。。。絵をうまく描けるようになりたいですね。。。スポンサーリンクこの日は、何を、食べたかな [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1424日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1424日目ですね。。。どうでも良いでしょうけど、僕は、メンタルを病んでいますね。。。病名的には、躁うつ病(双極性障害)ですけど。。。そのせいもあるのか、性格的なこともあるのか、常に不安と戦ってる。。。今の事を最優先に考えればいいのに、先の事、将来の事で不安になる。。。まだ、起きて無い事でも、不安になる。。。悪い事のシミュレーションする悪い癖があり。。。意外とその悪いシミ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1423日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1423日目ですね。。。なんか、僕は絵が好きって言うわけでないけど・・・。。。絵の勉強をしてますね。。。まあ、火曜日は2時間、絵の教室で、デッサンを習ってる。。。もう、この絵の教室は、5年目かな???、でも、上達した実感は少ない。。。なんとなく絵はうまく描けるようになったけど、シビアにみると、上手い絵ではない。。。まあ、上手い絵イコールそっくりの絵と言うわけでは無いけど、 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1422日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1422日目ですね。。。ふーー、僕は、メンタル病んでいて、自宅療養中の日々。。。まあ、躁うつ病(双極性障害)なんですけど・・・。。。いわゆる、気分の浮き沈みが激しいですね。。。世間では、15日の土曜日から、16日の日曜日、17日の敬老の日と3連休でしたが。。。基本、毎日、家にいる、僕にとっては、祝日などの連休は関係ない。。。うん、祝日、休みの大切さを感じるように、社会復帰 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1421日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1421日目ですね。。。うん、僕は人生無駄ばっかで過ごしてきた。。。プロキックボクサーになったのも、今、考えれば無駄かな。。。声優の養成所通ったのも無駄。。。整体師の資格取ったのも無駄。。。ある意味、今、絵の勉強してるのも、結局、無駄になるのかも知れない。。。でも、無駄にこそある意味、勝ちがあるのかもしれないけどさ。。。ただ、無駄には結構なお金がかかってるよね。大学に通っ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1420日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1420日目ですね。。。フーー、僕はメンタルを病んでいて自宅療養中ですね。。。病名的には、躁うつ病(双極性障害)です。。。まあ、メンタル病んでる人は特に、季節の変わり目にメンタルの不調、体調不良になりやすく。。。僕も今は特に、精神的にも、体調的にも良くはないですね。。。そだね、メンタル強くならないといけないけどね。。。うん、漠然と毎日、不安に過ごしてますね。。。スポンサー [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1419日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1419日目ですね。。。まあ、8時間ダイエットを始めた時は、人生最大の体重の80キロオーバーでした。。。今は、62.5キロくらいでそれなりにはダイエットは成功してるかな。。。ただ、今の8時間ダイエットを生活をやめたらすぐ体重が戻りそう。。。8時間ダイエットは、8時間以内なら好きな物を少なだけ、食べていい。。。逆に、食べたらいけない、16時間のプチ断食ダイエットでもある。。 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1417日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1417日目ですね。。。そう言えば、7月は母親が入院して、8月は父親が入院しました。。。母親の病気は結局は、リュウマチだったみたいです。。。母親は、肺炎で調子が悪くて入院したが、根本的な原因は、意外なことにリュウマチ。。。父親は、心臓の血管が詰まっていて、カテーテル手術。。。ただ、父親の場合は、もう1回カテーテル手術をするが、それはリスクが高そう。。。僕は40歳だから、両 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1416日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1416日目ですね。。。まあ、地味に秋の気候が近づいてますね。。。うん、本格的な秋になって欲しいですね。。。そしたら、芸術の秋にしたいと思いたいですね。。。絵を描くことの事の勉強はしてるけど、本当は絵を描くことは好きでない。。。ただ、絵をうまくなりたいと思ってるだけ。。。でもね、少しでも早く、絵がうまく描けるようになりたいですね。。。ただ、上手い絵の定義って難しくて、上手 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1415日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1415日目ですね。。。まあ、僕は心を病んでいる。。。そのリハビリのためではいないけど、絵を描くことにこだわっている。。。うん、絵を描くことは好きと言うわけでは無く、ただ、上手く絵が描けるようになりたいだけ。。。なんか、将来的には絵を描くことが仕事に役にたつようになりたいですね。。。でも、絵を描く才能は正直ないと自覚してる。。。ただ、地味に、少しずつ、絵は上手くなってると [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1414日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1414日目ですね。。。まあ、ちょっとずつ気候が秋らしく涼しくなってきたことは良かった。。。我が家では、父親が心臓のカテーテル手術をしてから弱きです。。。近いうちに、もう一回、父親はカテーテル手術が必要で、それがハイリスクなのは事実なんですけど。。。そだね、父親にはなんだかんだ長生きしてほしいものですね。。。僕自身は、メンタル病んでるせいもあり、なんか、ここ最近、調子はめ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1413日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1413日目ですね。。。最近、気になったニュースは、さくらももこ先生が無くなった事ですね。。。毎週では無いけど、ちびまる子ちゃんのアニメは観てますね。。。ちびまる子ちゃんやサザエさんなどの年を取らない系で、時期が昭和のアニメは、今のスマホが当たり前の時代で、生き残っていくのか疑問ですね。。。年取らない系のアニメってさりげなく春になって夏休みがあり、秋になり、冬になり、正月 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1412日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1412日目ですね。。。父親が、心臓のカテーテル手術をしてからナーバスになってます。。。もう1回、父親が心臓カテーテル手術をしますが、リスクがあるので、かなりビビってます。。。まあ、僕は父親のカテーテル手術の成功を願うだけですけど。。。そだね、父親も母親も長生きしてほしいですね。。。僕の方ももうちょっとダイエットして健康になりたいですね。。。でも、メンタル面も病んでるのも [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1411日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1411日目ですね。。。うん、今週の火曜日父親が、心臓のカテーテル手術を受けましたね。。。そだね、とりあえず、成功しました。。。とりあえず、なんですよね、成功と言うのは???もう一度、心臓のカテーテル手術をやるんだけど、それは、難しいみたいで。。。母親曰く、父親が、かなり弱気になってるみたいです。。。まあね、あとは、そのカテーテルやる先生に任せるしかないしね。。。でも、弱 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1410日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1410日目ですね。。。今週の火曜日は、母親と父親の心臓カテーテル手術を見守るために病院に行ってたので。。。今日の木曜日に、絵の教室に行きました。。。うん、通ってる絵の教室は、休みの代行が効くのが良いですね。まあ、いまいち絵の教室の通っていても絵が上達した実感は持てないでいる。お金ないけど、某美術大学の生涯学習講座を受ける事もあります。。。絵を描くことって、脳に良さそうな [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1409日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1409日目ですね。。。昨日、父親が心臓の血管が詰まってるのをカテーテルで、まあ、手術しました。。。そんで、昨日の今日で、病院から退院しました。。。心臓のカテーテルって、今、2泊3日で終わる人が多いみたいです。父親の場合は、日曜日に入院して、月曜日にカテーテルで、心臓で詰まってる血管見つけて、火曜日にその詰まってるところのカテーテルして。。。今日は、退院。。。ただ、3つ詰 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1408日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1408日目ですね。。。今日は、父親が手術じゃないけど、心臓のカテーテルと言った、手術に近い事をやるので。。。母親と一緒に、僕も病院に行きましたね。。。まあ、12時には病院について、病院内のタリーズでランチしました。。。その後父親とあって、心臓のカテーテルをやるのが17時くらいで、とても、長い時間待った。。。心臓のカテーテルも、30分から1時間の時間と聞いていたが。。。2 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1407日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1407日目ですね。。。今日は、僕は、精神科の通院日でした。。。まあ、色々、先生と話が出来たのは良かった。。。そして、血液検査もやれてよかった。。。まあ、血液検査の厳密な内容は次の診察日になると思うけど。。。そして、父親も僕が通院してる病院で入院中。。。スポンサーリンクこの日は、何を、食べたかな???12時30分に、美味しいとんこつ味のカップラーメンの横浜とんこつ家を食べ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1406日目)
  • 8時間ダイエットを初めて、1406日目ですね。。。今日から、父親が入院する事になりましたね。。。正直、父親とは仲が悪いけど、まあ、長生きしてほしいとは思ってますね。。。まあ、毎日、しんどいですね。。。僕はメンタルを病んでいるので、ちょっとしたことで、体調が悪くなりますね。。。唯一、頑張ってるのは、絵を描くことですね。。。ただ、父親に万が一の事があると、メンタル病んでいてももう、無理しても、働かない [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1405日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1405日目ですね。。。9月になったけど、まだまだ、秋は遠そうですね。。。7月は母親が入院したけど、今度は父親が入院する事に。。。父親の場合は、心臓が悪いというか、心臓の血管がいくつかつまってるみたいで心配ですね。。。まあ、とりあえず明日から、3泊4日で父親が入院する事に。。。そだね、両親も70超えると、病気がいろいろ出て、大変だよね。。。うん、両親には最低では80歳まで [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1404日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1404日目ですね。。。フー、今日で8月は終わりですね。。。まあ、しばらくは残暑が続くだろうけどさ。。。7月は母親が入院してました。。。今は、退院してる母親ですけど、無理してる感はあるね。。。そして今度は、父親が、9月2日から入院する事に。。。父親は心臓が悪いみたなので、心配はしてる。。。スポンサーリンクこの日は、何を、食べたかな???12時30分に、スパーで買ったお弁当 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1403日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1403日目ですね。。。僕が小学生時代だった時は、今頃の時期は、夏休みの宿題をやっていたかな。。。まあ、8月31日の最後の夏休みの日に特に、夏休みの宿題を追い込んでやってましたね。。。小学生、中学生、高校生、大学生まで、まあ、夏休みの宿題ってありましたね。。。かなり前、書いたけど、僕の大学の卒業証書が行方不明と言うか、無くなってる。。。まあ、大学の卒業証書が無くても、今更 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1302日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1302日目ですね。。。最近、気になったニュースは、中央省庁の障害者雇用水増し問題かな。。。障害者雇用の問題は、しっかり、考えて欲しいですね。。。僕は、今は、躁うつ病(双極性障害)で、自宅療養中ですね。。。だから、障害者やメンタル病んでる人にとって社会復帰しやすいに、日本がなって欲しいですね。。。早く涼しい、秋になって欲しいと感じる毎日。。。スポンサーリンクこの日は、何を [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1301日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1301日目ですね。。。もうすぐ、8月も終わりですけど、暑い日がまだまだ、続きますね。。。僕は、絵の教室に通ってます。。。もう、4年以上、絵の教室に通ってるけど、まあ、なかなか、上達しませんね。。。ただでさえ、お金ないのに、なぜか、絵の関しては教室に通ったり、お金をかけてますね。。。まあ、8時間ダイエットは地味に、継続してるが。。。プチ断食中の16時間中にアイスや糖分のあ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1300日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1300日目ですね。。。あっという間に、8時間ダイエット生活も1300日経過しましたね。。。まあ、完璧にすべての日に8時間以内に食事をすると言うことが出来てはないが。。。そだね、8時間ダイエットを始めた時は、体重が80キロオーバーでしたが。。。今は、約62.5キロですね。。。僕はプロキックボクサーだった時は、フライ級(50.8キロ以下)で試合経験もあるので。。。もうちょい [続きを読む]