have a coffee break さん プロフィール

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have a coffee break さん: have a coffee break
ハンドル名have a coffee break さん
ブログタイトルhave a coffee break
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/htmrs2
サイト紹介文ちょっと一息 休憩してみませんか。 口に出す前に深呼吸。 日常の出来事をつぶやきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1090回 / 365日(平均20.9回/週) - 参加 2014/10/31 16:20

have a coffee break さんのブログ記事

  • 不調
  • 今朝は15キロラン。キロ5分で行こうとしたが結果は5分15秒。体が動かなかった。お酒も飲んでないし体調も悪くない。ということは昨日の注射か!! [続きを読む]
  • いよいよ解体?
  • マンションの足場。昨日から解体作業に入ったみたい。9月から始まって3月には完了予定。まだ2ヶ月あるが、やはり足場の組立、解体作業に時間がかかるみたい。もう半年近く部屋から外を眺めてないし洗濯物の制限があったから早く終わって貰いたいね。>_< [続きを読む]
  • 登録車販売
  • 昨年の新車販売ランキングでは普通車は日産のノート軽四ではホンダのNボックスとなった。愛車ルーミーは?普通車10位、全体で17位だった。ことの外、売れていることにびっくりだ!! [続きを読む]
  • 西野カナ
  • 最近声が出ていないなぁ・・・と心配していたが昨日、無期限の活動休止の発表があった。本人も、声が出て無いことをわかっていたんだろうね。なんらかの病気なら、完全に治して欲しい。もっと早くしたかったのかもしれないが安室ちゃんの引退があったから出来なかったのかも。なんにしても、自分の中ではかなりの衝撃とショック??だ。かなりのおっさんだが、西野カナの曲ならサビの部分なら、全曲歌えるし(歌うんかい)毎日とい [続きを読む]
  • 冷たい手
  • 昔は手が暖かいで通っていたのにここ数年、異常なまでに手先が冷たい。歳をとったと言えばそうなんだが冷た過ぎてたまらない時がある。そういう時は、お湯につけるのだがなんとかならないものか?寿司職人にはなれそうだ! [続きを読む]
  • 50分
  • ようやく10キロ50分の壁を突破。例年に比べて、2ヶ月も遅い。愛媛マラソンまであと1ヶ月。怪我をしないが目標だから遅くてもいい。先ずは来週のうちぬきマラソンのハーフでロングランの最終調整をします! [続きを読む]
  • ウォーキング大会
  • 昨日、ウォーキングラリーのハンコを貰いに公民館に行くと知り合いがいて、明日、こちらでウォーキング大会があるから飛び入りで参加しませんか?とお誘いを受けた。おかゆ、いちごなど??貰えると聞いたら即答。駐車場が無いから、3キロほど歩いて、会場に向かいます! [続きを読む]
  • 15キロ
  • ようやく15キロをキロ5分30秒で楽に走れるようになった。あと、1ヶ月。どこまで、伸ばせるか?でも、無理はしてはいけない! [続きを読む]