ボディメイクトレーナーHirotaka さん プロフィール

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ボディメイクトレーナーHirotakaさん: 1日5分自宅で簡単!徹底カラダ改造計画!
ハンドル名ボディメイクトレーナーHirotaka さん
ブログタイトル1日5分自宅で簡単!徹底カラダ改造計画!
ブログURLhttps://ameblo.jp/hirotaka-3rdplace/
サイト紹介文三鷹・武蔵野ジム 1日5分自宅で簡単トレーニング!1分間〜ながらトレーニングをご紹介しています。
自由文小田 寛隆 (オダ ヒロタカ)

3RD Place マネージャー
3RD Fit Functional Training専門トレーナー

アバクロンビー&フィッチ銀座店の元シャツレスモデルであり、パリ店オープン時には、101 shirtless male modelsの一人に抜擢される。
2013 Best Body Japan日本大会準グランプリ

3RD Place HP:http://www.bodymakestudio.com/

you tube:https://www.youtube.com/watch?v=Xw6XxTHYFD0
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2014/11/04 09:17

ボディメイクトレーナーHirotaka さんのブログ記事

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  • こんにちは。 ボディメイクプランナーヒロタカです 今回は、ダイエット成功の秘訣についてご紹介します ダイエットをする! と決めても実際はなかなかうまくいかない人が多いと思います。 ついつい食べ過ぎてしまったり、 会食などで外食が続いたり、 お菓子などをもらってしまい食べてしまったりするかと思います 「意思決定は、価値観の明確化である」 世界No.1コーチのアンソニーロビンズはこう言っています。 人の行動には全 [続きを読む]
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