ふぅ〜さん さん プロフィール

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ふぅ〜さんさん: 自転車と珈琲好きな美容師
ハンドル名ふぅ〜さん さん
ブログタイトル自転車と珈琲好きな美容師
ブログURLhttp://19691227.blog.fc2.com/
サイト紹介文2012 12にミニベロを購入して自転車の楽しさを知り。 2013 10にロード購入しました。
自由文2012 12 にミニベロ Raleigh RSH 2013 を購入して、自転車の楽しさを知り。
2013 10 にロード cannondale CAAD10 5 2014 を購入しました。
新浦安在住なので、火曜日には江戸川CR 荒川CRを走ってる事が多いです。
因みに奥さんの愛車は BRUNO VENTURA フラットバーロード 2012 で、せっちゃん(母)の愛車は DAHON route 2014
家族で自転車楽しんでます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供88回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2014/11/13 08:38

ふぅ〜さん さんのブログ記事

  • 9月の走行距離
  • 【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】 DST_ 313.6km ODO_ 4359.8km【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】 DST_ 47km ODO_ 169km合算して 360.6km ‼?今月は 自身の風邪と奥さんの風邪〜咳喘息〜肋骨近辺の痛み もしかしたら自分も未だ咳がって感じなので咳喘息のおそれも...更に13日からは家族の関係で諸事情あり、毎日の睡眠時間が 4時間くらいになっているので バテバテです(>_ [続きを読む]
  • 〜三郷船着場〜第一製パン〜帰宅
  • 26日‼?この日は 【 team RED PUG 】で走る予定でしたっ走る予定で居たので ソノムラさんも誘って*(^o^)/*一回 一緒に走れば、このグループにも入りやすいし*(^o^)/*自分が 親の病院付き添い等で行けなくなったので、ソノムラさん的には 不安で止めようかなぁ〜?(^_^;) みたいな感じでしたが、煽って×2参加しちゃえっ*(^o^)/* といいぼ〜さん とは2回?会ってるし、まえぴ〜さん が初だけどっ‼?結果 楽しく走れたみたいで [続きを読む]
  • 日常っ(^_^;)
  • 15日早朝ディズニーぐるり【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】TM_ 38.52mini DST_ 18.53km AV_ 28.6km/h MX_ 43.6km/h ODO_ 4162.9kmほぼ風邪の症状は治まってきましたが、運動強度にすると咳き込むので 未だ軽めに走った方が良さそうです(>___ [続きを読む]
  • 頂き物っ*(^o^)/*
  • 1日早朝ディズニーぐるりの前に Tさん から頂いた おこし で 珈琲タイムっ*(^o^)/*【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】TM_ 38.13mini DST_ 18.50km AV_ 29.0km/h MX_ 46.2km/h ODO_ 4064.7km風が強かったけど それ以上に 半月〜3週間ぶりの運動強度で ってのがキツかったです(>__ [続きを読む]
  • 8月の走行距離
  • 【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】 DST_ 346.0km ODO_ 4046.2km【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】 DST_ 41km ODO_ 122km合算して 387.0km‼?東京は 21日連続降雨記録だったり、晴れた頃に風邪ひいたり...夏休み以降 殆ど乗ってません(^_^;)其れでも散々な感じですねぇ〜(>_________ [続きを読む]
  • エロさん ノアさん と〜筑波山ライド
  • 9日‼?11日 に 宮café メンバー ( エロさん ノアさん ナオさん みやちゃん マリさんノブさん夫妻 クッキーさん夫妻 ノリさん )で 筑波山走る予定で、エロさん と ノアさん が試走すると言うので、混ぜて頂きましたっ*(^o^)/*集合場所は筑波総合体育館に 9:00〜9:30‼?エロさん と ノアさん は車載で行くとの事。 集合場所迄 80km ... 現状 7割強 くらい迄戻って来てるので 自走で行く事にしましたっ*(^o^)/*3時に起きて4 [続きを読む]
  • ケニア レッドマウンテン
  • 8日‼?お休みだけど 焙煎 しましたっ(^_^;)ケニア レッドマウンテン‼?生豆の状態はこんな感じイチ爆ぜ迄 8:30〜9:005分後〜くらいから二爆ぜが始まり、焙煎開始から 16分後に焙煎終了‼?2回目 もほぼ同じだけど、チェックの回数が減るので、トータル 15分後に焙煎終了‼?やはり この季節の焙煎は暑くて疲れます(^_^;)翌日 〜筑波山ライド の予定なので、遠出はしないで近場で過ごします(^_^;)バス乗って 〜 浦安駅 〜 とんか [続きを読む]
  • 奥さん 何時も いろいろありがとうっ*(^o^)/*
  • 1日‼?前記事にも書きましたが、母がたの叔父が亡くなりましたっ。数年前知った事だけど、ミヤタ で取締役やってたらしい。せっちゃん(母)が1人で 〜松本迄行くのを心配した ウチの奥さんが 付き添う事に...この日 奥さんは仕事で 一泊用の荷物があるので、車で職場迄送りましたっ*(^o^)/*仕事の終わり時間次第で余裕があれば、ウチのお店で休憩してから実家へ‼?時間的な余裕が無ければ 実家に直行‼?私はこの日は休みなの [続きを読む]
  • 7月の走行距離
  • 【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】 DST_ 702.3km ODO_ 3700.2km【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】 DST_ 29km ODO_ 81km合算して 731.3km でしたっ‼?昨年 12月 に肋骨骨折して、今年 5月 にも肋骨骨折?ヒビ? と...4月に漸く 月間目標の 400km をギリギリクリアー今月 久ぁ〜しぶりに まあまあ乗れましたっ*(^o^)/*2回目の大怪我から そろそろ3ヶ月 ... 2週間前から腹筋 [続きを読む]
  • 第39回浦安花火大会 etc
  • 26日‼?前日 出掛けて 2人とも疲れてるのか、其処までは疲れて無いのか? ...でも 雨なので 自転車は無しですねっ(^_^;)午前中は のんびり 前日のblog を書いたり ゴロゴロしたりと、各自思い思いに過ごしましたっ(^_^;)仕事関係の 振込 やら 入金 やら やらなければならないので、新浦安駅前に向かいます。そのまま 南船橋ららぽーと へスッゴイ雨っ(^_^;)ららぽーと に到着したら 先ずは、ショコリキサーっ*(^o^)/*(笑)らら [続きを読む]
  • コンチネンタル グランプリ 4000SⅡ
  • 先日のタイヤ裂傷で予備タイヤ使っちゃったので、予備タイヤの購入しときます(^_^;)ずっと此れ使ってます*(^o^)/*此れは奥さんへのプレゼントっ職場で間違って落とされ 蓋が割れちゃってから、保冷保温の無い水筒ずっと使ってたから、勝手にプレゼントしちゃったけど 気に入ったみたいです*(^o^)/*600ml と適度な容量で、保冷機能 も かなぁ〜り良さげです*(^o^)/*23日早朝ディズニーぐるり【 cannondale CAAD12 フレームセット [続きを読む]
  • ケニア レッドマウンテン コロンビア スプレモ etc
  • 先月注文した珈琲豆 未だ手付かずのモノも有るのに、アイス珈琲用が無くなりそうなので注文しちゃいましたっ(^_^;)手網み焙煎だと深い焙煎は難しいので、アイス珈琲用だけ 焙煎もお店にお願いしてます(^_^;)19日に注文して21日に届きましたっ*(^o^)/*今回の中では ケニア レッドマウンテン が楽しみですねっ*(^o^)/*ブラジル カルモ デ ミナス ... は久しぶりの アマレロブルボン なので、此れもちょっと懐かしく楽しみですっ* [続きを読む]
  • 新浦安〜養老渓谷駅〜外房海岸線〜長南町不動堂〜大網駅 ポタ
  • 11日‼?先週 右膝を痛めたので、タイトル通り このくらいなら大丈夫かなぁ〜?と 150〜160km のルートにしてみましたっ*(^o^)/*千葉の山なら大した事無いしっ*(^o^)/*先週同様に 行徳で待ち合わせと思ったら、いいぼ〜さん が ふぅ〜さん ちの方の ローソン でも...と提案してくれたので、膝 完全じゃ無いしと甘える事にして ローソン 5時 集合‼?後で知ったのですが いいぼ〜さん も私も 2時過ぎに目が覚めちゃってたっ(^_^;) [続きを読む]
  • 日常の走行記録っ(^_^;)
  • 6日帰宅時ディズニーぐるり【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】TM_ 32.47mini DST_ 16.60km AV_ 30.4km/h MX_ 44.4km/h ODO_ 3202.7km昨日 回復走やりたかったけど、奥武蔵グリーンライン逆ルート縦走のダメージが 右脚膝裏に出てたので出来ませんでしたっ(>_ [続きを読む]
  • 〜秩父 峠満載ライドっ*(^o^)/*
  • 4日‼?梅雨前線 と 台風3号 が来てますが、先週も行けなかったので 天気予報を信じ 行っちゃいます*(^o^)/*帰りの電車辺りから降られるのかな?(^_^;)まえぴ〜さん も行く 【 team RED PUG 】ライド 予定でしたが、家族の所用で早々に断念っ。先週 参加予定の ソノムラさん は この日 も休めるとの事でしたが、お子さんのサッカー部食事会でかなぁ〜り飲み過ぎたらしく 体調が戻らないとの事で泣く泣く断念っ(^_^;)いいぼ〜さん [続きを読む]
  • 6月の走行距離
  • 【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】 DST_ 361.6km ODO_ 2997.9km【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】 DST_ 2km ODO_ 52km合算して 363.6km でしたっ(^_^;)半年経っちゃったけど 果たして 今年の走行距離は... 【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】 DST_ 1771.0km 【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】 DST_ 193km 【 BRUNO VENTURA ドロップハンドル [続きを読む]
  • 那須旅行2日目っ*(^o^)/*
  • 14日‼?1泊2日なので 今日も目一杯楽しまなきゃっ*(^o^)/*相変わらず 肩の張りが気になります(^_^;)部屋にあった珈琲で雨は降ってないけど微妙なお天気っお風呂っ*(^o^)/*気持ち良いなぁ〜*(^o^)/*お風呂の後は 朝食ブッフェっ夕飯で食べ損ねたアイス 6種類制覇っ*(^o^)/*(笑)食後の珈琲タイムをっん... 美味しい珈琲は帰宅後かなぁ〜?(^_^;)この後 一旦 部屋に戻ったら、何だか良いお天気っ*(^o^)/*自転車持ってくれば [続きを読む]