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  • 早く死にたい

    久しぶりの投稿です。 やはり飲んでしまっています。アル中に戻ってしまいました。情けない。ただ飲まないでいられちら良いな、とばかり考えますが、やはり、アル中なの…

  • 毎日、大瓶を2本飲むようになってしまった。日中、離脱症状もある。もうダメかもしれない。自分は神になる。情けない。情けない神。何とか脱出したい。

  • 生きてます

    久しぶりのブログです。連続飲酒は続いてしまってますが、まだ生きてます。色々コメントもくださり感謝してます。何とか切り抜けたいと思います。台風が直撃な様子なので…

  • 連続飲酒

    もう2週間連続飲酒が止まらない今日は牛丼をたべる。果たして食べられるか?胃が参っている。でも食べなければ。

  • 連続飲酒

    結局今日も飲んでしまった。励ましなどコメントをいただいたが、自分では普通の生活がしたい。アル中の本来の病気を知らない方もいらっしゃる。それほどアル中は人として…

  • 連続飲酒

    朝起きると大抵飲む。無ければ、コンビニに買いに行く。今日は気持ち悪いのと、胃痛で飲めない。頭がジンジンと変な様子が飲んだ時、シラフのときに起こる。たまたまセル…

  • 連続飲酒

    連続飲酒。やはり止まらない。酒はこりごりだ。ブログを書けるだけで良しなのか?社会的存在がダメになる。死を待つだけなのか?

  • 連続飲酒

    やはり俺はアル中だ。連続飲酒が止まらない。一日の量は3.4缶だが、吐いては飲む吐いては飲むの繰り返し。 今はは連続にならないよう・我慢ちょっとの油断で、地獄行…

  • ダメだ

    最低です。止まらない。分かっていたけれど、止まらない。

  • 連続飲酒

    夜はなかなか厳しい。 前の飲んだくれと同じである。ひとつ違えばちょっとだけ余裕がある。ただ酔っ払い。連続飲酒3日目。明日は我が身。

  • 本当にスリップ

    参った。もうダメだ。スリップしてしまった。2日連続飲酒。止まらない。

  • 太らない

    味覚の秋食べ物のおいしい季節。飲んでいるときは、ほとんど食べ物も口にしなかった。今では体重53キロ。かなり痩せている。今でも食べても食べても太らない。酒の影響…

  • 東大

    東大王など、東大、東大ともてはやされているが、東大だけが、人生ではない。でも自分が戦車だったら知識というよろいがあったら良かった。勢いも必要だが。また、資格を…

  • あまり良い人生ではなかった!?

    昨日、山あり谷ありと。今思うと、それはそれで、色々なことを体験できたのだろうと思う。親が宗教がぶれ。親族がいない。一人っ子。職場は七転び八起き、8回転職。バツ…

  • 山あり谷あり

    昨日で、前半戦の仕事は終わった。仕事納めのように、ひと段落つけた。山あり谷あり。ふと学生時代の同級生を思い出した。そいつは今や上場企業の上位層。風変わりな奴だ…

  • スリップ

    9月も半ばに。断酒1年を過ぎ、ちょっと油断がある。1年経ったのだから、ちょっと飲んでも大丈夫。1杯くらいはなど。その1杯が禁物。以前も久しぶりの旧友と会ったと…

  • 断酒ブログ

    最近、断酒ブログが少なくなったと感じる。皆、飽きたのか?自分は断酒ブログをある意味、日記として、自分のために取り組んでいる。アル中でない方もブログに書かれてい…

  • ストレス発散

    この時期職場で退職したいという方の話しを聞く。やはり毎年恒例の人員不足嫌な業界だ。ストレスになってしまう。自分もこの業界に20年。どの仕事だって、ストレスはあ…

  • 精神病院

    久しぶりに専門病院へ。主治医に断酒一年経った事を告げた。良かった良かったですね。とお褒めのお言葉をいただいた。かつて、専門病院の待合室で、他人の会話から専門医…

  • 酒の無い国から

    ものすごい雨大量に雨が降った雨はいづれ止む。飲酒は一度飲んだら、死ぬまで飲み続けること。酒の置いていない国に行きたい。

  • 初心に帰る

    9月になりました。昨年の9月と言えば、連続飲酒を断ち消そうと、入院はせず、1ヶ月自宅療養で休んだ月です。断酒2日目だったため、飲酒したくてたまらず、飲んでしま…

  • 油断できない

    今日も休ますお仕事。職場にこれるだけでも幸せだ。飲酒している頃は、職場にこれず、「もう人生お終いだ」と何度も思った。今は、他人にも会えるし、人にもしっかり挨拶…

  • 今日で断酒丸一年

    今日で丸1年。去年の今日、娘に言われ断酒を誓った。もう一年。あっという間だった。山あり谷ありだった。そういう意味では、人生にとってこの一年は意義のある一年だっ…

  • 去年の時期

    食欲の秋昨年の今頃は飲んでばかりで食べなかった。切迫詰まっていた頃だった。今でも信じられないがもうすぐ丸1年断酒。去年はいい思い出がない。来年に向けて、これか…

  • 去年の時期

    食欲の秋昨年の今頃は飲んでばかりで食べなかった。切迫詰まっていた頃だった。今でも信じられないがもうすぐ丸1年断酒。去年はいい思い出がない。来年に向けて、これか…

  • 後悔先にたたず

    アル中の方はそれなりに年齢を重ねている方だと思う。自分も既に50代。それなりの人生を生きてきた。良かったこともあるが、苦しかったことの方が、はるかに多い。アル…

  • アルコールは薬物

    昨年の今頃は消極的な考えしか浮かばなかった。普段から待つ。並ぶバス、電車を待つ。異常なまでに、せっかちだった。去年は自分の思い通りにならないと、怒りが込み上げ…

  • プールに行く意味

    夏休み最後に子供たちとプールへ流れるプールや波のあるプールなど20代、30代、40代前半までプールに入ることなど全くしてなかった自分にはかなりキツイお仕事です…

  • 魔法の水

    サラリーマンをしていた20歳代のとき、ストレスに溺れて、当時、プロパーだった、じぶんの務めていた会社に出向に来ていた男性グループと毎晩のように飲み歩いていた。…

  • 夏休みももう終わり

    夏休みも、もう終わり。あと何度この夏が訪れるだろう。春夏秋冬、あと何度越えられるだろう。人生の節目節目はアル中にとってはどうでも良いことだった。ただ飲みさえす…

  • 稼げない

    今日は負け飲んでないけど。良い日も悪い日も。時間が欲しい。あと何か稼ぎたい。飲んでいると本当に稼げない。飲んでいる人は稼げなくなってしまうため、本当に酒をやめ…

  • ズル休み

    今日は仕事だが、頭が痛くて、ズル休みをしてしまった。飲んでいる時は普段からズル休み。久しぶりのズル。でも罪悪感は飲んでいる頃に比べて少ない。久しぶりに具合悪い…

  • 自由研究

    本日は休みゆっくり寝ていたいけど、子どもたちと一緒に夏休みの自由研究という事で各役所に行って人口を調べることとなった。朝から今まで、あちらこちらの役所に出向き…

  • 新しい自分

    大型台風10号来るかと思ったが、自分の住んでいる地域は外れそう。去年の悪夢が蘇る台風の恐怖去年は家や仕事、家族など様々な問題で、自身参っていたそれを思い出すと…

  • 無難な日

    連休最終日本日もお仕事公共交通機関、道路ともに空いている。何も考えずに業務。たいした業務もないが、一日お勤め。酒を飲んでいる頃、会社に来るだけ、起きるだけでも…

  • 夏の日

    お盆になりました。世間はお休み。でも働いている多くの人もいる。私みたいな小企業の人間はこのお盆、連休3日間も休みなし。会社でも暇な日となっています。去年の今頃…

  • 馬鹿真面目

    楽な仕事はない!先輩に言われたことばだ。楽しい仕事。それはある。かつて自分にとっては仕事にやりがいを感じていた。だが、今では仕事がストレス。適度にぬいて、スト…

  • 夏休みの思い出

    今日も子どもと一緒に。夏休みの勉強して遊んで、普通の父親になった。妻がこの二日間仕事でいなかったので、子どもと過ごしたが、子どもといるだけで疲れてしまう。でも…

  • 家族と一緒

    夏休みの子どもと一緒に、久しぶりに専門病院へ。子どもには2時間程度、車で待っていてもらった。熱中症にならないように、エンジンを掛けっぱなしで。もう分別がつく歳…

  • 台風接近

    台風が8号、9号、10号と発生。昨年は台風の影響で、家が揺れて音もうるさく、一睡も出来なかった。台風が来てから、鬱的になり、一時、会社も辞めようと思った。家、…

  • 夏休みのつぶやき

    塗装工事を5月の下旬から行っている。工事をしてから、雨漏りが発生。サッシの隙間から、水が入り込んで、雨漏りしているようだ。3か月も経つのに原因がつかめない。一…

  • 本当のアル中

    去年の今頃飲んでいた。ひどい始末。なぜひどかったんだろう。今では飲酒欲求も起こらない。暑い中ひたすら飲みまくり。アル中は本当にひどい。家族の信用は1年くらいで…

  • 普通の親になった

    今日、自分は休み、妻は仕事。子ども二人と過ごした。妻を職場に送ってから朝ごはんをガストでとった。朝ガストは初めてだったが空いていて、中々良い。空いているので、…

  • クラー故障

    この暑さなのにエアコンが効かない。家では汗まみれ。唯一寝室のクラーだけが普通。飲んでいたときは、とにかく暑かった。身体がマズイのでは無いかと、毎日思った。今で…

  • 断酒丸11ヶ月

    娘のひと言で変われば、誰にでも断酒できるが、アル中個人個人で、胸に響く言葉が違うかもしれない。自分は娘から申し訳ないといった気持ちから断酒しなければならない。…

  • 去年の真夏

    気づけば真夏。昨年は今頃、どうしたら酒を飲まないで済むのか?いつまで、飲む事が続くのか?自己否定の毎日だった。生きること。日々をただ過ごすだけ。会社を何度も退…

  • 飲まない3連休

    飲まない3連休。この10年、飲まないで何かをするのは久しぶり。予定があっても、前日酒をたらふく呑んで二日酔いが普通だった。当たり前のごとく、予定は全てキャンセ…

  • 去年との比較

    一年ぶりに家族と旅行。昨年8月31日から断酒し、約11ヶ月過ぎようとしている。去年の今頃は飲み過ぎて頭がおかしくなっていた。飲んでは吐き飲んでは吐きの繰り返し…

  • 外国人労働者

    今日は出勤日外国人労働者の受け入れセミナーに参加昨年の10月には職員が退職ラッシュで一時運営が危ぶまれたが何とか、人をかき集め、運営を頑張って続けている。酔っ…

  • 飲まない休日

    今日は受診日。専門病院に到着し、いざ診察券と予約票を出すと、予約が来週だったことに気づく。やってしまった!せっかく来たので、主治医に診察のお願いをするも、あと…

  • 人生やり直し

    久しぶりの投稿。低気圧のせいか、頭が痛い。毎日毎日。鬱のせいか?最近では、何故自分はアル中になったんだろう何故?考えてしまう。悩みを抱え込み、自然と酒に頼って…

  • 何が業務上横領だ!

    お金は地道に。最近、本店の圧力がひどい。ある新人歓迎会の稟議を出したところ、8万のところが、10万で稟議が下りた。普通であれば、新人も交えての事なので、気を効…

  • 地震は怖い

    最近地震がよくあります。2日連続で。東日本大震災のときはインフルエンザに罹患していて家に居ました。机が倒れ、冷蔵庫と食器棚を支えて倒れませんでした。あの時ほど…

  • やってられない

    ストレス。日々ストレス。こんなに仕事を頑張り、クレームで、頭を下げ、部下から文句も言われ、上層部に言っても、何も変わらない。しんどさが半端ない。子どもたちのた…

  • 父の日

    今日は休みです。父の日だそうで、子どもたちから、どこかに食べに行こうと誘いがありました。食べに行くと高くつきますし、今日は回転寿司も満席で予約取れず、最近、嫌…

  • 寿命だった

    6月に入り、梅雨。気分が落ち込みます。年取ったせいか、少し動いただけでもギックリ腰やら、膝裏痛。酒のせいで、老化が早い気がします。ちょっと前まで、若かったのに…

  • 親毒2

    今日は母親の入院に付き添い入院手続きで、同意を拒んだが結果、日常生活が良くなるという理由で母親に一筆書いてもらい同意した。帰ったら、また車に乗るだろう。人を引…

  • 両親について

    私は一人っ子で、アル中ですが、両親は恐らくアル中ではない。父親が酔って帰って来ると本当に嫌だったが、母親はまず飲まなかった。小さいころから土地はあったものの、…

  • ブログの力

    今日は仕事。この数年間、急な欠勤、暴言など、皆に迷惑をかけ続けた。こんな自分がまだ役職でやっていられることもそうはない。皆に感謝。でも、自分もある程度頑張った…

  • 幸せもの

    久しぶりに専門病院へ。やはら病院に行くと、断酒継続と、気が引き締まる。51にもなると体力は衰え、棺桶に片足を入れているようなもの。断酒のお陰で、日々平穏無事な…

  • 後悔先に立たず

    50を超えると疲れがたまる?もうどこか悪いのではないかと、保険に入りたいが、アル中だと入れない。お金もないので、何も買えない。今まで呑んだくれだったので、10…

  • 酒を飲まなかったら

    死ぬまでは、考えなかったが、半年前までは、人が居なく、もう辞めようと真剣に思った。 秋からこの春、かなり厳しい状況を乗り切り、人も増えた。 まるで地獄から天国…

  • 膝の裏が痛い

    膝の裏が痛くてたまらない。50歳をすぎてから、2度目になる。ほとんど歩けず。年だなぁ、と感じる。杖より、松葉杖の方が良い。自宅は塗装の工事が本格的に始まる。楽…

  • 頭痛

    今日は朝起きずらかった。 ひとまず会社へ。 頭痛と眠気が続く 仕事に身が入らない。 この連休中眠気が続く。 今ようやく頭痛も一区切り、 今日の仕事は寝てばかり…

  • 東映まんが祭り

    娘と一緒に映画を見に行った。東映まんが祭り。昔はゴジラとアニメの数本立てだったが、今はアニメ4本立て自分も子どもの頃、母親と1,2回行った事がある。娘と二人き…

  • 年取るということ

    令和?30年前、天皇崩御のときは皆黒っぽい服装だった気がする。今や令和など、ピンとこない。自分の最期の年号に過ぎないかもしれない。幸せとは、やはり衣食住。自分…

  • 平成のアル中

    子どもが階段から転げ落ちた。受診し、骨折はしてない模様。ただ階段から、落ちて壁に穴が空いた。損害保険で何とか対応出来そう。平成は間違いなく、自分にとって、アル…

  • 変な造り

    昨日子どもから台風が来るとおうちが揺れて怖いと、ぼくは1階に住みたかったと言われて、しまった。今の家は飲んだくれのとき建てた家。普通に考えても変な造り。今後悔…

  • 断酒230日

    ゴールデンウィーク2日目 バスに乗るとき、静けさを感じました。 さすが10連休です。 まあまあ人はいますたけど、 子どもたちは、友達の家でバーベキュー。 私も…

  • 10連休

    ゴールデンウィーク今日1日デス。明日から仕事。頑張ります。断酒も頑張ります。久しぶりにショッピングモールへ。楽しいゴールデンウィークになりました。断酒229日…

  • 屋根の工事

    去年の台風から早8ケ月雨漏りしてましたが、ついに屋根塗装、工事をします。シーリングも打ち替えます。車一台分。去年10月には、会社の職員が居なくなり、途方に暮れ…

  • 娘と一緒の日

    娘が風邪を引いて、咳が止まりません。たまたま休みだったため、今日は娘と一緒にいました。まだまだ子ども。お昼は一緒に寝ました。担任の先生の家庭訪問がありました。…

  • 休みの日

    今日はお休み。今月は土日が主な出勤日です。疲れが溜まって、ゆっくり過ごしました。娘は風邪を引いて、学校を早退。妻も早退し、娘を迎えに行ってくれました。娘が寝て…

  • 12000 歩

    お客様感謝デー終了しました。無事終わりました。給与に見合わない複雑な気持ち。今日12000歩きました。明日も出勤。疲れます。とりあえず良しとします。断酒122…

  • お客様感謝ー

    明日はお客様感謝デー大きなイベントです。やる側は大変だが、皆さんに喜んでもらえるよう頑張ります。断酒221日になりました。

  • 久しぶりのドラッグストア

    何も無い一日昼は半年以上行っていなかったドラッグストアへ。いつもは酒を買うためだけに訪れていた。酒コーナーにも抵抗なく、無事お茶や、食べ物だけ購入し、帰った。…

  • 令和

    4月になり、会社も移る事なく何とか、今を過ごしている。平穏無事な事はなく、毎日がストレス。ブログの回数も減った。ストレスで体重が40キロ台に!癌かもしれないが…

  • 懺悔の思い

    子どもがお友だちの家に外泊。もうすぐ、10歳。早いものだ。自分が飲んだくれの頃、娘、妻には、とても悪い事をした。懺悔の思い。ただ無理に焦ると元の木阿弥になって…

  • イライラしない

    久しぶりに自分のプロフィールをみた。 もう何回断酒を誓ったろうか? 禁煙は1年半で途絶えた。 断酒も継続できるのだろうか? 幸い現在は、断酒に至りそうになって…

  • 入院

    今日は母親の手術の日。病院へ来てくれとの事。80歳を過ぎ、病気で初めての入院。私はこのかた酒が原因で、7、8回も救急で運ばれ、入院しております。母は眼の手術な…

  • 久しぶりの投稿

    暖かくなりたったり、寒くなりたったり、自分と同じ。久しぶりの投稿ですが、何とか生きております。日々何やら忙しい分、投稿を忘れがちになりました。今日はたまの休み…

  • 断酒200日!

    断酒200日!奇跡のようだ。未だに未知の日数にしか思えない。この自分ができるとは!夢にも思いませんでした。断酒会にも通わず、AAにも行かず、ここまで、たどり着…

  • 春の兆し

    やっと春の兆しが見えてきました。 悪いことが続けば、良いこともちょっとある。 仕事は人材不足で心配です。 今まで自身がありませんでしたが、 少しはレクサプロで…

  • 青鬼

    3月も中旬を迎えます。昨年に比べ、かなり落ち着きました。明日はどうなるのだろと日々鬱になっていたとは思えないくらい回復しました。息子はゲームにハマりまくり。学…

  • 初投稿

    3月になり、初投稿かなり落ち着いて毎日を暮しています。転職を真剣に考えましたが、ここ数十日で、新しい職員を無理やり増員。何とか非常事態を切り抜けました。今後も…

  • 断酒半年

    8月31日から数えて半年今日で6ヶ月断酒となりました。最初はすぐ怒りで飲んでしまいそうでしたが、徐々に慣れ、今では、酒に未練もありません。欲求も殆ど無く、今を…

  • 精一杯生きるだけ

    寒さも終わりに近づいている2月ももうすぐ終わり日々大変だが、家庭、仕事、日常など全ては自分次第へこむ事も多いが、自分自身が力を発揮すればよい手も勿論抜くところ…

  • 暖かい春を待つ

    少し寒い冬自分の住んでいる所は今年、雪がふらなかった。間もなく2月も終わり。自分の進路が進んでない中、このまま、暖かい春休みを待っても良いかと思ってしまう。一…

  • 高校時代からの親友

    私の生きる方向を友達も心配してくれている。50を過ぎたのに、ありがたい。唯一、高校時代からの親友。アル中の事も伝えず、数年が経つ。今は会えないが、きっといつか…

  • 方向!

    あれから5日間会社はストレスそのものだけど家族の事を考えると、給与が不安今は踏み止まる方向で、あまり考えずに、でも、いつまで抗不安薬を飲むのだろう今は酒の事な…

  • 人生を決める

    鬱で休んでしまった。日々のストレス3日間、間を空けると、ちょっとだけ楽に。明日は出勤しないと。今の会社と、転職先も気がかりもう2月も、中盤を過ぎました早く決断…

  • 付き添い

    色々な事がある雇ったのに10日足らずでキレる人1ヵ月で転職に走る人毎日悩みます今日はお袋が目が見えないと言うことで病院へ付き添い認知症の父も連れ、飲んでいたら…

  • 転職

    現状辛い転職するか?転職先は決まっている今の職場を離れるか?家族を支える生活で、大丈夫なのか?職員やお客様を残し、転職するか?それとも現状維持を続けるのか?悩…

  • 普通の日常

    何だかいつもそわそわする自分がシラフでいる事に抵抗を感じる飲みたい事は無く飲みたいとも思わないいつも不足だらけが普通の自分なのだろうかこの不安から抜け出せない…

  • 前向きに

    最悪な状況から、脱出したように思える。みんなのおかげ飲んだくれの頃は自分一人だ、といつも考えていた。ただ私が居る業界は人手不足どこもそうだろうがこの先どうなる…

  • 頭がおかしい

    断酒して早5ケ月が過ぎましたが、やはり色々考えるとこの先が思い遣られるこのままじゃマズイと飲んだくれの頃とは違い正常な頭の判断?人がおらず、何とか雇用できたが…

  • 鬼のいる豆まき

    今日は家族で豆まき毎年恒例飲んだくれの頃も自分が鬼今年は順番に!今年も子どもたちの笑顔があった来年もそうしたい。話しは変わるが、父親も母親も80歳代子どもの笑…

  • 断酒157日

    暗くなると家に帰りたくなる不安になるつい2,3日前は前向きだったのに本当の自分は、臆病者だ。鬱が出て来ている。皆、こんなにも不安なのだろうか飲んだくれでは、頭…

  • 断酒5ヶ月

    気がつけば断酒5ヶ月夏の終わりに断酒自分には無理だと思っていた。不安ばかりの毎日酒が切れたせいと思っていたしかし、シラフの世界は全て本物だった人生を考え直した…

  • 今改めて思う

    今改めて思う今、生きている事が普通なんだと再認識起きる、仕事する、食べる、寝る当たり前の事が酒のせいで完全に麻痺していた。イライラしたり、気が大きくなったり、…

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