カイキ さん プロフィール

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カイキさん: カイキの丸刈りハゲ日記
ハンドル名カイキ さん
ブログタイトルカイキの丸刈りハゲ日記
ブログURLhttp://fukutoku970.blog.fc2.com/
サイト紹介文インターネットはじめました。
自由文サバ缶が好きでグリンピースが嫌いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供350回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2014/12/07 15:56

カイキ さんのブログ記事

  • 2018年5月20日
  • 2018年5月20日(日)くもり、晴れ朝の6時、地形図をコピーするためにコンビニへ。外に出たら寒くて驚いた。秋のように冷たい風が吹いている。奥多摩周辺の地図をコピーする。これをさらに切り貼りして自分専用の地図にするつもり。録画した「大相撲幕内の全取組 七日目」を見ながら朝食。栃ノ心vs遠藤という楽しみな一番が組まれていたが、遠藤の怪我による休場で栃ノ心の不戦勝。六日目は見逃したのだが、白鵬は昨日負けたのか。午 [続きを読む]
  • 2018年5月19日
  • 2018年5月19日(土)雨、くもり、晴れバイト 0:00-8:00バイトから帰ってシャワー。洗濯。食事。寝る。14時に起きる。録画したBリーグの川崎vs千葉を見る。バスケットボールの知識は全くないのだが、今は年間チャンピオンを決める最終的な争いが行われているらしい。部屋に掃除機をかける。寝る。夜に6kmほど軽く走る。 [続きを読む]
  • 2018年5月18日
  • 2018年5月18日(金)晴れ、くもりバイト 0:00-7:30バイトから帰って洗濯。シャワーを浴びる。録画した「大相撲幕内の全取組」を見る。栃ノ心が大関取りに向けて5連勝。力強い。寝る。14時に起きる。午後から天気が急変する可能性があるとのことなので早めに洗濯物を取り込む。Amazonで注文した品がファミマに届いたので取りに行く。アースノーマットの取り替え用ボトル。今度は図書館へ行き取り寄せた本を受け取る。帰って食べて寝る [続きを読む]
  • 2018年5月17日
  • 2018年5月17日(木)くもりバイト 0:00-7:00バイトから帰ってシャワー。洗濯。食べて少し寝る。昼頃に新松戸の業務スーパーへ。納豆、プルーン、サバ缶、卵を買う。100円ローソンでバナナを2房買う。7の付く日はバナナの日でPontaポイントが多く付くらしい。Pontaカードを出して、支払いはedyにして、ダブルでポイントを貰おうとする。帰って食べて、録画した「大相撲幕内の全取組」を見る。鶴竜、松鳳山に負ける。ハービー・ハンコ [続きを読む]
  • 2018年5月16日
  • 2018年5月16日(水)晴れバイト 0:00-8:00 バイトから帰ってシャワー。洗濯。食事。録画した巨人sヤクルト戦を少し見てから寝る。15時に起きる。16時から久しぶりにジョギングへ。坂川沿いを7kmほど走る。バイトの疲れが下半身に残っていると走り始めはしんどいが、しばらくしてからスイッチが入ったように気持ち良くなる時がある。有酸素運動による気分の高揚感だろう。ただし、これが起きるかどうかは走ってみないと分からない。 [続きを読む]
  • 2018年5月15日
  • 2018年5月15日(火)晴れバイト 0:00-7:00バイトから帰ってシャワー。洗濯。食べて寝る。14時に起きる。暑い。半袖に短パンで自転車に乗る。アコレでヨーグルト、納豆、豆腐、冷凍枝豆、オクラを買う。おっ母さん食品館でピーマン、卵、カボチャ、バナナ、鶏胸肉を買う。注文していた地形図とアーモンドフィッシュが届いた。届くの早いな。録画した大相撲幕内の全取組を見る。やはり白鵬は張り差しをやらないと安定しないのか。御嶽 [続きを読む]
  • 2018年5月14日 炭水化物
  • 2018年5月14日(月)くもり、晴れ天気は良いが風が強い。布団を干す。久しぶりに髭を剃る。1週間ぶりくらいだろうか。無精ひげを生やして平日の昼間にスーパーで買い物をしている43才の男は、世間的には怪しく見えるかもしれない。☆昼寝。録画していたFC東京vsコンサドーレ札幌の試合を見る。引き分け。永井謙佑はよく走る。見ているとこちらまでアドレナリンが出てくる。☆米、パン、麺類など、いわゆる主食の炭水化物を食べなくな [続きを読む]
  • 2018年5月13日
  • 2018年5月13日(日)くもり、雨午前9時にイオンへ。キャベツ、ミニトマト、サバ缶を買う。洗濯。今日は高確率で雨の予報。それまでのわずかな時間だけ外に干す。11時頃から雨が降り出したので取り込む。昼寝。録画リストから、NHKスペシャル「仮想通貨ウォーズ〜盗まれた580億円を追え!」を見た。盗まれた仮想通貨をめぐるホワイトハッカーと盗人の戦い。天才プログラマーは我々凡人には見えない世界を見ているのですね。ダークウェ [続きを読む]
  • 2018年5月12日
  • 2018年5月12日(土)晴れバイト 0:00-8:00バイトから帰って洗濯。食べて寝る。13時に起きる。自転車で柏のメガドンキホーテへ。熟トマト3本とキッチンブリーチを買う。北小金のイオンで入浴剤を買う。おっ母さん食品館で豚肉と鶏胸肉を買う。帰って食べて録画した西武vsロッテの試合を見る。スポーツイベントの写真販売をしているオールスポーツのサイトで春日部マラソンの時の自分の走っている姿の写真を見た。カメラマンがいて全員 [続きを読む]
  • 2018年5月11日
  • 2018年5月11日(金)くもり、晴れバイト 0:00-7:30最近また夜中が寒いので、もう使わないと思っていた冬用の作業服を引っ張り出す。バイトから帰って洗濯。食べて寝る。13時に起きる。おっ母さん食品館でピーマンとバナナを買う。アコレで納豆、冷凍枝豆、パワーバー、キッチンペーパーを買う。録画リストから、「サイエンスZERO 世界記録更新!驚異の超深海魚」を見る。海の底や宇宙の果てに思いを馳せるのは楽しい。普段の自分が [続きを読む]
  • 2018年5月10日 久しぶりに走る
  • 2018年5月10日(木)くもり、雨、雷、晴れバイト 0:00-8:00昨夜、バイトへ行くために家を出て、傘を持っていないことに気づいた。取りに戻ろうかと思ったのだが、面倒臭かったので降らない方に賭けた。今朝はそろそろバイトが終わるという時間になって急に雨が降り出したので、頭からパーカーを被って帰宅。でもまあ、徒歩で10分程度なので大して濡れなかった。帰宅、食事、寝る。雷の音で目が覚めた。録画していたチャンピオンズ・ [続きを読む]
  • 2018年5月9日 腰
  • 2018年5月9日(水)雨、くもりバイト 0:00-8:00今日も肌寒い。バイトから帰って食べて寝る。13時に起きる。雨は降っていない。自転車で新松戸の業務スーパーへ。レーズン、納豆、チーズ、卵を買う。北小金に戻りおっ母さん食品館でハムカツ、メンチカツ、サラダ菜を買う。イオンでスポーツドリンクの粉末とバナナを買う。帰って食べて録画したテレビを見る。バイトで腰をひねって少し違和感があるので、あとはずっと寝ていた。 [続きを読む]
  • 2018年5月8日
  • 2018年5月8日(火)雨、くもり、雨バイト 0:00-8:00バイトから帰って食べて寝る。12時前に目が覚める。バルセロナを退団するイニエスタがJリーグに来るというニュースを耳にする。自分が寝ぼけているのかと思った。イニエスタがJリーグ?本当だろうか?にわかに信じがたい。幕の内弁当の中にひとつだけ高級食材を入れるような違和感があるが。まだ決定ではない。歩いて図書館へ。4冊ほど借りる。気温が低く肌寒い。帰って食べて録画 [続きを読む]
  • 2018年5月7日 遅刻だけど遅刻じゃない
  • 2018年5月7日(月)くもり午前中はまだ雨が降っていなかったので歩いてイオンへ。ヨーグルトと緑茶を買う。午後から雨が降り出したので家にこもる。録画していた番組からRIZINを見る。最近好きな選手は矢地祐介。昼寝して読書。再び寝る。目覚ましの音で23時に起きる。だが、痛恨の二度寝をしてしまう。バイト先に着いたのは0時を10分ほど過ぎていた。普通ならば遅刻だが、この会社にはタイムカードがないので遅刻にはならない。トラ [続きを読む]
  • 2018年5月6日 疲労
  • 2018年5月6日晴れ、くもり夕方からジョギングへ出たのだが、一昨日のマラソンと昨日のチャリンコの疲れが一気に押し寄せて来た感じで脚が重い。全然気持ち良くないので4kmで早々に切り上げて帰る。録画していたNHKのグレートレース「激走!ハワイ 天国と地獄の250km」を見た。http://www4.nhk.or.jp/greatrace/x/2018-05-05/21/6739/2379339/ロードのマラソンはもちろん今後も続けるが、それと並行してトレランもやりたい。 [続きを読む]
  • 2018年5月5日
  • 2018年5月5日(土)こどもの日晴れ午前6時に起きる。洗濯。朝食。昨日のマラソン大会の疲れは特にない。昼から自転車で外出。最近のジョギングコースである坂川には鯉のぼり。流山から江戸川サイクリングロードへ出る。そのまま南下して松戸駅方面へ走る。今日は松戸で鶴見済の「0円で生きる」の講演会があるので聞きに行こうかなと思っていたのだが、あまり座って話しを聞く気分でもなかったので、迷ったあげく結局行かず。久しぶり [続きを読む]
  • 2018年5月4日 春日部大凧マラソン
  • 2018年5月4日(金)みどりの日くもり→晴れ今日はエントリーしていた春日部大凧マラソンの日。午前4時に起きて5時に家を出る。朝は空気がひんやりして肌寒いくらい。北小金から常磐線で柏へ。東武線に乗り換えて埼玉県の南桜井駅で降りる。会場までのシャトルバスもあるのだが、まだ運行前だったし徒歩でも行ける距離なので歩いて行った。早めに会場に到着して着替えを済ます。参加賞のバスタオルをもらう。開会式でゲストランナーの [続きを読む]
  • 2018年5月3日
  • 2018年5月3日(木)憲法記念日雨→くもりバイト 0:00-7:00バイトから帰って洗濯。雨は上がったが風が強い。食事。録画したウェントワース・プリズンを見る。寝る。アコレでレトルトカレーを買う。帰って冷凍庫に残った最後のご飯を温めてレトルトカレーで食べる。これで家に米はなくなった。今後は購入しない。明日は春日部マラソンなので体力を温存すべく家でゴロゴロする。ゼッケン、計測チップなどを準備して寝る。 [続きを読む]
  • 2018年5月2日 食生活を変える
  • 2018年5月2日(水)   くもり→雨バイト 0:00-7:00バイトから帰ってゴミを出す。今日は資源ゴミの日。空き缶と炊飯器を処分した。小型家電は「資源ゴミ」と貼り紙をして出しておけば回収してくれる。ちなみに米は冷凍庫にある分を食べ終えたらもう買わないつもり。玄関に放置してあった各種小型金属類もまとめて袋に入れて処分して気分がスッキリした。シャワーを浴びて食べて寝る。13時に起きる。玄関のチャイムが鳴る。のぞき穴 [続きを読む]
  • 2018年5月1日
  • 2018年5月1日(火)晴れ業務スーパーへ行ったらいつも買うサバ缶が値上げしていて軽いショックを受ける。他の店との価格差があまりなくなった。業務スーパーへ行く頻度が減るかもしれない。コンビニで国民年金を1回分支払う。これは2月分なのでまだ支払いが遅れている。今月はもう1回払うかもしれない。帰って昼寝。今日から試験的に主食となるような炭水化物(米・パン・麺類)をあまり摂取しない生活をしてみる。糖質はドライフル [続きを読む]
  • 2018年4月 家計簿
  • 2018年4月 家計簿〈支出〉家賃 24,324食費 24,690電気 4,532ガス 4,294水道 4,979NHK受信料 0(隔月制)楽天モバイル 1,127交通費 0日用品 1,190医療費 11,080衛生 633衣料品 4,574書籍 0娯楽 108その他 11,819国民年金 16,490国民健康保険 19,000☆〈支出〉128,840〈収入〉147,500〈残高〉579,251☆想定外の痛い出費は医療費の約1万円だが、市販薬で治りそうもなかったから仕方ない。衣料品はバイト用の作業服と安全靴。 [続きを読む]
  • 2018年4月 RUN記録
  • 2018年4月 Run記録4月1日 -4月2日 4.95km4月3日 4.5km4月4日 7.22km4月5日 -4月6日 -4月7日 -4月8日 -4月9日 -4月10日 -4月11日 -4月12日 -4月13日 -4月14日 -4月15日 6.0km4月16日 4.5km4月17日 -4月18日 -4月19日 6km4月20日 -4月21日 7km4月22日 11km4月23日 -4月24日 -4月25日 7km4月26日 -4月27日 -4月28日 12.5km4月29日 -4月30日 16km合計 86.67km5月4日の春日部マラソンに向けて、もっと鍛えるつもりだったが体調を崩して [続きを読む]
  • 2018年4月30日
  • 2018年4月30日(月)振替休日晴れ今日も好天気。タオルケットを干す。布団にダニのいなくなるスプレーを噴霧してから自転車でメガ・ドンキホーテ柏店へ。保冷剤を入れたクーラーバッグ持参。熟トマトを3本、ピーマン、納豆、チーズを買う。帰って録画した東野岡村の旅猿を見る。なんだかんだ言ってもベッキーはかわいい。読書。昼寝。4月の家計簿をまとめる。iDeCoについて調べる。21時からジョギングへ。16kmを走ってタイムは1時間2 [続きを読む]
  • 2018年4月29日 奇跡的
  • 2018年4月29日(日)昭和の日(祝)晴れ天気はいいが風が強い。7時に起きる。洗濯。食事。部屋に掃除機をかける。昼寝。夕方に図書館へ。CDを返して本を2冊借りる。アコレでオクラと食パンと冷凍枝豆を買う。帰って食べる。録画したチャンピオンズ・リーグのバルセロナvsローマの2nd legを今頃になってやっと見た。1st legを1-4で負けて、ほぼ可能性なしだと思われていたローマが2試合合計得点で奇跡的な大逆転を果たす。戦う前から諦 [続きを読む]
  • 2017年4月28日 軽快
  • 2018年4月28日(土)晴れバイト 0:00-7:30バイトから帰って洗濯。食事。寝る。13時に起きる。部屋に掃除機をかける。昨年の残りのダニのいなくなるスプレーを畳に噴霧。昼寝。23時からジョギングへ。12.5kmを軽快に走る。帰ってシャワー。軽く食事。寝る。 [続きを読む]