yogaluminous さん プロフィール

  •  
yogaluminousさん: ヨガで人生が変わる!
ハンドル名yogaluminous さん
ブログタイトルヨガで人生が変わる!
ブログURLhttps://ameblo.jp/yogaluminous/
サイト紹介文バリ島やタイ、スピリチュアルな場所でヨガに触れてみませんか?リトリートの企画・運営をしています。
自由文イギリス在住の主宰ヨギーニが、過去にバックパッカーとして訪れた世界の話や過去に住んでいたオーストラリアの話、そして密かに将来住みたいと思っているバリ島の事を綴っていきます。太陽の光がまぶしい国でのリトリート企画・運営をしています。
http://www.yoga-luminous.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供172回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2014/12/12 00:45

yogaluminous さんのブログ記事

  • ロンドンのヴィーガンカフェ
  • たまにはイギリス記事なども。今日はロンドン! ロンドンの、そーほーーー(あーーそーーーーSOHO)に行った時に、 Hippo っていうヴィーガン・カフェに。Hippo52 Pupert St. W1D 6DS それからTibitsにも。洗練! Tibits12-14 Haddan St. W1B 4DA 日本の事はよく知らないのですが、イギリスにはベジ対応のお店が多いです。ヴィーガン・カフェも! イギリス、ロンドンにお越しのさいは是非!! あ、バリ島にもヴィーガンのお店 [続きを読む]
  • ルドラクシャ(菩提樹の実)でアクセサリー作りたい方必見
  • ≪お知らせ≫メールマガジンのリストを変更させていただきました。7 月15日付けでのメルマガ/ニュースレターが届いていない方、申し訳ありませんm(_ _)m 、スパムであろうIPからの購読依頼が相次ぎ、また確実なデータ収集のために、配信をストップした方々がおられます。 是非継続して購読したい、という方、HPより購読依頼を再度お願いいたします(*^.^*)。大変x2、申し訳ございません(ぺこり)。 尚、その際にはお名前の記 [続きを読む]
  • モリンガ・ライス
  • モリンガ・ティーを使った数々のレシピ、、、を紹介したかったのですが、ことごとく写真を撮るのを忘れてしまい、、(。>0<。) また、撮ったとて、ボケてたり、、、 そんなことしてたらモリンガがなくなってきまして。 今日紹介出来るのはモリンガ・ライスです。 ルミナスの、モリンガ・レシピ〜(ぱちぱちぱちぱち〜) 【材料】お米(マクロビ的には玄米が望ましい) 2カップ玉ねぎ 1個乾燥モリンガ 1カップ半 レンティル豆(あ [続きを読む]
  • ヨガマット・ケースがイギリスで人気!
  • バリ島より直で取り寄せたヨガマット・ケースが、あれれ・・・・・って間にほとんど完売しました。 ※売り上げはバリ島の恵まれない子供たちの施設へ全額寄付させていただいております。 チャリティーである、というと、イギリスの皆さん購入くださいます。やはり、、日本人は寄付とかの意識が薄いのかなぁ。。。 日本人の特徴の1つとして、秩序は守るけど、寄付(慈悲)や投資意識は少ないって言われて「そんなことないっ!」っ [続きを読む]
  • 継続はチカラなり。でも継続だけしてても・・・。
  • ヨガをしていてもいっこうに上手くならない、(”うまい”の定義って何??ですけどね) なかなかこのポーズが出来るようになれない(”出来る””出来ない”ではありませんが、、、) 継続は力なり、 でも、 継続だけしてても上達しない、、、 どうして?? 「つもり」さんが多いから、かな。。 継続してる”つもり”。 「継続は力なり」には、条件があるような気がします。 それは、”小さなことの積み重ね”。同じ?うーん、 [続きを読む]
  • 掃除は魂を込めろ
  • 日本に帰国してた時の話し。 お掃除について。 帰国してすぐに、一軒、小さいのですが実家所有の家のお掃除をしてました。 空き家だったこともあって、どんなに頑張っても取れない歴史の重みを感じながら頑張っておりましたが、 その家は借り手がすでについていて、私が掃除をした後に、借主がプロの掃除屋を入れました。 借主の負担でやる、というので「あ。そ」でした。 見積もりは4万円。 当日の管理を任されましたので鍵の [続きを読む]
  • お話し会続々と。
  • スカイプでのお話しや、直接お会いしてのお話し会、ありがとうございます。 男性も。 スカイプも。 感想いただいております。 Kさん:いつも熱心に的確なアドバイスをしてくれるので大いに有難いです。 KAさんそれはやめなさい、とハッキリ言ってくれたのが嬉しかったです。 Mさん:起業するっていうと周りからバカにされるけど、真面目に取り合ってくれたのが良かったです。何気ない話にすごいヒントがありました。 。 [続きを読む]
  • 知識は財産。M君の感動。
  • ずっと記事にしたいと思っていたことです。 4月に、恵先生とMiho先生がわざわざ私の地元に来てくださいました。日本帰国に合わせての再会です。日程の調整など簡単ではなかったはず!感謝してます! 100名にヨガをお伝えするという任務もありはしましたが、このお二人は初めてのご対面で、とても気が合ったようで巡り合わせに心がほっこり。 さてそこには、実は恵先生のお子さんもいらっしゃいました。 小学生のY君。 子供 [続きを読む]
  • 本当にお願いします。イスラエル話。
  • うちの専属シェフがですね、、、急にイスラエルに出張になりまして。 イスラエルか、、、私も行きたいな。 と思い、便乗すべくチケットを見たところ、 シェフが行くであろう日は普段の2〜3倍の値段になっててビックリしました。 今みたいに忙しくなる前は出張によく便乗して行ってたけど、あまりにもすぐで、そうなるとこんなに高いのか、、、ってビックリ。 我が家の専属シェフは一応(!)会社員。我が家にいる時は専属シェ [続きを読む]
  • Alchemy(アルケミー)に行ってきました!
  • バリ島滞在の記事を小出しにしております。 あのアルケミー(Alchemy)に行ってきました! 車かバイクがないと、なかなか行けない場所にあります。今回はバリ人の友人と行ってまいりました。 足替わりにしてしまった、きゃはは。 お値段は高い、、(by Keiko) 友人がネーミングだけで注文した、、いうならばモヒート。 美味しかったそうです。 私はジンジャーもの。ちーーーと薄かったかな。でも美味しい! 2人ともお腹すいて [続きを読む]
  • どこそこで修行した、はそんなに誇りか?
  • イギリスの、会員になってるジムでトレーナーに声をかけられまして。 君はヨガが好きだそうだけど、今度僕のヨガも受けてみないかベィベ! みたいな。。 あなたの方がベイベだぜ、坊や!、、、みたいな年下のボーイで、まずこのボーイを知らなくちゃ、と思いしばらく話すと ボ:僕はインドで数か月ヨガの勉強をしてね、、、K:ほぉ、、インドのどこ?ボ:インドのリシケシだよ(ここでちょっと鼻が高くなった)K:ヨガの種類は [続きを読む]
  • 浄化は一度だけしたら終わりではない
  • Lena先生がルドラクシャでアクセサリー作り&瞑想のワークショップを、時々行っています。 ですがね、これ、、、一度作ってしまったら終わりではないんです、 瞑想はもちろん、浄化も繰り返し行う事が大事。 また、お手入れも大事な事。ルドラクシャのお手入れにはサンダルウッド・オイルも有効ですが、 一般的にはパチュラ・オイルが良いとされています。 ルミナスで扱うルドラクシャは100%バリ島でわたくしKeikoが採取して [続きを読む]
  • ロンドンヨガとロンドンパブとロンドナー
  • ロンドン中心部でのビジネス・セミナー!と、、、ヨガ!と、、知人に会って瞑想の話など、、、してきましたぁ! 毎度のことながら地下鉄でちょっと頭が痛くなり、吐き気がしながらの都会ですが人と会ってすがすがしい気分になれたのもまた都会ならでは。 あまり混んでなくて、寒くもなく、暑くもなく(←熱いのが好き)過ごしやすい日でした。 日本人観光客に会う事もなかったです、夏休みになるともっといるね。 ロンドン:ホー [続きを読む]
  • ウーバー、バリ島から撤退!
  • バリ島にもUBERがありました。 UBERとは:アメリカが発祥で、スマホのアプリからポンとタクシーが呼べちゃう優れもの。行き先もスマホで、料金もスマホで提示、車の種類まで選べる、支払いはクレジットカード、なんでもスマホで完了!が、、今の世の中に合ってる、、、のかな?? UBERはドイツ語で「上に」という意味を持つそうで。(なんでそれがタクシー???) これのオートバイ編がバリにはありました。 ウブドでは乗り入れ [続きを読む]
  • 海外ヨガリトリート・スカイプ相談について
  • 【講師募集】日本人で、料理に関する講義が出来るヨガのインストラクターさん、いませんか?アーユルヴェーダでもヴィーガンでもテーマは問いません。(※お肉じゅーじゅー焼く、などはご遠慮ください)実際に料理をする、でも構いません。いらっしゃったらお申し出ください。 ここからが本題。ルミナスでは ・リトリートについての相談・リトリートに関しての質問・海外リトリートの不安解消の為のお話し会・講師募集への応募 [続きを読む]
  • 今年も豊作。国際ヨガ・デーはガーデンヨガ!
  • 充分なお手入れしてるとはいいがたいガーデンにて、小粒ではあるけど、今年もビートルートが!! スーパーのとは全く違う色で、料理のさいは手が真っ赤っか。 ついでに次の日のトイレも・・・おっと失礼。 自然な色素ですからね、心配はありません。 マメも、トマトの順調に育っております。これはズッキーニ。あ、私のブーツが映り込んだ。 お花も。 全体像は見せられまぬが、そんなガーデンでヨガしました! 108回の太陽 [続きを読む]
  • 素敵なはからいに感動
  • ルミナスの提案するホテルでは素敵なはからいをしてくれることが多いんです。 その1つとして。 ルミナス・オリジナル・メニューの、メニュー表!! ひとりひとりに配られます。 毎食変わります。 カタカナ! ポラロイド・カメラをかたどってみたり。 でも、、、日本語間違えてみたり。「ここを・・・”引っ張る”」です。 ご愛敬ですな。 ここを引っ張ると、、、メニューが! ポラロイドのように。 こんな風に何かと工夫 [続きを読む]
  • 松本先生からの愛の言葉
  • リトリートの定義って、最近は人それぞれになってきていますが、でも、 非日常なところに行く というところは崩れていない。 ですがね、、本番や悟りは、「日常」にあるんですよ〜。 どんなに非・日常な場所で、、、(ルミナスの場合、今はバリ島が多い)、そこで悟りを開いたとしても、日常、俗世間、普段の生活に戻ると人間の嫌なところが出たり、欲望に翻弄されていくものです。 。。。。。こんなことがありました。。。。。 [続きを読む]
  • 若さって必要ですか?
  • 日本滞在ではまた色々なオモロイ発見もありました。 日本人の女性は若さを保とうとめっちゃ躍起になってる。 若さをキープしようとサプリ飲んだりお化粧して誤魔化したり(?)健康食品を探している。 それ自体が「あなたは年を取っています」ということと、 その行いが年をとらせている、って気づいていない。 年齢を重ねて味わうメリットを探す方が健康的です。 例えば私の母は歩くのが非常に遅くなりました。 これは”もう [続きを読む]
  • どうして大人は純なこころを忘れていくのか
  • 日本帰国時に、息子の子供すなわち私のDNAにも会いました。 そんな心づもりはなかったのに「ちょっとやる事たくさんあるから」って家事をしに二階に行った息子と、仕事に行ったお嫁ちゃん、、 目の前にいたのは、、 DNA(孫)・・・・・・・・ この生きたオモチャをどう扱おうか一瞬迷ったがそんな必要はなく。 孫にオモチャにされました。 映画のスクリーンかと思うようなすげーーー大きなテレビ画面にはすげーーーでっかいアン [続きを読む]
  • 開脚180度!恵先生のものすごいヨガ指導効果!
  • 恵インストラクターのパーソナル・ヨガでの効果をご紹介! 男性の方ですが、2017年11月から恵先生のパーソナル・トレーニングを受け始めました。3週間に一回のみ! はじめは、開脚は90度程度でしたが、   3か月目の2月には180度近くまで足が開くように! そして2018年5月でこれです!半年でここまでに!!H・N様。 さらにこんなポーズも。ハヌマン・ポーズ。 男性でここまで出来る人ってかなりなレアもの!(貴重な1 [続きを読む]
  • 痩せた。。。体重が減っていた
  • 何年も体重計に乗っていませんでしたー。 健康診断の時に測ったけど、その時に出た他の検査結果に (|||_|||)ガビーン だったので気にもせず忘れていて、記録を見る気もしない。。 でもこのたび日本の実家でめでたく測りましたところ、 減っていた!! ここ7〜8年、乗る度に増え続けていたのに、減ってる!!(実質、、、増えたのが減っただけなので変わっていない感じ?もうね、、、昔の体重を覚えてないのですわ) 喜ん [続きを読む]
  • モリンガの(自己流)活用法のご紹介!
  • モリンガ・ティーを飲んでいます。バリ島で育てたオーガニック・モリンガ・ティー。 ですがね、、味が、ワタクシには合わず。 苦味のあるのが特徴なモリンガですが、そもそもモリンガって日本語で「ワサビノキ」。 ワタクシ、、、ワサビって苦手なのですわ。致命的ですな。 良薬は口に苦し、といいますが、美味しく飲めなかったら続かない、正直な感想です。 ですが、そこは工夫ですよ!!少しだけハチミツを垂らしていただい [続きを読む]
  • バリ島の空港でお迎えが見つからない時の対処法
  • バリ島の空港ったらすごい人が待ち受けています。 こんなの序の口。 飛行機が降りる時間になるとこんな一列なんてあり得ない。 だんだんと人が増えてきて。。。 小さな私はつぶされる。。。 それでも一番前で待っていなかった事はない。いつも一番前でお名前かロゴを掲げてお待ち申し上げております。 これがロゴ。 それでも見過ごしてしまわれる人もいらっしゃって。。ごめんなさ〜い。 過去に2名ほど、待てども待て [続きを読む]
  • モリンガ・ティー入荷→即完売!
  • バリ島では、到着日すぐにティーのサロンへのお邪魔もさせていただきました。 「あ〜ら!Keiko!明日じゃなかったの〜!? åŠç??在ã?®æ°―象状æ??ã?&★♪∽?±¡çŠ¶æ??ã?’æï??地å??ã!*!!」 (もはや何言ってるか分からない) などと熱いお出迎えを受け、ランチ作ってくれました。ありがたや〜。 ティーを語らせると熱血になるM姉さん。。 米粉のパスタ・ベジ版 「ちょ [続きを読む]