LOVE LOHAS LIFE さん プロフィール

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LOVE LOHAS LIFEさん: のんびり鎌倉暮らしと時々ファッション&ヨガ
ハンドル名LOVE LOHAS LIFE さん
ブログタイトルのんびり鎌倉暮らしと時々ファッション&ヨガ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/love-lohas-life/
サイト紹介文ファッションプレスをしながら、ヨガのインストラクターを目指しhappyな毎日を過ごしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2014/12/14 19:14

LOVE LOHAS LIFE さんのブログ記事

  • 第一印象
  • 今日ヨガの授業で、チームになって第一印象のマイナスとプラスをその人の目の前で言うっていう、ワークがあって、初めましての人もいたり、顔見知りの人もいたりの6人で取り組みました。マイナスの印象をその人に面と向かって、しかもそんなに仲良くない人にに向かって言うのなんて、今までの経験でないことだから、すっごくへんな汗をかいてしまった。もちろん、言われることも、仲良しの人ならあるけど、ないことだし、、、と [続きを読む]
  • TTがいよいよはじまります!
  • 通っているヨガスクールのティーチャーズトレーニング、略してTTがいよいよ来週日曜日からはじまります!学校に入ってから、気がついたらもう一年もたってた??やる気出して毎日レッスンしてたときや、プライベートがずたずたで全然やる気をなくしてしまった日々など、、、色々感じて、経験して学んでようやくここまでこれたー!スローペースで自分ペースで、最後まで頑張ろうと思います?信頼している先生がいつも言ってること [続きを読む]
  • 渋木さやか先生のヨガクラス
  • 先日の土曜、表参道のvedaにて渋木さやかさんのヨガのワークショップがあり参加してきました。さやか先生のクラスは、ヨガフェスタぶり。明るくって気さくで、ほんでもって、声はとーっても聴きやすく、心地よく、なにより可愛くて、元気をもらえる。とてもハッピーな先生。シヴァーナンダヨガがベースの先生のクラスは、背骨を整えてあげて代謝をあげる目的と骨盤周りを温め身体全体を暖める目的のシークエンスでした。背骨って [続きを読む]
  • 江之浦測候所
  • こないだの連休小田原に新しくできた、江之浦測候所にいってきました。建築とかにはそんなに詳しくないけど、安藤忠雄さんの建築とかは好きでたまにみにいきます。今回伺ったところは、去年10月に、なんと20年の構想を経て完成した、杉本博司さん監修?のところ。根府川駅からは送迎バスがでていて、事前予約が必要で、午前と午後の回で、一度に50人くらいまでしかはいれないみたいで、人もそんなにいなくてのんびりみれた。建築 [続きを読む]
  • 模様替え
  • 今日まで仕事休みだったので、今日は家で模様替えしました。たいした模様替えではないけど、ずっと、こうしたいなーと思ってたようにできて満足。まず、自分の部屋にテーブルがなかったので、テーブルを置き、その目の前に、いま興味のあることや、行きたい場所、やりたいことなど、ぱっとみて、いつでもそれを見ることのできるように、本を並べてみました。こんな感じ。いま読み途中のアイアンガー 心のヨガをさっそくここで読ん [続きを読む]
  • 腎臓を大切にするのは御先祖様を大切にすること。
  • 今日は陰ヨガのレッスンに。陰ヨガは、ポールグリリー先生サラパワーズ先生ジョーバーネット先生など、元となる先生が異なるけれど基本的には、ポーズを3-7分ほどホールドさせるというのは同じ。今日はちおり先生で、陰ヨガについて3つのことをお伝えしたいというお話。①凝り固まった筋肉がや、腱、筋膜をリリースして、さらに柔軟性を高めていく②ホールドすることで、瞑想にはいりやすくしていく③...最後に忘れてしまった先生 [続きを読む]
  • マインドフルネス
  • 今日ヨガのレッスンで先生がおっしゃってたことがすごく頭にスンとはいってきたので、ブログに残しておこうと思います。ハタフォーマインドフルネスというレッスンで、ゴールは瞑想。一時間半の時間の中、ゴールの瞑想に向かって、呼吸法からハタヨガ、ヴィンヤサヨガをおこなう。最初のお話で、人は、白か黒かで物事を判断するから、いいか悪いかになってしまう。その考え方は、『マインドハーフネス』その出来事の半分だけを考 [続きを読む]
  • クリスマスマーケット
  • 今日はクリスマスイブ。恋人がいる人もひとりの人も、家族で過ごす人も。みなさまに、笑顔と愛の溢れるサンタクロースが訪れますよぉに?今日は赤レンガ倉庫のクリスマスマーケットに。前から行きたかったところ、今日は絶対混んでるだろーなーと思ったらやっぱりびっくりするくらい混んでたー。でもやっぱり赤レンガ倉庫ステキです。キレーな三日月とツリーのコラボ??月好きとしては最高のアングル!このマーケットを通り抜け [続きを読む]
  • 陰ヨガにはまった理由
  • こないだの続き。陰ヨガにはまったきっかけは、アーユルヴェーダで私はバタバタバータさんという結果になり。そーだろうなーとは思ってたんですが、ほんとに私生活もバタバタ、仕事もバタバタ、動きまくりの生活で、自分でもそれがしっくりくると思ってて、ヨガもアシュタンガとか、ヴィンヤサとか、どちらかとゆうと動き続けるのが好きだったのだけど、先生に、バータさんは、リストラティブとか陰ヨガとかがいいって言われて、 [続きを読む]
  • ヨガのインストラクターになりたいと思ったのは。。、
  • 久々です。ほんとにブログ続かないけど、続けなくても書きたいときに書けばいいかなと思い再開します?今日は、なおみ先生の陰ヨガ勉強会でした。脳と脊髄のお話、キラーストレスのお話などなど。盛りだくさんな1日勉強会でした。そもそも私が陰ヨガにはまったのは、今年の夏頃。ホットヨガのLAVAに通い始めたことを最初とすると、かれこれ10年以上前くらいだけど、本格的に始めたのは、今の会社にはいってからだから5年くらい。 [続きを読む]
  • お気に入りのファーベスト?
  • 最近めっきり寒くなりましたが防寒対策みなさまはどんな感じにされてますか?私はユニクロのインナーダウンを常に持ち歩き、寒い時にさっときたり、最近はお気に入りのファーベストを、アウターのインナーに使ったりしてます。ラビットファーとってもあったかいです?店頭でもネットでも残りわずかで販売中です??PALCLOSET [続きを読む]
  • 満月
  • 今日は満月。いつも満月の前の日かその前の日になると、頭痛がするんですが、今回も前兆ありでした。月は女性の象徴といいます。月のサイクルに合わせている女性も多いと思います。私もその1人。月を気にするようになったのは、はたして何年前だったかな。。。なんだか色々うまくいかないことが重なって、ネットで色々検索してたらでてきて…新月の日にお願いごとをしたり、満月の日にはパワーストーンを浄化させるといいと聞いた [続きを読む]
  • 初日の出
  • 2017年も始まって早5日。なんて早いんでしょうかー!今年ものんびり、マイペースにブログ頑張ります?新年、初日の出をみに、逗子の披露山公園へいってきました。とーってもきれいな初日の出。こんなキレイな初日の出みたのはじめて。2017年、間違いなくいい年になると確信!そして、初日の出に照らされた富士山!みごとです!最高の幕開けでした。そして、初日の出をみたからには、初夕日も!大好きな場所、葉山 森戸海岸へとい [続きを読む]
  • クリスマス逗子マリーナへ
  • 早いもので、今年も残すところあと5日ですね。今年もたくさんのイベントがありましたが、やっぱりクリスマスは特別です。久しぶりに逗子マリーナにいきました。ロンハーマンカフェでランチを。食べてまったりしてたら、気がつけば夕暮れ時。右側には富士山も?素晴らしい夕日だったので、外にでて、じっくり日が沈むのをみてました。みごとな夕日をクリスマス??の日にみれて、幸せでした私は、自然が大好きなんだなーってつくづ [続きを読む]
  • 3COINSスリーコインズでおしゃれクリスマス
  • 今日はクリスマスイブイブですね。びっくりするくらいあたたかくて、これから夏になるのかと思うくらいのお天気でした。今日は明日のクリスマスパーティにむけて、グッズ探しに???3COINS、300円なのにほんとにつかえるものばかり!こちらのスターライトをゲットしました。LEDライトが内蔵なので、7色にひかります?300円なのにこのクオリティはやはりすごい!こんな小さなものが、組み立てるとけっこうおっきくて存在感が抜群 [続きを読む]
  • 季節の行事を楽しむ。今日は冬至
  • こんばんは。今日は冬至でしたね。これからどんどんまた、陽が長くなるので、嬉しいです??いいことがたくさんおきそうな予感がします????かぼちゃをたべて、夜はしっかり、ゆず湯であったまりました季節の行事を楽しめるってほんとに幸せなことですね!まだまだ寒い日はこらからが本番なので、体調崩さず元気に明日からもがんばりましょーう [続きを読む]
  • シュトーレン
  • 先日、新聞に掲載されてて、気になってたお店のシュトーレンを買いにいってきました!全国紙なのに、たまた実家から近くのお店が載っててなんてラッキーなんでしょ?????鷺沼にある『ビゴの店』高級パン屋さんです。2階はカフェでランチもできます。お目当てのシュトーレン。予約しておいてよかったー!シュトーレンってみためが白くて可愛いけど、昔食べて味がいまいちだった気がして、そらから全然食べてなかった。だからそ [続きを読む]
  • アパレル仲間と忘年会!
  • 先週末は、アパレル仲間と忘年会してきました!お肉もりもりです?このメンバーで集合は、3年ぶりとか?三年前の写真がこちら▼今現在▼みんな、いい意味で丸くなった?!1人は3年の間に二人目の子を出産1人はもうじき、結婚…私は…笑3年もあると色々ありますが、何事もなく健康でいれてることが幸せです [続きを読む]
  • DouDou◆人気のピンクニットが再入荷です!
  • みなさま、こんにちは。 予約で大人気だったピンクニットが、リクエストにお応えして再入荷いたしましたよ? 連日ピンクの話ばかりですが、ほんとにこの冬はいつも以上に、ピンクがきになりますね? あれ?私だけですか…?( ¨? ) このホールガーメントニットは形もとっても素敵なのでピンク以外のカラーもおすすめです。 ぜひチェックしてみてくださいね? もうすぐクリスマスなので、ク [続きを読む]
  • SUPERGA?レセプションパーティー
  • 昨日、招待していただき、スニーカーブランドのSUPERGAさんのレセプションパーティーにいってきました!2017SSシーズン。もう春の展示会ですね!定番デザインもカラフル!ラバーのデザインもありました。プリントも夏っぽくてとても可愛い!こんなデザインもありました。あとは、ブランドさんの限定品も展示されていました。ユナイテッドアローズさんやBEAMSさんそしてこちらの、かかとがなくてとっても可愛いデザインは、ROSE BU [続きを読む]
  • DouDou◆WEB限定商品の予約受付がスタートしました!
  • こんばんは。早くも春の新作のお知らせです。本日より、WEB限定商品の予約受付がスタートいたしました!▼ZOZOTOWN限定▼?PREORDER?わたしも大好きなサロペット花柄ワンピース。ガウンにもなります。お袖がたっぷりのボリュームでとても可愛いブラウスとワンピース。2通りの着こなしが楽しめるブラウス。そして、コットン素材でハリ感のある、オトナカジュアルなスタイルに欠かせない、マキシスカート。全部で6点が限定商品です [続きを読む]
  • 鎌倉◆大佛茶廊
  • 鎌倉で先日素敵な茶楼に出会いました。大佛次郎さんの、元々家だった場所。◆大佛茶廊12月は11日までの営業とのことで、たまたま最後の日にいくことができました。お座敷とテラスがあります。寒いので、お座敷に。コーヒーとお菓子で1500円。少し高めだけど、こんでる鎌倉でこんなに静かな場所があるのだと、嬉しくなりました。のんびり、ゆっくり、ぜいたくな時間が過ごせました [続きを読む]
  • マゼンダピンクでハッピーに?
  • みなさまこんにちは。冬は派手色がきになりますピンク好きの私ですが、1番好きなのはマゼンダピンク。迷わず買いました(^^♪袖フレアでバックスタイルがレースアップになっていてよくばりなニットです。バックスタイル?編み上げを、前にしてきてももちろんOKです?冬は、カラフルなニットアイテムがたくさんあるので、楽しめますね!ぜひチェックしてみてくださいね。▼PAL CLOSET▼http://www.palcloset.jp/doudou/◆福袋情報 [続きを読む]
  • ◆鎌倉三十三観音様めぐり◆2日目
  • 三十三観音様めぐり2日目今日は、鎌倉駅から少し遠い、光触寺からスタートです。鎌倉駅からバスで20分くらいかな。到着地は、鎌倉の人混みとは真逆の人っこ1人もいなそうな雰囲気の場所。バス停からはすぐでした。人がいなくて、駅からも離れているので、空気も違う。とても静かで神聖な場所でした。この日は、午後法事があるらしく、ほんとは御朱印をもらえない感じでしたが、運良くもらえました。普段も12時からはお昼休憩のよ [続きを読む]