新村 哲 さん プロフィール

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新村 哲さん: 綱島の加圧トレーニングでダイエット
ハンドル名新村 哲 さん
ブログタイトル綱島の加圧トレーニングでダイエット
ブログURLhttps://ameblo.jp/kaatsutsunashima/
サイト紹介文横浜市港北区綱島のダイエットの加圧トレーニングです。入会金、駐車場無料、完全個室です。
自由文綱島の加圧トレーニングは、入会金無料、駐車場無料、完全個室です。ダイエット、腰痛改善、膝痛改善、肩こり、O脚改善、脚やせ、美肌、美脚、骨盤のゆがみも解消できます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供41回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2014/12/26 21:12

新村 哲 さんのブログ記事

  • 加圧トレーニングを始めてから、頭痛になって無いです。
  • ● 加圧トレーニングを、始めてから、頭痛になってないです。こんばんは^^新村 哲です。本格的に、寒くなるこの時期は、頭痛や、肩こりが、つらくなる方が、増える季節です。長年、頭痛で、お悩みの方!加圧トレーニングで、改善される事も、多いので、オススメなのですね。頭痛に悩む、お客様から、感想を頂きました。そういえば、加圧を始めてから、頭痛になって無いです。毎年、冬になると、頭痛の薬を、飲んでいたのですが [続きを読む]
  • 腰痛の無い生活を、手に入れる方法!
  • ● 腰痛の無い生活を、手に入れる方法!こんにちは^^新村 哲です。私は19才〜31才まで、腰痛持ちでした。痛みは、それほど強くは、無かったのですが、いつも腰に痛みや、だるさがある状態でした。整体やカイロなどに、通う20代でした。そして、そこの先生から・・・「あなたの腰痛は、一生治らないよ〜」とか「あ〜あ〜腰の骨が、ずれてしまっているね〜」とか言われたりしました。そして自分でも、もう治らないんだろう [続きを読む]
  • ヒザの痛みが、無くなりました。
  • ● ヒザの痛みが、無くなりました。こんにちは^^新村 哲です。本格的に、寒くなりました。寒くなると、ひざイタのお客様のご来店が、増えてきます。慢性的、なひざイタを、改善するには、ただ膝の筋肉を鍛えても、良くなりません。ひざの歪みを整えながら、筋肉を鍛える必要があります。綱島の加圧トレーニングは、慢性的な、膝イタ、腰痛、肩こりの改善に、効果が高いのです。最近、加圧トレーニングを、始められたお客様から [続きを読む]
  • 胸板が厚くなって、うれしいです。
  • ● 胸板が厚くなって、うれしいです。こんにちは^^新村 哲です。今日は、寒いですが、これから、近所のジムに行って、走ってきます。さて、最近は、男性も、体に対する意識が、高くなってきました。引き締まった体を、いつまでもキープするには、トレーニングを、定期的に行う生活を、選ぶしか方法は、ないのです。腰痛改善と、筋力アップ目的の、男性のお客様から、感想を頂きました。まず腰痛が、かなり、良くなってきました [続きを読む]
  • 加圧トレーニングに通うようになり、自信を取り戻しました。
  • ● 加圧トレーニングに通うようになり、自信を取り戻しました。こんにちは^^新村 哲です。台風が接近中ですね。進路がそれる事を、期待しています。さて、加圧トレーニングを、継続すると、筋力アップ、筋力アップします。同時に、腰痛、肩こり、膝イタ、緊張型頭痛なども、改善されます。逆に、運動する習慣のない方は、年齢とともに、筋力、体力が落ちて、腰痛が治らなかったり、階段などで、息切れしたり・・・そこで、自信 [続きを読む]
  • 加圧トレーニングで、腰痛が改善されます。
  • ● 加圧トレーニングで、腰痛が改善されます。こんにちは^^新村 哲です。若いころ、私は、腰痛持ち、一生治らないと、えらい先生たちにも、さんざん言われました。今45才、15年間、腰痛なんて、まったくありません。正しいフォームでトレーニングすると、体は整っていきます。逆に間違えたフォームで、トレーニングすると、体の歪みが、大きくなってしまいます。トレーニングは、自己流で、始めるのではなく、パーソナルト [続きを読む]
  • 家でのスクワットも続けていますよ
  • ● 家でのスクワットも続けていますよこんにちは^^新村 哲です。時代の流れでしょうか?健康増進目的で、加圧トレーニングを、行なう方が、増えてきました。加圧の本当の効果が伝ってきて、うれしいですね^^加圧トレーニングで、スクワットを、行なうと、効率良く、足腰が鍛えられます。足腰を強化で、体力アップで、通って頂いています。お客さまの感想です。週1回の加圧トレーニングに通って半年になります。加圧トレーニ [続きを読む]
  • 加圧トレーニングで、ヒップアップ
  • ● 加圧トレーニングで、ヒップアップこんにちは^^新村 哲です。女性のダイエットの場合、乱れた食生活を、整える事が、重要になります。でも、食事だけのダイエットでは、脂肪は落ちても、ヒップアップなどは、しないのです。綱島の加圧トレーニングは、たるんだ、お尻、背中、膝周り、お腹など、しっかり鍛えて、引き締めます。この方は、40代の男性ですが、こんな感じで、引き締まっていきます。もちろん努力すればですよ [続きを読む]
  • 加圧トレーニングは、高齢者の筋力アップに最適です。
  • ● 加圧トレーニングは、高齢者の筋力アップに最適です。こんにちは^^新村 哲です。昨日、70代後半の男性が、加圧トレーニングを始められました。今年に入り、お客さんの平均年齢が、高くなりました。加圧トレーニングは、高齢者の足腰の強化、体力アップ、腰痛、膝イタの改善などに、最適です。足腰の筋力が弱くなり、転倒して、寝たきりになったら、まずいのです。血管も同時に、鍛えられるので、病気の予防にも効果が高い [続きを読む]
  • 2年腰痛が再発していません。絶対ここのおかげですよ
  • ● 2年腰痛が再発していません。絶対ここのおかげですよ!こんにちは^^新村 哲です。今日は、雨ですね。ちょっと、通勤が大変になるので、晴れてほしいものです。さて、綱島の加圧トレーニングの特徴は、ダイエットしながら、腰痛や肩こりなどの、慢性的な痛みも、改善出来る所です。「こちらの加圧トレーニングに、ちょこちょこ、通うようになってから、2年腰痛が再発していません。絶対ここのおかげですよ」って、お客様か [続きを読む]
  • 今月は、順調に2キロ痩せました。
  • ● 今月は、順調に2キロ痩せましたこんにちは^^新村 哲です。今日は、やはり雨ですね。ダイエットしたい方は、家で筋トレすると良いですよ。この時、大きな筋肉を、鍛えるのが、代謝アップの基本です。ちなみに、スクワットが、最強です。正しいホームで、スクワット出来ると、痩せやすい体を作りながら、ヒップアップもしますよ。さて、ダイエットの基本は、筋トレと食事、プラス健康のための有酸素運動です。正しく行なって [続きを読む]
  • ダイエットジムと整体と2つ同時で助かります。
  • ● ダイエットジムと整体と2つ同時で助かります。こんにちは^^新村 哲です。運動する習慣の無い方で、「腰痛が良くならない〜」と、お困りではないですか?長年、良くならない腰痛も、加圧トレーニングを始めたら、簡単に良くなる。こんな事もよくあります。「ダイエットジムと整体と、2つ通うのは、大変だけど、同時に出来るから、助かります。」なんて、感想をお客様からもよくいただきます。運動不足なら、ゆがみを整え [続きを読む]
  • 夏までに痩せたいと思っている方へ
  • ● 夏までに痩せたいと思っている方へこんにちは^^新村 哲です。少し暖かくなってきましたね。この時期、夏までに、痩せたいと思う方も、多いのでは、ないでしょうか?ダイエットを始めるのは、早いほうが、楽です。ダイエットの結果は、すべて自分の行動の結果なんです。綱島の加圧トレーニングでも、コツコツ頑張って、結果を出している方が多いです。では、お客さまの感想です。加圧トレーニングを始めてから、毎日駅まで歩 [続きを読む]
  • 太ももを細くしたいアナタへ
  • ●太ももを細くしたいアナタへこんにちは^^綱島の加圧トレーニングの新村 哲です。外で歩いている、女性の歩き方を見ると、そのほとんどが、悪い歩き方です。悪い歩き方とは、太ももが太くなる歩き方です。でも仕方が無いです。今まで、正しい歩き方を習った事が、無いのですから。歩き方を変えなければ、太ももは、自然には、細くなりません。脚を一生懸命、鍛えたとしてもです。綱島の加圧トレーニングでは、トレーニングの後 [続きを読む]