ナカ爺の糖尿病と母の介護日記。 さん プロフィール

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ナカ爺の糖尿病と母の介護日記。さん: ナカ爺の糖尿病と母の介護日記。
ハンドル名ナカ爺の糖尿病と母の介護日記。 さん
ブログタイトルナカ爺の糖尿病と母の介護日記。
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/nakacyan1949
サイト紹介文糖尿病歴30年、日々の食事と母との二人生活。 好きなカラオケと時々のカメラ散歩等を楽しんでいます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2014/12/26 22:50

ナカ爺の糖尿病と母の介護日記。 さんのブログ記事

  • 今日は買い物日和。
  • 9月22日(土)2時就寝、7時30分起床。早い時間に寝たいのだが寝付け無い日が続いている。 睡眠時間が短いのでその内に早く眠れると思う。☆朝食前血糖値ー123体温ー36.6°体重ー56.9?血圧ー144/71脈拍ー79(7時45分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食8時00分 ロールパン2個(イチゴジャム15g、チョコレート10g)、くるみ15g、 りんご125g、ブラックコーヒー海外ニュースを見る。米中貿易摩擦は加熱し報復関 [続きを読む]
  • 小雨交じりの一日。
  • 9月21日(金)2時就寝、7時30分起床。 早く寝たいが寝付けずに遅くなる。☆朝食前血糖値ー104体温ー36.7°体重ー56.6?血圧ー145/69脈拍ー79(7時45分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食8時00分 アップルデニッシュ2個、くるみ15g、りんご120g、ブラックコーヒー起きてからMLB野球 レッドソックスvsヤンキーズ戦を見る。 田中投手先発出場し5回途中まで4点取られ降板するが4−6 勝ち負けなし。 レッドソ [続きを読む]
  • 昨夜は中々寝付けず・・・
  • 9月20日(木)1時にベッドに入るが寝付けずにゴロゴロ・・・昨日は良く歩いた性で疲れているはずだが気分が高ぶっていたのかな。 4時半頃に就寝、7時30分に眼が覚める。☆朝食前血糖値ー123体温ー36.6°体重ー57.1?血圧ー151/75脈拍ー74(7時55分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食8時00分 バームクーヘン100g、くるみ15g、ブラックコーヒー8時からMLB野球 レッドソックスvsヤンキーズ戦を見るが後半は寝て [続きを読む]
  • NKH《きらめき歌謡ライブ》に行きました。
  • 1じすぎからにゅうじょう9月19日(水)21時頃にベッドに入るが寝付けず眠剤1錠追加。0時就寝、12時00分起床。7時30分の目覚ましを止めてグッスリ眠れました。☆朝食前血糖値ー130体温ー36.5°体重ー56.5?血圧ー157/76脈拍ー71(12時45分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食13時00分 カレーパン、くるみ15g、りんご235g、ブラックコーヒー起きてからMLB野球 エンジェルスvsアスレチックス戦を見る。  [続きを読む]
  • 急遽、義肢装具センターへ行く。
  • 9月18日(火)昨夜は眠れずに3時頃までTVの音を聞きながらゴロゴロ・・・ 寝たと思ったら4時30分に眼を覚まし眠れずにゴロゴロして朝まで過ごす。起きてから義足を装着すると具合が悪く使用不能に成りそうなので急ぎ測定。☆朝食前血糖値ー130体温ー36.5°体重ー56.6?血圧ー176/80脈拍ー79(6時10分測定) 血糖値、血圧が高いのは寝不足の性だと思う。インシュリン注射【8単位】打つ。朝食6時30分 ロールケーキ2切れ、 [続きを読む]
  • 今日も家でノンビリ過ごす。
  • 9月17日(月)0時就寝、6時45分起床。21時に寝る積りだったが寝つけなくて遅くに寝る。☆朝食前血糖値ー115体温ー36.8°体重ー55.9?血圧ー156/76脈拍ー78(7時00分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食7時15分 トースト(8枚切り2枚、バター10g)、くるみ15g、りんご250g、 ブラックコーヒー起きてからMLB野球 エンジェルス戦を見る。9時にヘルパーさん来宅し掃除をして貰う。昼食11時30分 写真を撮り忘れる [続きを読む]
  • 朝寝坊〜
  • 9月16日(日)0時就寝、9時45分起床。22時に寝る積りだったが胸がムカ吐き、吐き気止めを飲む。 直ぐに効けば良いのだが落ち着いてから寝る。 2時頃に右足が攣り、眼が覚めベッドから出て右足を動かし治まるまで待ってから寝る。☆朝食前血糖値ー107体温ー36.5°体重ー56.0?血圧ー163/78脈拍ー72(10時00分測定) インシュリン注射【4単位】打つ。朝食10時15分 ロールケーキ3切れ、くるみ15g、ヨーグルト100cc、 [続きを読む]
  • 家でノンビリ過ごす。
  • 9月15日(土)22時00分就寝、6時45分起床。☆朝食前血糖値ー102体温ー36.7°体重ー56.2?血圧ー155/76脈拍ー77(7時00分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食7時20分 コロッケパン、くるみ15g、ヨーグルト100?、ブラックコーヒー海外ニュースではアメリカで巨大ハリケーンが上陸。 直径340km、観測史上最大のハリケーン街は大洪水に見舞われている。 台湾にも台風22号が上陸し大被害。8時からはMLB野球 ブルージェ [続きを読む]
  • シルビアで友人と待ち合わせ。
  • 9月14日(金)21時30分就寝、7時00分起床。☆朝食前血糖値ー101体温ー36.5°体重ー56.2?血圧ー144/70脈拍ー73(7時25分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。8時40分のバスに乗り、市民病院へ行く。 皮膚科の診察だが予約日では無いので2時間待ち診察と薬の処方。調剤薬局から町田駅傍のうどん屋へ・・・昼食12時30分 なめこおろしうどん、レンコン天伊勢原・シルビアへ向かい14時頃に到着。 友人からのお誘いを受け出掛け [続きを読む]
  • 家でノンビリ・・・
  • 9月13日(木)1時就寝、8時00分起床。遅く寝たが寝坊しなかった。☆朝食前血糖値ー84体温ー36.6°体重ー56.9?血圧ー142/71脈拍ー76(8時20分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食8時30分 アップルデニッシュ2個、くるみ15g、ヨーグルト100g、 ブラックコーヒー海外ニュース  アメリカでは巨大モンスーンに寄り100万人が避難の為に大移動中。11時からMLB野球 レンジャースvsエンジェルス戦を見る。 大谷選手DH 3打 [続きを読む]
  • 暁月めぐみ新曲キャンペーンに行く。
  • 9月12日(水)21時30分就寝、7時30分起床。☆朝食前血糖値ー108体温ー36.4°体重ー56.9?血圧ー142/68脈拍ー70(7時45分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食8時00分 バームクーヘン105g、くるみ15g、ブラックコーヒー10時20分のバスに乗り伊勢原へ行く。昼食11時50分 野菜350g入りタンメンシルビアへ13時前に行く。 常連客以外に6人のグループが来店しました。 カラオケタイム〜15時過ぎから暁月めぐみ新 [続きを読む]
  • 家でノンビリ過ごす。
  • 9月11日(火) 21時就寝、7時30分起床。☆朝食前血糖値ー95体温ー36.3°体重ー57.0?血圧ー143/70脈拍ー60(7時45分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食8時00分 写真撮り忘れる。 バームクーヘン90g、くるみ15g、ヨーグルト100g、ブラックコーヒー海外ニュースを見てから、MLB野球 エンジェルス戦を見る。昼食12時00分 トースト(バター10g、アップルシナモンジャム30g)、りんご260g、 ブラックコーヒー [続きを読む]
  • 磯子公会堂へ行く。
  • 9月10日(月) 23時30分就寝、8時00分起床。☆朝食前血糖値ー90体温ー36.4°体重ー57.6?血圧ー146/72脈拍ー73(8時50分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食9時00分 アップルデニッシュ2個、くるみ15g、りんご260g、ブラックコーヒー9時にヘルパーさん来宅し掃除をして貰う。10時20分のバスに乗り、磯子公会堂へ行く。 コンビニで買い物をして12時過ぎに着く。 友人の歌手達が多く参加していました。15時 [続きを読む]
  • 馬堀海岸・agehaパーティー。
  • 9月9日(日) 21時就寝、6時00分起床。 就寝後1時間位で目を覚ますが朝までグッスリ眠れる様になって来た。 早く寝ている性か体調も良いですね。☆朝食前血糖値ー94体温ー36.6°体重ー56.8?血圧ー136/66脈拍ー73(6時20分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食6時40分 アップルデニッシュ1個、くるみ15g、りんご230g、ヨーグルト100?、 ブラックコーヒー今日はパーティーに出るので昼食、夕食は外食になる [続きを読む]
  • 昨夜は久し振りにグッスリ眠れた。
  • 9月8日(土) 20時就寝、6時00分起床。 一度も起きる事無く朝までグッスリ眠れました。☆朝食前血糖値ー117体温ー36.6°体重ー56.4?血圧ー159/80脈拍ー76(6時55分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食7時00分 トースト(バター10g)、ヨーグルト100g、ポテトサラダ100g、キャベツ20g、 トマト30g、ブラックコーヒー9時からMLB野球 エンジェルス戦を見る。 大谷選手、逆転の3ランを打ち19語。 メジャー日本人新人 [続きを読む]
  • 駒沢の病院へ行く。
  • 9月7日(金)1時就寝、5時45分起床。 夜中に何回も眼が覚める、時間が気になっていたのでしょう。☆朝食前血糖値ー83体温ー36.5°体重ー57.5?血圧ー144/71脈拍ー76(6時00分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食6時20分 アップルカスタードパイ、くるみ15g、ブラックコーヒー8時40分のバスに乗り、駒沢の病院へ10時45分到着。コンビニで買い物・・・昼食11時00分 写真を撮り忘れる。 カレーパン、缶コーヒー( [続きを読む]
  • 早く寝たら、早く眼が覚め過ぎる。
  • 9月6日(木)21時就寝、4時00分起床。 もう少し寝たいとゴロゴロするが眠れずに起きる。TVを見ようと電源を入れるが画面表示が出ない。 昨夜眠前にオフタイマーを掛けたのが原因かな。 色々、捜査して見るがダメ・・・音が無いと寂しいのでラジオを聞く。3時頃に北海道胆振地方で震度6強の地震、JR北海道は不通・・・ 細かい被害情報は不明、余震が続いている。☆朝食前血糖値ー97体温ー36.7°体重ー56.7?血圧ー158/7 [続きを読む]
  • 良く眠れたが寝坊〜
  • 9月5日(水) 1時就寝、9時40分起床。 FB友人達とやり取りをして寝るのが遅くなる。 4時頃に眼が覚め二度寝をしたら寝坊しました。遅くに起きたので今日は2食にする為、時間調節。病院へ行く予定は間に合わないので後日、楊枝も明日以降にしました。☆朝食前血糖値ー88体温ー36.7°体重ー57.2?血圧ー146/69脈拍ー74(10時55分測定) インシュリン注射【4単位】打つ。朝食11時00分 コロッケパン、くるみ15g、ブラック [続きを読む]
  • 久し振りに昨夜は良く眠れた。
  • 9月4日(火) 21時就寝、7時50分起床。 0時頃と4時頃に眼が覚めるが良く眠れたと云うか寝過ぎました。☆朝食前血糖値ー103体温ー36.8°体重ー56.6?血圧ー138/66脈拍ー75(8時05分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食8時15分 ピザ、バームクーヘン100g、ブラックコーヒー9時からMLB野球 メッツvsドジャース戦を見る。昼食12時00分 ロールパン2個(アップルシナモンジャム30g)、くるみ15g、梨265g、 ヨー [続きを読む]
  • 早寝早起き。
  • 9月3日(月) 21時就寝するが0時に眼が覚め、ワールドスポーツMLBを見て寝る。 2時にも目が覚めるが直ぐに眠れ5時45分起床。☆朝食前血糖値ー74体温ー36.6°体重ー56.2?血圧ー137/65脈拍ー80(6時00分測定) インシュリン注射【8単位】食事の直前に打つ。6時15分 トースト(バター10g)、くるみ15g、りんご175g、ブラックコーヒー海外ニュースではアフリカの難民問題が話題になっている。 根本的な解決策が見つ [続きを読む]
  • 夜、睡眠時間が落ち着いた様です。
  • 9月2日(日)23時30分就寝、6時00分起床。 夜に眠れる様になったがもう少し寝たい・・・☆朝食前血糖値ー91体温ー36.9°体重ー56.2?血圧ー138/70脈拍ー83(6時25分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食6時30分 アップルデニッシュ2個、くるみ15g、りんご220g、ブラックコーヒー起きてからMLB野球 ヤンキーズ戦を見る。 田中投手先発し7回まで96球、ヤンキーズ勝利する。続いてエンジェルスvsrアストロズ [続きを読む]
  • 午前中に買い物に行く。
  • 9月1日(土)23時30分就寝、6時00分起床。 22時頃にベッドに入るが眠れずにワールドスポーツMLBを見てから寝ました。 もう少し寝たかったが早くに目が覚める。☆朝食前血糖値ー112体温ー36.8°体重ー55.7?血圧ー142/74脈拍ー80(6時20分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食6時30分 ロールパン2個(ミートコロッケ65g)、くるみ15g、ヨーグルト100?、 ブラックコーヒー海外ニュースを見る。 メキシコで [続きを読む]
  • 30日、31日の二日分。
  • 8月30日(木) 23時頃にベッドに入るが眠れず、1時頃からTV映画2本を見て朝まで過ごす。☆朝食前血糖値ー93体温ー36.5°体重ー56.2?血圧ー171/81脈拍ー75(5時40分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食5時50分 トースト(8枚切り1枚、バター5g)、ロールパン2個(アップルシナモンジャム40g)、 くるみ15g、青汁食後も横になるが眠れない。昼食11時00分 バームクーヘン100g、梨280g、ブラックコーヒー11時30 [続きを読む]
  • 今日は過ごし易い天気。
  • 8月29日(水)23時30分就寝、6時00分起床。 22時頃にベッドに入るが寝付けずにTVを見ながらゴロゴロ・・・☆朝食前血糖値ー88体温ー36.8°体重ー56.4?血圧ー147/70脈拍ー81(6時35分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食645分 トースト(バター10g)、くるみ15g、りんご120g、ヨーグルト100?、 ブラックコーヒー横になってTVを見て過ごすが眠くならない。昼食11時00分 カレーパン、バームクーヘン80g、ブラックコ [続きを読む]
  • 睡眠時間が不規則。
  • 8月28日(火)23時に寝るが0時に眼が覚めてしまう。 4時頃に寝ても5時には目が覚める。☆朝食前血糖値ー105体温ー36.6°体重ー57.6?血圧ー166/75脈拍ー78(6時00分測定) インシュリン【8単位】打つ。朝食6時15分 メンチカツパン、くるみ15g、ブラックコーヒー横になって海外ニュースを見ながらノンビリ・・・8時頃から11時まで朝寝。昼食11時20分 バームクーヘン115g、ヨーグルト100?、ブラックコーヒーMLB野球  [続きを読む]