♪☆ Katy  Berry ☆♪ さん プロフィール

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♪☆ Katy  Berry   ☆♪さん: ♪☆ Katy  Berry   ☆♪の音楽の聴こえる窓辺
ハンドル名♪☆ Katy  Berry ☆♪ さん
ブログタイトル♪☆ Katy  Berry ☆♪の音楽の聴こえる窓辺
ブログURLhttp://ktmama.dreamlog.jp/
サイト紹介文洋楽が大好き〜これイイ!を基準にアップ〜♪ Home&Garden楽しい〜と感じるまま発信中!!!
自由文好き!ってことが何よりの原動力よね〜
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供188回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2014/12/27 15:43

♪☆ Katy  Berry ☆♪ さんのブログ記事

  • ガッテン肺ストレッチ呼吸法
  •         先日のためしてガッテン見た?呼吸回数と健康がテーマ呼吸は減らした方がイイらしいよ〜平均は1分間で15回位だってもっと減らす!ってことでしたよやってみたら私は11回でした 血圧低下 肩こり改善 冷え改善快眠 ストレス減  ってイイことばかりね〜肺のストレッチをしよう呼吸中枢 扁桃体に働きかけるの呼吸数は意識で減らすことが出来るし呼吸を減らすトレーニングをしましょう!  深く息をする肺 [続きを読む]
  • 終了間近ッ
  • 昔のままの数の寝具類はもう必要がないわねまたザックリ粗大ゴミに出して来ました衣装ケースが2つあったのでついでです折角行くので使っていなくて押入れ奥で見つけた厚手のマット類3枚も 今回も30kgあり360円のお支払い今まで何往復したことやら〜覚えてもいないけれど... [続きを読む]
  • 終了間近ッ
  • 昔のままの数の寝具類はもう必要がないわねまたザックリ粗大ゴミに出して来ました衣装ケースが2つあったのでついでです折角行くので使っていなくて押入れ奥で見つけた厚手のマット類3枚も 今回も30kgあり360円のお支払い今まで何往復したことやら〜覚えてもいないけれど片道30分と少し遠いのよ断舎利がほぼ終了間近ッあとは大型の家具だけせっせとやった甲斐あり大型家具は先日息子が来た時に私の机は欲しいので残しておいて [続きを読む]
  • 心地良い風とボサノバ
  • うわぁ〜と賑やかになって来たお庭です心地良い風が吹いて〜色とりどり次から次へと季節通りの順番で咲いてくれますお庭の管理がとても楽になりました(計画通り)先日しゃがんでちょこっと草引きをしていたらキレイなガーデンね〜と二人組のウォーキングの奥様達の声が思わず立ち上がったら あらいらしたのね!だって〜お褒めの言葉がウレシイ見ている方は見ているのねカロライナジャスミンが明日にも咲き出しそうですお庭の風が [続きを読む]
  • 心地良い風とボサノバ
  • うわぁ〜と賑やかになって来たお庭です心地良い風が吹いて〜色とりどり次から次へと季節通りの順番で咲いてくれますお庭の管理がとても楽になりました(計画通り)先日しゃがんでちょこっと草引きをしていたらキレイなガーデンね〜と二人組のウォーキングの奥様達の声が思わ... [続きを読む]
  • 春の嵐と共に去りぬ
  • 昨日も今日も突風が吹いていて気温が低い花粉も相当飛んでいそう  家の前 誰も歩いていないわ(普段からそんなに歩いていないかぁ〜)朝から神奈川の息子が帰省しており 家族5人で回転寿司へまぁ どこも混んでいます〜 日曜なので特にね帰り近くのダムへ山奥にあるカフェに行ったのだけどそこも混んでいて待ちます〜とのこと引き返しました夫の車 娘が少し酔ったみたい〜普段なかなか一緒に食事が出来ないのでまずは良かっ [続きを読む]
  • 春の嵐と共に去りぬ
  • 昨日も今日も突風が吹いていて気温が低い花粉も相当飛んでいそう  家の前 誰も歩いていないわ(普段からそんなに歩いていないかぁ〜)朝から神奈川の息子が帰省しており 家族5人で回転寿司へまぁ どこも混んでいます〜 日曜なので特にね帰り近くのダムへ山奥にあるカ... [続きを読む]
  • また来年!
  • 桜とマイカーああ どちらもウットリ〜 新しい車 1週間が経ち とにかく乗るのが楽しい!なので桜と。。。                         また 来年お会いしましょう満開〜桜吹雪が半端なかったです!  にほんブログ村 [続きを読む]
  • しまむらで買った帽子
  • 身のまわりの物を処分していく過程は心の垢を落とすよう〜物を買うことがすっかりなくなった だって処分しているくらいだもの見ても欲しくない〜すごいわ 私と ときめく余計な物をお家に入れたくないそのゆったりなスペースが好き (まだまだだけど)気持ちイイたま〜にカワイイと思ったお洋服はとりあえず試着してみる  諦められる!なんだか似合いません〜ところがずっと探していた形状のつば広の麦わらふう帽子を発見クタ [続きを読む]
  • 権利落ち日の損切り
  •         権利取りが一年で一番多い3月でしたがそんな時 政治 経済 国際問題利益が出れば早めに利確しよう権利付き最終日4銘柄 高め 指値売りで出して帰ってみたら高め過ぎたのかひとつも売れてませんでしたまぁ 権利確定は5銘柄出来たのでそれはそれでヨシそして権利落ち日 K銘柄早々に売り払いました上がっていかない〜と判断2000円の損切り  この後ジワジワ上がってました〜  早過ぎ残念でした またどうぞ [続きを読む]
  • 新しい車でレッツゴー
  • この辺りの桜は 5分咲きくらい 今週 月曜に来た新しい車 フレアワゴンドライブがてら (ワ〜イ ウレシイ!)久々に粗大ゴミを出しに隣町まで新しい車なので汚れたら嫌だなぁ〜案の定 ちょっとだけ汚したわ 後でセスキ水で拭き取り今回押し入れにあった残りのスチールの引き出し1つそのフレーム(フレームは簡単にばらせました)藤の椅子 大きめのインテリア鏡 傘立て  傘  玄関側にあった古い大きなプランター 長 [続きを読む]