けいこ さん プロフィール

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けいこさん: 乳がんでもフルマラソン
ハンドル名けいこ さん
ブログタイトル乳がんでもフルマラソン
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/myrkepi
サイト紹介文乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供123回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2014/12/29 09:26

けいこ さんのブログ記事

  • 走れない週末
  • 昨日の土曜日は急遽新幹線に飛び乗り金沢へバタバタの日帰り帰省でランオフ(涙)そして今日日曜日は金さんを追っかけて千葉県へ金さ〜ん◎で終了後には雨でも走ろうと思い準備はしていたのですが、土砂降りでとても走れない(泣)しかも千葉県は土砂災害やら河川の氾濫などの注意報が出ていて危険なので早々に帰ることに土砂降りです。視界が悪く危険です。横浜マラソン一週間前だというのに、4日連続でランオフ…ダメ過ぎる…焦る… [続きを読む]
  • 来月11月3日はPif in 秋田「乳房再建って、どうするの?」やります!
  • 秋田でも乳房再建の会を「やりたい気持ち」と「やって欲しい気持ち」がひとつになって、現在秋田在住のYちゃんBEC(乳がん体験者コーディネーター)同期のご縁を頂き、来月11月3日に実現します「乳房再建って、どうするの?」Pif in 秋田。乳がんになって不安だった時仲間から頂いたありがたい恩を送りたい。の想いを込めての開催です。皆さんのお顔を見ながら、皆さんのひとつひとつの言葉に耳を傾けられるように、参加者20名ほど [続きを読む]
  • 週末のトレーニングは40分ビルドアップと90分LSD
  • 週末のワタクシのトレーニングはビルドアップとLSD。まあLSDは街ランすればいいからコースには困らないけど、問題はビルドアップですよね!どこでやればいいの?皇居?どうしよう…と悩んでいたら「週末はクロカンなんだよなぁ〜」と夫が言うので都内でクロカンのできるとこなんてあるの?で探したら「砧公園」ができるらしいので、都内在住ラン友のMさんにご相談したならば色んな情報を頂いて(ありがたや)「砧公園」行く気満々でし [続きを読む]
  • ピンクリボンスマイルウォークそして都内ラン
  • 三連休初日の土曜日は、ウォーキングを楽しみながら乳がん早期発見、治療の大切さを伝える「ピンクリボンスマイルウォーク」ゲストは中村清吾先生とももいろクローバーの人?胸にピンクリボンのHAYAMANTシャツを着て仲間と共に14kmを歩いてきました。道行く人が「今日は何のイベントですか?」と聞いて下さいます。「乳がんの啓発活動で歩いてます。検診受けて下さいね」「カッコイイTシャツですね!皆さんお揃いで素敵◎」とほめて下さ [続きを読む]
  • 何とか走ってます。
  • プチ引っ越しも無事終わり、今週の平日メニューは40分Jogと坂ダッシュ×7。なのでまずは近所に走りに出てみる。2008年の3月に乳がんが見つかったワタクシは東京の病院で治療を受けるため、子供達が住むこの街に移り住んだ。ので多少の地理はわかるけどその当時は走ってないからどこを走ればいいのかわからな〜い(汗)とりあえず走れそうな並木道を走ってみたけど…信号が多くてストレス!ならば川沿いを走ってみたらなかなか走りやす [続きを読む]
  • アップルマラソンはDNS
  • ワタクシたちの夢はマラソンで全国制覇毎度毎度ピンぼけですが日本地図。緑が走った場所で赤がこれから走る場所。そう…今週末は青森のアップルマラソンを走る予定でしたが、プチ引っ越しのためDNS(涙)プチ引っ越しの合間をぬって金曜日は木曜日にするべきだった60分Jogを走り、日が暮れた。翌土曜日は6年間お世話になったいつもの練習コースを久しぶりに夫と共に90分LSDしました。最初はキロ7分で走るのが精一杯だったけど江ノ島ま [続きを読む]
  • 雨で走れず(涙)
  • 今週は走り込み期だから月曜日以外は6日連続で走るハズで火曜日は40分Jog+WS×3をキロ6分10秒を意識して走り水曜日はレースペース走5kmをキロ5分30秒で必死に走り、今日は60分Jogなんだけど朝から豪雨で走れず…け「今夜も皇居走るの?」夫「走るよ!」け「私も走りたい!」でウェアとシューズとタオルと着替えの大荷物を持って仕事に行きましたが…仕事終わりで皇居を走るランナーっぽいことをしたかったけど…雨止まず(泣)帰り [続きを読む]
  • 人生初のリレーマラソン
  • 三連休初日の土曜日はラン友Mさんから誘って頂き「パンのフェスfeatファンダフル!リレーマラソンin横浜赤レンガ倉庫」へ。夫と3人の混合チームで42.195kmのフルの部に参加してきましたチーム名は「人形の家」(チーム名の由来は「横浜ラン」参照)実はワタクシけいこ、リレーマラソンは初体験でしたので、いまいちピンとこなくて、Mさんから「けいこさん何キロ走る?」って聞かれたから「その日のメニューは40分Jog+WS×3だから7km位 [続きを読む]
  • HAYAMAN2017
  • HAYAMANに今年も「ビールで乾杯!」ワタクシたち3人にぴったりな、まんまなチーム名(笑)で参加してきました。今年は3度目の正直の晴天の空の下、葉山一色海岸の海をKちゃんが泳ぎタッチしてワタクシけいこがパドルタッチし夫が走りゴール昨年は4位だったので今年は表彰台を狙いましたが、結果は6位で残念!でしたが、神出鬼没の「生きているのがお仕事」の白血病サバイバーのOさんの応援を受けて(ありがたや!今回もいい仕事してまっせ! [続きを読む]
  • 「乳房再建って、どうするの?」PiF in 神奈川
  • 昨日は乳房再建体験者の会PiFによる「乳房再建って、どうするの?」が開催されました!いつもは神奈川県南大和病院の一室をお借りしての開催ですが、今回はこ〜んなに立派な大和市生涯学習センターシリウス内の和室をお借りしての開催と相成りました。素晴らしい◎まずは茅野先生のお話「乳房再建の唯一の目的は、患者の満足である」から始まりわかりやすい言葉でより具体的に乳房再建のお話をして頂きました。からの〜質疑応答で [続きを読む]
  • 白樺リゾートランニングキャンプ(別名金さん満喫キャンプ)つづき
  • 「けいこさんお風呂行ってくるね」のMさんの声で目覚めたキャンプ二日目の朝。あれ?ワタクシ中途半端な丈の柔らかいランニングタイツを履いて寝たハズだったのに…履いてない…慌てて探したら布団にまぎれてた(汗)脱いだらしい…いつ?記憶にない(←遠い目)気を取り直して中途半端な丈の柔らかいランニングタイツを履き直し、金さんと(皆さんと)朝の散歩に行き、朝食を金さんはいなくて皆さんと食べてから、金さんと(皆さんと) [続きを読む]
  • 8月の月間走行距離は…
  • 今日で8月も終わりですね。早いですね。あっという間ですね。今月も走る気持ちはあったんですけどねこのざまですよ…75.9kmって…ダメすぎる(泣)から今朝は雨でしたけど、最後のあがきでいつもの練習コースに出て最低60分は走るぞ!いや90分!ギリギリ粘れば120分はイケる!走れるだけ走ってやる!って意気込みだけはあったんですけどね。言い訳なんですけどね。土砂降りになっちゃったんですよねで40分Jogでたったの6kmしか走れ [続きを読む]
  • 姐御組ラン合宿 2017夏
  • 毎年春と秋の2回(今年は夏もで3回)白樺湖で行われる金さんの合宿の時にご縁を頂いたMさんに誘って頂き、先週末は第1回姐御組ラン合宿 2017年夏おじさん、おばさんの修学旅行!平均年齢50オーバー 12人の夏物語!!はたして2回目はあるのか!!!に参加してきました。タイトルだけでワクワクで、テンションマックスなワタクシけいこ58才(女)平均年齢上げてすみません(汗)写真はMさん作成の旅のしおりです。素晴らし過ぎます。重ね [続きを読む]
  • ジャパンキャンサーフェスティバル
  • 週末は日本橋でジャパンキャンサーフェスティバル2017が開催されました年に一度がんのスペシャリストが日本橋に集結します2日間びっしりのスペシャルな内容です。しかもほとんどのプログラムが予約不要、無料です!素晴らしい◎ワタクシは1日目の「緩和ケア」(がんと言われた時から緩和ケアは必要です)のお話とBEC/CINの活動報告に参加してきました。我らが乳房再建の会PIF代表のKちゃんの活動報告。過去5回神奈川、名古屋、大阪で [続きを読む]
  • 初めて会った日
  • 8月7日はワタクシの誕生日だったし、13日は再発がんが消えた記念日だったし、昨日の16日は夫と初めて会った記念日だからまとめてお祝いしちゃえってことになり(去年の記事はこちら↓)https://blogs.yahoo.co.jp/myrkepi/37399219.html8年前に夫と初めて会った新宿の居酒屋で、初めて会った時の洋服(もはやコスプレ(汗))でカンパ〜イ◎この店名物のでっかいビールはグラス製造中止のため飲みホでは呑めなくなり(平日なのに飲みホって?( [続きを読む]
  • 昭和4年7月3日生まれ。今年88才。2年前から病院のお世話になっている父の具合いがあまり良くないと連絡があったので会いに行ってきた。病院までは車で片道3時間弱。時差ボケで運転すると危ないからと夫が運転してくれた。住む人がいなくなった実家の前を通り過ぎ病院へ急ぐ。「これ誰?」と聞くと「オレノムスメ」と答えた。「どっか痛いん?」と聞くと「ドッコモイタクネェ」良かった◎「お父さん、酸素がとれたってすごいね!顔色もいいしこれ [続きを読む]
  • 58才の誕生日
  • 8月7日はワタクシ58才の誕生日。ハワイは8月6日だけど、息子とカンパ〜イ◎おめでとう!ありがとう!翌日はハワイは8月7日だから息子の会社の方々とお食事しながらカンパ〜イ◎おめでとう!ありがとう!どこに行っても呑んでます(笑)どこに行っても走ってます(笑)まさかこんな幸せが待っていようとは…38才で離婚した時のワタクシに…48才で乳がん告知を受けた時のワタクシに…「大丈夫だよ!」って言ってやりたい…ワタクシけいこ58才(女)58才バン [続きを読む]
  • 長男
  • 今年30才になった長男三人目の子供だから?男の子だけど手がかからない子だったいつもニコニコしていて卒乳(母乳をやめること)の時も呆気ないくらいにスパッと止めて、グスグズ泣くこともなくご飯をモリモリ食べてスクスクと大きくなり、小学2年生の時に片親になったけど曲がることもなく、中学3年間はテニス部に所属し、高校でもテニスは続け、片道6kmをママチャリで雨の日も風の日も通い、3年間無遅刻、無早退、無欠席の皆勤賞。大学は夜間。昼 [続きを読む]
  • HAYAMAN2017は9/10(日)
  • 今年も海辺のミニミニトライアスロンHAYAMANが開催されます。去年のワタクシの記事はこちら↓https://blogs.yahoo.co.jp/myrkepi/37473936.htmlワタクシは今年で3回目の参加です。泳げなかったワタクシが泳ぎにチャレンジするきっかけを作ってくれたHAYAMAN↓https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/71343何かにチャレンジすると何かが見えるような気がする。失敗してもいい!チャレンジすることが尊い!とHAYAMANは教えてくれます。サバイバー [続きを読む]
  • 長女
  • 「9月からドイツに行く」と33才の長女からラインがきた。前々から行くかも?という話は聞いていたから驚きはしなかったけど…トウトウキタカ…「決まったんだね!おめでとう!お祝いしよう!」で金曜日は食事会という名の飲み会でカンパーイ◎(長女はワタクシの3倍酒が強い)忘れちゃ困るから大事な話は酔っ払う前に(笑)「夢見てるみたいだな」とワタクシが言うと「本当に夢みたい」と長女も言う。「よく頑張ったね」とワタクシが言うと「おかげ様だよ [続きを読む]
  • ワタクシのAT時は9km/h
  • しつこいんですけど、ワタクシのAT時は9km/hなんですよワタクシの体をスミズミまで分析してくれたイケメンのJさん(金さんの合宿の時ワタクシに無理やりお酌させられるイケメンJさん)から「けいこさんメリハリをつけたトレーニングをして下さい」とこんなトレーニング方法を提案して頂いて最初の3分は心拍数156以下で走り次の3分は156以上で走るとAT時をいったりきたりする(詳しいことは良くわかりませんがこれがいわゆるインターバル走というヤツか?)らしいんで [続きを読む]