藤枝おやこヨガ教室うえだみさこ さん プロフィール

  •  
藤枝おやこヨガ教室うえだみさこさん: 藤枝でおやこヨガ親子で楽しめる教室
ハンドル名藤枝おやこヨガ教室うえだみさこ さん
ブログタイトル藤枝でおやこヨガ親子で楽しめる教室
ブログURLhttps://ameblo.jp/minnadeyoga/
サイト紹介文藤枝市でおやこヨガレッスンをしています。親子で楽しめる時間作りをお手伝い。焼津島田吉田の親子も大歓迎
自由文レッスンのご案内☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供224回 / 365日(平均4.3回/週) - 参加 2014/12/28 16:41

藤枝おやこヨガ教室うえだみさこ さんのブログ記事

  • ママアクロヨガが熱い!
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ ママアクロヨガが熱い! 現在、月1で開催しているママアクロヨガ。 そのママアクロヨガレッスンが熱いです! アクロヨガとは、 アクロバット×ヨガ×タイマッサージが融合したアメリカ生まれの新しいヨガ! ただのアクロバットに見えて、ち [続きを読む]
  • 7月より始まります!スマイルホールのキッズヨガ
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 7月より始まります!スマイルホールのキッズヨガ 先日、スマイルホールでキッズヨガの体験会をさせていただきました! キッズヨガは…全身を使った体の遊びで、筋肉をバランスよく発達させます。柔軟性が高まります。姿勢がよくなります。 [続きを読む]
  • いよいよ明日!キッズヨガ体験会!
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ れんげじスマイルホールでキッズヨガのクラスが始まります れんげじスマイルホール様にて、キッズヨガのレッスンを提供させていただきます。幼稚園児から小学校低学年まで参加可能です。 ヨガがいいのわかるけれど、子どもにもいいの?と疑問 [続きを読む]
  • ママアクロヨガで楽しく体幹トレーニング
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ ママアクロヨガで楽しく体幹トレーニング 最近、アクロヨガの写真ばかりSNSに投稿するので、アクロヨガしかしていないヨガの先生と思われていました 普通のヨガもしますよ とはいえ、アクロヨガめちゃくちゃ楽しいです 先日のママヨガはア [続きを読む]
  • 7月ママのための子連れで行けるヨガクラス
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 7月ママのための子連れで行けるヨガクラス 7月のママヨガは、お尻太もも月間! プールに海水浴!ママも水着になる季節きゅっと上がったお尻を目指す動きを取り入れていきます 誰もが抱える健康のお悩み。家事育児仕事に追われてばかりで、自 [続きを読む]
  • 8月19日は静岡ヨガフェス!
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 8月19日は静岡ヨガフェス! 静岡に来て早、4年。ヨガを指導して早、3年。 自然に恵まれ、人に恵まれ、続けることができた、静岡でのヨガインストラクター業。 そんな静岡とヨガを愛する私が、この度、静岡ヨガフェスの企画運営に携わる [続きを読む]
  • 6/7(木)より予約受付スタート!スマイルホールの親子でママヨガ
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 6/7(木)より予約受付スタート!スマイルホールの親子でママヨガ 小さなお子さまがいても気軽に参加できる親子でママヨガ。 お子さまをあやしながら、ママたちが運動不足や体の歪みの解消、肩こり腰痛緩和、リフレッシュ&リラックスできるヨ [続きを読む]
  • 毎週日曜日は、蓮華寺池公園で朝ヨガやってます
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 毎週日曜日は、蓮華寺池公園で朝ヨガやってます 現在、ふじえだおんぱく2018で開催中の蓮華寺池公園での朝ヨガ。 秋まで開催します! とっても気持ちいい外のヨガ。自然との一体感もあって、より瞑想的なヨガができます 気持ちをすっきり [続きを読む]
  • ひとりでは生きられないのも芸のうち
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ ひとりでは生きられないのも芸のうち 最近、人付き合いについて、考えることが多いです。 今日は人付き合いではなく、相互扶助の話ですが。 わりと最近まで、何でも自分の力でできるようになることが「大人」なんだと思っていました。 自分で [続きを読む]
  • ママたちの社交場
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ ママたちの社交場 以前、人付き合いって面白いなぁtって思って書いた記事。 人付き合いは面白いだけでなく、健康にもいいという研究もあります。職場に友だちが3人以上いるだけで、給料の満足度が上がる上に生産性の向上やストレスの軽減な [続きを読む]
  • 心と体を育むキッズヨガ、始まります
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 心と体を育むキッズヨガ、始まります れんげじスマイルホール様にて、キッズヨガのレッスンを提供させていただきます。幼稚園児から小学校低学年まで参加可能です。 ヨガがいいのわかるけれど、子どもにもいいの?と疑問に思うはず。将来、ス [続きを読む]
  • 産後は体を整えるチャンス!
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 産後は体を整えるチャンス! 出産という大仕事を終えた体。出産を機会に、体型が変わってしまったという方も少なくないはず。 ホルモンの関係で、産後の関節はゆるくなっていると言われています。この時期に、しっかり体を整えてあげれば、出 [続きを読む]
  • キッズヨガが始まります
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ キッズヨガが始まります 子どもの心と体を育むキッズヨガのクラス れんげじスマイルホールにて始まります。 体験会は6月15日(金)15:30〜16:15 詳細が決定次第、お知らせします。 ご予約お問合せはお気軽にどうぞ   お問合せフォーム [続きを読む]
  • 5月27日はれんげじ池公園で朝ヨガ
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 5月27日はれんげじ池公園で朝ヨガ 早起きすると… 気持ちがいい!時間がたっぷりあって、得した気分!体にもいいし、夜は早く眠くなる! 外のヨガは… 緑の力でリラックス&創造力がUP鳥の声、風が心地よいおだやかな気持ちになる みんな [続きを読む]
  • プリンセスを作ろう第2弾!「シンデレラを作ろう」
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ プリンセスを作ろう第2弾!「シンデレラを作ろう」 前回、ご好評いただきました、おりがみでディズニープリンセスを作る会。 みんなで作ったオーロラ姫↑ 第二弾が決定しました! 6月1日ママヨガ後! ヨガのあとに、ゆるーい感じで行いま [続きを読む]
  • 6月女性のための骨盤ヨガクラス(マタニティ・産後・子連れOK)
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 6月女性のための骨盤ヨガクラス 家事育児仕事に追われてばかりで、自分の体のケアができていない出産にむけての体力作りをしたい自分のためのリフレッシュの時間がほしい日常に簡単に自分の体のケアを取り入れたい肩こり・腰痛・首こりがひ [続きを読む]
  • 世界一気持ちいい?!タイマッサージ
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 世界一気持ちいい?!タイマッサージ 人にマッサージされるより、ストレッチやヨガで自分の体を動かしてあげた方がいいに決まっている! …って思っていた私ですが、タイマッサージに出会ってから、180度考え方が変わってしまいました。 [続きを読む]
  • チャレンジすることの大切さ
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ チャレンジすることの大切さ 昨日のママヨガでは少し難しいポーズにチャレンジしました。 もちろん、無理なく怪我無く、step by stepで チャレンジポーズは、普段しないポーズをしますよね。普段、しないことは、脳への刺激も大きい 大人に [続きを読む]
  • 肩の力を抜いて生きていこう
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 肩の力を抜いて生きていこう 本日の読書。 難しいヨガ哲学が、わかりやすく、すっと心に入ってくる言葉で綴られている。 日々にヨガ哲学を取り入れる方法。 シンプルなイラストで、簡単なアーサナ(ヨガの動き)もついている。 ヨガ初心者も [続きを読む]
  • プリンセス、大量生産中!
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ プリンセス、大量生産中! 女の子って、どうしてこんなにプリンセスが好きなんでしょうか? うちの娘、プリンセス大量生産してます アリエルも作れました!最初は一緒に作っていたけど、最近は、難しいところ以外、は自分一人で作れるように [続きを読む]
  • とことん楽しむヨガ
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ とことん楽しむヨガ 今日はママアクロヨガの日でした! 最初はペアヨガで体をほぐし、体幹を鍛えて、体つくり。 そこからさまざまなアクロヨガにチャレンジ! 今日はこんなことして遊びました! いや〜楽しい 楽しいことは、夢中になれます [続きを読む]
  • 明日はやせる×楽しいヨガ!ママでもアクロ!
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 明日はやせる×楽しいヨガ!ママでもアクロ! 痩せるなら、楽しい方がいい!運動するなら、楽しい方がいい!人生も楽しい方がいい! そんなあなたに超!オススメなのがアクロヨガ! アクロヨガって???? アメリカで生まれた、新しい形のヨ [続きを読む]
  • 明日は蓮華寺池朝ヨガ!&蓮華寺音楽祭!
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 明日は藤枝おんぱく朝ヨガ、蓮華寺音楽祭も開催です! 街中に、緑があるだけで、ほっとする。花壇に花があるだけで、心和む。テーブルの花瓶にお花があるだけで、嬉しくなる。 緑の力って、すごい。人はなぜか緑に惹かれる。 都会的な暮らしで [続きを読む]
  • 優しいママになるためにまず大切なこと
  • 女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange レッスンメニュー レッスン情報 メール問い合わせ LINEで問合せ ホームページ 優しいママになるためにまず大切なこと ママに限らず、妻でも一人の女性でも、一人の人間として。 穏やかな気持ちでありたいと思うとき。 そんな時は、まず自分の心を満たしてあげるのが大切。 体がだるいとか、寝不足とか、歯が痛いとか、肩 [続きを読む]