TOY−BOX さん プロフィール

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TOY−BOXさん: 前を向いて歩こう、歩こう。
ハンドル名TOY−BOX さん
ブログタイトル前を向いて歩こう、歩こう。
ブログURLhttp://toytoy20141227.blog.fc2.com/
サイト紹介文ダイエットしてたのに、気が付いたら走る事にはまってました…
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供45回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2015/01/04 18:58

TOY−BOX さんのブログ記事

  • 登山靴を探すみち2
  • まだまだ、続くと言った割には1/6に決まった登山靴AKU ALBA TREK GTX サイズはUK6 1/2(25.5cm相当ですね)なぜ、これにしたか・・・紐を絞めた後のフィット感がピンときた。候補にあがったスポルディバを以外の中で一番軽さを感じた。トレランシューズに寄せた登山靴ではなく、「登山靴」だった。ぶっちゃけ、候補に挙がった中では、安かった。マラソン、やってるからって気の緩み合ったのかもしれない。体力面は確かに土台の一 [続きを読む]
  • 元旦 走り始めはゆっくりとね
  • 7:00すぎの半蔵門からの日の出。雲が出てますが、いいお天気でした。その後、富士塚めぐりへ(富士塚(ふじづか)は富士信仰に基づき、富士山に模して造営された人工の山や塚である。江戸時代には一般的に「お富士さん」などと呼ばれ親しまれていた。一方、現代では「ミニチュア富士」(ミニ富士)とも呼ばれている。 Wikipediaより)距離24.67? 4時間49分57秒 平均ペース11:45街ランは信号待ちもあるし、長めの休憩とトイレ [続きを読む]
  • 東京マラソン2019ボランティア活動に当選
  • 実家に向かう高速バスの中でメールが届いているのに気が付きました。2017年に初めて参加したときと同じブロックに。役割は何になるかはまだわかりませんが、楽しい大会にボランティアとしてまた参加できるのはとても嬉しいです。毎年、救急救命講習は受けるようにしているのですが、消防署ではなくて、ボランティア向けの講習にしよう!さすがボランティアですら抽選の東京マラソン!熱中症予防の講習と同様こちらも抽選でしたが、 [続きを読む]
  • 【奥多摩】三頭山
  • 12月某日浮き橋を渡って、ヌカザス尾根へ登山の先輩二人と一緒です。良い天気!見えてる山がなんて山なのかわかったら楽しいのになぁ…。富士山カッコイイ!鞘口峠を経由して山のふるさと村へ下山、湖沿いの遊歩道を歩いて、朝、渡った浮き橋へ戻ってきました。ほぼ標準タイムだったようです。翌日、走ったら太もも・ふくらはぎがパンパンでした。二度、尻餅ついて青あざが出来てしまったというのは、笑い話にすらならなかった…。 [続きを読む]
  • 登山靴を探すみち1
  • 残念ながら候補から外れた4足。痛いとか、まったく合わないわけじゃないんですが、他に比べると「違う」と感じたので。上の2足は好日山荘で、下の2足はモンベルで。次点かな?候補からは外してはいないのだけど、何か足りないと思ったので、決まらず。さかいやにて。上2足スポルディバはアートスポーツにて。AKUは石井スポーツ。スポルディバ、TRANGO TRK GTXとBLADE GTXの2種。前者の方が硬め。下のAKUは、トレランシューズから登 [続きを読む]
  • 関東ふれあいの道 埼玉県2 奥武蔵の古刹を訪ねるみち
  • 2018年のラスト、関東ふれあいの道は「奥武蔵の古刹を訪ねるみち」へ所要時間の目安は3時間30分、約9.5?です。雲が多いけど、お日様が。吾野駅を7:50スタート、子の権現に9:30ごろ到着。少し長めの休憩と巨大わらじの前で提出写真を撮ってもらい、お手洗いへ。10:00少し前に竹寺へ向けて出発。途中、鉄塔がある場所で携帯電話の電波が入ったので、竹寺へ電話。子の権現を出発したと連絡する。子の権現で、途中崩れていますが、 [続きを読む]
  • 湘南国際マラソン2018 振り返り
  • 会場に着いたときに、みんなカメラ向けてたから、見てみたらなんだか湘南の海っぽい?かな???なんでエントリーしちゃったんだろう…。左も右もいつやったのかわからない膝の痛みと、高尾山に行ったときに軽度のぎっくり腰。なんとか痛みはない状態になったものの、違和感あり。大会1か月前に30?走に挑むも、27?で足が攣りそうになり断念。その後12?までは距離を伸ばせたものの、ちゃんと走れていない。これ、全部言い訳じゃ [続きを読む]
  • 関東ふれあいの道 埼玉県3 伊豆ヶ岳を超えるみち
  • またもや、マップの起点からではなく、正丸駅からのスタートです。むむむ…。なんか変だぞこの階段。トイレを済ませて、急な階段から8時スタート。正丸峠に到着。時刻は9時過ぎ。いい感じでタイムまいてるね。男坂の鎖場に到着。9時45分ごろ。チャレンジし始めたはいいものの、途中どうルートを取っていいのかわからなくなり、一旦戻る。その後、後ろから来たおば様の真似をしてよじ登ってみた(半泣き状態で…実はあまり高所は得 [続きを読む]
  • 御嶽駅からつるつる温泉(ゆるゆる)
  • ほんのちょっとだけ、色づいてきた。御嶽駅からバスとケーブルカーを乗り継いで、武蔵御嶽神社へ。そこから日の出山頂へ。雨降りならずによかったね。ゆっくりゆっくりペースに合わせて。バーナー、初ですwww風の音で、ガスの出る音聞きづらかったけど4分ほどでお湯ができた!ドリップコーヒー忘れちゃって、残念!!!(まさか、セブンイレブンが閉店してるなんて!)翌日予定がありなのでつるつる温泉には入らず、バスで武蔵 [続きを読む]
  • 3分の1だけど
  • もやもやを解消したくて、久しぶりにこちらへ。距離 20.21 kmタイム 2:40:27平均ペース 7:56分/ km※信号待ち・トイレ含む。仕事の問題で情けないことに、2年先どころか半年先も今は見えてないので、気持ちの整理がうまくいかないのです。次回必ず出るんだ!と言えない状況なので、もやもやしたまま。中止の判断は批判はでるよね、どんなタイミングでも。Facebookの大会ページの書き込みを見るたびに、せつない。ランナー・ボ [続きを読む]
  • ※中止【遅報】えちご・くびき野ウルトラマラソン60km
  • とりあえず、ご報告。後で、編集します。↑ここまで、先に入れておいたんです。バスの遅れもあり、受付を済ませたのが17:30くらい。前夜祭に参加させていただき、完走頑張ろう!と盛り上がって19:00終了。宿に戻り、シャワー浴びてから準備。東京の知り合いからのラインで、中止を知りました。仕方ない。自然には勝てない。また、いつか走りに行けたらいいなぁと思う。今は、2年後の約束出来ないや。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 関東ふれあいの道 東京都1、2 湖のみち・鳥のみち
  • 高尾駅北口から陣馬高原下バス停へ。鳥のみちからスタートします。バス停から和田峠のアスファルトの登りに萎えつつ、入り口に到着。この階段、辛かった・・・。陣馬山山頂のお馬さんに初対面!予定より40分くらい早く到着。雨が降り出すまえに、ゴールしたい!小休止して景信山へ出発。あれ?これどこだったかな?これ見つけると、道あってるなぁと安心する。景信山山頂!青空見えてきた!山頂が撮影ポイント。ここでしっかり休憩 [続きを読む]
  • 関東ふれあいの道 埼玉県1 水源のみち
  • 飯能駅7:10発のバスに乗って河又名栗湖入り口バス停で下車。有間ダム。これが名栗湖で、多摩湖や狭山湖と一緒で人口の湖です。いいお天気w白谷沢登山口からスタートして、いつの間にやらこんな非日常の風景が。凄く大きな滝ではないけど、ひんやりした空気はやはり気持ちがいい。ロープにつかまりつつ、滑らないように。楽しくて仕方がない!手作り感満載!沢登り入門編が終わって、たくさん登って棒ノ折山山頂!上日向バス停に [続きを読む]
  • 皇居ラン 2周
  • 9月12日の皇居ラン9月5日の皇居ラン急に涼しくなったので、体調管理に気を付けつつ…。気温の差ってこんなにも現れるんですね。9/12本日、苦痛を伴わずに自然に最後上げられました。えちごくびき野の60kmまでに、もう少し歩かずに走るが出来るように頑張ろう!にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今年最後の猛暑ランになるかな?
  • 小金井公園を走ってきました(キロ9分ペースでね)http://koganeipark-rc.net/5ji_youkou.htmlもう暑いしか、言葉は出ません。5時間走に出て、4時間でリタイア( ˙-˙ )27kmくらいでした。スポンジ使って初めてカブリ水っていうものを経験しました。氷水が用意されていて、ありがたかったです。本当ならば夕方から葛西臨海公園ナイトマラソン10kmに出る予定でしたが、あまりの暑さに少し熱中症気味。喉の渇きが治らなかったのでDNS [続きを読む]
  • 悩み抜いて、シューズを購入
  • Columbia Montrail マウンテンマゾヒストIV アウトドライasics GEL-FujiTrabuco 6 G-TXnewbalance FRESH FOAM HIERRO W V3(写真無し)Tecnica INFERNO X-LITE 3.0 W ←これを購入しました!salomon SPEEDCROSS 4LA SPORTIVA LYCAN WOMAN(写真無し)ランニングシューズだと、岩場や木道が滑るので、登山靴を買おうか、トレランシューズを買おうか迷って。店員さんと相談して、軽さを優先してトレランシューズにしました。R [続きを読む]
  • 【秩父】三峰神社 表参道・奥宮
  • 9連休の夏休み最終日。以前から気になっていたところへ始発4:57電車とバスを乗り継いで三峰神社へ続く表参道の鳥居近くのバス停大輪へ。ほぼ登りです。途中、竜門の滝、清浄の滝、薬師堂跡へずっと登りなので、木陰の涼しいコースでも汗がでる。金属の橋が揺れて少し怖い…。遥拝殿のすぐ近くの鳥居をくぐり、三峰神社の本殿へ参拝に。途中、名物の芋田楽を食べて、休憩。ビジターセンター近くから奥宮へ出発します。3つの鳥居が [続きを読む]
  • 【奥多摩】奥多摩町むかし道
  • 半分近くがアスファルト舗装なんですが、途中細い登山道のようなところや急坂があります。あまり人気がないのか、道があれていたり、肝心なところに道しるべがなかったり…。茶屋もクローズでした。ただ、道は荒れていますが途中あるトイレは思っていたより綺麗でした。国道からそんなに離れていないので、エスケープすることも出来るし、それて自販機を探せば大丈夫ですが、水分や補給は持参した方がいいと思います。私はゴールし [続きを読む]
  • 名古屋ウィメンズマラソン2019
  • エントリーを し、待つことしばし。なんとか繋がりエントリー画面へ進み、プランを選び必要事項を入力し、確認。ガッツポーズで !…( ノД`)シクシク…変なエラー画面出た。システムエラーが起きましたとやら、確定しているかどうかはJTBに問い合わせてくださいとか。そこからは混みあっているのでどーたら画面しか出ない。名古屋の友人から連絡が繋がったよ!10年来の友人で初フルの名古屋2017から走り終わった当日は泊 [続きを読む]
  • 【高尾山】祝・初めての高尾山
  • 初・高尾山でした^ - ^階段を上るがこんなに辛いなんて思わなかった…。甘く見てました高尾山、出直します!これが目的だった。シロップはマンゴー。こんな天気なのに、下山後にはあんな雷&豪雨になるとは思わず。景信山まで行かずに、小仏城山で折り返すことにしたのがよかった。豪雨に合うことなくお風呂へ。トレランなんてできる余裕もなく、走らず歩きで行きました。トレーニングになるのかなぁ…。でも楽しかったです。木の [続きを読む]
  • スキルアップ講習
  • 7月28日某財団が募集していた熱中症対策講座に当選したので、品川まで。ブログやSNSに配布した資料などの掲載は禁止されているので、写真はないですが・熱中症についての冊子2冊・スポーツドリンクが配布されました。熱中症とはどういう状態か、応急処置、予防方法、など。それに加えてスポーツ中でどのような状態から熱中症になってしまうのか。短い時間でも濃い内容で専門家ではない私でも解りやすい講座でした。いつも思うんで [続きを読む]