理沙 さん プロフィール

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理沙さん: 母乳育児ママ理沙の育児日記
ハンドル名理沙 さん
ブログタイトル母乳育児ママ理沙の育児日記
ブログURLhttp://bonyuikuzi.com/
サイト紹介文母乳育児のやり方や取り組み方について説明しています。
自由文母乳育児での母乳が出ないなどの悩みなど、母乳育児をしていて食事やメリットなど詳しいやり方や方法についてもの載せているので参考にしてみてください
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/01/08 23:13

理沙 さんのブログ記事

  • 母乳育児は子供の情緒不安定の改善に影響!
  • 近年は情緒不安定で荒れている子が増えているという話があります。 実際に結構荒れた事件が多いように思いますね。 気に入らないことがあるとすぐにキレてしまうような子が多くなっている感じがしますね。 他にも青少年による犯罪やいじめ、家庭内暴力のニュースなども増えてきていますね。 他にも摂食障害や対人恐怖症によるひきこもり、自律神経失調症など情緒不安定な子が増えているというのは間違いないこ [続きを読む]
  • 赤ちゃんの寝かしつけのコツや方法をまとめてみた!
  • 赤ちゃんの寝かしつけについては悩んでいるママも少なくないのではないでしょうか。 赤ちゃんがなかなか寝てくれないので困っているということは子育ての中では普通にありえることです。 こういった赤ちゃんの寝かしつけが上手くいかないと、ママやパパはストレスが溜まってしまうので子育てに影響してきてしまいます。 そうした中でどのように寝かしつけるのがいいのか詳しい方法やコツについて載せているのでよか [続きを読む]
  • 母乳で脳が活発な賢い赤ちゃんが育つ!
  • 母乳は体にいいと言われていますが、健康にいいだけでなく、賢い子が育つということもわかっています。 具体的にはどういうことなのでしょうか?実はそういった成分がふくまれていることがわかっているのです。まずは下記から詳細情報をご覧ください。 母乳には「タウリン」という成分が含まれていることがわかっています。 栄養ドリンクなんかのCMでタウリン配合!なんていうことが伝えられていたりするので知って [続きを読む]
  • 母乳育児で赤ちゃんが我慢強い性格になる
  • 赤ちゃんを我慢強い粘りのある逞しい子に成長させたいと思っているなら母乳育児が最適だと思います。 どうして性格的なことまで母乳が影響してくるのかと気になっている方がいると思いますが、実際に関係が大いにあるのです。 ここで大事になってくるのはアゴの形になってきます。 母乳で育った子はU字型のアゴになり、ミルクの子はV字型のアゴになるといわれています。 U字型のアゴは丸みのあるしっかりとし [続きを読む]
  • 添い乳での寝かしつけのメリットとデメリットとやめ方を解説
  • 添い乳は母乳育児でも楽な授乳方法の一つとして行っている人も少なくないのではないでしょうか。 実際に添い乳はママも横になった状態で授乳することができるので、正しい方法で添い乳を行うことができれば母乳育児も楽になってママの負担も軽減されると思います。 ちなみに添い乳の仕方についてはこちらを参考にしてください。 添い乳については便利な方法なので、そのまま添い乳で赤ちゃんを寝かしつけているママ [続きを読む]
  • 赤ちゃんや新生児の添い乳の仕方と方法
  • 赤ちゃんや新生児に添い乳をしている人も少なくないのではないでしょうか? やはり新生児や赤ちゃんのような状態だと、ママの普段の生活にかなりの負担がかかるので添い乳で少しでも負担を減らしたいと思う人は少なくないです。 どうしても授乳回数が多い時期だと普段の疲れもあって、どうしても添い乳に頼ってしまうのは無理のないことです。 ここではそんなママの為に正しい添い乳の仕方と方法について解説して行 [続きを読む]
  • 母乳の質をあげる食事や食生活の方法
  • 赤ちゃんが飲んでくれる母乳を作るためにはママの食生活の改善が非常に大事になってきます。 ただこの食品を食べると美味しくていい母乳が作られるというものは一概にあげることはできません。 ではどういうことに気をつけると赤ちゃんが飲んでくれる母乳を作れるのでしょうか? 世界では色々な食生活の人がいるので、文化などによって食生活もさまざまです。 日本人のように米が主食の食生活の分かもあれば、 [続きを読む]
  • 母乳育児で赤ちゃんのアレルギー症状を改善
  • 乳幼児の場合だとまだ小さいので、湿疹やぜんそく、鼻炎などの色々なアレルギー症状の反応を示す子供が増えてきています。 ちなみにミルク育児が全盛だった頃の私の場合は喘息持ちなので、こういうアレルギー反応を持っているつらさはよくわかります。 そんなアレルギーの中でも特に多いとされているのが、アトピー性皮膚炎になります。 乳幼児にはアトピー性皮膚炎が多い アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患は生 [続きを読む]
  • 産後の陰部の黒ずみの原因と解消とケア方法
  • 産後の黒ずみは色々な場所で発生しますが、その際に気になる人が意外と多いのが陰部の黒ずみになります。 実際に妊娠したり、出産後に陰部の黒ずみが以前よりもかなり進行しているということにビックリするママも多いです。 こういった産後の陰部の黒ずみについてはしっかりとケアすることで大分軽減することが可能になります。 妊娠中や産後は色々なところに黒ずみが発生するので、しっかりと陰部の黒ずみの原因や [続きを読む]
  • 産後の脇の黒ずみが消えない!原因と解消法を徹底解説
  • 産後や妊娠中の脇の黒ずみで悩んでいる女性は多いです。 脇に限ったことではなく、産後や妊娠中には乳首が黒くなったり、お腹に妊娠線などのような黒ずみが出たりして、体のあちこちに黒ずみのようなものが発生します。 脇の黒ずみもこういった妊娠や産後によく出てくる症状の一つではありますが、こういった黒ずみは自然に消えるものなのでしょうか? 結論から言うと自然に薄くなっていきます。ただ完全に黒ずみが [続きを読む]
  • ホスピピュアの産後の乳首や乳輪の黒ずみへの効果と口コミ評判
  • 産後の乳首や乳輪の黒ずみで悩んでいる人は多いですが、具体的にどのように黒ずみを解消すればいいのか分からない人も多いです。 産後の乳首や乳輪の黒ずみの黒ずみ解消にはいくつか方法がありますが、一番効果的なのはホスピピュアのような黒ずみ解消の専用商品を利用することです。 ホスピピュアは乳首の黒ずみ解消に非常に効果的な商品で、女性の満足率が94%と非常に高い商品になっています。 ここでは産後の乳 [続きを読む]
  • ホスピピュアの産後の乳首や乳輪の黒ずみへの効果と口コミ評判
  • 産後の乳首や乳輪の黒ずみで悩んでいる人は多いですが、具体的にどのように黒ずみを解消すればいいのか分からない人も多いです。 産後の乳首や乳輪の黒ずみの黒ずみ解消にはいくつか方法がありますが、一番効果的なのはホスピピュアのような黒ずみ解消の専用商品を利用することです。 ホスピピュアは乳首の黒ずみ解消に非常に効果的な商品で、女性の満足率が94%と非常に高い商品になっています。 ここでは産後の乳 [続きを読む]
  • 産後の乳首や乳輪の黒ずみの原因と解消方法
  • 産後に気になる体の変化の一つに乳首や乳輪の黒ずみという問題があると思います。 他にも乳首が大きくなるという問題もありますが、乳首や乳輪の黒ずみは非常に目立つので気になっている方も多いのではないでしょうか。 実際に妊娠してから乳首や乳輪の色が少しづつ濃くなっていって、産後には黒くなってしまうのは女性としては大きな問題です。 妊娠する前のきれいな乳首や乳輪に戻す方法は無いのかと考えるのは当 [続きを読む]
  • ベルタ酵素の産後ダイエット効果と口コミ評判
  • ベルタ酵素は産後ダイエットに使われている人気の酵素ドリンクになります。 ベルタ酵素は元々は産後ダイエット専用というわけではないですが、ベルタシリーズは妊婦や産後ママに特化している商品が多数あるので、その流れで利用している人も多いようです。 実際にベルタ酵素を利用して産後ダイエットに成功しているママも多いので、産後ダイエットをしようと思っているなら利用を検討するといいと思います。 ただ母 [続きを読む]
  • 産後ダイエットにおすすめの授乳中にできる効果的な方法
  • 授乳中などに産後ダイエットを行おうと考えている女性は結構多いのではないでしょうか。 最近だと芸能人で産後にすぐに体型を戻している人も多いので、意外と産後ダイエットは難しくないと考えている人も多いと思います。 実際に母乳育児で授乳中の産後ダイエットはそこまで難しいものではないです。 そもそも母乳育児での授乳中という状況自体が産後ダイエットに繋がってきます。 では母乳育児での授乳中とい [続きを読む]
  • 母乳育児のママへのメリットについて
  • 母乳育児が赤ちゃんにいいということは何となく分かっているママも多いのではないでしょうか。 母乳は赤ちゃんが最初に口にするものとしては、もっとも自然で理想的な食べ物だと言えるのではないでしょうか。 人間の母乳は他の哺乳動物とくらべてもたんぱく質の種類や量においては人間の赤ちゃんにもっとも最適な成分として構成されています。 ある意味では当たり前のことかもしれないですが、赤ちゃんにとっては母 [続きを読む]
  • 母乳育児での授乳中の眠気や睡魔対策の方法解説
  • 母乳育児に取り組む際には最初の100日間は非常に大変だといわれており、実際にその通りです。 そのため最初の100日間は眠気などもきつく、精神的にも肉体的にも結構大変な時期になります。 授乳中の眠気や睡魔に襲われるママも多いのではないでしょうか。 最初の100日間だけはあらかじめ大変だということを覚悟しておくと、精神的に少しは楽になるので覚悟しておくようにしましょう。 およそ3ヶ月間のことです [続きを読む]
  • 毎日たんぱくの口コミや評判と効果を検証
  • 母乳育児に取り組んでいるママが増えてきていますが、その際に大事なのかしっかりとママが大事な栄養素を摂取できているかということです。 特に母乳育児をしているママには大量のタンパク質が必要だということをご存知でしょうか? 具体的にはアスリートと同量のタンパク質が必要だといわれています。 ただタンパク質を大量に摂取した方がいいとは言っても、育児でそういった時間がなかったり、産後の体型を元に戻 [続きを読む]
  • たんぽぽコーヒー「ぽぽたん」の効果と口コミ評判
  • たんぽぽコーヒー「ぽぽたん」は母乳育児を行っているママ向けに販売されているコーヒーになっています。 たんぽぽコーヒー「ぽぽたん」は母乳育児をしていて普段からカフェインを摂取できない人でもコーヒーを飲むことができる人気のコーヒー人なっています。 妊婦や母乳育児をしているママはカフェインなどを摂取することができず、ストレスを試してしまって母乳育児に影響が出てしまっているママもいます。 そう [続きを読む]
  • 正しい授乳方法の仕方とコツ
  • 正しい授乳方法の仕方とコツは簡単です。授乳間隔はできるだけ短くしたほうがいいというのはこちらで説明されていますが、実際に与える際には、どれくらい吸わせるようにすればいいのか分からないという新米ママもいるのではないでしょうか。 そこでここでは授乳の際の具体的な時間について説明しています。 基本的には赤ちゃんが満足するまで飲ませるのが通常なのですが、左右の乳首の負担を考えて時間を区切りながら与 [続きを読む]
  • 母乳の質を色や味でチェックして美味しい母乳と不味い母乳判断法
  • 質のいい母乳を赤ちゃんに与えると、赤ちゃんもしっかりと飲んでくれて母乳育児をするのが非常に楽になるのですが、具体的にどのような母乳がいいのかチェックするにはどうすればいいのでしょうか? ちなみに質の悪い母乳を赤ちゃんに与えてしまうと、赤ちゃんにこちらにあるようなことをするようになるので注意が必要です。 まあ、上記のような症状からも母乳の質を確認することは可能です。 ただもっと手軽に、母 [続きを読む]
  • 母乳育児で食べないほうがいい食べ物とは
  • 赤ちゃんを母乳で育てる場合には和食が一番いいというのは説明していきましたが、赤ちゃんが飲みたがらないような母乳の原因になる食べ物は具体的にはどのようなものがあるのでしょうか? ちなみに授乳中の食生活についてはこちらが参考になるので是非ご覧になってみてはどうでしょうか。 まず母乳を飲みたがらないような代表的なものについては高カロリーで高脂肪の洋食をあげることができます。 他にも肉や卵や脂 [続きを読む]