さくら さん プロフィール

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さくらさん: 本気で目指すスリムスレンダー美人
ハンドル名さくら さん
ブログタイトル本気で目指すスリムスレンダー美人
ブログURLhttps://slim-slender.com/
サイト紹介文痩せたい!本気で目指す人のダイエット方法と気になる部分の痩せ方法etc.お伝えします!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2015/01/08 23:22

さくら さんのブログ記事

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  • 漢方薬【ダイエット4つのタイプ別】選び方を簡単にまとめてみた
  • 漢方薬って色々あって、ダイエットにはどれが良いのかわからないですよね〜ドラッグストアで買えるのは手軽で良いのですが、その際に参考にできるようスレンダがタイプ別にわかりやすくまとめてみました。是非、参考にしてみて下さい〜■ ダイエットしたい時の漢方薬の選び方漢方薬といっても、それぞれの体質や健康状態、飲み合わせによって副作用が出る場合もあります。基本的には医師等に処方してもらう事をおすすめいたします [続きを読む]
  • 【EMSダイエット効果】運動なしで痩せた?体験した本当の感想
  • 痩せたいけれど、運動が苦手な人や出来れば楽に痩せたいと思いの方に、スレンダが体験した「EMS」がどんなものなのか?体験の効果と感想をお伝えしますね〜「EMS」ってダイエットにどうなの?本当に効果があるの?と思いの方へ簡単にお伝えします。■ EMSとはEMS(Electrical Muscle Stimulation)の略語で、直訳すると電気筋肉刺激のことをさしています。ダイエット等でいうEMSとは電流をながし筋肉を刺激させる器具のことです。 [続きを読む]
  • 【防風通聖散】効能と効果は?メーカーと値段をまとめてみた
  • 漢方薬の中でもよく耳にする「防風通聖散」というものですが、飲んでみたいけれどどんなものなのか気になりますよねーこの漢方はスレンダも飲んだ事のあるものなので、「防風通聖散」の効能や効果と、ドラッグストアなどで購入できるものもまとめてみましたので、ご参考にしてみて下さいね。■ 防風通聖散の効能なぜスレンダがこの漢方を病院で処方されたかというと、血液検査の結果で中性脂肪と総コレステロール値(中でもLDLコ [続きを読む]
  • 【簡単】食べ物以外で便秘を解消できる?3つの方法とは
  • ぽっこりお腹の原因の一つといわれている「便秘」ってなんとかしたいですよねーもし食べ物以外で解消できるとしたら、とっても嬉しくないですか〜?スレンダが簡単にできる3つの便秘解消方法を調べてみましたので、是非ご参考にどうぞ!■ 便秘解消体操をするうつぶせに寝そべる場所があれば、簡単にできる方法です。この体操をおこなって効果のある人には、すぐに便意がくるようですよー腹のダイエットに即効性のあるウエスト [続きを読む]
  • 酵素ダイエットの効果とは?2つの酵素と方法
  • 酵素と聞くと酵素ダイエットと良く聞かれると思います。特に手軽で簡単な酵素飲料を思い浮かべませんか?ではなぜ酵素がダイエットに良いのか?2つの酵素とダイエットを行う際の効果的な方法をお伝えします。■ 酵素とは近年では人間が生きていく上で必要な栄養素は、炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラルの五大栄養素といわれています。これらの栄養素を体の中で消化や分解、促進したり吸収する働きを行うのが酵素 [続きを読む]
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