心理カウンセラー・ラッキー さん プロフィール

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心理カウンセラー・ラッキーさん: しあわせ知恵袋・パンダの温度
ハンドル名心理カウンセラー・ラッキー さん
ブログタイトルしあわせ知恵袋・パンダの温度
ブログURLhttp://panda-ondo.org/
サイト紹介文日常生活で役立つ実践的心理学。
自由文読者様が、より一層、喜びと感謝と歓喜にあふれた豊かな人生を歩めるよう、心理カウンセラーとして提供できる『より幸せになるための考え方やコツ』を、簡単に分かりやすくお伝えするします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供48回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2015/01/10 11:40

心理カウンセラー・ラッキー さんのブログ記事

  • 「叱る=しつけ」じゃない◇叱らない上手な子育てのコツ
  • ?心理カウンセラー・ラッキー 「叱る=しつけ」ではありません。叱らなくたって、子どものしつけはできるもの。 最近の脳科学でも…・叱られると脳が委縮する・笑顔で教えられると記憶に残るということが明らかになってきました。 そこで今回は「叱らない上手な子育てのコツ」をお伝えいたします。 子どもの心と脳に、負担をかけない”上手なしつけ”。それができれば、より健やかで自信のある子に育つと思いますよ。 叱らなくて [続きを読む]
  • ご機嫌な人の考え方◇ご機嫌な自分に生まれ変わる5つの習慣
  • ?心理カウンセラー・ラッキー 「ご機嫌は、自分でつくるもの」 この真実を知っている人は…いつもニコニコ、ほがらかな心でいられます。 一方、感情に流されたり、周囲の状況に振り回されている人は、イライラが絶えないことでしょう。 どうせ生きるなら、いつもご機嫌でいたいですよね。そこで今回は、ご機嫌な自分に生まれ変わる5つの習慣をご紹介させていただきます。 「ご機嫌な自分」に生まれ変わることができれば…ストレス [続きを読む]
  • 楽天的になるには◇楽天的な自分に生まれ変わる6つの習慣
  • ?心理カウンセラー・ラッキー ●小さいことにクヨクヨしてしまう●他人の顔色ばかり気にして、疲れてしまう「あの人みたいに楽天的に生きられたら、どんなに気楽だろう」そう思ったことはありませんか。 だったら、楽天的な自分に生まれ変わってみてはいかがでしょうか? 今回は、楽天的な自分に生まれ変わる6つの習慣をご紹介していきます。 小さなことを気にしない、打たれ強い心。いつも笑顔でいられる、ポジティブな心。そん [続きを読む]
  • 仲良し夫婦の8ヵ条◇ラブラブな夫婦の共通点とは?
  • ?心理カウンセラー・ラッキー どんどんラブラブになっていく夫婦もいれば、みるみる仲が悪くなっていく夫婦もいます。 いったい何が違うのでしょうか? 夫婦仲が悪くなる原因は…ほとんどが、”ほんの些細なこと”が始まり。 小さな亀裂から、意地の張り合いになり、やがて修復不能な状態へと広がってしまいます。 そこで今回は、仲良し夫婦の8ヵ条をご紹介していきます。ラブラブ夫婦になるには、お互いがこの8ヵ条さえ守ってい [続きを読む]
  • 親切にする勇気がない!気軽に親切ができる5つのコツ
  • ?心理カウンセラー・ラッキー ●エレベーターで、「何階ですか?」と自然に聞けない●迷子をみつけても、見て見ぬふりをしてしまう親切にしたくても、親切にできない自分に歯がゆさを感じている人も少なくないと思います。 気軽に親切なことをするには、ちょっとしたコツがあります。そこで今回は、気軽に親切ができる5つのコツをご紹介させていただきます。 人に親切にするのは、とても気分がいいもの。「ありがとう」「助かりま [続きを読む]
  • 前向きになる方法◇一瞬で悩みを減らすたった1つの思考法
  • ?心理カウンセラー・ラッキー 前向きになれない人の特徴は、ため息が多いこと。「はぁ〜、明日も仕事かぁ」「はぁ〜、毎日がつなんない」「はぁ〜、子どもが言うことを聞いてくれない」ため息ばかりの毎日では、たった一回の人生が台無し。 どうせなら、もっと明るく前向きに生きていきたいですよね。 そこで今回は、前向きになれる思考法をご紹介します。 やることは、たった一つ。考え方を、ほんのちょこっと変えるだけ。 覚え [続きを読む]
  • 聞く本◇オーディオブック「audiobook.jpアプリ」のご紹介
  • ?心理カウンセラー・ラッキー 今回は、オーディオブックをご紹介させていただきます。 オーディオブックとは、耳で聞く本。一般に販売されている本を、ナレーターが読み上げてくれる音声です。 アマゾンをはじめ、オーディオブックを提供している会社は様々あります。 中でも、ぼくのおすすめは…「audiobook・jp」もう、5年以上お世話になっているオーディオブックです。 なぜ、おすすめなのかというと…他社と比べて、本のライ [続きを読む]
  • 嫌味な人の心理と対処法◇ウイルスを植えつけて嫌味な人を撃退
  • ?心理カウンセラー・ラッキー 生活をしていると、ちょくちょく嫌味な人に遭遇します。「なによ、その服。どこのバーゲンで安物買いしたの?」「なんでこの店はセルフサービスなんだ!昭和か」「この店の魚は、どうせ新鮮じゃないんでしょ。もっと安くしなさいよ」 嫌味な人に遭遇するだけでもイヤな気分になりますが、自分がターゲットにされたら、たまったもんじゃありません。そんなときは、どんな対処をすれば良いのでしょうか [続きを読む]
  • 心が強い人と弱い人の違い◇心が強い人の共通点とは?
  • ?心理カウンセラー・ラッキー 「なぜ、あの人は心が強いのだろう?」そう思わせる人が、あなたの周りにもいるのではないでしょうか。 心の強さは、生まれつきなのでしょうか?そうでもないんです! もちろん、生まれつきの要素もありますが、もっとも影響が大きいのは”普段のちょっとした習慣”。ちょっとした習慣の違いが、やがて大きな差となって表れてくるのです。   ここでは、心が強い人と心が弱い人の違いをわかりやすく [続きを読む]
  • 天職を見つける方法◇「やりたい仕事=天職」ではありません
  • ?心理カウンセラー・ラッキー「やりたい仕事=天職」ではありません。天職を「自分が好きなこと」「いくらやっても飽きない仕事」と定義しているかぎり、自分の天職を見つけることは難しいでしょう。 もしも、”やりたい仕事”や”自分の適職”をお探しなら、以下の記事が参考になると思います。【やりたい仕事がわからない…】将来やりたいことを見つける方法 今回の記事では、適職ではなく、天職を見つける方法をご紹介していき [続きを読む]
  • 傷つきやすい心の改善◇3つの心掛けで劇的な変化!
  • ?心理カウンセラー・ラッキー 心が傷つきやすい人は、マジメで心優しい人が多いものです。傷つきやすいからこそ、人の気持ちがわかるし、マジメに仕事をしようという意欲もあります。 しかし、事あるごとに落ち込んでいたら、やる気と自信を失い、その長所を生かすことができません。せっかくの自分の長所が、短所になってしまうのです。 そこで今回は、傷つきやすい心を改善する方法をご紹介していきます。ほんのちょっと心掛け [続きを読む]
  • 過去の執着を手放す方法◇「〜のせいで」を「〜のおかげで」に変える
  • ?心理カウンセラー・ラッキー 「嫌な出来事をときどき思い出しては、落ち込んでしまう」「うらみや憎しみをどうしても忘れられない」過去の執着に苦しみ、「どうしたら手放せるのか?」と悩んでいる方も少なくないと思います。 執着とは、忘れたいのに忘れられない過去の嫌な思い出。失敗・失恋・不運・嫌な人間関係などがその原因です。 執着を手放すための本やセミナーなどもありますが、ほくは執着を捨てるのは「そんなに難し [続きを読む]
  • 運勢を上げる原理◇運を良くして幸運を引き寄せる方法とは
  • ?心理カウンセラー・ラッキー「どうすれば、運を良くすることができるのか?」誰だって一度は考えることだと思います。 そこで今回は…・運を上げる原理・幸運を引き寄せる方法この2つを合わせてご紹介していきます。 運を上げるとはいっても、黄色い財布をもつとか、占いのような統計学的な話ではありません。物理学的な側面から「どんな力が働いているのか」をお話しさせていただきます。 ここでご紹介する内容は、ある人にとっ [続きを読む]
  • 幸せな人の考え方10選◇なぜあの人はいつも幸せそうなのか?
  • ?心理カウンセラー・ラッキー金銭的には裕福でも、いつもイライラしていて不幸そうな人がいます。 一方、生活は質素で、さらに持病があるにもかかわらず、いつも笑顔で幸せそうな人もいます。 幸せな人とそうでない人は、いったい何が違うのでしょうか? その主な理由は…日頃のちょっとした”習慣”の違い。 人は、習慣の積み重ねによって”考え方”が変わります。その考え方が、幸と不幸を左右してしまうのです。 考え方は、サ [続きを読む]
  • 本番であがる人あがらない人の違い◇なぜあの人は緊張しないのか?
  • ?心理カウンセラー・ラッキー「本番に弱くて、自分の実力を出せない…」日本人にはあがり症が多く、すぐに緊張してしまう人も少なくありません。 一方、本番に強い人や人前であがらない人も一部います。 本番であがる人とあがらない人とでは、いったい何が違うのでしょうか?ここでは、あがる人とあがらない人の違いを簡潔に12個ご紹介していきます。 本番であがる人にはどんな特徴があり、本番であがらない人にはどんな特徴があ [続きを読む]
  • 壁にぶつかったときの乗り越え方◇なぜあの人は困難に強いのか?
  • ?心理カウンセラー・ラッキー長い人生、誰だって大きな壁にぶつかることが1度や2度はあります。そんなときは、「もうお終いだ」と心が折れそうになってしまうものです。ところが、偉人や実業家の中には想像を絶するような大きな壁を、やすやすと乗り越えていく人たちもいます。彼らは、いったいどのような方法を使って壁を乗り越えているのでしょうか? ここでは、壁にぶつかったときの乗り越え方と折れそうな心を立て直す考え方 [続きを読む]
  • スギナ茶の効果◇もっと早く知りたかった!スギナ茶の凄い効能
  • 退屈そうな妻に「いま暇?」と聞いたら、「失礼ね!時間セレブよ」とよくわからない言い訳。こんにちは!心理カウンセラー・ラッキーです。 このブログで商品紹介するのは珍しいのですが、今回はぼくのお気に入りである”スギナ茶”をぜひご紹介させてください。もう その健康効果が凄すぎて、喋らずにはいられないんです! スギナ茶の効能は幅広く、1つのブログでは説明しきれないほど。ぼくも2年間、緑茶代わりに愛飲しています [続きを読む]
  • 知らない人に話しかけるコツ◇初対面でも気軽に話せる言葉まとめ
  • ?心理カウンセラー・ラッキー知らない人に話しかけたいけど、なかなか話しかけられない。最初の一言、なんと声を掛けたらいいのかわからない。そう思っている人も多いそうです。 そこで、いろいろネット検索してみたのですが、これといった具体策が1つも見つからない!というわけで、知らない人に話しかけるコツをまとめてみました。 初対面の人に話しかけるには「一定の型」を覚えておけば大丈夫。ぼく自身、一人旅が大好きなの [続きを読む]
  • 自分に自信が持てない原因と 、自信がないの克服法7つ
  • ?心理カウンセラー・ラッキー人生で一番大切なのは「自信」だと思います。自信さえあれば、自分らしくて充実したハッピーな毎日を送ることができます。コミュニケーションや恋愛も順調で、チャレンジ精神も旺盛になり、人生に花を咲かせることも可能です。 一方、自分に自信が持てない人は、「人と違うことに臆病になってしまう」「自分らしさを消して みんなと同じであろうとする」という傾向があります。そのため…・周囲に合わ [続きを読む]
  • 好印象な話し方◇感じのいい人が使っているトーク術12選
  • ?心理カウンセラー・ラッキー好印象な話し方には、ある一定の型があります。ここでは、感じのいい人が無意識に使っているトーク術やテクニックを、心理学的な側面から12種類ご紹介させていただきます。パターンさえ知ってしまえば、今すぐにでも応用できると思いますよ。 好印象な話し方12選 マイナス・プラス法好印象を与える一番の鉄則は、「ネガティブなことを言わない」こと。ネガティブ言葉で、言った本人がネガティブオーラ [続きを読む]
  • 好かれる人・嫌われる人の違い
  • ?心理カウンセラー・ラッキー自由気ままに生きているにもかかわらず、人に好かれる人もいます。一方、悪い人ではないのに、なぜか嫌われる人もいます。 いったい何が違うのでしょうか? それは、「小さな習慣」の違い。ほんの些細な言動の積みかさねが、やがて大差となって表れてきます。 今回の記事では、好かれる人・嫌われる人の違いを具体例を交えて、わかりやすくご紹介していきます。読んでいくだけで、「やってはいけない [続きを読む]
  • 人から軽く扱われる≪7つの原因と対策≫
  • 体はだんだん丸くなる妻ですが、言葉にトゲが増えました。こんにちは!妻に軽く扱われがちな心理カウンセラー・ラッキーです。 学校・職場・友達関係…人から軽く扱われる・からかわれやすい・馬鹿にされやすい・雑に扱われる・見下される・うまく利用される…「なんで、俺はいつもこうなるの?」 そんな悩みを抱える方も、少なくないと思います。 相手が赤の他人であれば、「まだ人間ができていないのだな」と受け流すこともでき [続きを読む]
  • 他人の目が気になって、自分らしく生きられない人への処方箋
  • 歳ですかね?老眼でスマホが遠くなり、夜はトイレが近くなり…、残念です。こんにちは!心理カウンセラー・ラッキーです。 「他人の目が気になって、つい、いい人ぶってしまう」「どう思われるかが気になって、意見も本音もいえない」「外出したら、気が休まる暇がない」そして…玄関を入ると、チカラが抜けて「ふーーっ」と長いため息をつく。そんな方も少なくないと思います。 「他人の目が気になって、自分らしく生きられない」 [続きを読む]
  • 【ポジティブ思考】悲観的な性格を、楽観的に変える簡単トレーニング
  • 妻に言われました。「髪の毛は減ったのに、無駄口は減らないわね」。こんにちは!心理カウンセラー・ラッキーです。 自分の「悲観的な性格」に悩む人も、少なくありません。友達からメールの返信がこない。なにか悪いことを言っちゃったかしら?怒ってるのかな?嫌われてるのかな?もしかしたら、みんなで私の悪口を言ってるのかもしれない娘の高熱は、風邪じゃなくて、重大な病気かもしれない。病院で精密検査を受けたほうがいい [続きを読む]