こめきち さん プロフィール

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こめきちさん: こめきちのブログ
ハンドル名こめきち さん
ブログタイトルこめきちのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/komekichi-6/
サイト紹介文食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
自由文食べラン 旅ラン ひとりdeラン
ビールを楽しみにラン いろいろ好きです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供350回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2015/01/12 21:09

こめきち さんのブログ記事

  • 明日は健康診断
  • おつかれさまでございます。 唐突ですが、明日は健康診断なんです。提出物事前準備も順調。明日現地に行くだけ。じゃなくて、問診票書いておこうと思って書類を見ました。 明日の朝は絶食?絶食!! 婦人科検診メインだと勘違いしてました。 明日絶食のつもりではなかったので、心の準備が0%。でも、お昼はしっかり食べても大丈夫かな?そう思えたら気持ちが持ち上がりました。 良くも悪くも食欲の支配下にある私。 いつも [続きを読む]
  • 疲労回復のツボ
  • おつかれさまでございます。 先日、鍼に行った時にもう少し前腿と内転筋のストレッチをしたほうが良いと言われました。やっているつもりでしたが、単なる流れ作業になっていたかも。そう反省しまして、酔っ払ってない夜は、今まで以上に念入りにストレッチする所存です。 私が通っている鍼灸院。通常の流れとは別に、気になるところを言うと念入りに施術してくれます。加えて、いつもと違う場所に鍼を打たれることもあり、先週は [続きを読む]
  • フルマラソンの大会を選ぶ理由
  • おつかれさまでございます。 今日レースだった皆様、おつかれさまでした。我が家は、おかやまマラソンの録画を見てわーきゃーしてました(笑)以前、岡山勤務&在住期間があって、その後東京に転居、こめ夫くんは岡山県勤務、そんな私、転居後に第1回おかやまマラソンを完走してます。 しかも、このコース、私が住んでいたところの目の前を通過するので、録画ではいっそう盛り上がりました。(映ったのはご近所だけでしたけどね [続きを読む]
  • さいたま国際マラソンの試走の巻
  • おつかれさまでございます。本日はお日柄もよろしく、ラン日和というより暑いくらい。そんななか、私はさいたま国際マラソンの試走を決行!最近、ペースとかタイムとか机上でぐりぐり考えたりしていました。それも大事。そして、実際走ってみるのも大事だよね、きっと、これ初めてのフルマラソンなら絶対試走するよね?自問自答し納得の上、初心に戻って行ってきました。お久しぶりの東武スカイツリーライン。(私の心の中では東武 [続きを読む]
  • 電子レンジの有り難みを実感した今週
  • おつかれさまでございます。 今日は走れるかと思い込んでいたら、地味に雨が続いてランオフでした。色々、家の中で活動したから良いのでしょう。 具体的な本日のミッションは、電子レンジ入れ替え。古いレンジ台撤去、古い電子レンジ撤去、新しいレンジ台組み立て、新しい電子レンジ搬入、以上を完了。 型落ちだけど、ヘルシオがやってきましたよ!ゆで卵も作れるらしいので、こめ夫くんにチャレンジしてもらいましょうw。 [続きを読む]
  • レース後の回復が遅いらしい
  • おつかれさまでございます。 微妙に風邪の引き始めのような、なんだかな的体調。日本酒を熱燗で寝酒として飲もうとしたのですが、電子レンジ故障中。諦めきれずに小鍋で燗をつけました。 やればできる! ドヤ顔で飲んだお酒は美味しいし、身体も温まるし、風邪予防ですね。 それはともかく、今日は鍼に行ったのですよ。そこでも「脈に元気がない」と言われました。今までのレース後より回復が遅いそうです。 そうかもしれない [続きを読む]
  • 富山マラソン備忘録
  • おつかれさまでございます。 今日は一日雨が降ったり止んだり、うっとうしい天気でした。よって歩数は少なめ、残念でした。 さて今さらです、富山マラソン備忘録です。こめ夫くんの実家がお隣の県なので、行こうと思えばいつでも行けるし観光する意欲ゼロでした。やる気に満ち溢れていたのはアフターくらい、お一人様なのに(笑) 交通手段 北陸新幹線往路 かがやき541号 東京11:47発富山14:05着(荒川大仏のため1時間遅らせ [続きを読む]
  • 上尾シティマラソンより案内到着
  • おつかれさまでございます。 本日、雨が降ったり、止んだり、変な天気でした@東京。今週は天気が良くないみたいです。今日、明日は走らないとして天気予報次第ですね。 本日、上尾シティマラソンの案内が届いていました。参加賞のTシャツ、ゼッケン諸々も同封されています。嬉しい。 参加賞のTシャツは綺麗なブルーです。 サイズ大きめなので、こめ夫くんに進呈予定。そして、このゼッケンICタグ付!安心して走れます(笑) [続きを読む]
  • 家電に振り回されたこの週末
  • おつかれさまでございます。 本日、レースだった皆様、おつかれさまでした。天気は大丈夫だったのでしょうか。頑張って走った後は免疫力落ちるかもしれないので、用心して下さい。 私、本日は午前中のうちに走りました。午後の天気予報のほうが危険な感じだったんです。ですが、途中から弱い雨に降られ続けでした。帰宅ラン用の新しいGT-2000NY6をおろしたせいでしょうか? 本日のランは石神井川方面、12キロ也。なんか、ふくら [続きを読む]
  • 電化製品崩壊の連鎖
  • おつかれさまでございます。 本日レースだった皆様、おつかれさまでした。ぐんまマラソンは応援ナビを見ていましたが、後半きつかったのでしょうか?私も、あのコース攻略できたといえないので、そのうちリベンジしたいです。 私の本日の最大のミッションは冷蔵庫の入れ替え、夏から冷えが悪くて買い替えを決断、タイミングとしてレース後のこの週末に入れ替えることにしました。今週は冷蔵庫の片付けウィークで、昨日は総仕上げ [続きを読む]
  • 富山マラソンレポその5、フィニッシュ。
  • おつかれさまでございます。 レース後の週末です、至福。ビールが美味しゅうございます。そういえば、明日はぐんまマラソンですね。今年は走りませんが、皆様のご健闘お祈りしております。 富 富 富 富山マラソンレポ、続けます。 30キロ過ぎの光景、郊外型マラソンです。(都市型マラソンの反対ね) 事前にコース案内の動画を見ていて覚悟していました、郊外型と。イメージは、さが桜のコース。新湊大橋が吉野ヶ里遺跡公園 [続きを読む]
  • 富山マラソンレポその4、新湊大橋からお馬さんまで
  • おつかれさまでございます。 日本シリーズも佳境ですね。ここぞとばかりにチャンネル権を主張し、じっくり見ております。どうなるのでしょうね。 富 富 富 富山マラソンのレポに入ります。早速、制服コレクションです。新湊大橋を上りきり、下りに入ってようやくです。お一人目が登場した時には「やっと会えたーーー!」と声がでましたよ。 そこからは下り坂だし、目の保養はできるしとノリノリ。 最後のほうに、女性自衛官 [続きを読む]
  • 富山マラソンレポその3、中間地点まで
  • おつかれさまでございます。 だんだんと日曜の筋肉痛は収まってきました。そして、身体の浮腫みも取れてきたようです。今日明日までは様子見して、週末から再始動する予定。 富 富 富 富山マラソンレポ、続きます。 第4給水所(14K)でプチトマトとチョコレート摂取。 手袋はミドリ安全の指先が出るタイプ庄川沿いの道を離れます。踏切越えて、青い橋を渡ると、しばらくして15キロ地点。 この後は、雨が降っていたにも関わら [続きを読む]
  • 富山マラソンレポその2、バナナまで
  • おつかれさまでございます。 今日からお仕事、お仕事中はなんとかなりましたが、夕食後の眠気が強烈です。フルマラソン後の強い眠気、久しぶりで、懐かしい感じ。我ながら変です(笑) 富 富 富 ではでは、富山マラソンのレポに入ります。 富山マラソンのコース図 スタート高岡→ 射水→ フィニッシュ富山という移動。 完走メダルの裏側も。 富山マラソンは9:00スタート。その前に車イスの部がスタートします。 スタート [続きを読む]
  • 富山マラソンレポ、その1スタート前まで
  • おつかれさまでございます。 富山マラソンの速報にたくさんの、いいね、コメント、 等々頂きまして、本当にありがとうございます。感謝の気持ちを次への頑張りに繋げていきたいです。 本日は午前中に金沢に移動、レンタカー借りて、こめ夫くんの実家へGO。義父のいる施設行って手続きし、ご対面し、ランチして実家へ戻り、金沢駅へ。 もりもり寿司のランチ!のど黒一皿追加w さよなら金沢、来年は金沢、富山どっちにし [続きを読む]
  • 【速報】富山マラソン
  • おつかれさまでございます。 富山マラソン、完走しました。雨が、降ったり止んだり降ったりでしたが、おかげで気温低め風やや強め、まずまずのコンディションだったのではないでしょうか。 記録どん。 目標達成!ネット4時間25分、グロス4時間30分カット。途中までPBいけるか?と欲張ったけど、まだ実力不足(笑) 目標達成できたので、今夜は上手い酒が飲めそうです。 大会関係者、ボランティア、地元の皆様寒い中ありがとう [続きを読む]
  • 荒川から富山へ、大仏祭
  • おつかれさまでございます。みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? いよいよ、富山マラソン前日。本番前に楽しいことしちゃったので、今は満足感に包まれております。詳しくはこちらで! サトさん、えむさん30キロおつかれさまでした。 短い時間だったのに、いろんな方にお会いできて楽しかったです。ごえちゃん(仕掛人)、mizoreさん&かんくろーさん(大仏)、そして、zunzumanさん、フジヤマさん、motoさんおつかれさまでした [続きを読む]
  • 富山マラソンの楽しみとか目標タイムとか
  • おつかれさまでございます。 いよいよ週末、いよいよ今シーズン開幕戦、うぉおおお!意味不明に高まってきました。 今更でしたが、富山マラソンのコース紹介動画を見てイメトレ。コースの高低図にもあるように、20キロ地点の新湊大橋がきつそう。しかし、朗報、ただし、超個人的な朗報。 その、新湊大橋では自衛隊員が見守ってくれるそうな。楽しみすぎる?高まり過ぎないように楽しみます? ひっそりと目標タイムを掲げます [続きを読む]
  • 今日はメンテナンスの日
  • おつかれさまでございます。 昨日、富山マラソン前日の食事の悩みを記したところ、寿司推しのご意見が多い様子。迷わず、寿司食べたいと思います。後押しありがとうございました。でも、当日の体調優先で決めますのでご理解下さいませ。 前日の食事が決まったのはいいのですが、天気予報が変わってきました。予報だからね( ???) 雨&気温低め、風強め@高岡。しかも、スタートの高岡市とフィニッシュの富山市で微妙に天気が [続きを読む]
  • 富山マラソン前日プラン
  • おつかれさまでございます。 昨日、早めに寝たので元気回復。今週は油断せずに乗り切りたいです。 そして、本日出勤すると職場内のお土産コーナーにマルセイバターサンドとちんすこう、その他が盛り盛り置いていました。目の毒です。ちんすこうは手渡されたので持ち帰りました。誘惑と食欲との戦いは続きます。土曜は腹いっぱい食べるから、そこまでの我慢。 週末に向けて着々と準備をしているのですが、レース前日の食事だけ決 [続きを読む]
  • 突然の寒さと準備
  • おつかれさまでございます。 そして、寒いです@東京。この寒さのせいか、なんか風邪っぽい兆候を感じています。とにかく、薬のんで暖かくして寝ます。 昨日は妙にお腹が空いて11時にフライングして昼食にしたくらい。栄養不足だったかな(笑)風邪になっては元も子もないので、食べ過ぎない程度には栄養摂ります。 ぼちぼちと週末の遠征に向けて準備をしているのですが、よく分からないのが走る以外の服装の調整。やっぱり、東 [続きを読む]
  • タートルマラソン応援と富山マラソンの準備
  • おつかれさまでございます。 今日は、在庫あるけど100均でレインコート買いました。次の日曜の天気が読めないし、朝は寒いかもしれないので念のため。寒さ対策とか、忘れかけてるのでこれから思い出さないと(笑) さて、タートルマラソン応援レポ。続き。 ハーフのかんくろーさんを見送った後は、応援しつつ、歩いて10キロランナーも通過する第二応援地点に移動。 青アフロを装着していると視線が痛い(笑)いや、行動が痛い [続きを読む]
  • タートルマラソン応援とか、その1
  • おつかれさまでございます。 本日、レース走られた皆々様、本当におつかれさまでした。全国的に晴天だった印象なので、ちょっと暑かったのでは?と思いました。明日に備えて、心身共に疲れを癒して下さい。 その本日の私のミッションは2つ。まずは、タートルマラソンの応援。 先日の赤羽飲みでもご一緒した、かんくろーさん&みゃあこさんが出走ですので、ハーフのかんくろーさん、10キロのみゃあこさんの応援です。 もう [続きを読む]
  • 今日のランと明日の計画
  • おつかれさまでございます。 本日は、走って飲んで。 まずは、走るほう。ご近所コースでガチユル走もどき。ガチ区間までのアップ時点で、なんだか調子が悪そうで止めたくなりました。しかし、飲む予定もある。カロリー消費のために、ある程度走らねばなりません。 とりあえず、ガチ区間キロ5分切ったら好きにしよう・・・・予定ではガチ1キロ×2回。その半分を無かったことにするか! ゼーゼー走って、ギリ5分カット? せ [続きを読む]
  • シューズ交替
  • おつかれさまでございます。 今日は雨予報と見せかけての曇りなのか?そう思っていたら雨降りました。昨日走ったから、その点では報われた感あり。しかし、雨だと歩くのが私でも面倒に感じるので、複雑です。 今日は、上野のジュエンに行きました。帰宅ラン用に黒いシューズが欲しかったので、物色に。本当ならば、ソールも黒いほうが良い、そう、ゲルカヤノの新しいモデル目当てだったけど、値段を比較して心変わり(笑)幸い、 [続きを読む]