chario さん プロフィール

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charioさん: クロスバイクで自転車通勤はじめよう!ブログ
ハンドル名chario さん
ブログタイトルクロスバイクで自転車通勤はじめよう!ブログ
ブログURLhttps://jitetsuu.com/
サイト紹介文愛車はGIOS MISTRAL(白)。クロスバイクで自転車通勤をする人たちの為のお役立ち情報ブログ。
自由文2015年1月1日から自転車通勤を始めました!移動手段でしかなかった自転車が、街を「トレーニングジム」に変えるツールに!まだまだ余裕がありませんが、クロスバイクで楽しみながら自転車通勤しています!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2015/01/15 10:22

chario さんのブログ記事

  • 腸脛靭帯炎のセルフケアを整体院の先生に聞いてみた!
  • サイクリストの皆さんを悩ませる「腸脛靭帯炎」。僕自身も100kmのロングライド以降、ずっと鈍い痛みが続いています。膝を使わなければ自然治癒するだろうと思いきや、1年以上経ってもなかなか痛みは消えません。また、Twitter上で、痛みをこらえながら走行されていらっしゃる方のツイートを見て、何とかお役に立てないものかと考えました。そこで今回は、親交のある整体院の先生に、腸脛靭帯炎のセルフケアの方法について、教えて [続きを読む]
  • もし自転車に乗っていて地震に遭遇したら?
  • 2018年6月18日 午前7:58分、最大震度6弱という「北大阪地震」が発生しました。皆さんお怪我などありませんでしたでしょうか?また、自転車通勤中という方もらっしゃったのではないでしょうか?小学生のお子さんやお年寄りの方々が犠牲になってしまい本当に残念でなりません。心よりお悔やみ申し上げます。今回は、自転車通勤中に地震に遭遇した場合や、地震の時の自転車の使い方についてお伝えしたいと思います。地震発生時は歩 [続きを読む]
  • 自転車とラーメンと私
  • 休みの日にゆるりと自転車で出かけることをポタリングと言います。ポタリングの中でも「ゆるく」ポタリングすることを「ゆるポタ」とも言います。このゆるポタの目的地としてラーメン屋を選んでしまうことってありませんか?ラーメンチョイスは男性の方がおおいかも⁈女性ならスイーツでしょうか。何のあてもなく走ることもあるのですが、やはり目的地がある方がライドも楽しくなりますよね!ついついやってしまう「折り返し点ラー [続きを読む]
  • 危険な追い越しをする自転車
  • 先日とても危険な自転車の追い越しを見ました。普段から、自転車と車が仲良くするために、お互いにマナーを意識すべきだと考えていますが、さすがにあれはやりすぎだなと感じました。自転車の立場で幅寄せされたという話もありましたが、今回はこのような自転車の走行はダメだという、危険な自転車の追い越しについて、お送りしたいと思います。信号が変わってヨーイドン年齢は40代後半くらいの方だったように思います。ヘルメット [続きを読む]
  • ついに届いた!切断できないロックOTTOLOCK
  • クラウドファンディングで頼んでいた、ワイヤーカッターでも切断できないというOTTOLOCKがついに手元に届きました!クラウドファンディングの利用が初めてだったので、恐る恐る利用しましたが、無事に届き一安心しました。今回は、このOTTOLOCKの詳細についてお伝えしたいと思います!OTTOLOCKを開封このような台紙にひっついています。僕は汚れが目立たないブラックを頼みました。ロックは「ロックしてますよ〜」というアピールを [続きを読む]
  • タイヤを23Cから25Cに替えて変わったこと
  • ホイールをR500からフルクラムレーシング5に交換した時に、タイヤの幅を23Cから25Cに変更しました。スピードは23Cだろうと思っていましたが、太めの25Cに替えてみて、実際どのように走りが変わったのかお伝えしたいと思います。安定感がかなり増した今までは23Cのタイヤで7.5barの空気圧で乗っていました。キビキビとした反応ですが、段やガタつきなどもしっかりと拾う印象で、ハンドルを取られないように、しっかり とハンドルバ [続きを読む]
  • 気温差の激しい春先!自転車通勤時の体温調整は?
  • 春先はとても気温差が激しいですね。職場へ向かう時にはポカポカとして程よい気温だったのに、帰りになると凍えるように寒いということもあります。そんな時に便利な、春先ならではの体温調整ができるアイテムについてご紹介いたします。ウィンドブレーカーまず最初に思いつくのはウィンドブレーカーです。かさばらず折りたたむと非常にコンパクトになりますので、鞄の中でもスペースをとりません。また重量もとても軽いので楽に持 [続きを読む]
  • 自転車通勤を始める時に確認しておきたい3つのポイント
  • いよいよ自転車の季節がやって来ました!僕の場合は目がかゆくなってくるといよいよ春の到来です。この春から自転車通勤を始めよう!とお考えの方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、初めて自転車通勤を始められる方に向けて、自転車通勤を始める時に確認しておきたい3つのポイントについてお伝えしたいと思います!自転車通勤の距離と時間まず最初に気になるのが、どれくらいの距離でどれくらい掛かるのか?という [続きを読む]
  • キャットアイ 〜サイコン本体の電池交換方法
  • 最近、サイコンの調子が悪くて気がつくと、速度を計測していないことがあります。速度が0km/hになっているのです。よく見ると画面の右側にバッテリーマークが点灯していました。どうやら電池の残量が少なくなって、センサーの電波を拾いにくくなってしまったようです。今回は、サイコン本体の電池交換の方法についてご説明いたします!電池を抜く前に本体の電池残量が少なくなると、このようなバッテリーマークが点灯します。「最 [続きを読む]
  • 自転車通勤中にはじめて車に幅寄せされた話
  • 先日、国道の路肩を走っているときに白いハイエースに幅寄せされ、怖い思いをしました。こちらはルール通りに車道の左端を25km/hくらいで走行していました。特にドライバーの怒りを買うような危険な走行はしていません。今回は幅寄せされると、どのようなことが起こるのかについてお伝えしたいと思います。車にぶつかる寸前いつも通り、国道の左側を25km/hほどで走っていた時、右側に大きな白い車が視界に入りました。手で触ると触 [続きを読む]
  • マンションの自転車置き場の危険性について
  • みなさんは自転車をどこに停めていますか?室内に保管している方や、やむおえず自転車置き場に置いている方もいらっしゃると思います。最近、自転車盗難の瞬間の動画を見たのですが、マンションなどの集合住宅の自転車置き場は本当に無防備です。今回はマンションの自転車置き場の危険性について改めてお伝えしたいと思います。犯人は自転車置き場に普通に入ってくるマンションの自転車置き場は敷地内です。住民の方しか本来入らな [続きを読む]
  • ビワイチ〜びわ湖一周ロングライド2018
  • ビワイチをご存知ですか?アワイチといえば「淡路島ロングライド150」です。ではビワイチは?「びわ湖一周ロングライド」というイベントです。その名の通り、琵琶湖の周囲を1周するコースで、琵琶湖の景色を楽しみながら走行するサイクリングイベントです。タイムレースではありませんので、季節の移ろいや景色を楽しみながら走ります。今回はビワイチについてご紹介いたします。ビワイチとはびわ湖を一周するサイクルイベントで [続きを読む]
  • 寒い冬の自転車通勤には冬用グローブを使おう!
  • 最近は本当に寒いですね。年間を通して2月が最も寒い季節ですが、ここまで冷え込むとさすがにちょっと自転車通勤が億劫になってしまいます。気温が5℃を切ると、寒さ対策が必要になってきます。グローブをしていても手はかじかんでしまい、信号待ちの度にハーッと息を吹きかけて温めなければ、手の感覚が戻りません。今回はこの超寒い時期を乗り越えるための冬用グローブについてお伝えいたします。グローブには推奨温度があった [続きを読む]
  • 屋外保管で錆びてしまった自転車(ミストラル)を復活させるには?
  • 先日、サビサビに錆びてしまったミストラルを見ました。「屋外保管だとこんななってしまうんだ・・・。」と驚きました。雨と紫外線、寒暖の差に自転車が随分年老いて見えました。そこで!錆びてしまったミストラルをもう一度蘇らせるにはどれくらいのコストが掛かるのか試算してみたいと思います。また、この記事を読めばミストラルを復活させることができるように、過去の記事を参照しながらお伝えしたいと思います。チェーンが錆 [続きを読む]
  • サイコンの固定力が復活〜ブラケットの交換
  • 最近、使っているキャットアイのサイコンがポロポロよく落ちるということをお伝えし、解決策としてブラケットの交換をお勧めしました。本当にブラケットを交換することで、本当にサイコンの固定力は復活するのでしょうか。今回は、キャットアイのサイコンの固定力を復活させる為、実際にブラケットを購入し、その効果を検証したいと思います!ブラケットを購入アマゾンでブラケットを購入します。価格は429円でした。ワンコインで [続きを読む]
  • キャットアイのサイコンがすぐに取れる問題
  • キャットアイのサイコン(キャットアイ ストラーダデジタルワイヤレスCC-RD430DW)を使っています。ワンタッチで取り外しができて、自転車から離れる時は取り外して持っていくことができるので、盗難の心配がなく、とても便利です。ただ、最近問題が。何度も取り付け、取り外しを繰り返した為に、サイコンを固定しているツメがすり減ってしまったのでしょうか。少し大きな振動が自転車に加わると、ポーンと外れてしまうようになっ [続きを読む]
  • 自転車通勤で寒い日のアウター選び
  • 最近本格的に寒くなってきましたよね。今日は特に冷え込みが厳しく、冷たい風に思わずたじろぐほどでした。寒くなってくると出てくるのがアウター問題。モコモコに着込むと運転もしづらい上に途中から汗だくに。かといって薄すぎると終始凍えっぱなしになってしまいます。今回は冬の入り口でのアウターの選び方についてお伝えしたいと思います。自転車ならでは〜体温の変化自転車通勤用のアウターが通常のタウンユースのアウターと [続きを読む]
  • 自転車vs車の論争を起こさない為に
  • 最近ツイッターを眺めていると、ロードバイクに乗っていて突然車に幅寄せされたとか、車に乗っていて歩道から後ろを確認せずに自転車が車道に飛び出してきたなど、自転車と車の間でトラブルが起こっているようです。一部の方の危険な行為で、自転車と車がいがみ合うのは良くないことです。自転車vs車の論争を起こさないために、どのようなことに注意すれば良いのでしょうか。信号無視車と比べて自転車は免許も無く、取締りの対象に [続きを読む]
  • 車から見えていた自転車が突然消える⁈蒸発現象とは
  • 車に乗っている方なら蒸発現象をご存知ですよね。教習所で習うと思います。でも免許を持っていない方や学生さんにとっては何のことやらさっぱり。もし知っていたら科学に興味がある方かも。今回は、夜間に走行するときに知っておいてほしい「蒸発現象」についてお伝えします。蒸発現象とは引用:https://www.police.pref.gunma.jp/蒸発現象とは、夜間に車で走行しているときに起こる、横断中の人や自転車が一時的に見えなくなる現 [続きを読む]
  • 最近よく聞くワイドリムってどんなの特性なの?
  • 先日ホイールをWH-R500からFulcrumRacing5に交換しました。このホイールはワイドリムといってリムの幅が広く作られています。その為、タイヤも25C以上の太さしか対応していません。23Cを装着できないのです。調べてみると、最近はワイドリムがジワジワ話題に上ってきているようです。僕はこのホイールを知るまでワイドリムについて知りませんでした。そこで今回はワイドリムについてお伝えしたいと思います。ワイドリムのメリット [続きを読む]
  • クロスバイクにフルクラムレーシング5を装着してみた!
  • どのホイールにするか散々悩んだ挙句、最終的にフルクラムレーシング5に決定しました!シマノのホイールをメインで探していたのですが、こちらのホイールを選択したのは自分でも意外でした。なぜフルクラムレーシング5を選んだのかについて、装着手順、乗り心地についてお伝えしたいと思います!なぜフルクラムレーシング5なのかホイールを探し始めた時の候補は「WH-RS21」「WH-6800」「WH-RS500」の3つが主な候補でした。それ [続きを読む]
  • wiggleからついに商品が届いた!関税って何だ?
  • 初めて海外サイトでのお買い物にチャレンジし、先日無事に到着しました!きちんと届くかヤキモキしましたが、荷物が届き一安心。しかし、商品が届いた際に「あれ?」と思うことがいくつかありました。今回はwiggleを使って買い物をした時、起こりうる「あれ?」についてご説明したいと思います。配達予定日が大きく前倒しに今回の商品は到着予定日が10/24になっていました。しかしピンポーンと実際に配達されたのは、1週間前の10/ [続きを読む]