あおぞら安眠サロン 畑中 さん プロフィール

  •  
あおぞら安眠サロン 畑中さん: 自分を大切にして自分らしく♪ じぶん取扱説明書
ハンドル名あおぞら安眠サロン 畑中 さん
ブログタイトル自分を大切にして自分らしく♪ じぶん取扱説明書
ブログURLhttps://ameblo.jp/obediently-love/
サイト紹介文貴方が心身のストレスから開放され心がふわっと軽くなり心豊かにお過ごしになる事を願っています。
自由文サロンでは起きているか寝ているかの夢見心地のボディケアでリラックスして頂けます。真心を込めてお身体をケアし、なんでも安心してお話し頂けストレスから開放されると、痛みも楽になり、周りの方に優しくなれます。その経験から、心と体は繋がっていると感じます。ブログでは、精神的ストレスや肉体的ストレスから開放され、心が豊かにお過ごし頂ける内容を心がけています。あなたの心が愛とエネルギーで満たされますように。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供277回 / 365日(平均5.3回/週) - 参加 2015/01/21 10:52

あおぞら安眠サロン 畑中 さんのブログ記事

  • いつまで降り回されるの続けますか?【まごころ通信189】
  • お元気ですか?昨日の質問(家族に振り回される?)【今日のまごころしつもん】どうしたら家族に振り回されませんか?に答えていただけました。 自分で決める心を持つ /その通りですね。自分で決めていないから振り回されていたんですねー!私は、行きたいところがあったのに夫の体調が悪かったのでなくなく参加する事をやめました。そして、夫に振り回されていると言っていたんです!あぁ、なんて事でしょう。自分に問いかけ自分 [続きを読む]
  • 家族に振り回される?【まごころ通信188】
  • お元気ですか?主婦って、家族のライフステージに合わせて、生活の仕方が変わっていきますよね。 特に子どもの成長!夫や家族の健康状態!ご近所のお付き合い!などなど、自分ごとを後回しにしてしまいます。自分と家族のエネルギーバランスが崩れると、それに合わせたように、家族の世話をしなくてはいけなくなったりすることって、ありませんか?自分が充実しているのに、なぜここで家族の世話が入るのー!いきたいところがある [続きを読む]
  • これからも続く自分と向き合うこと【まごころ通信187】
  • 振り返ると点と点が線になる。このためにいろんなことをしてきた!それはひとりでは気がつかなかったこと。話すことって大事。振り返るとおうちサロンのために自分のためにいろいろしてきた。違う道を行けばいいと言われた時も、やめないで続けていた。大きなチャレンジも非日常も味わった。自分と向き合うということからは、逃げていた。そうすると自分と向き合うことが大事だよって、思い知らされる現象が起こる!何年も何十年 [続きを読む]
  • どこまでも自分14【まごころ通信186】
  • なんだか不安も自信が持てないも外に意識が向いて誰かと比較したり何かと比較したりぐるぐるぐるぐるそんな時は意識を自分に向けて自分の内側と向き合うをするそう答えは自分の中にある自分と向き合うことから逃げているとその場にとどまって楽だけど自分を否定してできない分からない責任が持てないと楽だけどね楽しめないんですよねひとりでは向き合えなくても助けがあると向き合えることもあるよ私は自分と向き合うことを決め [続きを読む]
  • 『自分の内に意識を向ける』自分が認められない私がした事12【まごころ通信184】
  • いかに外に求めていたのかということ気がつきました外に求めては落ち込んでいたんです。自分の内面を見つめるということを避けてきたわたし他人のすごさに目がいくことは『外』を見ていたから。自分のいいところを見つけるには、自分の『内』をみることが大事。会社を辞めた頃に比べてできていることは何だろう?その頃と比べたら確実に成長していました。続けていることもあります。好きなこともあります。どこまでも自分なんだ [続きを読む]
  • 『人生の軌跡と気づく』自分が認められない私がした事⑥【まごころ通信178】
  • もうひとつ『おうちサロンはなおちゃんの人生の軌跡でしょ』もうハッとしました!それから人生の振り返りも始まります。人生には波がある誰にでもあるそしてそれでも続けてきたおうちサロンそれは好きで続けてきたことそのためにいろんなことをしてきた!それまでの点と点が線になった感じです。今までの経験をおうちサロンで生かしてきたという事に気がつけました。熱中できるものがない熱く語ることができないと悩んだこともあ [続きを読む]
  • 自分が認められない私がした事⑤【まごころ通信177】
  • それでも落ち込みました上質な質問を自分をすることを忘れてしまっていた!わたしってダメだなぁが発動しました人生の波、ですねそして同じような環境の人と比べて落ち込んでいたんです同じような年齢同じような仕事同じような主婦相手の長所と自分の短所を比較して落ち込んでグルグル思考にもう自信がないでもいいか!そう開き直った時『なおちゃん、いい加減自分に許可を与えませんか?』という強烈な質問をもらいました。そこ [続きを読む]
  • 自分が認められない私がした事④【まごころ通信176】
  • 何が起こったか!夫と仲良くなりました。なかなか夫に自分の本音が伝えられなかったわたしある時目玉焼き事件が!夫に良かれと思って目玉焼きに醤油をかけてあげたら『お前の味を押し付けるな!』と言われて感情が爆発しました『今まで作ってきたのはすべてわたしの味付け』『それ押し付けるなと言われたら何も作れない』初めて夫の前で大泣きしました。夫は『そんなつもりで言ったんじゃない』とオロオロしていましたこれからは [続きを読む]
  • 自分が認められない私がした事③【まごころ通信175】
  • 合宿から帰ってした事は上質な質問に答えるということ。マツダミヒロ さんの魔法の質問にたくさん答える。たくさん答えていくうちに上質な質問ができるようになっていく今までわたしがしてきた事は自分を責めるような尋問だった!と気がつきました。魔法の質問はコーチングNLP自己啓発の中でも質問に特化したものわたしはそれまでに心理学やNLPを学びました。自分に向けるワークは『できない』『分からない』と逃げていましたが相 [続きを読む]
  • 自分が認められない私がした事②【まごころ通信174】
  • 自分と向き合うと決めたもののなかなか自分の中から答えが出てきません。焦りましたチームで答えを伝え合うという場では、人の答えが気になりました。なんと人の答えがいいなと思ったら参考にしていいとのこと!もう参考にしまくりました!!!答えは全て正解答えは出なくても正解答えはすべて受け止めるという3つのルールがあります。これは、じわじわと心にしみました。今でも大切なルールどんな場面にでも当てはめられる。この [続きを読む]
  • 自分が認められない私がした事①【まごころ通信173】
  • 畑中さんは自分を認めるために何をしましたか?そう尋ねられたことから始まります。最近、自分で自分が認められないというご相談があります。年齢は、30〜80代の女性。幅広いですね。まごころカウンセリングの場でもボディケアのカウンセリングの場でも私も自分の事が認められなくてとうとう自分ダメ出しをし始めた時代があります。私ってダメだー!と息を吐くようにつぶやいていた。そこから何をしたのか自分と向き合うのが苦手 [続きを読む]
  • そこに想いがあると相手に伝わる【まごころ通信172】
  • そこに想いがあるからそれが届くんですね。私は今まで、カットしてもらう時間が苦痛でした。椅子にじっと座っているのが苦痛。大きな鏡に自分が映っているのを見るのも苦痛。なんでかなぁと考えてみたら、自分の事があまり好きではなかったのもあるのかなと発見しました!そして、もう1つ発見した事があります。それは、美容師さんの想い??私の担当のさおりさんに、美容師を続けている想いをインタビューしました。『お客様が [続きを読む]
  • 価格以上の価値を提供【まごころ通信171】
  • 価格以上の価値を提供できたと感じられたのは、お客様のひとこと。『え?◯円でいいんですか?』『いろいろしてもらったのに』求めていた以上の状態になっていただけたんです。例えば肩コリがつらい↓肩コリが楽になるといいな↓肩コリがなくなったらスッキリする↓スッキリしたら行動できる↓明日も頑張れる↓人生が楽しくなる肩コリが消えた先の未来を求めてきてくださるんですね。【今日のまごころしつもん】損得よりも、心で [続きを読む]
  • 自分とむきあう
  • 私は自分と向き合うことが苦手でした。あなたはどうですか?自分と向き合わないと自分を大切にもできないんだなと気がついて、自分と向き合い深掘りすることにしたんです。それには、上質な質問に答えるのが一番いい。【今日のまごころしつもん】自分に何を聞きますか?登録プレゼント??↓『もう自分ダメ出しで悩まない!自分をうけとめる3つの秘訣』 [続きを読む]
  • 自分の自然な状態を考えてみる【まごころ通信169】
  • ひょうひょうとしているとか、感情の起伏があるとかないとか、ヒステリックとか、落ち着いているとか、自分の自然体ってなんだろう?私は、感情の起伏が1日の中でもある。感情の波がない人が自然体なのかと思っていた、、、。 そうしたら、感情の波がほとんどない人とであった!目の前の事実を事実とうけとめ、感情をのせない人。私とは真逆。『花』といっても、スズランのように小さくて可憐でも、香りで存在をアピールしたりひ [続きを読む]
  • お盆【まごころ通信167】
  • 幼馴染と電話で話した。元気そうだ。近々、結婚するらしい。40で結婚するんだぁ今までどうしてたんだろう?同級生だから、私も40かぁ。今度、会おうとなったなんだか照れくさいそして、ドキドキする。目が覚めた。am1:03彼は19歳で止まっている。私は40をとうにすぎた。今日は彼の命日(あたり)。父の突然の死の3ヶ月後、バイクで帰省する途中のやはり突然の出来事だった。明日はお墓参りをしてお盆のお飾りを片付けよう。そして [続きを読む]
  • あおぞらの施術を素敵にご紹介いただけました【まごころ通信166】
  • 『ひとりアソビラボ』さんで、あおぞらの施術をステキにご紹介いただけました。ゆうさんとは、勉強会でご一緒しています。休憩中、ストレッチをして体をほぐしているゆうさんを見ていて、思わずお体をほぐしたくなったんです。その時の体験をステキな文章にして頂けました。↓:*:★。:*:★━━━━★:*:。★:*:体のメンテナンスとして、整体に通っています。そういった施術をしてもらえる場所は、最近本当に多いです。もちろん、 [続きを読む]
  • 船戸クリニック統合医療センターとおうちサロン【まごころ通信165】
  • お元気ですか? おうちサロンあおぞらの畑中直美です。☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆おうちサロンの 日常の中で、自分のことを好きになったり、楽になったりするような『とらえ方』をまごころを込めてお届けします。 ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆お豆腐の試食の件で船戸クリニックさんを行かれるさとりさんに同行することができました。二、三日前に [続きを読む]