madam K さん プロフィール

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madam Kさん: ゆるゆるダイエットダイアリー
ハンドル名madam K さん
ブログタイトルゆるゆるダイエットダイアリー
ブログURLhttps://ameblo.jp/madam-b1/
サイト紹介文永遠のダイエッタ?? 1カ月1キロ減を目標にゆっくりダイエット実行中です。
自由文2014年6月から今回のダイエットを始め生活習慣改善と食生活で5キロ減。只今半月毎にダイエットメニューを変えて奮闘中です。でもそんな最近のブログはダイエットより北海道お土産情報の方が多いかな?ローカルならではのタイムリーな情報がみなさまの北海道旅行の参考になればうれしいです♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2015/02/06 21:43

madam K さんのブログ記事

  • 今日のJK弁当☆
  • 昨日夜、キッチンを片付けていたら、プラザで買っていたランチボックスを発見。この仕切りがあるランチボックスを使いたいて、今日は、ワッフルメーカーで作ったワッフル&フルーツ、サラダ。ほんとうは、サラダのスペースに紙パックの豆乳を入れる予定でしたが、朝、フルーツをパックした後に冷蔵庫をチェックしたら、豆乳、娘に飲まれてました〜(多分深夜に)急遽、レタスで間に合わせ…。ランチボックスを使いたいが為に、ボリ [続きを読む]
  • 昨日のJK弁当☆〜今日は豆パン持って行きました
  • 昨日は放課後、部活の体験会があったので、久しぶりにお弁当らしいお弁当。ごはんの上にコストコのプルコギビーフ、卵焼き、鮭、ほうれん草のお浸し、レタスときゅうりの塩昆布和え。幼稚園児が使いそうな可愛いお弁当箱をこの間買ってから、初めて使いました。いくらダイエット中JKでも、少なくないかな? kakaさんのお料理をもっと見る [続きを読む]
  • 今日のJK弁当☆
  • 温野菜色々とレモン塩チキン、小松菜の卵とじ、小麦胚芽のチーズトースト今日は温野菜メインだったので大きなタッパーに入れました。小さいお弁当箱だと、量がたべれないから。大きいサイズを嫌がらなきゃいいけど。思春期娘に、気を使いすぎて、時々自分が嫌になる時があります( ´Д`)y━・~~ kakaさんのお料理をもっと見る [続きを読む]
  • レモン達。その後。
  • 9月に頂いた大量レモンのその後。パンとレモンかなり前に写真を撮っていた事を忘れていました。お砂糖とはちみつとサツマイモを煮て、サツマイモのレモン甘露煮?自己流で作ったので酸っぱかった!後でレシピをみたら、レモン汁大さじ1くらいでよかったらしく、レモン2個入れちゃったもの酸っぱすぎ次回はちゃんと作ろう!他のレモン達の行方は…今流行りの…レモン酢塩レモンはちみつレモン。レモン酢は、この大きさの保存瓶2本 [続きを読む]
  • トランプ氏、勝ってしまいましたね。
  • 昨日?一昨日?クリントンさんの応援で、私の大好きな二人が夢の共演をしていて、嬉しかった〜ジョンとガガ様ローリングストーンジャパン誌よりでもね。ガガが、音は外すし、歌詞は違うし、(ガガ様、この歌、余り知らないのかも)で、Jonはとっても歌いづらそうこれ、相手がガガじゃなかったら、Jon、怒るかもよ〜それにしても、アメリカ大統領選。世相は、最後までわからないと言っていたとは言え、クリントンさんに決まりと思 [続きを読む]
  • ファイターズ頑張りました!
  • 完全アウェーの中、「全員野球」で日本一になった北海道日本ハムファイターズおめでとう&感動をありがとうレアードがエラーした時は、ドキッとしたけれど、レアードの「ボク、シッパイシチャッタ?ドーショー?」の泣きそうな顔をみたら、かわいそうになって、「大丈夫、大丈夫」と、テレビに話しかけている私がいました(笑)そして、そのエラーを返上、見事なホームランをみせてくれましたね!私はいっきにレアードファンになり [続きを読む]
  • パンとレモン
  • 今日は月に一度のパン教室でした。バタートップと甘夏ゼリー。今日で一年目修了。本当は、一年で辞めるつもりでしたが、お教室の雰囲気が良いのと、次年度製作のパンが、どれも私の好きなものばかりなので、継続する事にしました。そうそう、今日、レモンが届きました。私、柑橘フルーツ大好き女です。レモンと言えば、中学生の時バスケ部だったのですが、試合には、必ずレモンの蜂蜜漬けをタッパーにたっぷり入れて持って行きま [続きを読む]
  • ”感謝。”
  • 愛ちゃん、いえ、愛さんを見ていると、娘を誰からも愛される女性に育てないといけないなと思いました。愛さんのお母様から話が聴きたい!どうしたら愛さんの様に自立して、まわりに気配りができて、思いやりのある女性に育てられるのだろう?愛さん。ご結婚おめでとうございますずっとずっとお幸せにこれからもずっと応援しています [続きを読む]
  • 忙しく過ごしておりました。
  • しばらくブログを書く余裕がなく…。(ブログネタはいくらでもあったのですが写真もほとんど撮る余裕がない程だったので)読者登録しているブログは、毎日チェックはしていたのですが…。うちの会社は、9月が一年の内で一番忙しくて、一番売り上げも高いので、シルバーウィーク後半の今日でやっと一息つける状態になりました。第1週目は、イギリスから例年通り取り引き先がやってきてのイベントと接待。↑写真は昨年のものです。 [続きを読む]
  • 洞爺に一泊。
  • 娘の夏休みも終わろうとしていた頃、ちょうど、何年ぶりかの台風が北海道上陸、という日に、娘と洞爺に一泊予定でした…。が、その前日に部活の試合があった事を知り、娘、行けず…。娘がプールに入りたがっていたので、プール付きのちょっと良いホテルを予約したのに。「チッ!」って感じでした。前日だったのでキャンセルも出来ず…急遽、うちの母が、ピンチヒッターで行く事に。宿泊は、サミットが開催された(これはJR洞爺駅 [続きを読む]
  • Beyoncé
  • 昨日のVMAでほとんど賞を総なめしたビヨンセ。流石です。インスタでビヨンセと愛娘アイビーちゃんがホワイトカーペットで写真写っているのをみましたが、2人とも素敵!最高!ドレスみてゾクゾクしました!ちょうど今、wowowでビヨンセとJ-zeyのOn the live in Paris 2014 観ています。オープニングのモノクロ映像からカッコいいなんてものじゃない!J-zeyがギャングスターで、ビヨンセは最初なんだったかな?そのうちビヨンセがギ [続きを読む]
  • 初落語
  • うちの中2の娘。落語大好きで、昨日はうちの母と2人で林家たい平師匠の独演会に行く予定で、それはもう楽しみにしておりました。札幌独演会が、昨日は夏休み最終日。宿題ほとんどやっておらず、出発間際に「宿題終わらないから行けない〜」急遽、代わりに私が行く事に。(インスタに載せた動画)満員でした〜若いカップルが浴衣着ていたり、女性お一人様もお着物着ていたりと、情緒があって「いいな〜こういうの」と思いましたよ [続きを読む]
  • オリンピック閉会式
  • もう1日以上経ちましたが、書かずにはいられない!オリンピック閉会式のトーキョーショー期待していなかったので、本当に良かった私はまた和太鼓とか、舞妓とか、AKBとかで出来たらブーイングだわ!と思っていたので(和太鼓や舞妓が嫌いなわけではありませんよ)首相のマリオ演出含め、ジャジーな音楽も良かったし、ダンスも良かったし、「大人カッコいい所に上手くアニメも混ぜて…」日本人として誇らしかったです「君が代」も [続きを読む]
  • 映画 Sing Street
  • 以前、テレビで紹介していた映画「Sing Street」を観に行きました。80年代の音楽満載!との紹介だったので、80年代ロックが大好きな私にはぴったりかも?と思い、ハリキッテ行ったのですが。私の好きなアメリカンロックではなく、舞台がアイルランドだったので、イギリスロックやポップ。懐かしい〜デュランデュランとか。なので、懐かしさはあったし、イギリスロック、嫌いではないのですが、アメリカンロックを期待していた私に [続きを読む]
  • 接待day2
  • イタリア出張時に通訳をお願いしているY子さん札幌接待2日め。接待day1朝9:00にホテルに迎えに行き、先ずは大倉山シャンツェ(ジャンプ場)へ向かいました。が、大倉山の駐車場手前で、Uターン。その日に限って、イベントをやっていて、入場するには、市バスかタクシーではないといけないと言われまして時間がない私達は泣く泣く下山。見せたかったな〜。ジャンプ台その後は、うちの店の開店時間に合わせてビジットしてもらう予定 [続きを読む]
  • 接待day1
  • 今月初め、イタリア仕入れに行った時にいつもお願いする通訳のY子さん(ボローニャ在住)が夏休みを使って札幌に来てくれました!やっぱり佐藤水産もう20年位お世話になっていて、多分私とは10才前後年が違うと思うのですが、ずっと変わらない若々しく元気な女性です。夕方ホテルに迎えに行って、その日の夕食はサッポロビール園でジンギスカン!ジンギスカン通の方には、市内、もっと美味しいジンギスカン屋さんあるよ!と、言わ [続きを読む]
  • ニセコでインドレストラン
  • お盆に泊ったニセコのコンドミニアムホテルでは夕食がついていなかったので、ドライブがてらレストランまたはカフェを散策。ニセコで初めてコンドミニアムスティニセコは私より母の方が良く知っているので運転を頼みました。今回泊った所は、「アンヌプリ地区」だったので近くにレストランはほとんどなく、「ここは日本?」と思うほど洒落たれやカフェ、別荘等が多い「ヒラフ地区」に行く事にしました。が、まさかの迷子。道に迷 [続きを読む]
  • 今日はパイナップルの日
  • 8月17日はパイナップルの日?知らなかった〜本日、私の誕生日。今夜は札幌、9年振りの台風で、(でも、もう雨止みましたが)残念ながら、バースデーの食事会は延期になりましたありがたい事なのですが、本音を言うと、中止が良かったな。(年とるの忘れたい)kakaせっかくなので、うさぎ(うさぎ年なので)じゃなくて、パイナップルにしようかな?kaka (パイナップルの絵文字なかったよっ!)▼本日限定!ブログスタンプ限 [続きを読む]