Hinoki さん プロフィール

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Hinokiさん: つづけるためのオーガニック・ファイル
ハンドル名Hinoki さん
ブログタイトルつづけるためのオーガニック・ファイル
ブログURLhttp://organic-file.blog.jp/
サイト紹介文夫婦二人ともが元気でいられるようにとオーガニック、ナチュラルな生活をめざしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供9回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/02/10 03:41

Hinoki さんのブログ記事

  • のどのイガイガ、咳が出るのを防ぐためにしていること
  • 夏が終わり、徐々に朝晩が肌寒くなってきました。この時期、風邪をひく方もいらっしゃるのではないでしょうか。風邪までいかなくとも、のどがイガイガして、そして咳が出て・・となると、やっかいですよね。風邪以外にも、普段あまり気にしない大気汚染物質などにも意識を向けて、のどのイガイガを最初の段階で抑え、咳で苦しまないために最近気をつけていること・やっていることなどを書きたいと思います。1.PM2.5に気をつけるPM [続きを読む]
  • 緑と花と果物と。おいしくてリフレッシュできる高知 西島園芸団地
  • 西島園芸団地の続きの記事です。関連記事? 「高知・西島園芸団地で人生初のいちご狩り」ここは決して広い場所ではありませんが(ハウスがある所を入れたら甲子園球場の3倍くらいらしいですが)、緑と花にあふれている上においしい果物をたっぷり味わえて、のんびりリフレッシュできる場所なのです。時期ごとに様々なイベントはありますが、それはどこにもない珍しいものというわけではありません。すごくきれいで先進的な施設と [続きを読む]
  • 高知 西島園芸団地で人生初のいちご狩り
  • 今年のゴールデンウィークも、高知に旅してきました♪ 天気も良く、暑いくらいでしたね。今回は西島園芸団地で、人生初のいちご狩りを楽しみました!西島園芸団地に行くのは2回目です。最初に来たとき「なんじゃこりゃ」と思った、すいか(しかも食べかけ)のトイレも変わりなし。この日はトイレの前に子どもたちが遊ぶスペースが設置されていました。西島園芸団地の入り口。一見地味な、園芸関係の施設にも見えますが・・なかなか [続きを読む]
  • 洗濯槽クリーナー 準備するものと使い方のコツ
  • 年末、大掃除してすっきり新年を迎えられた方も多いと思います。普段掃除しないところをきれいにするいい機会ですよね。換気扇などよく使うけどなかなか頻繁に掃除しない部分もありますが、同じようによく使う家電・洗濯機、皆様はどのくらいの頻度で掃除してらっしゃるのでしょうか?今回、シャボン玉石けんさんの洗たく槽(せんたくそう)クリーナーをお試しさせていただきました。実はわたくし・・洗濯槽クリーナーを使うのはこ [続きを読む]
  • ちょっと珍しい野菜を食べてみる 高知で買った野菜たち
  • 旅先の楽しみの一つは、普段目にする機会が少ない野菜を見つけられること。この冬も、高知で見つけた野菜たちをおいしくいただいています。1.さつまいもとレモンさつまいも自体は珍しくないですが、品種名、いくつご存じでしょうか? なると金時、紅はるか、紅あずま、安納芋・・ 今回、わたしは知らなかった品種を2つ買ってきました。左の明るめの皮のものが「フルーツこがね」、右が「シルクスイート」です。切ってみるとちょ [続きを読む]
  • アレルギー対応のケーキ、チョコレート 辻安全食品
  • 辻安全食品というアレルギー対応食品の会社を知ったのは、旅先のスーパーにて。そのスーパーには「良い品コーナー」というのがあり、そこで「キャロブサクサクチョコレート」というのを見つけたのです。それは乳製品不使用のチョコレートでした。ちょうどその頃キャロブについて知ったところだったので、珍しい商品だと思いそのチョコを買って帰りました。キャロブとは、地中海付近や中近東で栽培される「イナゴマメ」という豆のこ [続きを読む]
  • 貴重な有機JAS認証のりんごを買えるお店
  • りんごの季節になってきました。わたしも最近はにんじんとりんごのジュースを毎日のように飲んでいるおかげで腸内環境が良くなってきたような感じです。ところでりんごを食べる時、皮はむきますか? 今日は、皮ごとでも安心して食べられる有機JAS認証のりんごについて書きたいと思います。1.有機JAS認証とは平成11年(1999年)にそれまでのJAS法が改正されて有機JAS制度がつくられ、日本でオーガニック、有機と表示できるのは有 [続きを読む]
  • キャラメルの代わりにいかが?無添加・砂糖不使用のおやつ3つ
  • 冬になると、チョコやキャラメルも溶ける心配が少なくなり買いやすくなりますね。キャラメルって、生キャラメル以外はほとんど添加物が使われています。そしてお砂糖もたっぷりと。そこで、添加物なし・砂糖不使用のキャラメルの代わりになるおやつを探してみました。  上・こちらは↑キャラメル。1.からいもあめまずはわたしがいちばんおすすめの、からいもあめ。芋飴(いもあめ)は昔ながらのおやつ。でも、わたしは子どもの [続きを読む]
  • シャボン玉石けんのシアバター洗顔でお肌さらさら保湿
  • シャボン玉石けんさんからご提供いただいた、シアバター洗顔を使ってみました。今回改めてオンラインショップや送られてきたカタログを見て知ったのですが、シャボン玉石けんでは固形石けんの種類が多種多彩。日常的に気がねなく使える1個140円の浴用石けん(←我が家ではこれを夫が愛用)だけでなく、その少し上位版の石けんやベビーソープ、全て植物性原材料でできた石けん、そして高級石けんではハチミツ・葉緑素を配合したもの [続きを読む]
  • スロージューサーのおすすめは? ミキサーとの比較も
  • 以前、ミキサーで生ジュースを作って飲んでいた時期がありました。しばらく続けてみていちばん良かったことは、夫のお通じが格段に改善されたこと(3〜5日出ないのが普通だった)。わたしも自分の顔をさわると手触りがよくなったり、何も気にせず食べていても体重が増えない(代謝が良くなった?)感じがありました。ミキサーなので野菜・果物丸ごと。オーガニックのものを使ったらにんじんなどは皮ごと。朝はこれがごはん代わりで [続きを読む]
  • 2016年夏のおもいで帳、最終ページ
  • まだ夏のしっぽは残っていますが、わたしにとって「夏」は8月31日まで。9月になるとどうしても「夏」という言葉が自分の中でしっくりきません。子どもの頃の夏休みが、8月31日までだったからでしょうか。先日、ふと見上げると青空に粉をまき散らしたような雲が出ていました。あまりにきれいだったので、iPadで撮りました(カメラはその時持ってなかった)。わたしにとって夏の始まりは、空の色が変わって蝉の鳴き声が聞こえ始めて [続きを読む]
  • 秋川牧園お試しセット感想〜有機・農薬不使用の野菜たち
  • 秋川牧園のお試しセット、野菜をいただいた感想です。野菜はすべて有機栽培(有機JAS認証)または化学農薬・化学肥料不使用のものです。葉菜:サラダ水菜・小松菜、根菜:ごぼう、果菜:なす・ピーマンです。まずはサラダ水菜。カットしてサラダに。以前の記事でも書いたように水菜は繊細な野菜で、サラダ水菜はさらにやわらかく繊細なのですが、宅配でも弱ることなく元気でした。うちにあったミニトマトを加えておいしくいただき [続きを読む]
  • 秋川牧園お試しセット感想〜卵・牛乳・ヨーグルトなど
  • 秋川牧園のお試しセットをいただいた感想です。まずは、たまごと乳製品についてご紹介します!(野菜については次回!) いただいてみた感想のキーワードは「本来の味」。 ホームページ? 農業者自らが届ける。秋川牧園の食の宅配 まずは秋川ヨーグルト。原材料はこちらです。砂糖だけでなく、加糖練乳(コンデンスミルク)でも甘味がつけられています。夫の方が先に食べ始めたのですが、わたしが感想を聞くより先に「おいしい [続きを読む]
  • 秋川牧園 安全と味にこだわりぬいた食材のお試しセット
  • 秋川牧園、というオーガニック系宅配をご存じでしょうか。わたしは以前、旅先の四国のスーパーでこれまで出会ったことがない濃厚な味の無添加マヨネーズを買ったのですが、それは秋川牧園の卵を使用したそのスーパーのオリジナル商品でした。「秋川牧園の食材ってすごいな」と思った最初の経験でした。そんなわけで秋川牧園の食材にはずっと一目おいていたわたしでしたが、この度嬉しいことに野菜・卵・乳製品などの入ったセットを [続きを読む]
  • アイスの代わりに農薬不使用の冷凍みかんを買ってみる
  • 子どもの頃、ごくたまに親戚のところに出かけるときは列車に乗って行きました。当時はまだ新幹線じゃなかったので特急列車かな。昔はペットボトルのお茶ってまだなくて、ふたがコップ代わりになるプラスティック容器に入ったお茶でしたよね。昭和〜当時、母が車内で買ってくれたのが冷凍みかん。なじみ深い果物だけど凍らせてあるとまた別物で、冷たくて甘くてシャーベットのような食感。普段は食べることがなかったので、旅の時だ [続きを読む]