バレエトレーナー猪野 さん プロフィール

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バレエトレーナー猪野さん: バレエ専門トレーナー猪野恵司のブログ
ハンドル名バレエトレーナー猪野 さん
ブログタイトルバレエ専門トレーナー猪野恵司のブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/keijiino/
サイト紹介文横浜、新宿でのバレエのためのパーソナルトレーニング。訪問によるセッションも可能です
自由文元プロダンサーがバレエが上手くなるための秘密をお伝えします!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/02/12 18:51

バレエトレーナー猪野 さんのブログ記事

  • ストレッチと身体調整セミナーに参加してきました
  • 今回はストレッチと 身体調整のセミナーに参加してきました。 バレエに関係なさそうな事でも何の問題もありません。 身体の使い方の話なら大抵繋がります。というか繋げます。 ストレッチはやはりやれば良いというものではなく、 方法やタイミングも大事です。 身体調整はポールドブラに活きてきそうでした。 大人の人は四十肩にも効きそう続きはこちら [続きを読む]
  • 9月は勉強月間です
  • トレーニングセミナーに参加してきました。ブラッシュアップも兼ねて9月は勉強の月です。たまたま行ったセミナーだったのに、話してみたら講師の先生と共通の知り合いがいて驚いたり、まあ狭い世界だこと。テーマは体幹でした。なかなかいい勉強になりましたよ続きはこちら [続きを読む]
  • ターンアウトのし過ぎ!のチェックポイント
  • ターンアウトをやりすぎて 実は踊りにくくしていないかの チェックポイントを紹介します。 痛みがあるとか、当たり前になってませんか? 痛みがある時点で何かが間違っている ということを知ってもらえればと思います。 続きはこちら [続きを読む]
  • グランソディシャが前に突っ込んでしまう人は
  • ソディシャが前に突っ込んで しまって困ってる方はいませんか? 私は飛べないから仕方がない? というのは少し違うかもしれません 飛べたほうがいいですが その方向性をしっかり認識しましょう 続きはこちら7月はプリエとターンアウトの ワークショップを開催します 詳しくはブログの下記にて! [続きを読む]
  • ジャンプが上手出来ません
  • ジャンプが苦手 という相談は多いです アダージオは出来るのに みたいなこともセットで言われたりもします アダージオが得意でも ジャンプは出来るようになりません 身体の使い方がまるで違うからです 続きはこちら [続きを読む]