maki さん プロフィール

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makiさん: ロードバイクで通勤・ツーリング そしてイジってみる
ハンドル名maki さん
ブログタイトルロードバイクで通勤・ツーリング そしてイジってみる
ブログURLhttp://blog.makireiya.com/
サイト紹介文ロードバイクで通勤だけはもったいない。だから、なにか新しいことをやってみよう!少しは早くなりたいな。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供75回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2015/02/12 23:00

maki さんのブログ記事

  • ガーミンEdge1000が壊れちゃった
  • この記事をブログで紹介! Embed 最近調子の悪かったEdge1000ですが、とうとう壊れちゃいました。前々から電源ボタン部分のゴムが切れてしまって作動させ辛かったのですが、まあ動き出せば問題はなかったので使い続けてました。ボタンを押せない事が多かったので、後半は充電ケーブルを指して電源オンしてた。直したかったけど、こんな細かい部分の交換パーツ出てないしね。ただここ最近バッテリーがおかしくなったみたいで、 [続きを読む]
  • 3月から減量始めます。現在の体重は約80kg!
  • この記事をブログで紹介! Embed 冬の間に筋肉つけようと思って増量しました。上手く乗せれば80kgまで行くかなあと思ってたんですけど、結局は79kg。78kgがひとつの目標だったので、丁度言えば丁度です。ちなみに去年の夏の一番軽いときは66kg台でした。体脂肪率はタニタで15.7%。脂肪は腕が少なめで足が多め。胴体はその間な感じだから、手で握って測るタイプの体組織系の方が、体脂肪率が低めに出るだろう [続きを読む]
  • シマノのウインドストッパーサーマルリフレクティブグローブのサイズについて
  • この記事をブログで紹介! Embed サイズを知りたい方がいるようなので書いておきます。サイズ出しても手なんて細かい違いがあるから、ぶっちゃけ試着するのが一番なんだけど。という訳で100均でメジャー買ってきた。これでサイズを測りましょう。まずは手の周り。長さ。これでLサイズでピッタリくらい。シフトする時に指を動かすと、微妙に隙間があるかなあって感じ。分厚いのでリニアな感覚は無いね。シマノ Windstopper サー [続きを読む]
  • 寒くて痛い足の指先を、サバイバルシートと足用カイロで護る!
  • この記事をブログで紹介! Embed この時期の朝方は、足先が冷えて痛くなってしまいます。となるとこいつの出番です。足用カイロ!オンパックス くつ下用 貼るカイロ 黒タイプ 15足入 【日本製/持続時間約9時間】posted with カエレバエステー 2017-09-11 Amazon楽天市場これで朝の寒い時間はクリア。暖かいとまではいかないのですが痛いまでは寒くない。低温ヤケドしないように熱くならないようになっているんだよね。これで十 [続きを読む]
  • 冬のボーナスでRS8を改造したい4。PRIMEのRP-50を買ったらどうする?
  • この記事をブログで紹介! Embed 冬のボーナスでRS8を改造したい3。先日のブログでRP-50のことを「未完成度の高い」ホイールだと書きましたが、「完成度を高める」ためにはどうすればいいか?まずはスポークテンションの調整。これは昨日も書きましたし好みの問題がありますが、テンションを上げる必要があると思います。サピムのCX-RAYなのでスポークのテンションレベルはわかります。できればその限界値くらいまで上げたい所で [続きを読む]
  • ESSクロスボウCrossbowをとりあえず使ってみてのレビュー
  • この記事をブログで紹介! Embed 壊れた中華ブレイカーの代わりにESSクロスボウが届きました。今回は本物を買いましたよ!米軍流れのバッタモンみたいだけど……。ちなみにESSはOAKLEYのミリタリー部門です。スモークとクリアのレンズ、それとストラップや曇り止めがついていました。ケースもありましたよ。ワンタッチでレンズの取替が可能、とのことだったのでやってみました。センターの部分がロックのようです。ロックあり。ロ [続きを読む]
  • R250おにぎりリフレクターで夜道も安全ライド!R25-L-REFLECTOR
  • この記事をブログで紹介! Embed こんな物を買ってみました。おにぎりリフレクター。私は通勤に自転車を使っているので、毎日夜中に走っています。暗い所でも安全なようにカバンにテールライト、ラピッドミニを付けています。これで安全を確保。キャットアイ(CAT EYE) セーフティライト [TL-LD635-R] RAPID-mini ラピッドミニ USB充電式 リチウムイオン充電池posted with カエレバキャットアイ(CAT EYE) 2014-12-01 だけど安全 [続きを読む]
  • 格安でホイールバランサーを作成してバランス取り!
  • この記事をブログで紹介! Embed 修理したレーゼロですがタイヤを取り付けた後にバランス取りしました。今までは振れ取り台で作業していたんですが、精度をあげるために改良しました。1000円以内で……。用意したのは5mmのステンレス棒と、内径6mmのベアリング。スタティックでしか使用しないので、ベアリングを脱脂。とはいっても、そこまで丁寧にはやっていないです。シールを外せるタイプのベアリングなら、もうちょ [続きを読む]
  • 壊れたレーゼロの爪を交換して修理完了!
  • この記事をブログで紹介! Embed フリーハブの折れていた爪ですが、パーツが入りました。爪単体では販売していなくてスプリングもセットでした。爪の色が黒くなっています。これは古い爪。強度やフリクションロスのために何かコーティングされているのかな?良くなってくれていると嬉しいんですが、詳細は不明です。パーツを手に入ったので組んでいきます。フリーには当たりがついていましたが、ホイール側は大丈夫そうです。掃除 [続きを読む]
  • 今度はレーゼロを壊してやったぜ!爪が……爪が……。
  • この記事をブログで紹介! Embed 最近、色々な物が壊れている私ですが、また壊してやりましたよ!今度はホイール、レーゼロです。ラチェット音がうるさくなってきたので、分解グリスアップしました。分解して組み立てるだけなのでサクサクだと思ってたのですが、そう簡単には問屋が下ろしません。フリーハブがアルミ製なのでスプロケが食い込んでいました。気休めですが、食い込んだバリを均らします。こうやって見ると、結構トッ [続きを読む]
  • 10月に都民の森を超えて、はまやらわへワラビ餅を食べに行った話。
  • この記事をブログで紹介! Embed 書こうと思って書かずにいたらもう11月も終わりです。という訳ではまやらわに行った話。いつも通り朝は彩湖に集合。463を淡々とまっすぐ走って、まずは武蔵五日市に向かいます。ショートカットだからと教えてもらった初めての道を進むと、途中には二ツ塚が!ルートはこれ。軽い丘だからと言われてたので勢いで登ろうと踏んで行ったら、結構長いじゃない!!途中でほどほどにしておこうと踏む [続きを読む]
  • 連続パンク対策でair bone(エアボーン) スーパーミニポンプを買ったよ!
  • この記事をブログで紹介! Embed 私はパンクが多いです。こんな感じで最高だと1日5回……。新記録更新!1日でパンク5回!体重が重め(現在70kgオーバー)でトルク型なのは関係ないと思います!仲間と一緒ならチューブやCO2ボンベを別けてもらって対応可能だけど、ひとりだとどうにもできなくなっちゃう。なのでパッチを持ち歩いています。でもこのパッチ、貼るだけで穴を応急で塞いでくれるんですが、CO2ボンベで空気を [続きを読む]