mirai さん プロフィール

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miraiさん: 加齢を愉しむために
ハンドル名mirai さん
ブログタイトル加齢を愉しむために
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/gooatelyuki
サイト紹介文未来に希望を抱けるように生きたいという願望を叶えるために如何に行動すればよいのかを探してみたいと思っ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2015/02/13 09:37

mirai さんのブログ記事

  • 久しぶりの株取引
  •  先日、久しぶりに株の取引を楽しむ事ができました。 私が株取引を始めたのはもう40年以上前になります。子育てに手が掛からなくなり、主人は仕事に夢中で、私一人が社会から取り残されたような気分でもんもんとしていた頃、義母が「新聞を読むのが楽しくなるわよ」と勧めてくれたのがきっかけでした。その折「急ぐお金ではやらないこと、自分のへそくりの範囲でやること」という戒めがあり、それだけはどんな時も守ってきたので [続きを読む]
  • 世界の中の日本についての私の認識
  •  2017年9月27日夕方のTV・NHKニュースで「サウジアラビア女性の車の運転 解禁へ」という内容の放送が聞こえてきました。 夕食の支度をしていたので音だけが入ってくる状態だったので、え! 何? と画面を確かめに行くとそれに関する画像が映っていましたが詳しくは内容を知る事が出来ませんでした。 そこでその後、スマホアプリの「NHK ニュース 防災」でその内容を確認しました。 上記タイトルで「世界で唯一、女性に [続きを読む]
  • 胃がん手術後6ヵ月が過ぎて
  •  先日術後初めてのCT検査を受け、手術した箇所に異常はないと分かりホットしました。でも再発防止のための治療は最低一年間は、今後も続けるそうです。今飲んでいる抗がん剤は少ない量で、副作用も軽いのですが、それでも食欲が落ちたり、味覚が少しおかしくなったりしています。 癌は長い付き合いになるのだと最近理解し始めました。周りの方から自分の例や知人の例として「術後10年経って今も元気にしているわよ」とか、「昔 [続きを読む]
  • エスニック料理
  • 最近テレビやネットでエスニック料理の情報に触れることが多くなったと感じています。 情報の内容からエスニック料理とは色々な国々の民族料理で、それぞれ使われる香料や香草による味付けが独特な料理で、家でもそれ風なものなら簡単に作れる事も分かりました。中国料理や韓国料理には馴染みのものも多く、知っている積りでいましたが、まだまだ知らないことの方が多く、私の知っている中国料理や韓国料理は、日本風にアレン [続きを読む]
  • ブログを書き始めて12年
  •  1995年にインターネットの世界が一般化し、無料で個人が情報発信できる事を知りました。まだ当時のシニアにとってはちょっと敷居が高いと感じられていたネットでの情報発信の仕方について、身近な例になればと1996年にホームページを開設しました。その後親の介護等で情報発信も途切れがちになっていた2005年3月に”gooブログ”の存在を知りました。 そこには、ブログとは?から始まって自分のブログの作り方までとても分かり易 [続きを読む]
  • 健康に関する情報が溢れる中で
  • 最近健康に関する情報が溢れていると感じます。・食事に関して・睡眠に関して・運動に関して その情報の内容は大量のデータに基づき日に日に変化して・・・・・最近(7月12日)NHKあさイチで放送された総コレストロール値に付いての新しい情報には特に驚きました。 私は長い間、健康診断で脂質異常症(総コレストロール値が高い)と指摘され、注意事項に要経過観察と記載されていました。その事が気になって、この2、3年はな [続きを読む]
  • 「さしす梅干し」 完成
  •  今年の梅雨は横浜地域は空梅雨気味で夏日が続きました。そこで土用の入りを待たずに梅漬けの天日干しをしました。3〜4日干して元のビンに戻し、紫蘇と一緒に漬け込んだら少し色付き始めました。 「さしす梅干し」はキャッチフレーズ通り簡単でした。もうたべられる状態です。 味はまろやかで、酸味もあり、とても美味しいです。ただ昔ながらの塩だけで作ったものと栄養価が同じなのかどうかは分かりません。 完熟の実を、 [続きを読む]
  • 今日は祥月命日(2017年7月7日)
  •  娘が作った七夕飾りに願いを込めて短冊をつるしました。亡き主人に あいたいなあ と思う気持ちはこっそりこの画像の短冊に書いてみました。 年初に、私は生まれて初めての大病をし、奇跡のような偶然の巡り合いがあって、今こうして生きています。偶然の出来事が起こる度に、姉妹が口を揃えて「お兄さんが手伝ってくれたんじゃない?」と言い、娘も偶然にしては不思議過ぎる出来事が何度かあったと私に話してくれました。私も [続きを読む]
  • 現在の日本橋三越本店界隈を散策して
  •  6週間ぶりの外来診察で経過が順調と分かり、娘共々ほっとし、気を良くして寄り道をしてきました。 私が初めて就職した会社は日本橋三越本店前のビルにありました。そこで私が生涯関わることになったコンピュータの仕事に出会い、出産を機に退社するまでの素晴らしい時間を過ごしました。その思い出に出会いたいと丸の内線、半蔵門線と乗り継いで日本橋三越本店前駅で降りました。 地下から出ると目の前に懐かしい日本橋三越本 [続きを読む]
  • 家事って面白い!!
  •  最近家事って面白いな〜と気付きました。私は元気な頃は家事以外の事に興味を持っていたせいか、家事はなるべく速く済ませて早く興味のある事に取り掛かりたくて、何とか効率良く処理したいと目先の工夫で精一杯でした。 今はゆっくりと家事をこなす状態なので、新しい発見があり、家事に喜びを感じられるようになりました。今朝も小葱を使う際、切り落とした根の部分をプランターに植えました。先日植えた根元近くの茎から、も [続きを読む]
  • 今年流行りのパンツ
  •  術後体重が10Kgも減少した私は退院の折、今迄愛用のパンツはぶかぶかでどうにもならないので、娘にゴム使用でウエストを自由に調節できるものを見つけてきてと頼みました。その時買ってきてもらったデニム素材・白のパンツが今の体型の弱点をカバーするのにぴったりなので、とても気にいっています。短いブーツと合わせて着ると乗馬服のズボンのような感じになり、気分が元気になるのです。 そこでおなじような形の柔らかい感じ [続きを読む]
  • 簡単梅干作りに挑戦!!
  •  梅干し作りは私の愉しみの一つでしたが、3年程お休みでした。 最近はストアで買うのが当たり前になっていましたが、なかなかお気に入りが見つからなくて・・・・・そんな折、テレビ(「4時も!シブ5時」だったと思います)で「簡単で絶対失敗しない梅干し作り」という話題があり、実際に作っている様子を見ました。母の代から梅干し作りを見てきて、今年は成功とか、梅が良くなかったから駄目だったとか、塩分控えめでカビが・ [続きを読む]
  • 視点が変わると
  •  近所のスーパーストアは、現在の私にとって、遊び場の一つになりました。仕事で忙しかった頃の私にとってのスーパーは、短い時間でヘルシーでバランスのとれた食事を用意するための材料を手っ取り早く手に入れる便利な場所でした。日常的に使う調味料は定番があり、それを長い間、特に疑問も持たずに使い続けていたし、料理も魚、肉を交互に使うと言った程度の決め事があった位で、その材料の生産地や原材料の吟味、調理法を特に [続きを読む]
  • 初夏を愉しんでいます(2017年)
  •  久しぶりの雨で庭が生き生きしています。昨日まで蕾だったのに、雨粒を花びらに載せて、すかしゆりが咲きました。 今年は例年の保土ヶ谷公園でのお花見ができなかったけれど、一昨日ミルクティーを飲みながら森林浴を愉しんできました。 気分良く過ごせたお陰で、夕食も美味しく頂く事ができ、深い眠りにも繋がって・・・・・しあわせ!!  [続きを読む]
  • 抗がん剤治療を始めて
  •  退院して2か月が過ぎ、再発防止の抗がん剤治療を始めて1か月になりました。副作用が少ないとされる私の場合でも食欲減退等の副作用が現れ、体力は回復していますが、食事に工夫が必要になっています。 そんな中で忙しい娘が私に適したと思われる母の日ケーキを作り、カーネーションと一緒にプレゼントしてくれました。量的には沢山食べられませんでしたが、とても美味しかったです。何より心が温かくなりました。元気ならきっと [続きを読む]
  • 横浜の街が花で素敵に輝いていました
  •  買い物帰りに、、久しぶりにお気に入りのホテルニューグランドでお茶を飲みながら、山下公園の新緑に見とれていたら、娘に「ママが好きなエリアが素敵だよ」と誘われ、みなとみらい線の元町・中華街駅(山下公園)から日本大通り駅(県庁・大さん橋)界隈を散策してきました。 歩道の新緑の並木は清々しく、根本一帯に何気なく植えられているお花達の可愛らしさにおとぎ話の街に来たような気分になりました。平日の街は静かで、 [続きを読む]
  • 私のゴールデンウィーク(2017年)
  •  今年のゴールデンウィークは特別な想いで、狭い庭の新緑を眺めながら普通の生活を愉しんでいます。 近くのスーパーマーケットで買い物をしたり、病院のテレビで観て作ってみたいと思っていた料理を作ったり、衣類の入れ替えをしたり、知人にメールを書いたりと今迄は無意識にしていた事がとても新鮮で、楽しく感じられます。  テレビでは一昨日からUターンラッシュが始まったと報じられています。私も昔はラッシュにもめげず [続きを読む]
  • 退院後初の外来診察を受けて
  •  退院後初の外来診察を受けてきました。診察の前に、採血、レントゲン検査を受け、その結果を見て診察を受けました。 思ったより回復が速いそうで、再発予防治療のため、その日の夕食から「ティーエスワン配合OD錠T20」を服用することになりました。弱い抗がん剤で副作用が少なく、胃がん、肺がん、喉頭がん、乳がん、結腸・直腸がん、膵がん、胆道がんに対して効果があるそうです。 先ずは1週間服用して、アレルギー等が現れ [続きを読む]
  • 日常生活に戻りながら・・・・・
  •  昨日、暖かい日差しの中、川べりを少し散歩しました。足元には名も知らない小さな花があれこれ咲いていました。そして、周りの木々の新緑が眩しく感じられました。 食事は5回食で、消化の良いもの、食べ過ぎない事、よく噛むことと指導されています。術後味覚が戻って薄味を美味しく感じられるようになった私は、術前の食欲減退、濃い味付けを好んでいたのが嘘のように思えています。今は何を食べても素材そのものの味が楽しめ [続きを読む]
  • 生まれて初めての大病を経験して
  •  長い闘病生活から解放されて帰宅しました。自宅は落ち着いて、ぐっすり眠れました。朝はすっきり目覚め、気持ちは元通りに戻りましたが、まだ階段をトントンとはいきません。しばらくは気持ちを抑えてゆっくり生活したいと思っています。 想定外の癌が見つかって、一時は、私の寿命も終わりかなと覚悟しました。そこから思わね展開を得て、奇跡のような経過 ( 最新の医療システムのお陰で、最新の環境、設備で、超一流の技術を [続きを読む]
  • リコール(Recall)
  •  暮れに、使用中の車がリコール対象になっているとの知らせが届きました。その中に下記のような記述がありました。 「ご愛用の皆様にはご迷惑をおかけし誠に申し訳ございませんが、トヨタ販売店からご案内させていただきますので、お早めに点検・修理をお受けいただきますようお願い申し上げます。」 間もなく近くの販売店からの案内がありました。これが2度目になります。自分の車が欠陥製品であると言われて不愉快になる筈な [続きを読む]
  • 私の2017年元旦
  •  今年の元旦は母の喪中期間なので、お正月飾りを控え、年賀状も出さず(主人が亡くなったのを機に賀状のご挨拶を終わらせて頂いています)、おせち料理もあり合わせでちょと揃えただけです。 それでも部屋から初日の出を拝み、近所の神社に初詣に行き、新年を新しい気持ちで迎えました。 主人と良く散歩した想いでの道の途中で冬の花を見つけました。日本原産のヤツデ(八手)です。花言葉 :分別、親しみ、健康 母は102 [続きを読む]
  • 交通網の発達で感じていること
  •  秋に広島に墓参した折、近いと思い込んで、以前から興味のあった四国松山の卯之町に寄ることにしました。 地図では簡単に行けそうだったのに、広島港からフェリー(スーパージェットで約1時間)で松山港に行き、松山港からリムジンバスで20分で松山駅に行き、特急で約1時間で卯之町駅に着くという大変な時間が必要でした。帰りは松山駅から岡山駅にでるのにJR予讃線で3時間弱くかかり、そこから新幹線のぞみで新横浜まで3時間強 [続きを読む]
  • AppBuilderで制作した私のiPhoneアプリは公開されませんでした。
  •  以前、素敵なツールAppBuilderについて書いたので、その後を記して置くことにしました。 AppBuilderはプログラミングなどの専門知識なしに無料でiPhoneアプリを作成できるオンラインiPhoneアプリ制作ツールです。App Storeへの申請もお任せという事で私には、夢のようなツールでした。 今年3月にこのツールを使って小さなアプリを完成させました。今迄の作り方とは全く異なっていて、プログラミングをする事なくアプリに必要な [続きを読む]
  • スマホアプリが身近になって
  •  最近私は、スマホのアプリを便利なツールとして活用するようになりました。無料のスマホアプリがとても使い易くなって提供されています。 最近取得したアプリで、私がわあ〜便利と感じているものを取り上げてみます。★ NHKニュース防災:台風情報等がリアルタイムで動画でみられます。例えば今近づいている台風16号情報がトップ画面で刻々と変わる様子を動画で観る事ができます。 このアプリの地域情報の天気予報では自分 [続きを読む]