ぽちこ さん プロフィール

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ぽちこさん: 現在修行中!
ハンドル名ぽちこ さん
ブログタイトル現在修行中!
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/pochicokukai/
サイト紹介文大好きな彼と結婚目前で今生でのお別れをし、悩みながら生きてます。
自由文死別の悲しみ、哀しみ、苦しみや辛さ、グリーフワーク、気持ちの変化や再生できるかということ、スピリチュアルについてなど、日々の生活の中でも感じることを書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供289回 / 365日(平均5.5回/週) - 参加 2015/02/18 12:16

ぽちこ さんのブログ記事

  • むちゃくちゃ寂しいやんけ!
  • もー。。。本当にむちゃくちゃ寂しいわ!久々に義家族と会ったから。久々にちゃんと向き合ったから。寂しくて気が狂いそうだ!寂しい。あーどれだけ、日々バリアを張ってたかとてもわかる。寂しくて。辛くて。嫌だ。にほんブログ村 [続きを読む]
  • お彼岸に義家族とあってきた
  • 昨日。渋滞の高速を越え、都内へ。そして、お義母さんに連絡をとり、よっさんの地元へ向かった。予定より1時間以上遅くなってしまい(さすが三連休初日)、ワタワタした。本当は手土産を買うつもりが、全然見る余裕もなかった。電車に乗り、向かうなか何故か泣きたくなりちょっとだけうるうるした。胸がいっぱいになり、苦しくなって、なんで。という思いで苦しくなってしまった。一人でこそこそお墓参りに行く時の感覚とは違う。 [続きを読む]
  • お彼岸のお墓参りに行くけど
  • 明日はお彼岸の中日。で、もともと予定してたお墓参りをお義母さんと、お会いすることになり、今日お墓参りに行く。ということで、朝からよっさん家の方に向かっているのだが。。。憂鬱さが。。。元々人見知りなので、人に会うのに緊張する。お義母さんという微妙な関係。それも結婚していない!しょっちゅう会ってる訳でもなく、1年ぶり。そして、何より。私はよっさんのお義母さんに会う権利はあるのか!ということ。結婚もして [続きを読む]
  • 自分に嘘をついている気がする
  • 昨日、気持ちがざわざわと不安になってた。今もそうだけど。冷静ったら、冷静な、いや、冷酷な部分がある人間なのでこの不安感はなんだろう?と思ってた。とても、嘘をついている時の感覚に似ている。それも良くない嘘をついている時。自己保身の為とか、なんとなく、悪い嘘をついている時のざわざわとした感覚。うまく対象がわからないから、不安という言葉になるのだけれど。ベッドに横たわって、なんだろう。と考えた。夢でよっ [続きを読む]
  • バリアとわかってきてることと、彼岸の入り
  • 昨日は結局昼間には眠れず、夜になってやっと眠りがやってきた。何時間起きてたかな?夢を見た。よっさんの写真が見つからない!見つからなくて、探しまくって、でも見つからなくて。ワンワン泣いた。ワンワン泣いて、泣きながら目が覚めた。夢だった。泣きながら不安になった。夢だった。けれど、よっさんの写真が無い!と泣いたのは確かだ。私は夢でもよっさんが居ないことを知ってるということだ。愕然とした。あー、私はよっさ [続きを読む]
  • 眠れないから過活動してみた。
  • 眠れない。今日は休みなので、寝なくてもなんとかなるけれど、眠れない。仕方無いから、眠ることを諦めることにした。本当に眠れるようになったら、休みだし昼間に寝ようと。。。なので、夜中からお菓子を作り始めた。過活動期のときのようだ。過活動期は、夜中にお菓子をワサワサ毎日作ってた。んで、デブ活を進めた訳だけれども。横になって何か本でも読んだりすればいいのに、出来ない。本が読めない。ネットサーフィンしたら、 [続きを読む]
  • お彼岸のお誘い
  • もうすぐお彼岸。20日が彼岸の入りだそうだ。彼岸の入りくらいにお菓子が届くように手配済み。とりあえず、コソッとお墓参りに行く予定でバスと宿泊の予約を済ませていた。と。。。今日。。。お義母さんから、ご連絡があった。「お彼岸にいらっしゃいませんか?」と。正直、とてもとてもビックリしたのと、焦った。行くつもりでいたから、別に宿を取ったり、バスを取ったりは出来ているから良い。それよりもお誘いを受けたことにと [続きを読む]
  • ダメダメだって…いいじゃん。(たまには。。。)
  • 基本的に私はダメダメなしょーもない人間。それでも、日々奮闘し、嫌いな自分と折り合いをつけつつ(ついていない)、とりあえず日々を過ごしてる。嫌だな辛いな寂しいな悔しいな苦しいなネガティブな感情を出したら枚挙に暇がない!妬むし、僻むし。比較しては、変な優越感やら、変な劣等感やら。だから、日々、本当に自分が嫌い。大嫌い。こんな自分はいない方がいい。世の中、そうに決まってる。自分がいるから、そんな影響力は [続きを読む]
  • 今いたらやっぱりケンカしてたかな
  • 今、ここによっさんがいたらどうだったかな?ふと今朝、仕事に行きながら思った。結婚してたかな?うん、してただろう。一応、そのつもりで動いていたし。でも、ケンカしてただろうなと思う。くだらないことで、ケンカしてた。うん、これもそうだろう。ケンカできる幸せに気付いていなくて、足りないものを探して不満を漏らしていただろう。将来どうするの?お金が無い。仕事の人間関係が嫌だ。介護の不安。私の思うままには動かな [続きを読む]
  • 眠れない時に…分厚いガラスの向こう側
  • 昨日はへんてこな眠りだった。23時頃寝て、24時に起きた。眠れるかなと思ったけれど、全然眠れる気配がない。祖母のゲホゲホする声も、右耳が聞こえないおかげでちょっと小さく聞こえる。そんなときに、ぼやーっとよっさんの誕生日のことを思う。よっさんは誕生日に何が今なら欲しいのかな?と。そうしたら、亡くなった時のことを思い出した。バレンタイン前の2月。長財布が欲しいと言っていたよっさん。長財布をネットで調べてて [続きを読む]
  • 秋の気配で気持ちが落ちる
  • 今日は朝からとても涼しい。完全に秋の気配。昨日までは意外と平気だった。寂しいなと思うのは勿論だけど、過食とか耳とか身体の変調の方に気をとられていたのか、意外と平気だった。だから、なんとなくやれていた。しかし。。。今朝、起きた時に異常な変な感覚があった。耳は昨日より聞こえ辛い。ダルくてダルくてたまらない。そして、悲しくて辛くて仕方無い。もう終わりたい。って思う。すごくメンタルが弱くなってる。身体から [続きを読む]
  • メニエール
  • あまりに耳がおかしくて、病院に行かせてもらった。検査結果はメニエール。そうかー。と納得。突発性難聴ではなかったので、良かったのかはわからないけど、聞こえ辛い。これが死別からのストレスなのか、今の仕事のストレスなのかはわからないけど。とりあえず薬物治療で様子見になった。ここ何年かは加齢ももあるけれど、本当に身体の不調が多い。嫌になるけど。或意味、終わりに近づいてると思えば、まぁ。。。ただ、決定的なも [続きを読む]
  • なんだか不調続き
  • なぜかわからないけれど、右耳の聞こえが悪い・・・。難聴?目は痛いし、脂肪腫みたいなのは出来るし、耳は聞こえにくいし・・・。なんなんだろう。久々の土日の連休。土曜日大過食。泣きながら詰め込んだ。落ち着かない。寝ながら食べた。胃がパンパンで気持ち悪いのに食べてどう考えても異常だと思った。日曜日。思い付きで心理学の講座に参加した。久々に勉強で外出した。過食症があまりにもマズイと思ったから、だ。認知行動療 [続きを読む]
  • 無い物ねだりさん。
  • 今日は月命日。とは言っても、私は何の意識もしない。ひどいなぁと思っても、あんまり何も感じないのだ。残念なことに。ただ、朝。車を運転しながら、音楽を聴く。GLAYを聴くと、悲しくなる。よっさんとのことが勝手に思い出されるから。だから、思い出したり、考えたりしたいと思う時にはGLAYは最適だ。でも、朝はあんまり聴いたら駄目だね。辛くて、なんかどうしようもなくなる。自分のことを悲劇的に見たくなってしまう。でも、 [続きを読む]
  • 週末から週明けのこと
  • 週末。どうも、変な身体の痛みがあった。仕事しててもダルさがある。眠いような、でも、筋肉痛みたいな。眠いような感じでも眠れる訳ではない。スッと眠れればいいのに、瞼が重いのに全然眠れない。なので、また目の調子が悪いのかなと思った。なんか、リンパのあたりにプックラと痼のようなものもある。粉瘤?ガングリオン?痛くないけど、結構大きい。プヨプヨしてる。なんだろう。日曜日、仕事だったが、ダルくて帰ってきて横に [続きを読む]
  • 身に付いた習慣
  • 急にとても急激にギューと胸を掴まれるような感覚に陥る。ふっとなんの気もなくよっさんのことを現実認識したとき。ふっとよっさんはいないのか。とリアルに思ってしまうとぐるぐると悪いことばかりを考え始める。昨日がそうだった。車に乗ってて「あー疲れたな」と思い「あー、よっさんに話したいな」と思った。その時「よっさんはどうしたんだっけ?」と思った。あれ?よっさんはどうしたんだっけ?よっさんは死んじゃったんだっ [続きを読む]
  • 体調不良?
  • どうもメンタルがやられてる。朝が本当に動けない。歩くのに、膝がガクブルする。一歩一歩が踏み出すのに意識しないと難しい。デブだから!?なのかもしれないけれど、駅まで歩くのにかなりの意識と力がいる。朝がかなりしんどい。仕事に行くのに、異常に力が要る。きっついなぁ。天候のせいもあるのか?!天候のせいなのは、頭痛で。不安定だから、頭痛もある。嫌だなぁ。鎮痛剤を飲む。飲みすぎて効かなくなるんじゃないかと思う [続きを読む]
  • どろどろの不安定
  • 土日休みでだらだらしてた。これこそ、駄目人間の御手本。家にいたら駄目になると思ったから、外へ出てみたものの、することがなくて、パチンコにいき、負けてまたひきこもる。だらだらと食ってた。ゴミ箱がお菓子とかの屑でいっぱい。だらだら。睡眠は多くは取れないけど横になってると身体は楽なので、横になりだらだら。お菓子食べてだらだら。本当に駄目人間。情けないくらい最低な人間をしてた。ちょっと人には見せられないわ [続きを読む]
  • 言葉に傷付くのは自分の受け取り方?
  • 職場でのこと。職場では、愚痴が多くて、不満だらけであんまり仕事が出来ない人が私。上からは面倒なやつだと思われてそうだしねー。でも、いまいる部署では程ほどに仲が悪い訳ではない(と思う。)お金がなくって、ヒーヒー言ってる自分。そしたら、事務方の上の人に「結婚したら、お祝い金が出るよ」と言われた。「子供が生まれてもお祝い金が出るよ」とも。「ないですね」と笑って言うたけど。。。笑えてたか?その人は事情を知 [続きを読む]
  • 毒にも薬にもなるブログたち
  • 引き続き、他の方のブログからのこと。…………………………他の方のブログを拝読して、落ち込んだり励まされたり怒ったり、苛ついたりする。今回は落ち込んだ。その方が悪いんじゃない。自分の性格の問題。本当に落ち込んだ。凹みまくった。仕事もひと息ついて、休み明けだし、なんか閑散期で、おまけに体調不良も重なったのもあり、なんとなく不安定になってたのもある。スマホも調子悪い。今日は台風で気圧の関係もあり、首から [続きを読む]
  • ブログを見たりして思ったこと
  • 私はあんまり、最近は他の方のブログを見ない。昔はよく見てた。一生懸命だったんだと思う。皆がどんな道を辿るのかということを。でも、最近は見ない。皆、違うんだなぁと思うから。比較して落ち込んだりすることが多いから。(見るのもあります…)ただ、気になるタイトルだとか、見させてもらったりしてる。同じブログのカテゴリーでも、辿る道は様々。そりゃそうだ。皆状況が違うもの。年齢別れ方性格サポート体制家族の有無環 [続きを読む]
  • 感情のコントロールが出来ない
  • 仕事はキツかった。寝てないからか、頭と肩と目が痛くて鎮痛剤飲みながらでもキツかった。おまけに、私の苦手な上の人から、なんか嫌味言われるし。人によって態度を変える人は苦手だ。相手が私を嫌ってるから、私もなんか嫌い。はい、子供ですな。そんなんで、仕事を終えて帰ってきた。帰る最中、地元の小さなお祭りをみた。瞬間、もー感情が滅茶苦茶になった。『なんで私だけ不幸なんだ!』と怒りみたいなのがやってきた。しあわ [続きを読む]
  • 不眠と頭痛に悩まされる
  • 金曜日に仕事して、土曜日休んで日曜日から6勤。なので、寝よう!と思ったけど、久しぶりに本当に眠れない。全然。目が痛いし、そこから来るのか頭痛もあり。眠れないから尚更頭痛が。頭痛薬を飲んでも痛みが取れない。肩こりも出てきて。横になっても眠れない。痛い。もー、おばちゃん、キツイわ。少しも眠れない。眠気はあるのに、全然眠れない。神経が高ぶってるのかな?むしゃくしゃ食べるデブ活をする。むしゃくしゃ。なにや [続きを読む]
  • 休み明けの日
  • 昨日から、もう休み明けの今日が憂鬱極まりないものになっていた。だから、眠れなかったり、過食したりも余計にひどくなった。連休中はデブ活みたいに良く食べた。デブ活。。。身体が重いのと膨らんだ感じがするのは、気のせいではない。来週は日曜日から仕事だ。でも、今日行ったら1日休みだ。頑張らねば。頑張る?なんのために?お金のために。だ。もう少し明確に目標だとかやりたいことだとか生き甲斐みたいなものがあれば良い [続きを読む]
  • 御盆の夢
  • 夢を見たよっさんと並んでパチンコしてた。エヴァンゲリオンだ。1円パチンコで1000円だけ。ちょうど1000円なくなったよっさんに「もう止めよ」と私は言った。ただ、その時に自分もよっさんも当たった。同時に。よっさんは単発。私は確変。(やったことないとなんのこっちゃですね)おお!!!と思ってまたパチンコしてた。そしたら、当たっている最中に停電になった。定員サンがきた。停電になっても当たりが一応続いてた。けれど [続きを読む]