YOSHIE さん プロフィール

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YOSHIEさん: ハートが目覚めるエッセイ
ハンドル名YOSHIE さん
ブログタイトルハートが目覚めるエッセイ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/rebirth-77/
サイト紹介文自己啓発、成功哲学、スピリチャルなどを学んだなかで、実際の変化、理解、気づきを綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供8回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/02/19 12:06

YOSHIE さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 快適なヨガライフ
  • ゴールデンウイークは忙しく働いておりました ゆえ、やっと一息ついております 私の場合、忙しいままについ一生懸命になり過ぎてしまい、後々、体を壊しかねません。 性格的に一人でがんばろうとしてしまうので、なるべく周りを頼るようにしています そして、そんな時は肉体的にも結構ムリがかかっていたりします。 「疲れた〜〜〜」 と言う時、 食事でお肉などしっかり栄養を摂って、なるべくお風呂につかって [続きを読む]
  • 死ぬ時には何にも持っていけない
  • 職場の同僚で、あと少しで定年退職をする方がいます。 その方は一人ものなのですが、今後の人生はどうするのかな〜?などと(勝手にw)考えていた時です。 自分に置き換えて考えてみると、今の自分よりは、死が間近に感じられたりします。 ここ最近は、死を意識することが多くていつまでも続く命じゃない、ということが念頭にきます。 ありきたりだけど、 悔いのない人生だった 良い人生だった そう言えるように生きた [続きを読む]
  • 自分との付き合い方
  • 自分との関係をいつもいつも見つめています。 これまで生きづらかったのは、 自分自身との関係がこじれていたからだと思います。 現実に起こる嫌な出来事も、 会いたくない苦手な人と出会うのも、 自分自身が映し出していること。 だから、 自分自身と仲良くするために、 自分自身とうまくやっていくために、 自分との関係を見つめます。 自分の目に映る世界からも 自分自身が見えてきます。 自分 [続きを読む]
  • 自分の謎がまたひとつ解けた
  • こんばんは 最近、仕事の休みが増え、時間を持て余すこともあるワタシです。 実は、仕事が休みだとホントにぐうたら過ごしてしまうんです インドア派で、食べたりお茶することが好きなので、食べたいものを作って食べたり、コーヒーなどを入れておやつをつまみながら好きなドラマの動画を見たりして過ごすことが多いです でも、時々気分が落ち込むこともあり、あまり休みが欲しくないとさえ思うことがあったんです。 その [続きを読む]
  • 自分を信頼するってこういうことか
  • 先日の気づきをシェアしたいと思います 職場のある上司との関係についてなのですが、 以前から、その人とは考え方も違うしなんか苦手だな〜と思う年上男性がおりました。 彼は時々、感情的にキレやすいところもあり苦手でした その人の存在を意識すると、何か悪いことしてないか、悪く思われるようなことをしていないか気になってもやもやすることがよくありました。 先日も、自分自身はまったく悪くないと思うことなの [続きを読む]
  • ”死”について考えるティータイム
  • 穏やかな休日の午後です。 滋賀の友人に頂いた羊羹(ようかん)でお茶してます そんなほっこりした時間を過ごしているわりに、少々ヘビーなテーマですが。。。 ここ最近の私は、前回のブログでも申し上げたとおり 昨年の大きなチャレンジを越えてその後の”休息期”といった感じなのです。 それは、何かに向かうエネルギッシュな日々とはちがい 静かに自分を見つめ、観察し、次の種が芽吹くための準備をしている [続きを読む]
  • この一年半で得たもの
  • しばらくブログを休んでおりました。 ブログを書く上で、特別な目的があったわけではないのでしばらく自分ノートでのアウトプットに切り替えていました。 それはそれでよかったのですが、 「すごい気づきだ〜!!」 と思うことがあっても、一人で興奮感動するだけでしたので。。。 友達や同僚にも気軽にはシェアしにくいですしね。 それに、私は書くことが好きみたいです。 ブログやノートにアウトプットすると、頭が [続きを読む]
  • とつぜん、再開(笑)
  • しばらくぶりに、ブログしてみます。 一年半ぶりくらいでしょうか。 久しぶりで書き方を忘れてます。。 書くことは好きでしたが、しばらくの間は自分ノートでのアウトプット中心でした やはりノートの方が、好きなことを好きなように書けるのでラクなのです。 でも、ブログにすることで 自分の気づきを共有でき誰かのためになることもあるでしょう。 また、誰かが読むと思えば、私も意識して前向きな言葉を使ったり 誰か [続きを読む]
  • 「長女」をやめるとき
  • もう1カ月以上たっていたかと思ったのですが、そうでもなかったwwチャレンジのおかげで、濃い〜日々を送っております今日、ふとやってきた気づきをシェアしたいと思います。これまで私は、「自立する」ということが大きなテーマというか、自分にも、人にも言い聞かせてきました。昨年は、物理的にも親元や家族から離れましたし、両親や妹たちにも、「みんなそれぞれが自立して生きよう」と伝えて出てきました。特に、長女の私にな [続きを読む]
  • チャレンジ
  • 最近、また自分なりにチャレンジしたいことがやってきました。しばらくそれに集中したいと思っています。「やってみたい」という気持ちがわくのって、楽しいですね意図的にわくものでもない気がしますが、でもどこかで始める準備ができたときに「やってみたいこと」があらわれたように思います。ただ、今回のチャレンジは、前からやってみては挫折していることなので「次こそは」という思いなのです。スポーツ、ダイエット、勉学、 [続きを読む]
  • 「なにかしなくちゃいけない」という強迫観念
  • 世間はお盆ですだからという訳ではないですが、今日は、子供の頃の話です。ワタシの子供の頃の記憶では、暴君タイプの父親に、常に監視、命令、従わされていたようなそんな感覚の日常でした。父は決してそんなつもりはなかったと思います。よく、海に山にと遊びに連れていってくれましたし、自営だったため、平日私たちに学校を休ませてスキーに連れて行ったりしたこともありました。父なりの家族サービスだったり、子供たちにいろ [続きを読む]
  • 自分を信じてなかっただけ
  • これまで私はたくさんの方法を試してきたつもりでした。ダイエットや健康法、美容法、体質改善みたいなものから呼吸法だったり心理・成功法のようなものまでいろいろ。ですが、「これだ」というものを継続することなくまた新しい方法を探しては試すの繰り返しでした。「正しい方法」「最適な方法」「効果的な方法」「画期的な方法」を求めてはやってみるのです。その度、「うーん、悪くないけど」と思いながら、自然とやらなくなっ [続きを読む]
  • 使命なんかより、どうなりたいかが大事
  • 今日の気づきをメモメモとにかくこれまでのワタシは、「できるだけ早くこれだけはなんとかしたい」というような当面の目標・目的(切なる願い)はありました。もしくは、ぼんやりとした「人間としてもっともっと成長・進化をしたい」といった漠然とした願いでした。前者の切羽詰まった願い・目標というのは自分を突き動かしてくれるものではあるのですが、なんというか、「とりあえず」感がいなめませんw学生の頃、テストで、「赤 [続きを読む]
  • 変化のときが来た2
  • 前回からのつづきです。仕事や環境などに慣れてきて充実してはいたものの、当初わたしが県外に引っ越してまで「人生を変えたい!」と覚悟を決めたことは、この程度の人生で満足するためではなかったはず。これまで、充分学びや勉強もやってきたし、体調や生活の基盤も整い、そろそろ行動ができる自分にも成長してきた。お膳立てはできているはずなのに、肝心の私のハートが燃えてきませんでした。その間も、いろいろ気づきは起こっ [続きを読む]
  • 変化のときが来た
  • 忙しい日々を送っています私は去年の6月、地元北陸から関東に引っ越し仕事も住まいも環境も大きく変化しました。たしか2014年の年末〜2015年にかけて「このままではダメだ!本気で人生を変えたい!!」という大きな波がきたように思います。その後、2015年の4月にブログでこんな記事を書いてます。「逃げたい、逃げたい、でも・・・!」http://ameblo.jp/rebirth-77/entry-12011785945.htmlその2か月後の6月にはま [続きを読む]
  • 人と比べない生き方
  • たとえば「キレイになりたい」と思う時、つい人と比較してしまうことがあります。雑誌やCMにはたくさんのキレイな女優さんやモデルさん、街を歩けばおしゃれなスタイル抜群の若い女の子、会社でも同僚のツヤサラヘアやもちもちお肌を見ては知らず知らずのうちに比べている自分がいます比較しては、「自分のここがダメ」「ここがイヤ」とやってしまうのです。。「人は人、自分は自分」わかってはいても、無意識に比較してしまって [続きを読む]
  • 悩みがなくなる
  • ここ数カ月、ブログに書きたいことが減ってしまいました。忙しくて書きたいけど書けない、という時期はありましたけど、ここ最近は、「書きたいこと」があまりなくなってしまいました。以前は、自分を、人生を変えたくて一生懸命学びましたし、その気づきをブログにしてきましたただ、私は、「学ぶこと」そのものが大好きで実際の行動が少なかったタイプでした。座学(読書やネットからの文章)ばかりで実践して、なんらかの結果を [続きを読む]
  • 物欲・金銭欲が出てきたw
  • おはようございます朝がよわ〜い私なのですが、5時頃目が覚めてしまい、ゴソゾソしてました最近は、リフォームが終わりもとの部屋に戻ってきました。(リフォームのため1〜2か月間の仮住まいでした)なので、ここしばらくは生活を整える感じの毎日です。お引っ越しや生活環境が変わったときというのはいろいろと物入りになるし、物欲全開になりますね「もっと快適で、もっと理想の空間で暮らしたい」となりますので、あれもこう [続きを読む]
  • おいしい話を探さなくなった
  • 私はこれまでよく「おいしい話」を探してばかりいました。「なにかいい仕事ないかな」「どこかにいい人いないかな」「魔法みたいな方法はないかな」こういったことばかり考えていたんですでも、そういったネボけた妄想からやっとこさ目を覚ましました「いい仕事」に出会える自分になる。「いい人」に出会える自分になる。どんな方法でも、素晴らしい結果に結び付けるのは自分自身。結局、「おいしい話」を探していたときは本気で変 [続きを読む]
  • 「仮住まい」の人生
  • 毎度毎度ビックリするのですが、「あっという間」に6月です!現在、住居リフォームのため1〜2か月間の仮住まい中のワタシです。また元に戻るので、荷物は半分くらい開けずにおいてます。なので正直、生活しづらいのです(;´д`)「じゃあ出せばいいじゃん!」・・・ですよね(笑)まぁ、それはそれとして。仮住まいの落ち着かなさみたいなのはどうしてもありまして、本来の自分の心地よい快適なスペースではないのが若干ストレスで [続きを読む]
  • 美への目覚めw
  • 世の中、見渡せばキレイな人やモノたくさんありますね。最近というか、去年くらいから少しづつですが美に目覚めようという意識がわいてきてるのを感じます。これまでの私は正直、美に関心を向ける余裕がなく特に美容やファッションは後回しにしてきました。なにより、コンプレックスが多くてそういうものへの苦手意識もありました。「人間見た目じゃない」とばかりに、内面ばかりと向き合っておりました。まちがってはいないように [続きを読む]
  • 苦手なことを克服する
  • あ、、、っというまにGWも過ぎ平和な(?)初夏を迎えようとしている今日この頃。といっても今、住居リフォームの関係でちょっと環境が一時的に変化していて、バタバタしています慣れた生活習慣が変化するとすごくやりにくいし面倒なのですが、見直すことや気付くことがあるのでいいですよ。先日も、いつもと勝手がちがい思い通りにやりたいことができずポカッと時間が空いてヒマになりました。ふと、「いつも忙しいからテキトーにし [続きを読む]
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