南大阪の整理収納&美食住サロン[AZカフェサロン] さん プロフィール

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南大阪の整理収納&美食住サロン[AZカフェサロン]さん: おうちを愛するとツイてくる! 美食住の総合サロン
ハンドル名南大阪の整理収納&美食住サロン[AZカフェサロン] さん
ブログタイトルおうちを愛するとツイてくる! 美食住の総合サロン
ブログURLhttps://ameblo.jp/yumiringo0109/
サイト紹介文女子力up 主婦力upの様々なレッスンを主催(ママ講師多数)してます。美・食・住 の総合サロン。
自由文美・食・住のプロフェッショナルから様々な女子力upするコツを教われるサロンです。 池のほとりでリラックス。気楽に参加出来ます〜
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供271回 / 365日(平均5.2回/週) - 参加 2015/02/20 17:18

南大阪の整理収納&美食住サロン[AZカフェサロン] さんのブログ記事

  • レモンネイル
  • 昨日、庭しごとを頑張りすぎたら…爪が欠けた急いで ネイル相談すると…こんな可愛いネイルを描いてくれた短〜い爪だけど 可愛いね〜??黄色はなんだか 元気になる色だね〜見ているだけで 元気になります??? [続きを読む]
  • 庭しごと
  • 春?気持ちがウキウキします??このウキウキの気持ちに乗っかって一気に庭しごと〜芝ならぬ リピア(ヒメイワダレ草)が覆う第一の庭を一気に電動芝刈り機で刈ります‼?汗だくです????小さな池の周りは地道に手で草抜き????ぴょん吉が見張り番(笑)第二の庭〜畑ゾーン。ここは野菜に栄養がいくように地道に手で草抜きです?????ついでに 表玄関周りやガレージ周りも草抜きしました??終わって 庭の小屋で景色を [続きを読む]
  • 正しい姿勢〜
  • 正しい姿勢。がよくわかってなかった私…??無意識に つま先寄りに前重心になっていたようだ?? なので 前太ももが太くなったようだ??正しい姿勢とは 負担がかからない立ち方。理科室にあった 骸骨の模型が理想〜コツをいくつか…??足の親指の付け根に重心をのせる感じ。はじめは足の指を上げて 付け根と踵に体重をのせると コツがつかみやすい?? 自分が思っているより 腰を後ろに引く感じ。?? 胸を上に引き上げ 肩 [続きを読む]
  • 食育セミナーを受ける
  • お友達が山本敏幸先生講師の食育セミナーを主催するというので行ってきましたよ??おぎママみたいに温厚にしゃべる先生の話は とてもためになることばかりでした。?食事はま ご わ や さ し い + 酵素ま= まめご= ごまわ = わかめ (海藻)や = やさいさ = さかな (小魚)し = しいたけ (きのこ類)い = いも食事は 私は意識して 取り入れてて??あとは デトックスのために水 に塩を少し入れたものを飲むといいと聞いたので [続きを読む]
  • ベリーダンスWS体験
  • 今回も ベテランさんに混じり…ほとんど初心者レベルの私ですが……ベリーダンスのWSに参加しました??シミーのコツ。先生は横浜から来てくださった huleya先生。とっても素敵な先生でした??のっけから 足を引っ張り気味な私????ちょいちょい 姿勢を直されました。う〜???? 基本がまだまだの私??今回のポイントは距骨でした‼?教えてもらったことわ 復習して 頑張ろうと思います?????? [続きを読む]
  • 小顔マッサージの効果。
  • お友達が 先日 撮ってくれた写真??すき焼きを作る私〜?真正面でない 誰かよくわからない角度が いい感じです(笑) 何割増しか可愛く見える(笑)下を向くと二重顎になってるんじゃないかと心配してましたが、ぽっちゃり顔の割には まだたるんでないようです(笑)たぶん…小顔マッサージが効いてるのかも⁉???ホッペのでているとこをグリグリして〜耳の前までス〜〜っと流す??耳たぶの前あたりの痛気持ちいいとこを [続きを読む]
  • 花見と鶏すき焼き
  • 陶芸教室で花見&鶏すき焼き 開催‼?まあ 桜はすっかり散ってしまってましたが??庭のたくさんの花を愛でました??関西に来てからはじめて食べた鶏すき焼き‼?今回は丹波から 取り寄せた丹波鶏です。酒をたっぷりに 醤油と砂糖 で味付けです。 もちろん卵につけて〜??この季節の食べ物といえば 筍‼?この辺りは田舎なので(笑)生徒さんの山から採った筍です??田舎暮らしで幸せを感じる瞬間です??あっ 今回の私の陶芸作 [続きを読む]
  • アラフォーになってからの挑戦‼?
  • アラフォーになってから はじめたベリーダンス。趣味でゆる〜く からはじめたのですが…今ではベリーダンスおたくではないか⁈ と思うくらい見るのも踊るのも好きに。好きすぎて なかば…家族には呆れられています(笑)そんな 私、3月に 始めてベリーダンスのコンペンションを観て 感動して私も出たい‼? と強く思いました。??好きなダンサーさんのWSもたくさん受けてみたいし‼?通ってたベリーダンス教室の先生にも相談した [続きを読む]
  • 畑作り。
  • 今日 畑を耕し 油かすを蒔き 畝を作り野菜を植えた‼?バドミントンをするより ベリーダンスで踊るより汗をかいた。 何歳まで こんな体力いること…出来るんだろうか??隣のいつも畑をしている おじいさんを尊敬する?? [続きを読む]
  • ボロボロだった2014年の私。
  • 今 こうして幸せに暮らせている事を感謝しての振り返り。…………2014年 ボロボロだった頃の私。2013年 最愛の父を突然亡くした。 私は父が大好きだった。間質性肺炎が原因で 入院してから あっとゆう間に亡くなった。 現実をなかなか受け入れられず 1人になるとよく泣いていた。そんな寂しい気持ちを引きずりながらの2014年。年が明けてすぐに、長女が不登校になった。夫は数年前からの鬱がだいぶマシにはなっていたが [続きを読む]
  • UNIQLOとマリメッコ
  • ベリーダンス仲間から UNIQLOとマリメッコがコラボしているという情報を聞き近くのUNIQLOに走る私(笑)ありました??Aラインワンピは 妊婦に見られがちな私?? なので敬遠してましたが……ぽっちゃりな私だけど…Sサイズを選ぶとしっくり 妊婦に見えないスッキリワンピになりました‼?けっこうおっきめなので ワンサイズ小さくしてもおかしくない。きゃしゃな子がダボっと着たらかわいいなあ??……私は…ダボっな着方はやめ [続きを読む]
  • 初めて林檎の花が咲く!
  • 何年前だろ? だいぶ前に植えてた林檎の木に初めて花が咲いた。それもたくさんの花??伸びた枝を私が剪定した時期。追肥した時期。が 偶然にも すごく良いタイミングだったみたい。????おっきい林檎の実がなるはずです??このタイミングでの開花はかなり 私を励ましてくれてます??私も 林檎の木に負けないように実がなるよう努力しよう???? [続きを読む]
  • たくさんのレッスン着をいただく♪
  • 先月 ベリーダンスコンペンションを生まれて初めて鑑賞した。あまりにも感動して〜単純な私は『いつか 私も ベリーダンスのコンペンションに出たい!』 と思った。なので、 その夢に向かって 一歩を踏み出すことにしたのだ????私は 26歳! と思い込むと なんでも夢を叶えられるような気がした。……ホントは…立派な40代だが(笑)そんな 私の夢を知ってかどうか⁉?友人が もう使わないから〜〜とベリーダンスのレッスン着 [続きを読む]
  • 夕食を少なめにしてみたが……
  • 先日 リンパマッサージをしてもらってたら運動も適度にしてるし 暴飲暴食してないのになんで 痩せてないんだろうか? まあ 、あんまり気にしているわけではないが(笑)とゆう話題になり食べ過ぎてないつもりでも 食べ過ぎてるのかも。という結論になり、夕食のおかずをワンプレートにのせて 少なめにしてみたこんな 感じ〜これに あと味噌汁とご飯がつく。結果……物足りなくて……ラム肉を追加????夕食 少なめは 私には無 [続きを読む]
  • 春ネイルに魔除けを込めて
  • アラフォーになってから チャレンジしたネイル。今日は3回目?春なので、押し花を入れてもらった?そして、先週 怒涛の日々だったので 魔除けを込めて 紫 を入れようと思った。以前、友達が 邪気を払う時に紫を身につけると言っていたのを思いだしたから??魔除けネイルだけど〜こんなに可愛く仕上がった????邪気を追い払い 幸せの風を呼びよせようと思う???? [続きを読む]
  • 肩こりとストレスの関係⁉?
  • ここ1週間は 谷底から山頂まで 登りつめたような日々でした。私にとって 不快なことが起きた前後に体調不良。 肩こりがひどくて頭痛まで。こんなにひどい肩こりは 10代の頃、勉強しすぎてた頃以来でした( 一時 勉強にはまった時期がありました。 なんであんなに勉強していたのか…今では謎ですが (笑) )そんな肩こりが……新たな一歩を歩みだしたとたんす〜〜っと消えました??私は、ストレスがたまると 肩こりが出るよ [続きを読む]
  • 4月1日にふと思いしたこと。
  • 今日は 春休み であって 日曜日。思春期を迎えた男子は 家族で外出するのを嫌がるお年頃。普段 部活やら塾で忙しいので今日は家でゴロゴロしたい様子。夫は 墓参りに行く予定。夫は子供のこともあるし 私に留守番しとくように言いましたがなんとなく墓参りに行かなきゃって気分で思春期の次男にハンディのある長男の面倒をお願いし(ここは嫌がらずに 引き受けてくれました。 長男は次男が好きなので 次男が外出しないと言うと [続きを読む]
  • 新たな一歩‼?
  • 心機一転 と気持ち新たにして〜さっそく 一歩を踏み出しました??それと同時に大切な友達が その友達の友達が作ってくれた私用のピアスを持ってきてくれた????そのピアスをさっそくつけて新しい道にチャレンジ???蝶のように 飛び出せる 気持ちがして勇気をもらえる‼?外は桜並木何もかもが新しい道を応援してくれてるような気配??前をみて進もう????ps 夫婦で何があったのか⁉? と心配してくれる友達 多数……? [続きを読む]
  • 心機一転‼?
  • バタバタと色んなことがあって……かなり疲れてました??久々に身体も心もクタクタになりました。怒りや悲しみ 諦め…色んな感情が入り乱れましたが、いつまでも 引きずってても仕方ないものは仕方ない‼? とすぐさま 1歩 前に踏み出すことを決意しました‼?そんな決意した日〜桜が満開????とっても晴れやかな気持ちになりました。きっと これから いい事が起きます??いや 起こさせます?? [続きを読む]
  • 結局……
  • 昨日、半分でダウンした 庭の舗装……たぶん 放置すると…数年 とりかからない気がして…頑張って 今日 やり遂げた‼?やった〜〜?? これから草むしりしなくて済む?? ボチボチ脇に花など植えて 綺麗にします。頑張った〜〜〜?? [続きを読む]
  • 疲れ気味の私…
  • 今頃になり どっと疲れがきてます…私??ここで横になると、おそらくダラダラになるので…あえて…気合いを入れて 庭仕事をしました。そう 春に草木が芽吹く前にしようと思っていたのが そのまま????細長い庭というが路地 の舗装にとりかかりました。 身体にムチうって……beforafter半分の時点で ダウン??やっぱり 若い時のようにはいきません??残りは…ボチボチとりかかるこっにします。……来年になるかもしれな [続きを読む]
  • ポイントバケーション湯の山温泉に泊まる
  • ポイントを購入して そのポイントに応じて年間に消費できる宿泊数が変わる別荘ポイントバケーションそのうちの一つ 三重県にある湯の山温泉に泊まってきました。四日市のインターからわりと近かったです。ただ…山中…大っきな道から スッと小道に入ってポイントバケーション湯の山があるので 近くにいってるのに迷いました???? ナビに住所が入らず ざっくりとした住所しか入れれなかったんです??私たち以外にも 何組か [続きを読む]
  • かかとの変化。
  • アラフォーになり かかとがカチカチガサガサになってたので10日前に↓を試したました。結果は…4日目くらいから ポロポロ角質が取れてきて〜10日後はこんな感じに??わかりにくい?触ったら全然 違うんですよ????柔らか〜い かかと になりました??あと 角質がとれて 足の裏って こんなに繊細に大地を感じるんだ! と感動してます?やって良かった???? [続きを読む]
  • ベリーダンス三昧
  • 3日連続 ベリーダンス漬けでした。3日目は スペインから来たムニクーク???ベリーダンス界のスーパースターです??そのムニークがワークショップをしてくれると聞き ハリキッて私も受けることにしました‼?周りは上手なダンサーばかりです?そんな中に混じって かなり厚かましいかな…私???? と思いましたが、せっかくのチャンスなので 思いきって受けました‼?アサヤというスティックを使ってのサイディダンスで [続きを読む]
  • 1人で9時間ベリーダンスを鑑賞する。
  • 今日は 関西ベリーダンスコンペンションがありキッズからプロまで 年齢も様々…な人達が 全国から集まりました。ベリーダンスが大好きな私も鑑賞しに行きました??特に主催者や出場者に知り合いがいるわけでもありませんが(笑)自由席。審査員の後ろ…最前列に座りました。食い入るように見る私。……たぶん…周りから見たらちょっと怪しい人。しかも 1人で ジーって見てる??途中で疲れたら帰ろうと思っていましたが…結局、9 [続きを読む]