シスタス さん プロフィール

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シスタスさん: 向精神薬の離脱への挑戦
ハンドル名シスタス さん
ブログタイトル向精神薬の離脱への挑戦
ブログURLhttp://kokoronomado.info/ac/
サイト紹介文向精神薬の離脱症状と闘ってます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供21回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2015/02/24 17:23

シスタス さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 今日の病状4
  • ベンゾジアゼピンの離脱は最近は大分ましになってきました。9月12日にリボトリールを1.25mgから1mgに減らして、強烈な離脱が始まって、3ヶ月。ようやく落ち着いてきたようです。とはいうものの、まだ身体は痛いし、消化器系も良くないし、睡眠の質もあまり良く有りません。でも、ちょっと乗り切ったかも知れません。ただ、その間にこじらせた精神症状は戻らず、ラミクタールを服用し始めました。これは少し長引きそうです。訪問看 [続きを読む]
  • 今日の病状3
  • 最近はベンゾジアゼピンの離脱による症状より、精神的な症状の方が重いです。身体の痛みや頭痛などは少しずつですが良くなってきています。やはり、一旦離脱がでても時間が経てば良くなると言うこと。本当に、自分では気が付かないくらいのペースでしか良くならなかったけど、最後に減らしたときから比べると大分まし。症状のために食生活も含めて好ましい状態では無いのですが、それでも良くなってる。やっぱり離脱症状なんだなと [続きを読む]
  • 今日の病状2
  • 昨日は体が痛くてほとんど眠れませんでした。やっぱり、痛みの変動が24時間で無いので睡眠がズレていく。ただ、これは大きな問題じゃ無いからズレてもしょうが無いのだけれど、日常生活にはやはり支障きたすし、外出が困難で諸手続が出来ないのが困る。外耳炎も患っていて、抗生物質が効かない真菌性なので、本当は定期的に通院しないといけないのですが、それも出来てない。少しずつ良くなって来てはいるのだけれど、死にたいと思 [続きを読む]
  • 役所と診察
  • 今日は役所に手続き事に行って、そのあと病院。生活が乱れてるので、自立支援の受給者証がどこにあるのか分からなくなったので、再発行。その後、精神的に孤立している現状をなんとか出来ないか、医療ソーシャルワーカーさんに相談。でも、結局福祉の担当者に回された。今の担当の人、口だけでなにも動いてくれないんですよね。。。ちょっと放置されてることを、やんわり言って伝えて貰うことにしました。診察は、離脱の酷さから行 [続きを読む]
  • 久し振りに仕事しました
  • 離脱症状が出てから、外出も出来ず、仕事もしていない状態だったのですが、途中これではいけないとクラウドソーシングで仕事をしていました。もちろんそれだけが理由では無く、なにもしていないで休息すると苦しくなるので、何かしていないといけないという事情もありました。症状が出たままなんとか出来る仕事をしていたのですが、大体時給換算で200円弱でした。それでも、かなり選んでたんですけどね。でも、リボトリールを1.25m [続きを読む]
  • 今日の病状1
  • 今日は明け方ちょっと前から体の痛みが出たして、それ以降は寝たり起きたり。ちゃんとした睡眠はとれませんでした。頭がずっとぼんやりしたまま。それからはずっと今まで体の痛み。湿布をお願いして出して頂いてるのですが、痛いところ全部に貼る訳にもいかず、枚数足りないですからね。それに、ないよりは良いという程度ですし。でも、それでも貼らないと辛い。最近思うのは、離脱は短期で病状を見たらダメだなと言うこと。2ヶ月 [続きを読む]
  • 精神医療の否定について
  • ベンゾジアゼピンの離脱の問題について調べると、どうしてもある一人の自称フリ−ジャーナリストにぶち当たる。その方は精神科医療を非科学と謳い、精神科医療を荒廃していると謳う。そのような方がベンゾジアゼピンの集団訴訟の中心にいる。迷惑です・・・ほんと止めて欲しい。 [続きを読む]
  • 病歴と薬歴1
  • 今まで飲んできた薬をまとめてみようと思います。今回はリボトリール処方前までを。12年前1日100時間を超える残業を6年以上続けたこと、その間2回も配属が変わったことからうつ病を発症しました。ちなみにそのほとんどがサービス残業でした。ここから病歴・薬歴・アナフラニール:症状が重かったため点滴の有るこの薬が選ばれたと思う。内服も非常に良く効いた。もう治るのではないかと言うくらい。ただし危険な立ちくらみの副作用 [続きを読む]
  • イライラが酷い
  • 今日は朝からイライラが酷いです。サビ残100時間を4年以上続けて体を壊した訳ですが、その時もイライラなんて無かったんです。イライラが止まらなくなったのは、入院して抑うつ状態なのにジプレキサを飲んでから。主治医にイライラが出たと訴えたのですが、さらにジプレキサを増やされ、それで酷くなると、テグレトールとデパスを足され・・・デパスで少しは落ち着いたのですが、デパスをジェネリクに変更されたときにそれまでに無 [続きを読む]
  • ベンゾジアゼピン離脱の始まり
  • ベンゾジアゼピンの離脱症状がはっきり出たのは今年の1月でした。4月に転院した際に、アカシジアの治療としてビシフロールが処方されていたのですが、リボトリールに薬を変更しました。リボトリールは1日3mgから初めて、最大量の6mgまで飲んでいました。アカシジアへの効果はかなりあり、良かったと思っていたのですが、今から思うと瞬くうちに耐性が付いて最大量に。曜日の都合もあり、主治医を変えて貰ったときにこの処方はやば [続きを読む]
  • サイトリセットしました
  • 今まで別のタイトルでサイトを運営してきて、体調不良のためにほとんど投稿出来なかったのですが、今現在闘っていることと向き合うためにサイトタタイトルを変えて、リセットしました。現在も体調は思わしくないのですが、少しずつでも更新出来たらと思っています。 [続きを読む]
  • 一日潰れました
  • 結局起きてからも調子は良くならず、ほとんど横になってました。あともう少ししたらまた寝る時間なんですね・・・憂鬱・・・苦しんでる間は過去の良くなかった事とか考えるので、心へのダメージも大きいです。今日は会社でのいじめとか、パワハラとか・・・また近いうちにカウンセラーさんに相談しないと。今は、いつ行けるか分からないので予約取れないんですよね。。。明日は一応病院の予約は取ってあるけど、今日みたいだと行け [続きを読む]
  • 眠るときの悪魔
  • 日付が変わる前に床に入ったのですが、離脱がひどくてこの時間。アカシジアが泊まらないのはしょうが無いのですが、リラックスしようとすると苦しくて堪りません。どこかからだが苦しいわけでは無いのに、苦しみだけが襲ってきます。そしてこんな時間。うー眠りたい。。。 [続きを読む]
  • 腰痛が治らない
  • 今年に入ってベンゾジアゼピンの離脱症状が出て、半年以上続いてます。この間思い返してみると色んな症状が出て、胃腸の痛み、下痢、逆流性食道炎、頭痛、筋肉痛、筋肉のこり、しびれ、だるさなどなど。体の症状は立ち替わり現れては消えまた現れてと、訳が分からない状態です。先月、筋肉痛が全身にでて、膠原病を疑って内科に行ったのですが、双極性障害と言う事を医師は知ってるので、結局普通の検査しかしてくれなくて・・・不 [続きを読む]
  • ブログタイトル
  • 前のブログを管理出来なくなって、まっさらに消したわけですが、今回またブログを再開するに当たってブログタイトルをどうしようかなとちょっと悩みました。今となっては父親の事とかどうでも良くなっていますし、生きにくさも大分軽減してます。でも、やっぱり過去は変えられないわけで、こだわるのを止めても無かった事には出来ないんですよね。なので、前のブログと同じく「アダルトチルドレンの日常」というブログタイトルにし [続きを読む]
  • 自尊心を支えるもの
  • 自尊心がなかなか育たないのは前にも書きました。特に大人になると褒められる事はめったに無いので自尊心をそこから育てるのは大変です。でも、少しだけ楽になる方法があります。自尊心を支えるものには2種類あります。一つは自分自身に関するもの。自分は能力があるとか、自分を肯定的に考えられるかです。もう一つは自分を取り巻く環境に関するもの。親族がどういう人でどう関わっているかとか、生まれ育ちとか、自分について回 [続きを読む]
  • 世界ベンゾジアゼピン注意喚起の日
  • 今日は世界ベンゾジアゼピン注意喚起の日です。ベンゾジアゼピンは睡眠薬や抗不安薬として、日本では簡単に処方され、長期間の処方がほとんどとなっています。でも、この薬、依存性が強くて止めたときに離脱症状が出る事があります。そのため海外では4週間以内など、長期使用を禁止している国があります。しかし日本では肩こりにすら簡単に処方される状態。私も現在リボトリールという高力価のベンゾジアゼピン系薬を服用していま [続きを読む]
  • 自尊心の芽
  • 機能していない家庭で育つと自尊心が育ちにくいのでは無いかと思います。学校であったり、友人であったり、褒めてくれたり認めてくれる事があっても、一番身近な所で褒めるという行為が無いと褒められたと言う感覚が少ないのでは無いでしょうか。私は通知表でほとんどの教科で最高点をとっても、親が褒める事はありませんでした。時には学校で一番でも全県ではその程度かとか言われたり・・・その時の自分は、まわりの人は凄いな。 [続きを読む]
  • 自尊心が育たない
  • アダルトチルドレンって大人になれない子供みたいな大人でしょ、とか、あまり理解されていないみたいです。元々病名出ないので仕方ないところもありますけど。実際にはちゃんと機能してない家庭で育って、そのトラウマで生きるのに困難を生じてる人の事です。機能してないって言うのは様々で、虐待であったり、ネグレクトであったり、DVだったり・・・人それぞれなので、辛い事も人それぞれです。ステレオタイプ的な見方を時々見か [続きを読む]
  • とりあえず
  • 新しいブログ開きましたが、まだ真っ白。画像もなにも貼ってないですもんね。前のブログから大分時間も空いてしまったし、記事も消してしまったので、読んで下さってる方も何のブログか分からないですよね。その辺りも、徐々に書いていきたいと思います。前は勢いに任せていたけれど、ちょっと立ち止まりながら。タイトルは引き継いだのですが、実際に今一番辛いのはベンゾジアゼピンの離脱です。アカシジアを抑えるために処方され [続きを読む]
  • 心機一転
  • しばらく更新してないどころは閉鎖状態だったのですが、ブログを再開したいと思います。タイトルをどうしようかとも思ったのですが、そのままにしました。アダルトチルドレンからは完全には無理ですが、脱却しつつあります。その代わり、飲んできた薬の副作用や、離脱で苦しんでいます。こまめな更新は出来ないかも知れませんが、よろしくお願いします。 [続きを読む]
  • 休んでしまった
  • 今日は就労支援施設に行けなかった。 昨日は早めに寝てたのに、起きたら1時間遅れ。 目覚ましかけるの忘れた! しかも体調最悪。 休みが続いた後はいつもこうだ。 むしろ休まない方が良いくらい。 仕事してたときのリズムが癖にな… [続きを読む]
  • 天涯孤独
  • ブログ再開して、有ったことを書こうと思ったのですがなにから書いたら良いか分からなくって・・・ 今の状態を書きながら整理してみようかと・・・ タイトルにもあるように天涯孤独になりました。 実際には自分でそう思… [続きを読む]
  • ここしばらく・・・
  • 久し振りですとご挨拶させていただいたのですが、大分時間がたっちゃいましたね。 ブログを書いてなかったときのことは追々思い出しながら書こうと思っています。 現在は、就労支援施設に週4回通っています。 通所の時間を増やしたの… [続きを読む]
  • お久しぶりです
  • 最後の更新からしばらく経ちました。 とりあえずなんとか生きてます。 あれから色々なことがあって、状況は大分変わっています。 ひたすらに、考えることをやってきたので、思い出せないことも多いのですが、 振り返りながら綴ってい… [続きを読む]
  • 過去の記事 …