えぬあい さん プロフィール

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えぬあいさん: イヤホンとヘッドホンと日常の平凡なあれこれ
ハンドル名えぬあい さん
ブログタイトルイヤホンとヘッドホンと日常の平凡なあれこれ
ブログURLhttp://earphone-checker.seesaa.net/
サイト紹介文主にイヤホン&ヘッドホンの備忘録的なブログですが、 ダイエットや犬など日常のことも書いてます。
自由文イヤホンの他には、音響機器、メンタルヘルスやダイエット、家電、犬との日常をはじめとして、色々書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/03/06 14:55

えぬあい さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 乳酸菌はヨーグルトでなく発酵食品から摂取している今日この頃
  • 寒くなったので…腹にホッカイロ。これがなかなかお腹が温められていい。ところで最近、腸を酷使していたような気がするので、腸内環境をよくしようと頑張ってるところ。ヨーグルトを一時期食べまくってたけど、カゼインがいい働きをしないとかだそうで、腸内のために乳酸菌は納豆とかを食べるようにしている。これによって腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが整えられるそうだ。でもお腹が張っているときはNGらしいので、そこは気を [続きを読む]
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