あおい さん プロフィール

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あおいさん: アラフィフおひとりさまのシンプルライフ日記
ハンドル名あおい さん
ブログタイトルアラフィフおひとりさまのシンプルライフ日記
ブログURLhttp://www.around50aoi.com/
サイト紹介文ファイナンシャルプランナーで整理収納アドバイザーによるお金と整理収納、ときどきダイエットの話
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供45回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2015/03/15 18:55

あおい さんのブログ記事

  • スポーツの秋なのでスクワットでダイエット中
  • 現在はパーソナルトレーニングはお休みしていますが、トレーニング中に教わった食事のルールふたつは、今も守っています。炭水化物は1日1回たんぱく質をたくさん摂るこのルールで、リバウンド知らずです。今までは試験勉強が生活の中心でしたが、これからは、ダイエットの方をがんばりたいと思っています。スポーツの秋・ウォーキングとスクワットはじめました!最近は過ごしやすいので、時間があるとき、ひと駅分歩いたりしてい [続きを読む]
  • アロマテラピー資格取得と協会退会について
  • 昨年まで、公益社団法人日本アロマ環境協会(以下、AEAJとよびます)のアロマテラピーインストラクターだったあおいです。協会を今年退会しました。アロマテラピーとの出会いから資格取得、さらには協会の退会までをまとめてみます。はじめてのアロマテラピー今から15年くらい前になるでしょうか。当時通っていたスポーツクラブで、ストレッチなどを重点的に行うレッスンがありました。そのレッスン中、先生が精油を使って、レッ [続きを読む]
  • シーズン物の断捨離
  • 10月も半ばになり、すっかり秋ですね。週末に寝具を秋バージョンに替えたので、今日はそのお話です。Nクールはひと夏のみ!夏は、ベッドにニトリのNクールの敷パッドを装着していました。ひと夏使い込んで、毛玉ができていたりしたので処分します。使わないものを来年まで保管しておくのは空間の無駄だし、夏物は消耗が激しいので、1シーズンで処分するようにしています。敷パッド、そのまま捨てると、私の住む自治体では粗大ご [続きを読む]
  • 来年の手帳買いました…の前に、今年の手帳をもっと活用
  • 先日書店を覗いたら、来年の手帳のコーナーがもう出来ていました。そして、手帳に関する書籍や雑誌も。ここ数年、あまり手帳を活用していなかったのですが、実は手帳好き。つい、手帳特集の雑誌を購入してしまいました日経ウーマン 2018年11月号【雑誌】【3000円以上送料無料】 - bookfan 1号店 楽天市場店「幸せおとりよせ手帳」を愛用しています私は、さとうめぐみさんという方が監修している「幸せおとりよせ手帳」を使用して [続きを読む]
  • 季節限定!ネロリは大人女子の心と美容の必需品です
  • 特定非営利活動法人日本メディカルハーブ協会のハーバルセラピストあおいです。(かつては公益社団法人日本アロマ環境協会のアロマテラピーインストラクターの資格も持っていましたが、今は退会しています。)今まであまり書いていませんでしたが、アロマテラピーやハーブについても、ブログで紹介していきますね。毎年、今のシーズンに購入することにしている【MARKS & WEB】の季節限定品の「ネロリ/オレンジ」シリーズ。モイスチ [続きを読む]
  • 落語はダメな奴にもちゃんと優しい@昭和元禄落語心中
  • 今年の1月、はじめて寄席に行って以来の落語ファン初心者のあおいです。NHKの「落語ディーバー!」「落語THE MOVEI」を録画して、何度も再生したり、YouTubeで観て勉強しています。最近は、若い方の間で落語ブームなんだとか。そのブームのきっかけになった漫画、雲田はるこさんの「昭和元禄落語心中」をドラマ化されます。原作は、3巻くらいまで読んでいます。八雲が過去の回想をはじめて、みよ吉さんが登場するところくらい。 [続きを読む]
  • CFP〓資格審査試験の勉強法「金融資産運用設計」編
  • 昨日に続いて、CFP〓資格審査試験のとき、私が実践した勉強方法を書いておきます。今日は「金融資産運用設計」編。全課目に共通するのは、CFP受験対策精選過去問題集です。これをひたすら解きます。CFP受験対策精選過去問題集 金融資産運用設計 2018~2019年版解き方は昨日書いた通りです→CFP〓資格審査試験の勉強法「不動産」編私は典型的な右脳人間で、視覚からはいるとモノが覚えやすいタイプです。ノートをまとめたりはしませ [続きを読む]
  • CFP〓資格審査試験の勉強法「不動産」編
  • 昨日はCFP〓資格審査試験のとき、私が使ってよかった文房具をご紹介したのですが、私が実践した勉強方法も書いておきますね。1年間学校に通った後、1人で自習するという、通学でもなく完全な独学でもない勉強パターンは変則的。大多数の方に参考にならないようにも思いますが、一応、備忘録として、勉強方法など書いておきます。全課目に共通するのは、CFP受験対策精選過去問題集です。これをひたすら解きます。CFP受験対策精選 [続きを読む]
  • CFP〓資格審査試験のお役立ち文房具はこれだ!
  • 2018年度第2回CFP〓資格審査試験まで、1ケ月ちょっと。まだ全然勉強できていない、という方も、あきらめないで!直前の1ケ月、集中すれば、かなりの知識が頭に入りますよ。今日はCFP〓資格審査試験のとき、私が使ってよかった文房具をご紹介します。この黒い棒状のもの、何に使うものかわかりますか?実はこれ、平たい鉛筆なのです。FIELD NOTEというアメリカのブランドのもの。平たいので、コロコロと転がる心配もなく作 [続きを読む]
  • ひー様がかわいそうな「西郷どん」
  • 今日は体育の日だったので、軽いウォーキングで一駅分歩いてみました。歩くのにちょうどいい気候でよかったです。昨日の大河ドラマ「西郷どん」の「江戸無血開城」について語る大河ドラマ「西郷どん」は、先週台風でお休みして「江戸無血開城」。このところ大河ドラマは観たり観なかったり。もし観れなくても録画するほどの情熱もない…が、「江戸無血開城」ってことは、北川景子さんの篤姫が出てくる。2008年の大河ドラマ「篤 [続きを読む]
  • 衣替えしました!
  • 10月になりましたが、この三連休、東京では30℃超えの暑さです。でももう、さすがに夏物は着れないな、と思い、夏物の片づけをしました。面倒くさがりなので、洋服はハンガー収納洋服は、部屋に造り付けの小さいクローゼットに、ハンガーにかけて収納しています。なので、大々的な衣替えは必要ありません。衣替えは超簡単!くたびれたものは捨て!ハンガーにかけていない、Tシャツ、ポロシャツ、サマーニット、夏用の下着を引 [続きを読む]
  • 「まんぷく」いいドラマになりそうな予感
  • いよいよ新しい朝の連ドラ「まんぷく」が始まりましたね。前の「半分、青い。」は途中で視聴をやめてしまいました。「まんぷく」のヒロインは安藤さくらさん。演技派なので安心して観ていられそう。いや、前作も実力のある役者さんたちが出演していたけど、その才能、キャラクターを無駄遣いしていました。やはり、脚本が大事だな。オープニングは微妙、でも安藤さくらはいい前作で数少ないよかった点は、オープニングの歌と映像が [続きを読む]
  • 内面が顔に出る?元次官がとてもよい笑顔をしていた理由
  • 2017年に文部科学事務次官を退任した前川喜平氏が、夜間中学を広げる活動をされているそうです。自身が文部省、文部科学省にいた頃、夜間中学に冷淡だったことをずっと気にかけていて、現在は反省の意味も込めて、夜間中学の講師をしている、という新聞記事を読みました。素晴らしい活動だと思います。前川氏は、加計学園問題について、関係者が官邸に忖度し、文書隠蔽をしていたけれど、文書の存在を国会で証言した方です。前 [続きを読む]
  • FP的、確定申告と更正の請求について
  • 会社員なので、毎年、会社で年末調整してもらっています。ですが、昨年は、ファイナンシャルプランナーの勉強をしているので、確定申告を自分でもやってみよう!と、自分で確定申告をしてみました。今日は確定申告と更正の請求についてのお話です。そろそろ年末調整の準備の時期ですよ!保険に入っている方は、そろそろ自宅に、保険会社から「控除証明書」が届く頃です。また、iDeCo(個人型確定拠出年金)に入っている方は、国民 [続きを読む]
  • 10月4日、投資の日に自己投資について考えてみる
  • 明日10月4日は「投資の日」です。1996年に「10(とう)」と「4(し)」の語呂合わせから日本証券業協会が定めました。私が、投資信託と株取引をしているSBI証券でも、「投資の日」キャンペーンを行っています。この機会にぜひ!と言いたいところですが、証券会社に口座をお持ちでない方には無理な話。告知するならもっと早くしろよって感じですね。すみません。まあ、今まで投資をしたことがない方には、「投資ってどん [続きを読む]
  • スタッフとキャストの強い思いが名作を作る@透明なゆりかご
  • もう夏のドラマはすべて終わりですが…まだ秋のドラマがはじまる前なので、少し前のドラマの感想を書いておきます。私的に夏ドラマのトップ3と思っているNHKの「透明なゆりかご」。どの回も素晴らしかったのですが、最終回のひとつ前、第9回の「透明な子」は衝撃的な内容でした。それは一本の電話から始まった。「小学生の娘が性被害に遭ったようだ」との訴えを聞き、榊(原田美枝子)はじめ産婦人科の面々は受け入れ態勢を整える [続きを読む]
  • 古くて新しい、シンプルライフのお手本
  • 自分が50代になったからでしょうか?最近やたらと50代になってからミニマムに暮らす、的な書籍が目にはいります。さらっと立ち読みする程度で、買いたい、と思うまでの本には出会えていませんが…すでに素晴らしいテキストが自宅にありました。ながめているだけで楽しい!55m2の暮らし替え―スローライフの舞台作り【中古】 55m2の暮らし替え スローライフの舞台作り /大原照子(著者) 【中古】afb - ブックオフオンライン楽天 [続きを読む]
  • 整理収納のグッズ選びに大切なのは「安全」
  • 新しいカタログが送られてきてからずっと行きたかったIKEA。一応、整理収納アドバイザーの資格を持っているので、収納グッズのチェックは常にやっておきたいのです。この週末、やっと時間が出来たので、立川のIKEAに行って来ました。自宅から行きやすいIKEAは立川。IKEA港北によく行く友人に言わせると「立川のIKEA狭いっ!」とのことですが、ショールームもマーケットホールも、じっくり見て歩きたいので、立川くらいの大きさがち [続きを読む]
  • 毎月末にやること【Money編】
  • 昨日、普段はあまり行かないスーパーに行ったら、「肉の日」セールをやっていました。20%OFFでお肉が購入できてラッキーだったあおいです。さて、月末はなにかと忙しいですが、月末にやるようにしていることがあります。それは、会員登録しているポイントサイト、ショッピングサイトにログインしてポイントやクーポンのチェックをすることです。サイトにもよりますが、ポイントやクーポンは月末に期限がくることが多いのです。 [続きを読む]
  • 才能の枯渇?「半分、青い。」は残念なドラマだった
  • 何か新しいことにチャレンジするのに、そりゃ若い方がいいけれど。いまや人生100年といわれる時代、やりたいと思ったときがその人のタイミング。そう思っています。しかし、今日、朝の連ドラ「半分、青い。」の最終回を観て、愕然としました。あんな大作家でもこんな駄作しか書けなくなるのか。そういえば、(私は一度も観ていませんが)野島伸司脚本の「高嶺の花」も視聴率も評判もイマイチだったようですね。自分が若い頃、夢 [続きを読む]
  • FP的ポイ活とポイントカード【持ち物リスト】
  • 最近よく目にする「ポイ活」。ポイ活とは、「ポイント活動」の略で、ポイントを貯める節約術です。私自身は、今まで試験勉強で忙しかったこと、根が面倒くさがりやなこともあって、あまり積極的にはやっていません。買い物するとき、お金を出すだけでも面倒なのに(←どんだけ面倒くさがりなのか!)、その上ポイントカードまで出していると、レジでもたつくのがいやなのです。とはいえ、まったく持っていないわけではありません。 [続きを読む]
  • 無料マネーセミナーに行って来ました!
  • 昨日はブログを書けませんでした。なぜかというと、会社帰りに、無料の初心者向けマネーセミナーに出席していたからです。というわけで、今日はマネーセミナーについてのお話です。今回私が行ったのは、とあるタウン情報のメルマガに載っていた初心者向けのマネーセミナー。時間は1時間半くらい。無料軽食とドリンク付き(ペットボトルのお水と有名店のクッキーでした)化粧品のおみやげつき対象は女性だけど、同伴者がいれば男性 [続きを読む]
  • 備蓄用だけど平時でも食べたいカルディのクラッカー
  • このところ、豪雨、台風、地震と自然災害の多い我が日本。私も、市販の防災グッズセットをベッド近くに置いています。ラジオや懐中電灯、ウェットティッシュなど最低限のセットなので、今後見直しをしたいとは思っています。我が家は調理は電気なので、簡易コンロを加えようかなと。それ以外に、飲料水、カップラーメン、クラッカーなどの食料品を少し備蓄しています。大人1人につき、1日2〜3Lの飲料水が必要我が家では、2Lのペッ [続きを読む]
  • ものを捨てやすくするコツは「意識高い系」をやめる?
  • ミニマリストに憧れるけれど、ちょっと無理そうなのでシンプリストを目指すことにしたあおいです。まだまだ断捨離途中ですが、自分自身、難しかった雑貨・小物の断捨離について、どのようにかしたか、書いてみます。こんまりさんでも難しい小物の片づけ近藤麻理恵さんの「人生がときめく片づけの魔法」で片づけの順番は「衣類→本→書類→小物類→思い出品」と書かれていました。この順番が重要なのだそうです。残す・残さないの判 [続きを読む]