Samantha さん プロフィール

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Samanthaさん: 女性の悩み解決サイト
ハンドル名Samantha さん
ブログタイトル女性の悩み解決サイト
ブログURLhttp://joseinonayamikaiketu.blog.so-net.ne.jp/
サイト紹介文美容、健康、ダイエット、恋愛など、さまざまな女性の悩みを解決する総合情報サイトです。
自由文”女性の悩み解決サイト”は、美容、健康、ダイエットなど、星の数ほどある女性の悩みを解決するために、いろいろなアプローチで情報を発信していく”お悩み解決”の総合情報サイトです。このサイトが、女性の持つ様々な悩みを解決するロードマップになれたら、何よりの幸いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2015/03/17 02:06

Samantha さんのブログ記事

  • 10秒でできるお手軽ケア
  • キレイになりたいけど、忙しくてそんな時間はない!とか、面倒なことは続かない!など女性は色々とわがまま。そんな欲張りでわがままな女性必見!たった10秒でできるお手軽ケアをずらりとご紹介します。●朝起きたら「10秒チェック」朝、顔を洗う前に、 鏡を見ながら顔の水分&油分をチェックしましょう。指先を頬やおでこ、小鼻の周り、顎などを指で触ってみましょう。べたべたしているところがあれば、それは昨夜の過剰なお [続きを読む]
  • 美肌を作るメンタルケア
  • 嫌なことがあって、気持ちが落ち込んでいる時に、肌がキラキラ輝いて見えることなどありません。また、落ち込んでいる時は、どんなに高い化粧品を使ってお手入れしても、くすんで見えるものです。●美肌作りには、スキンケアよりメンタルケア!美肌づくりで最も重要なのは、 高いスキンケアアイテムではなく「メンタルケア」。目に見えない「心(気持ち)」のをケアが大切なのです。人は、イライラしていると気持ちが表情に出てし [続きを読む]
  • LINEスタンプから分かる男性の性格傾向
  • 出会いが増える春、LINEを交換する機会も増えるのではないでしょうか。しかし、連絡を取り始めたものの男性の性格がイマイチ掴めない…という人も多いはず。そんな時、送られてくる「スタンプ」で男性の性格が見えることも。ここでは、スタンプで分かる男性の性格傾向を紹介します。●キャラスタンプは趣味を理解して欲しいタイプLINEを交換したときは、クールな印象だったのに、LINEでは女子が使うようなカワイイスタンプを送って [続きを読む]
  • ホルモンバランスを整えるには?
  • 女性のカラダはとっても繊細。ココロもカラダの状態によって大きな影響を受けます。だからこそ、カラダの周期を知ることがとても大切。カラダの周期を決めているのは「女性ホルモン」。この女性ホルモンの状態は1ヶ月の間に4パターンに変化していくことをご存知でしたか?ホルモンが変化するときにバランスが乱れてカラダに不調が起こりやすくなります。ここでは周期別にホルモンバランスを整えるためのコツをお伝えします。● [続きを読む]
  • 愛され顔になる3つの方法
  • キレイな顔立ちのモデルや女優はもちろんのこと、身近な知り合いでもやはり美人な女性には憧れますよね。人と接する時に一番最初に目が行くのが顔。人は相手の顔をみて、その人がどんな人なのか無意識のうちに判断します。それを知っているからこそ、多くの女性が美しくなりたいと願い、メイクやスキンケアにせっせと取り組んでいるのだと思います。●「顔」は変えられる!でも・・・身近でこんな人いませんか?・好きな人ができて可 [続きを読む]
  • 「好き」と言うのに「付き合って」と言ってくれない男性の心理
  • 2人でデートの機会が増え、恋人のような関係になった男性。いつ付き合ってもおかしくないような関係で「好き」と言ってくれるのに、付き合ってと言ってくれない…。そんなお悩みを持つ人もいるのでは?ここでは、「好き」と言うのに「付き合って」と言わない男性の心理についてご紹介します。●他に本命の人がいる言葉で好きと伝えてくれることがあってもその先に繋がらないのは、他に本命の人がいる可能性があります。彼の「好き [続きを読む]
  • 敏感肌の原因
  • 春は新しいオシャレも楽しめるし、何だか気分もウキウキしますよね。でも、季節の変わり目はなんだか肌が荒れる、敏感になる……などの症状で悩んでいる女性も多いのではないですか?●「春」がお肌を敏感に?昔から 春の天気は「三寒四温」と言われているように、寒い日と暖かい日を繰り返すため肌が不安定になり、バリア機能が低下します。バリア機能が低下すると、刺激を受けやすくなり、花粉や黄砂、ホコリ、そして急激に強く [続きを読む]
  • 毛穴について
  • いつの世も女性の肌の悩みの上位にあがる「毛穴」。私たちが気にする顔の毛穴は、主に「皮脂毛穴」と言われるもので、Tゾーンと頬に集中しています。この毛穴には皮膚の中で作られた皮脂や汗を外に出すという大切な働きがあります。でも・・・どんなに大切なものでも、開いた毛穴はやっぱり気になるものですよね。●毛穴はナゼ開くのでしょうか?毛穴の開きは・皮脂の過剰な分泌・乾燥などによる水分不足・加齢による肌のたるみ・ [続きを読む]
  • 男性が恋に落ちてしまう瞬間
  • 男性はどのような時に恋に落ちてしまうのでしょうか。「一目惚れ」もなくはないですが、実際は少ないもの。外見のことよりも、内面のことの方が落ちてしまう理由になるのです。そして男性が落ちやすい瞬間を見極めることによって、チャンスを逃さずにすみます。ここでは、そんな男性が恋に落ちる瞬間を紹介していきます。●頑張っている姿をみた時女性が何かを必死に頑張っている姿というものは、たとえ恋愛感情ではなくても、とて [続きを読む]
  • 呼吸法ダイエット
  • 「やる気はあります!でも運動はしたくないです!」なんて人はいませんか?そんな人にオススメのダイエット方法がありますよ。それは「呼吸法ダイエット」。私たちが普通にしている「呼吸」を活用したダイエット法です。誰でも気軽にできることから、多くの人が実践しているのだとか。ここでは、呼吸法ダイエットにおける4つのポイントについてご紹介します。ぜひ取り入れてみてくださいね。●呼吸をするときは「深い呼吸」を意識 [続きを読む]
  • 彼氏ができない女子の共通点
  • 彼氏ができない女子には共通する「ちょっとした」原因があるんです。逆に言えば、「ちょっと」だけ変われば、素敵な彼氏ができるという意味でもあります。そんな、彼氏ができない女子にある「ちょっとした」共通点5つをチェックしてみましょう。1.八方美人になっているみんなに好かれたいと思って、誰にでもいい顔をする人は、ただの付き合いのいい人止まりになってしまいます。どんな誘いも断らないので、軽い女とか都合のいい女だと思 [続きを読む]
  • 痩せホルモンを出す方法
  • 食事制限と運動はダイエットをする上で必要なことですが、「痩せホルモン」が分泌されると効果が倍増するのだとか。しかも痩せホルモンを分泌させるには意外とカンタンなんですよ。ここでは痩せホルモンがドバドバ出る方法をご紹介します。●青魚を食べるまずは美味しく食べて、痩せホルモンを出しましょう。小腸から分泌される痩せホルモン「GLP-1」は、血糖値の上昇を抑え、脂肪の蓄積を防ぐ効果があります。また満腹中枢を刺激 [続きを読む]
  • キメ細かい肌をつくる日々のお手入れ
  • キメの細かいお肌は誰から見ても「美肌」ですよね。「いつか私もキメの細かいお肌になりたい…」と思っている人は必見です。キメの細かいお肌を持っている人がやっている日々のお手入れを早速4つご紹介します。●常にお肌へ?潤い”を与えているキメが細かいお肌は皮膚の表面が規則的で均一になっています。目立つ毛穴もなく、弾力性と潤いを保っているのです。キメの細かいお肌を持っている人は、日々のお手入れにおいて?潤い” [続きを読む]
  • 生理中の不調を改善してくれる色とは?
  • 生理前になると、体調がイマイチ・・・。毎月の生理痛が憂鬱・・・。悩んでいても、結局はガマンするか、ずっと鎮痛剤を服用しなければいけないとあきらめてしまいがちです。薬を使わずに生理前や生理中の憂うつな感じをなんとかしたい!と思う方は、色の力を味方につけてみてはいかがでしょうか。● 生理の不調、まずは「レッド」で温める生理にともなう不調に悩む方の9割は冷え性という事実をご存知でしょうか?痛みを和らげる [続きを読む]
  • 男性が受け取って嬉しいLINEとは?
  • 気になる彼とのLINE。緊張して送る内容に悩んでしまう人も多いですよね。どうせなら、彼が受け取って嬉しくなるようなLINEを送りたい…。でも、悩みすぎてしまうのもいけませんよ。もっと彼との距離を近付けるためにも、肩の力を抜きましょう。ここでは、男性が受け取って嬉しいLINEを5つご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。●LINEに自分の写真を混ぜる思いきってLINEで自分の写真を送ってみましょう。いきなり自分の写真 [続きを読む]
  • タマゴおでこの作り方
  • おでこは顔の中でも広い面積をしめる部分です。顔の印象を左右するといっても過言ではないおでこ。そんなおでこはニキビやシワ、毛穴、テカリなど肌トラブルも多いものです。ここではトラブルを無くし、つるりんタマゴおでこを作るための、ケア方法をご紹介します。●おでこの毛穴おでこの毛穴は頬や鼻に比べると目立たないものですが、黒ずんでしまうとより目立ちます。そんなおでこの毛穴ケアにはオイルクレンジングを行いましょ [続きを読む]
  • セカンドチャンスをものにするコツ
  • 好きな人に告白したけどフラれてしまった…。でもあの人が好きで、諦められず悩んでいる人も多いですよね。別にフラれてもいいんです。1度フラれても、コツさえ掴んでアタックすればOKしてもらえる可能性はあります。タイミングを逃さないためにも、セカンドチャンスをものにする4つのコツを掴んでおきましょう。●好意を見せていいケース1度フラれたとしても、その後、彼があなたのことを意識する可能性があります。あなたのこと [続きを読む]
  • デコルテラインのケア方法
  • 女性の華奢さ、色っぽさが際立つデコルテライン。デコルテの見える服を着た時に、デコルテが綺麗なら顔周りも明るく、健康的に見えますね。女性の華奢さが際立つパーツでもあるので、男性の視線がいきがちな箇所でもあります。しかしながら、血流が滞りやすい部分でもあるために、むくんだり、血色が悪くなったりしがちな部分でもあるのです。さらにデコルテは意外と皮脂腺が多い部分。汗もかきやすく、繰り返し出来るニキビに悩ま [続きを読む]
  • いい男の特徴とは?
  • 世の中には気付けていないだけで、周りにいい男がたくさんいるものです。そんな男性を逃していてはもったいないですよね。見分け方さえ把握できれば、見逃していたいい男と出会うことができますよ。ここでは、いい男の5つの特徴をご紹介します。「なかなかいい男がいない」と悩んでいる人はぜひ参考にしてみてくださいね。1.いつも笑ってる「いい男」というのは、いつも笑っているものです。どんなに辛いときでもグッとガマンして [続きを読む]
  • 遠距離恋愛を乗り越えるコツ
  • 遠距離恋愛になると、誰もが不安になってしまいますよね。お互いがお互いを想っていても、距離があることで不安に思ったり、不満を感じたりして上手くいかなくなることもあると思います。ですが、工夫次第ではそんな遠距離恋愛も楽しむことができるんです。ここでは、ちょっとしたことに気をつけることで遠距離恋愛が上手くいくコツをご紹介します。●プチプレゼントを贈る何気ない日にほんのちょっとしたプレゼントを贈りましょう [続きを読む]
  • 生理中でも快適に過ごす方法
  • 生理前になると、イライラしたり気分が落ち込んだりすることはありませんか。それはPMS(月経前症候群)と呼ばれ多くの女性が経験したことのある不快な症状です。ここでは、つらいPMSの症状を緩和し快適に過ごす方法をご紹介します。●食生活の改善PMSの症状が現れやすい時期、栄養バランスの乱れが不快な症状に繋がることがあります。特に糖質の多い食品は、急激な血糖値の変化を伴い、気分の浮き沈みを激しくさせるもの。この時 [続きを読む]
  • かんたん裏ワザ美容
  • 1日でキレイになれるものではありません。だからと言って毎日あれこれと難しい美容法を続けるのはズボラ女子にはハードルが高すぎますよね。毎日ちょっとの手間でキレイを作りましょう。ここでは、ズボラ女子でも続けられる簡単美容法をご紹介します。●シャンプー前にリンスを美髪にはシャンプー前にブラッシングが欠かせません。とは言え、髪をこれから洗うって言うのにわざわざ髪を梳かすのは面倒。お風呂場にクシがない場合、 [続きを読む]
  • 忘れられない恋を復活させる方法
  • 新しい恋をしても、心のどこかでずっと気になっている異性の存在。あの時どうしてもっと素直になれなかったんだろう…と後悔した経験はありませんか?お互い気になっていたはずなのに、あと一歩が踏み出せなくてお付き合いに至らなかったり、もしくはほんの些細ないざこざから思いがけずお別れすることになってしまったり。忘れられない恋にも様々な種類があるものです。ここでは、好きだった彼にもう一度関心を寄せてもらうための [続きを読む]
  • 理想のカラダ別体重
  • 理想のカラダが違えば、目指す体重だって異なるもの。自分のなりたい理想を意識して体重を目標設定する必要がありますよよね。ここではキレイ体重の出し方を4つご紹介します。●標準体重または健康体重 【身長(m)×身長(m)×22】標準体重はもっとも病気になりにくい理想的な体重とされ、BMIの標準値である22を使って求めます。そのため、健康体重とも呼ばれるわけですね。一般的にふくよかで健康的な体つきとなります。女子として [続きを読む]