wacky さん プロフィール

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wackyさん: 空が青く見える日〜とある男のうつ病体験記〜
ハンドル名wacky さん
ブログタイトル空が青く見える日〜とある男のうつ病体験記〜
ブログURLhttp://fellingblue.blog.fc2.com/
サイト紹介文うつ闘病中です。 暗くならない様に本来の趣味や ガジェットについても触れて いく予定です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2015/03/21 02:01

wacky さんのブログ記事

  • もうちょっとで梅雨入りですよね
  • こんにちは。お久しぶりです。ここのとこ毎度のことですが(*´-`)ずっと無気力な状態でとりあえず息をしているような感じです、ずっと。平日はほぼ決まった時間に起きて出社。通勤ラッシュの後半戦くらいの時間に電車に乗るわけですが、もうこの時期は夏と変わらないんじゃないかと思うほどムンムンとしていて結構辛いです。6、7分乗って、乗り換えて10分くらい乗って…なのでまあ全然マシな方ですが。出社してしまえばあとはもう [続きを読む]
  • 波の到来
  • こんばんは。早めに家に帰った週末とか、更新をするつもりはあったわけなんですが、前回のコメントへの返信をしようとすると間をあけても全然返信がいかなくてですね。それで、もうなんだよー、と更新も結局せずに閉じてしまっていました。今日やっとこさ返信が出来ました!自分の単純な設定ミスでした。SSLを有効にしていなかったからだと思われます。どうもすいませんでした。さて、今日ですがあらためて通うハメになってしまっ [続きを読む]
  • 持ち直しました
  • こんばんは。久しぶりの前回の更新から少しは精神的にも持ち直して参りました。仕事も猪突猛進を意識的にセーブするように心がけて最近はやっています。(猪突猛進の事務職…なんか変ですよね)そうそう、すごく久しぶりの更新に対しコメントを下さった方々、ありがとうございました。返信をしようとしたんですけど、なぜか返信ができない??返信コメント入れて送信をポチしても一向に送信が終わらないのです。障害?つい先日iOS [続きを読む]
  • メンタル崩壊しかけ
  • こんばんは。まただいぶ久しぶりの更新となってしまいました。コメントを下さっていた方々、誠に申し訳ありませんでした。決まった時間に起きて、仕事に行きおおよそ決まった時間に帰ってきて、という日々の中に中々他のことを挟む事が出来ずにおりました。別に仕事がすごい負荷のかかるような内容で…ってわけでもないんですけど。当たり前の日々、変化した“当たり前”への慣れというか、なんというか。今の仕事に就いて半年ほど [続きを読む]
  • 遅ればせながら
  • こんにちは。遅ればせながら…あけましておめでとうございます!とは言っても毎年年末年始で特にこれといってめでたい事もないわけですが。ふつーにごろごろしていただけでした。さて、最近ですが最近も特に何もない笑ちょっと風邪が長引いていて、それがようやく治ってきたと、そんなどうでもよいことくらいしか書くことがない感じ。まあしばらくの間ここから離れてしまっていたというのもあるでしょうけどね。今日は脳外科の通院 [続きを読む]
  • 久しぶりに昼更新
  • こんにちは。久しぶりに日中の更新になります。午前中は暗く、雨も降っていましたが午後になり一転、雨も止み青空が広がり外へ出ることにしました。外へ出るといっても先ずは眼科です。先日の会社の健康診断で視力がだいぶ悪くなっていたのを受けての通院です。コンタクトでの矯正視力が右0.4、左0.9とかになってしまっていましたから。左右に結構差があるのも困りものです。悪い方の視力に合ってくる、って言いますものね。で、改 [続きを読む]
  • 冬の空気
  • こんばんは。最近一気に寒くなった気がしますね。私は今別に外に出ることもない事務職なのでオフィスカジュアルで通勤・勤務しているため、つい最近までYシャツに簡単な羽織ものを着て通勤していましたが流石にそれでは堪えるようになり、少しだけ厚手のものを羽織るようになりました。通勤時に周りを見るとほとんどコートですね。私はまだそこまでではないかなぁ。最近といえば、当たり前ですけど、クリスマス関連の広告が多くな [続きを読む]
  • 腰痛
  • こんばんは。お久しぶりです。前回更新の時、3連休前でしたのでどこかへ行こうかなぁなんてことを考えていたわけですが、結局行けず終いでした…というのも腰を痛めまして。魔女の一撃を食らったわけじゃないのでそんなに酷くはなかったんですけど。カメラやレンズを持ち歩く時、いつも大きめのメッセンジャーバッグを使っているのですが歩いていてズンズンと腰に響いてきて、これはマズイ感じだな…と。そっからしばらくの間、仕 [続きを読む]
  • ガ、ガンなのでは…
  • こんばんは。少し前に風邪ひいた、って記事を書かせてもらいましたが、諸症状はすぐ治りました。しかし、喉の左側の一部分だけしみるような痛みが先日まで10日間ほどずっと残っておりました。その間に会社の健康診断があったのでこれ幸いとばかりに軽く診てもらったら喉にキズができてるかも、と。え?キズ?って思いもしたのですが、実はそれ以上にホッとしました。私勝手に癌じゃないか…とか心配をしておったものですから(^^;; [続きを読む]
  • 運休
  • こんばんは。気付いたらアプリの乗り換え案内に明日の運行情報が流れてきていました。通勤に使っている路線の一つが始発から12時まで運休になるみたいです。別ルートで行かなければなりませんが、そのルートもそんなに時間が変わらないルートなのでまあいいでしょう。でも早く家を出る方が多そうだから私もやはり早く家を出た方が良さそうですね。本音を言うと休みでいいんじゃないかな、というのもあるんですけど、週の初めは業務 [続きを読む]
  • 風邪ひきました
  • こんばんは。週末はもうこれ仕方ないですけど大雨で家にこもっています。今はまだ風は強くないですが今晩から明朝にかけて更に荒れるみたいです。明日の出勤にも影響が出そうな感じなので明日はちょっと早めに起きなきゃいけませんね。週の初めからやれやれです。やれやれですけど以前と違うのは気分の酷い落ち込みがないというところです。以前ならこんな天気だとつられて気分もガタ落ちでしたけど、今は全くそういうこともなくな [続きを読む]
  • え?入院!
  • こんばんは。この土日は天気こそあまり良くはなかったですが、外出もしてバランスよく過ごせたかなと思います。ただその外出の中で衝撃の事実が!土曜日は朝から病院で、久しぶりに脳波検査を受けまして。脳波自体は特にてんかん発作に至るような脳波も出てはおらず良かったわけですが、9月に行った血液検査から、中性脂肪の値の高さを指摘されてしまいなんとこのままいくと内科に入院レベルだよ、と。脳波よりもそっちを気にしな [続きを読む]
  • 3連休
  • こんにちは。休日の過ごし方を改めたい、のですが…体が重い(^^;;3連休初日の今日も結構早い時間に起きたはいいもののぐてーっと過ごしてしまっています。そしてもう15時。やってしまった感がありますね。休日だし、3連休初日だし、まあいいやといえばそれまでなんですけど、このままでは3連休で逆にストレスを溜め込んでしまいそうです。ほんとはね、1泊2日くらいでどこかへ行きたいところなんですけど、あいにく先立つものがなく [続きを読む]
  • 休日の過ごし方
  • こんばんは。今日は昼まで寝ていました。そしてご飯を食べた後にまたすぐ寝てしまい夕方まで結局寝ていました。こういう休日もたまにはいいかもしれないんですけど、基本的にはよくない過ごし方だなぁ、と。やっぱり外の空気を吸うとか陽の光を浴びるのは大事だと思うのです。もう臥せっていた頃とは違うんだということを身体に覚えこませるというか。元に戻ってしまわないためにも。まずはそこを安定させないと、結局無理がたたっ [続きを読む]
  • TV
  • こんばんは。ハローワーク、行ったんですけども閉まってました。土曜日もやっているものとばかり思っていたのですが、第2第4土曜だけみたい。まあおそらく書類は大丈夫でしょうから再就職手当は気長に待ちましょう。で、他に何をするでもなく出てきていたのでぷらぷらしていました。ぷらぷらといっても結構歩きました。私鉄の隣駅までぷらぷらして、戻ってJRの隣駅まで歩いて戻って。さすがに暇を持て余してしまい17時頃に帰って来 [続きを読む]
  • とりあえず更新を
  • こんばんは。昨日は金曜日でしたが、寄り道せずに直帰。ご飯食べてシャワー浴びて、しばしぼんやりしているといつの間にか、寝ていました。そして2時頃起きてしまいました。土日は休みですから、いいんですけど。そしてブログの更新中にまた寝落ちして朝まで寝ていました。さて仕事の方ですが最近、業務量が結構あることにようやく気付き、仕事のスピードアップに注力していました。あと、先輩社員から引き継ぎ予定の業務もあるの [続きを読む]
  • ホワイト企業
  • こんばんは。今日はちょうどキリの良いところまで仕事をしまして、30分ほど残業でした。残業しても会社を出たのが18時半過ぎ。前職(とはいっても2ヶ月ほどしか在職していませんが)だと21時22時はザラで帰宅が23時過ぎることもしばしばでしたので、なんだか安堵しています。朝は前職では8時過ぎには出社していました。今は8時過ぎに家を出ます。話は変わりますが、ここでは誰も声を荒げている人なんていません(^^;;皆さんデスクでテ [続きを読む]
  • この数日
  • こんばんは。やっと休みに滑り込み、ブログに手がつけられます。ここ数日はまあ自分のリズムどころではなく大変でした。20日転職後初出勤→その夜歓送迎会→その後日付が変わり21日に全く別で誕生日のお祝い酒席とあり、帰ると夜中の3時。お酒も飲んでるし、寝て起きなかったらマズいので21日は寝ずに出社(^^;;寝て起きなかったら、といってもまた常の眠たくない状態でしたので、別に平気でした。平気でしたが、その21日の夜も誕生 [続きを読む]
  • 緊張しています
  • おはようございます。またですよ、結局全然眠れなかったのに眠くない…。明日転職後の初出社、しかも歓送迎会付、今日はなんとか早く寝るようにしないと。昨晩も寝ようとはしたんですよ、当然。でも出社のことを考えてしまいソワソワ。だからちょっと気を紛らわそうと音楽をかけまして、amazonのprime musicを。静かな曲を聴きながらスーッと寝るつもりでj-popバラードのch.流してたらなんだかずいぶん立て続けに、刺さる曲が流れ [続きを読む]
  • 魔界
  • こんにちは。この週末ほんとにほんとに気が滅入って頭痛まで酷かったのですが、台風一過の天気とともに気分も持ち直しています。お住まいのところにもよるでしょうが、私の住んでいるところでは、別に大風が吹くでもなく、大雨が降るでもなく、ただじと〜っとくら〜い数日間でして。もし魔界というのがあるのならあんな感じじゃなかろうか、とか、過ぎ去ってようやく、そりゃ気分も滅入るよなぁ間違いない、などと一人思っておりま [続きを読む]
  • お医者様が仰るのならそういう事なんでしょう
  • おはようございます。昨晩、時計の灯りから意識が逸れたのが1時40分ころ。で、起きたのが5時位だから睡眠時間3時間ってところですか。ショートスリーパーの人はそれぐらいが普通だったりするみたいですけど、私は元がそうだった覚えはないのでちょっと短いですね。日中に影響が出なければ別にどうでもいい事なんですけど。寝起きの今も寝足りない感覚はないですし。起きてすぐに別に書く事なんてないのですが、ブログを書く際気を [続きを読む]
  • どんよりしすぎ
  • こんにちは。いきなりですが気分がすこぶる悪いです。まだ雨は降って来ておりませんがこのどんよりした天気に気分が引っ張られている感じです。何か予定の一つでもあればいいのでしょうけど何にもありませんし、何かをする気分にもなれないです。台風で大雨が降り始めてから出歩くのはイヤなので先ほど買い物に出たのですがかえって良くなかったかもしれません。そもそも神奈川は今日のうちはそんなに雨も降らなさそうです。なのに [続きを読む]
  • 今までにない職場環境への適応
  • こんばんは。昨晩は睡眠薬を減らして飲むつもりでいたのですが、気づいたときには時既に遅く、いつも通り飲んでいました。ただ飲んだ時間がいつもよりだいぶ早くだったので、朝は早めに起きられました。こうなると起きられなかった原因は単に夜更かしだった可能性が高いですね、恥ずかしながら。さて今日は就労移行支援事業所の担当者が継続的な就労定着支援の一環として私の就業先と連絡を取りたいとの話で、私が間に入って連絡の [続きを読む]
  • 起床に問題が出てきました
  • こんばんは。調子は上々です。体調はいいんですが、睡眠が…薬も増えて眠れるようにはなってるのですが、中々起きないのです。アラームもTV爆音on作戦も全く効果なく、スヤスヤ寝てしまっています。おかげでこの2日は事業所も遅刻してしまいました。10時からなのに午後から通所しています。今まではほとんど寝ることなく通所していたので、今のこの状態、逆に心配をされています。睡眠薬がさすがに多すぎるんだと思うんですよ。名 [続きを読む]
  • 好きを仕事にできずとも
  • こんばんは。昨晩は眠りにつく時間が少し遅かったとはいえ、きちんと眠れました。入社日もきちんと決まり、ハローワークで再就職手当についても特に問題なく支給されるであろうとお墨付きももらい気分は良好です。就労移行支援事業所のスタッフさんも定着のために継続的な支援を申し出てくれていてありがたい話です。昨晩は寝てしまったので見逃してしまいましたが、Appleの発表がありましたね。うっかり忘れていました。いつもは [続きを読む]