Drチカコ さん プロフィール

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Drチカコさん: Drチカコ
ハンドル名Drチカコ さん
ブログタイトルDrチカコ
ブログURLhttp://drchikako.blogspot.com/
サイト紹介文自然療法ナチュロパシーのドクターです。自然療法でアトピーと乳がんを克服し45歳で初産!ただ今子育て中
自由文米国オレゴン州ポートランドで自然療法ナチュロパシーのドクターをしています。元アトピー患者、乳がんサバイバー。ステロイド漬け、ステロイド離脱、壮絶なリバウンドを体験。おまけに乳がんトリプルネガティブも発症。健康を取り戻すべくアメリカの自然療法医科大学に入学。やっと健康を取り戻したら44歳で妊娠、45歳で娘を初産。体に備わった知恵と仕組みを楽しくやさしく解説する目からウロコの健康ブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2015/03/23 00:37

Drチカコ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 砂糖を徹底解明!カラダに良い砂糖ってどれ?
  • 食べても良い砂糖ってどれですか?っという質問をよく受けます。サッカリン、アスパルテーム、スクラロースなどの発がん性が疑われる人工合成甘味料やHigh Fructose Corn Syrup(高果糖糖液、果糖ブドウ糖液糖などと記載されています)は誰の目にも体に悪そうですが、では三温糖は?Brown Sugarは?ココナツシュガー?アガベ?蜂蜜?メープルシロップ?カラント?ステビアは?天然甘味料なら良いのか?どれがいちば良いのか?突き [続きを読む]
  • アトピー性皮膚炎なんてものは、ない
  • 日本皮膚科学会が強硬にアトピー性皮膚炎のステロイド剤治療を推奨し続けているので、今までず〜っと声高には言いませんでしたが、ここ最近になってやっと、広島大学や慶応大学を始め、あちこちで関連する研究発表もされてきているので、この際、言ってしまいます。アトピー性皮膚炎なんてものは、ありません!そんな病気は、はじめっからなかったのです。アトピーとはギリシャ語源で「奇妙な」という意味。つまり「奇妙な皮膚の炎 [続きを読む]
  • スキーは人生の縮図だ!〜自信と勇気が人生を切り開く〜
  • 雪、雪、雪の今年のポートランド。何やら積雪量歴代トップ10入りだとか。市内は大混乱でしたが、おかげでMt. Hoodはいい雪に恵まれました。今年でスキー歴3年の娘。4歳からスキーしているから、さぞ上手かと思うでしょ?ところが全然(涙)。4歳の時は私の足の間にぶら下がっていただけ。5歳でやっとストックで繋がったタンデムスキー。しかし、今年に入っても進歩は見られず、怖がって一向に一人で滑ろうとしないのです。 & [続きを読む]
  • 今年こそ、余裕の2017年 〜副腎を疲労させない暮らし方〜
  • 2017年も、もう2月。ひっくり返る高齢出産で授かった娘も今年で7歳ですから、時間の経過が年々加速してるのではないかと首をかしげてしまいます。子育てに、仕事に、食事の支度に、お皿洗いに、洗濯に、洗濯たたみに。。。そんなことを繰り返しているうちに昨年が終わってしまい、反省しきりです。今年こそ、追われる一年ではなく、余裕の2017年を目指したいものです。追われる生活を続けると自立神経失調症に人間は置か [続きを読む]
  • ラーメンで痩せる!健康になる!
  • にっぽんが誇るB級グルメ、こっちでいうところのComfort food、ラーメンが続々とアメリカに上陸中。ポートランドにもあちらこちらにラーメン屋さんがオープンして話題ですよね。なんでもっと早く来なかったのか不思議なくらい。かつて、ラーメン激戦区の東京に住んでいた頃は、行列のできるラーメン屋さんに並んでましたっけ。とはいえ、人生紆余曲折あって自然療法のドクターとなった今、ラーメンを食べるかと問われると、ラーメ [続きを読む]
  • 手作りPopsicle〜無糖&無添加で安心
  • 暑いですね〜 夏になると子供の行事に、学校でもデイケアでも必ず登場するのが、Popsicle(アイスキャンディ)。。。しか〜し、Popsicleには怪しい添加物がいっぱい。着色料や増粘剤、High fructose corn syrupなど化学合成成分のオンパレード。しかも、甘さが半端じゃない!All naturalだとかオーガニック物でも、Concentrateから戻した(濃縮還元)フルーツだと濃縮工程で栄養が破壊され、栄養価ゼロの砂糖水をたべているような [続きを読む]
  • デトックスダイエット第3弾! 痩せる!しかも体質改善!また、やりませんか?まだの方は、今度こそ参加しませんか? もう4月! 薄着の季節はもうすぐそこです。冬の間に蓄えてしまった脂肪を落とし始めないと間に合わない!ご存知でしょうか? 今やアメリカに住む大人の70%が体重過多。この国は普通に暮らしていると太ります。だいたい10月のハロウィンから12月のクリスマスまでの3ヶ月、あの連日のようなシュガーの嵐は [続きを読む]
  • ほとんどの病気は自分で治せる!
  • 明けましておめでとうございます!いきなり私事で恐縮ですが、Portland Monthly 誌でTop Doctorに選ばれました!一緒に笑い、時に泣き、これまでたくさんの患者さんの「健康へのマラソン」を助走させていただきました。皆様の支えがあってのTop Doctor! 感謝感激です。自然医科大学を卒業後、コミュニティークリニックで見習いドクターをしながら、プライマリケア・ドクターのオフィスの片隅を借り、細々と始めて早7年目。最初は [続きを読む]
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