moko さん プロフィール

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mokoさん: mokoの曲げわっぱ弁当
ハンドル名moko さん
ブログタイトルmokoの曲げわっぱ弁当
ブログURLhttps://ameblo.jp/mokobiyori-with-a-smile/
サイト紹介文曲げわっぱ弁当でアラフィフ夫に毎日お弁当を作ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/03/25 11:22

moko さんのブログ記事

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  • 今日のお弁当
  • 鶏もも肉の味噌焼き 黄パプリカとピーマンのマヨ味噌和えひじき入り卵焼きコールスロー 切り干し大根 サラダ菜・プチトマトごま塩・moko製梅干しひじき消費のためひじき入り卵焼きが連日お弁当に入ってます(苦笑)苦情がきてないので明日も…入ります [続きを読む]
  • 温かいコーヒーが飲みたくて
  • ここのところ毎朝の大好きなコーヒーが適温で美味しく飲めていない私子供が二人になり朝の準備を手伝っていると入れたてのコーヒーを飲めない夫のコーヒーも一緒に入れるので後でもう一度入れる手間を省きたい。しかも、子供たちを車で往復約1時間の送迎。家に帰って来る頃にはお気に入りのマグカップだと冷え冷えに冷めている。なんとか適温のコーヒーを飲みたーいと探し続けてやっと見つけたサーモスのマグカップこれなら時間が [続きを読む]
  • 若くして逝ってしまった
  • お正月早々。 学生時代の友人が 心筋梗塞で 若くして逝ってしまいました。 思い出すのは ニコッと笑った笑顔。 バイクの後ろに乗せてもらい 都内を走って 色んなところへ連れていってもらいました。 おかげで随分、東京の道を覚えたな。 バイクの仲間たちのお気に入りのコースが 中野坂上(住んでいました)から新宿→晴海埠頭 懐かしい… 友人とは男性ですが 彼氏じゃないよ(笑) ほんと、純粋に友人。 卒業してからず [続きを読む]
  • 掌蹠膿疱症
  • 昨年12月 突然、 手の平と足の裏に 点々と赤く湿疹がでて ところどころ水膨れになりました。 足裏に出来た水膨れ(足指裏。足裏両サイド)が 歩くたびに痛くて痛くて かかとしか地面につけなくって ほんと歩きづらかった(苦笑) 翌日、皮膚科を受診。 赤い湿疹の正体は 掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう) 聞きなれない難しい病名。 低めの声で 早口の先生が おっしゃったのを 一度で聞き取れず もう一度おっし [続きを読む]
  • 目からうろこの風邪予防!
  • 子育てをするようになってから 子供から風邪を毎回うつされるようになりました 子供がゴホンゴホンとする咳を まともに受けているのだから うつされるのは仕方ないと思っていました。 でも、毎回うつされるのはツライ 今まで私がやっていた 風邪予防対策は 手洗い・うがい 室温、湿度に気をくばる。 でした。 なんとか 風邪をひかない うつされない 体づくりをしたいと思っています 先月【たけしの家庭の医学】で まさ [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます
  • 皆様、明けましておめでとうございます 1月3日。 本日、積雪20cmで 早速除雪作業しました。 随分、ブログを更新していないのに 訪問してくださり、 いいねしてくださり 読者登録してくださり 本当にありがとうございます。 日々、子育てに追われ PCを開ける時間がないままに 昨年一年過ごしてまいりました。 時間がなく、ブログを更新するなんて考えられなかったのですが 新年早々から、実家に子供たちが遊びに行って [続きを読む]
  • 手のひらに注射(。>д<)ばね指に
  • 子供を抱っこして指に力が入り過ぎているせいか⁉左手親指と人差し指右手親指が痛い。時々、指の関節がカックンってなる。これが超痛い。シップしてもマッサージしても温めても痛い。痛くて眠れない。手が病むって人生初です。先日、心配になり手の専門医がいる整形外科を受診。先生からこれはばね指です。と言われ、ばね指って何⁉腱鞘炎が進むとばね指になるそうです。痛みをとるにはシップか注射‼えーーーーー注射ですか?怖 [続きを読む]
  • 息子くんに初?バレンタインデー
  • 三歳の息子くんはただ今、恐竜に夢中ということで恐竜のチョコをプレゼントしたいでも、恐竜のチョコレートって売ってないと思い込んでいた私は恐竜の型を購入し手作りチョコを作りました‼大好きな首長恐竜ステゴサウルストリケラトプス朝、息子くんに渡したら大喜び喜んでくれて良かった手作りチョコ。最初は生クリーム入りの柔らか目のチョコを型に流しました。柔らかいチョコのほうが食べやすいかなと良かれと思ったのですが [続きを読む]
  • クロスステッチde恐竜の手作りお弁当袋
  • 今日から子供がこども園にお弁当袋を持っていきます??中にはお箸スプーンセットお弁当箱おしぼりを入れます??子供と一緒に市販されているお弁当袋やキャラクターものの生地を探しに行ったのですがどれも気に入らずじゃーどんなのがいいの?と息子くんに聞いたら首の長〜い恐竜のが欲しいんだけどと…。探したけどどこにも売ってない??これは手作りしかないと覚悟を決めまして(笑)クロスステッチで作ることにしました‼マチ [続きを読む]
  • 新年 スイートポテトパンづくり
  • 明けましておめでとうございます‼今年もよろしくお願いいたします??moko 地方、ビックリするくらい雪が少ない‼助かる〜‼楽だ〜の新年となりました新年早々に息子くんと一緒にパンを焼きました年末にさつまいもを頂きましてさつまいもの消費に何か作りたいと思っていたらトイロさんがスイートポテトパンを紹介されていたので早速作ってみました‼息子くん。パン生地にさつまいもペーストを入れる作業がやけに気に入り((((((( [続きを読む]
  • やせるおかず 作ってみた‼
  • 先週、金スマでやっていた【作りおき やせるおかず】衝撃を受けました‼朝イチでも一度見て、本を購入していたのに…。実行していなかった私(。>дバカよね。今頃、10kgやせていたかもと思うと超悔しいm(。≧Д≦。)m反省です( TДT)ということで作ってみました‼左上から豚肉のハムチーズ蒸しレバーの赤ワイン煮簡単のし鶏鶏とくるみのカリッと炒め  (くるみを入れ戻すのを忘れてました)くるくる卵焼ききのこmix調 [続きを読む]
  • 全粒粉パンdeサンドイッチ
  • 夏バテ夫のための今日のお弁当です??ホームベーカリーで全粒粉パンを焼きました?はるゆたかを使用したのでふんわりと2歳の息子も食べやすい全粒粉パンに焼き上がりました?サンドイッチの中身はイトーヨーカドーの粗びきソーセージステーキと目玉焼きとサラダ菜マヨネーズ、バター、和からし。半熟卵の断面図。美味しそう私も食べたい?半分もらいました(爆)この組み合わせ、超美味しいです?ソーセージステーキはセブンイレブ [続きを読む]
  • 鶏からあげ★おにぎらず
  • 今日のお弁当最近、夫が気に入ってる鶏からあげ★おにぎらずおにぎらず。やっと、海苔一枚で作れるようになりました♪(/ω\*)どうしても、はみ出すのよね(T_T)具やご飯がはみ出して海苔を継ぎ足すという作業を繰り返していました(ー_ー;)今日はスッゴい達成感です(≧∇≦) [続きを読む]
  • 豚ロースソテー弁当
  • 今日のお弁当・豚ロースソテー・エビと小松菜チンゲン菜の中華風炒め・なすの素揚げ 醤油麹のせ・ズッキーニの煮浸し・人参グラッセ・moko製梅干し・ごま塩今日も押し麦入ってます最近お気に入りのズッキーニの煮浸し。サラメシの番組に出演されていた方のお弁当に入っていたズッキーニを真似て作ってます。どんな調理法かはわかりませんでしたがなんとなく、煮浸しのような気がしてズッキーニの皮をむき茹でて、白だしを水で薄 [続きを読む]
  • 麦ご飯はじめました
  • 今日のお弁当・豚肉とミズのオイスターソース炒め・だし巻き卵・紅茶鴨・ズッキーニの煮浸し・プチトマト・鮭フレーク脂質異常の夫のために今日から胚芽押麦と白米を一緒に炊きました??たけしの番組で悪玉コレステロールを減らして動脈硬化を予防する食材として紹介されていた大麦脂質異常にもいいかもと思い早速、実践?健康第一です? [続きを読む]
  • 塩唐揚げ弁当
  • 久しぶりにアップします??今日のお弁当ピエトロドレッシング塩唐揚げカニカマ入りだし巻き玉子きんぴらごぼうブロッコリープチトマトごま塩たらこ我が家のボクちゃん超野菜嫌いです。お手上げ状態です。ほぼ日、せっせと自家製ポタージュ作りをしてます。鶏ガラでダシをとり、コンソメ一個いれてじゃがいも、人参、玉ねぎ、セロリを煮てFPでガァーで出来上がり。牛乳も嫌いなので白色に敏感です。なので、ポタージュは牛乳を入 [続きを読む]
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