TAMAKIm3 さん プロフィール

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TAMAKIm3さん: 28平米の1K食堂。
ハンドル名TAMAKIm3 さん
ブログタイトル28平米の1K食堂。
ブログURLhttp://281k2.blog.fc2.com/
サイト紹介文お弁当や常備菜を中心に、心とお腹を満たしてくれる「美味しいもの」について綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供318回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2015/03/28 17:43

TAMAKIm3 さんのブログ記事

  • トマト出汁のあさり飯弁当。
  • 【本日のお弁当】□トマト出汁のあさり飯□豆チ入り油揚げとパプリカの中華煮□ほうれん草のナムル□ポテトサラダ【本日の弁当箱】尾鷲わっぱ ぬし熊 摺り漆塗り 小判型弁当箱(小)【本日のひと言】昨日夜になって様々な仕事の依頼が飛び込んできて、お昼がお弁当になるか、はたまた外で食べることになるか不明な状態に。よって。とりあえず程度の小さなお弁当を作りました。お昼に食べられなかったら夕方のおやつにすればよし [続きを読む]
  • 豆チ香る♪パプリカと油揚げの中華煮弁当。
  • 【本日のお弁当】□パプリカと油揚げの中華煮 豆チ風味□まぐろ大根のまぐろ□人参の甘煮 相席キノコも□ポテトサラダ□金柑のコンポート□芹のナムル 黒七味風味□白ごはんと梅干し□宮城「(有)風月堂」の「ずんだブッセ」【本日の弁当箱】木曽 ちきりや 手塚英明 黒春慶塗弁当箱【本日のひと言】だいぶ春めいてきた感じがした2月最終日。明日の東京は20度を超えるかも!とか。寒い毎日に比べたら、春の嵐もどんと来い。と [続きを読む]
  • 牡蠣グラタンとトマトだしのあさり飯弁当。
  • 【本日のお弁当】□牡蠣とちぢみほうれん草のグラタン□トマト出汁のあさり飯□ほうれん草のナムル□キャロットラペ□サンバル□青森リンゴ甘食【本日の弁当箱】奥の麻衣子 こども弁当箱 拭き漆 気球柄【本日のひと言】月曜日の本日、テンションを上げるべくおやつを持参することを自分に許しました。今日は「青森リンゴ甘食」だよー。素朴な味わいで美味しい。しかもカロリー控えめ!(きっと。そう信じてる。) [続きを読む]
  • 「GUSTAVE tea shop -2017-」、紅茶セットとC&Sが到着。
  • 画家のヒグチユウコさんを知ったのはTwitterのフォロワーさんのリツイート。そのアートの素敵さに魅了され、ご本人をフォローしたのはさて、いつだったかな。ある日、流れてくるツイートをぼんやり眺めていると、「今年の紅茶ももう到着したみたいですね。」とご本人。何とも可愛い赤い缶。何より猫デザインが素敵すぎる!と思い速攻ショップを覗くも既に売り切れ。(実際予約開始初日の12月11日に完売した模様)ところが、「 [続きを読む]
  • 週末の焼き鮭弁当。と、最近の献立決定手順。
  • 【本日のお弁当】□焼き鮭□肉じゃが□蓮根とベーコンの塩炒め□人参の甘煮□椎茸のチーズ焼き□小松菜のスイチリ炒め□赤かぶの甘酢漬け□白ごはん・ホワイトトリュフちりめん・梅干し【本日の弁当箱】秋田 杉工房浅井 曲げわっぱ 漆塗弁当箱 小判型(溜)【本日のひと言】こんなぽかぽか陽気、いつぶりだろう!もうそれだけでテンションが上がります。実は映画を観に行こうか…と考えていたのですが、こんな日に暗い室内なん [続きを読む]
  • おかずアレコレ…和洋中まぜこぜ弁当。
  • 【本日のお弁当】□鮭の粕汁□厚揚げと小松菜のスイチリ炒め□椎茸のチーズ焼き□牡蠣とゆり根のスパニッシュオムレツ□蓮根とベーコンの塩炒め□キャロットラペ□赤かぶの甘酢漬け□高菜明太ごはん【本日のお弁当】うるし劇場 加藤那美子 まる重(お弁当箱) 七宝柄 小【本日のひと言】結局お弁当作っちゃいました。ただでさえ需要と供給のバランスがおかしいのに(食べる量に対して料理を作りすぎという話)この上外食なんて [続きを読む]
  • 小松菜と厚揚げのスイチリ炒め弁当。
  • 【本日のお弁当】□小松菜と厚揚げのスイートチリソース炒め□焼き鮭□赤かぶの甘酢漬け□蓮根とベーコンの塩炒め□キャロットラペ□薩摩芋のスパイシー炒め□麦麦ごはん【本日の弁当箱】静岡 駿河漆器 細田漆工所 弁当箱(中) 電車【本日のひと言】天気予報のチェックもろくにせず、油断して出かけた本日。まさかこんなに寒いとは…。時期的にもういいかなーとダウンではなく、ウールのハーフコートをアウターに選んじゃったも [続きを読む]
  • 鮭の粕汁とあったか色の惣菜弁当。
  • 【本日のお弁当】□鮭の粕汁 □牡蠣とゆり根のスパニッシュオムレツ□鰤の塩麹漬け□キャロットラペ□薩摩芋のスパイシー炒め□豆苗とジャガイモと搾菜の炒めもの□麦麦ごはんと梅干し【本日の弁当箱】柴田慶信商店 漆菓子器(小)【本日のひと言】昨晩より37度台の微熱が続き、どうにも喉が痛い。これはウィルスにやられるか…と一瞬弱気になりましたが、塩水うがいとプロポリスキャンディーと保湿マスクで喉の重点ケアをした結 [続きを読む]
  • 神田「雲林」成毛シェフに習う中華料理。
  • とある中華食材が欲しくて検索しているうちにたどり着いた「古樹軒」なるお店。そこで実習形式ではないものの、中華料理の第一線で活躍するプロの方から学べる中国料理教室が月に数回開催されていることを知ったのは先週。早速電話をかけてみると一席だけ空きがあるとのこと。速攻で予約し、本日行って参りましたよヾ(*´∀`*)ノ今回の先生は神田にある「雲林」のオーナーシェフ、成毛幸雄さんです。 [続きを読む]
  • 牡蠣とゆり根のスパオム弁当。
  • 【本日のお弁当】□牡蠣とゆり根のスパニッシュオムレツ□豆苗とジャガイモと搾菜の炒めもの□薩摩芋のスパイシー炒め□ピーマンのオイスター炒め□ゆり根の梅和え□油揚げと葱の中華煮□鰤の塩麹漬け□麦麦ごはん【本日の弁当箱】岩手 浄法寺塗 滴生舎 弁当箱 朱(丸)【本日のひと言】今日はとにかく忙しくて、このお弁当をどう味わったか、思い出そうにも記憶がおぼろげ。とりあえずやるべきことをやって一日が終わったことに [続きを読む]
  • 韭菜合子定食。と、牡蠣メインの常備菜。
  • 「韭菜合子(ジウツァイホーズ)」なる点心が日曜定食のメイン。大きな餃子のように見えますが、これ、お肉は入ってません。皮がもっちりしていて、具は韮を中心とした野菜と春雨や炒り卵。日本のおやきみたいな感じです。皮(=炭水化物)が多めなので、今日はごはん抜きであります。 [続きを読む]
  • 春巻き&ピーマンのオイスター炒め弁当。
  • 【本日のお弁当】□自家製春巻き□ピーマンのオイスター炒め□油揚げと葱の中華煮□茹で卵□赤かぶの甘酢漬け□南瓜と薩摩芋のサラダ□麦麦ごはんと梅干し□ターサイと豆腐のとろみスープ□いかせんべい【本日の弁当箱】野口義明 木曾溜小判弁当【本日のひと言】今日は羽生結弦さんにとにかく感動!演技はもとよりあの強心臓、すごいわー。仕事の最中にテレビをつけてみんなでかじりついたのなんて久しぶり。そしてその間の一体感 [続きを読む]
  • まぐろチャーシュー弁当。
  • 【本日のお弁当】□まぐろチャーシュー(市販品)□アブラナ属のオイスター炒め□南瓜と薩摩芋のサラダ□油揚げと葱の中華煮□あんずのしそ巻き(市販品)□もち麦&はと麦入りごはん□豆腐とターサイのとろみスープ□牛乳菓マッテル@エスコヤマ【本日の弁当箱】うるし劇場 加藤那美子 まる重(お弁当箱) 七宝柄 小【本日のひと言】いざという時のストック(でき合いの品)は瓶詰・缶詰にとどまらず。その中の一つ「まぐろチ [続きを読む]
  • ほっけの干物のっけ弁当。と、スタバに桜の季節到来。
  • 【本日のお弁当】□ほっけの干物&高菜明太ごはん□ベビー帆立のバター醤油焼き□アブラナ属のオイスター炒め□ささみと新玉葱の和え物□油揚げと長ネギと豆苗の中華煮□南瓜と薩摩芋のサラダ【本日の弁当箱】柴田慶信商店 漆菓子器(小)【本日のひと言】今日は久しぶりに暖かな一日。なれど、ワタクシは昨日より始まった頭痛が継続でゲンナリ。。。どうも原因風邪、ではなく首&肩の凝りのよう。あまりの辛さに仕事を抜け、ナボ [続きを読む]
  • 自家製ホタテ醤入り♪中華風肉団子と白菜のクッタリ煮弁当。
  • 【本日のお弁当】□中華風肉団子と白菜のクッタリ煮□高菜と明太入りごはん□ちびホタテのバター醤油焼き□アブラナ属のオイスター炒め□油揚げと葱の中華煮□南瓜と薩摩芋のサラダ クリームチーズ仕立て□大根とリンゴのマリネ□エスコヤマのヌガティーヌブリュッセル□カルディの香ばし海老せん梅味【本日の弁当箱】小林克久  オーバルボックス 姫々楕円重箱 (中) 黒拭漆【本日のひと言】エスコヤマのヌガティーヌブリュッセ [続きを読む]
  • キーマカレーとさわやか色のおかず弁当。
  • 【日曜日のお弁当】□いつかのキーマカレー□もち麦入りごはん□白菜とコーンのポリヤル□大根とリンゴのマリネ□ロマネスコと新じゃがのマサラ□スティックセニョールとチョリソーのペペロン風□ささみと長ネギの和え物【日曜日の弁当箱】岩手 necco_design お弁当箱 白漆塗【日曜日のひと言】日曜日は休日じゃないんだなぁー。。。 [続きを読む]
  • バターチキン弁当。
  • 【土曜日のお弁当】□いつかのバターチキン、これがラスト!□ロマネスコと新じゃがのマサラ□白菜とコーンのポリヤル□卵焼き□スティックセニョールとチョリソーのペペロン風□大根とリンゴのマリネ□キャロットラペ□御笠山 北海小豆味【本日の弁当箱】インド式 ステンレスランチボックス 3段【本日のひと言】忙しすぎる…。。。。。 [続きを読む]
  • スティックセニョールとチョリソーのペペロン風弁当。
  • 【本日のお弁当】□スティックセニョールとチョリソーのペペロン風□卵焼き□ジャガイモとロマネスコのマサラ□キャロットラペ□もち麦入りごはん&梅干し□中華風コーンスープ 自家製ホタテ醤添え□御笠山 抹茶味【本日の弁当箱】うるし劇場 加藤那美子 まる重(お弁当箱) 七宝柄 小サイズ【本日のひと言】食べすぎ注意!の本日、お弁当箱を小さめにしてみたら、詰めたいオカズがすべて収まりませんでした。でもきっとそれ [続きを読む]
  • 青梗菜の肉味噌炒めと叉焼のあいがけ丼弁当。
  • 【本日のお弁当】□青梗菜の肉味噌炒め□叉焼□キャロットラペ□エリンギのバター醤油炒め□大根とリンゴのマリネ□枝豆入りポテトサラダ□中華風コーンスープ 自家製ほたて醤のせ□御笠山 いちごミルク味【本日の弁当箱】岩手 浄法寺塗 滴生舎 弁当箱 朱(丸)【本日のひと言】今日は食べ過ぎたー。これだけならたぶん適量。この後登場する中華風コーンスープも付けたらまぁお腹いっぱい。午後、睡魔がやってきて暗黒の世界に [続きを読む]
  • 青梗菜の肉味噌炒め弁当とホタテの醤を作る、の巻。
  • 【本日のお弁当】□叉焼□青梗菜の肉味噌炒め□エリンギのバター醤油炒め□枝豆入りポテサラ□白菜とコーンのポリヤル□キャロットラペ□もち麦入りごはんと梅干し□春雨と白菜のスープ□御笠山チョコレート味【本日の弁当箱】赤木明登 曲輪弁当箱 大 ヘギ目【本日のひと言】今日のお昼は電子レンジの前に長蛇の列。温め待ちに時間を取られてしまい、お昼をゆっくり食べられなかった( ;∀;)。でもスープジャーより軽いスクリ [続きを読む]