福岡県久留米市 自宅ヨガ教室mahaloマハロ さん プロフィール

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福岡県久留米市 自宅ヨガ教室mahaloマハロさん: 福岡県 ヨガ初心者のための自宅ヨガ教室mahalo
ハンドル名福岡県久留米市 自宅ヨガ教室mahaloマハロ さん
ブログタイトル福岡県 ヨガ初心者のための自宅ヨガ教室mahalo
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/kazuyo5001/
サイト紹介文少人数制☆ヨガ初心者さんのための贅沢なプライベートレッスンです!お子様連れでの参加も可能です!
自由文慌ただしい毎日から少し離れ、ゆったりとした時間を過ごしていきませんか?自分自身の心と体に目を向けてあげましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供221回 / 365日(平均4.2回/週) - 参加 2015/03/28 23:32

福岡県久留米市 自宅ヨガ教室mahaloマハロ さんのブログ記事

  • ネイリストさんや足を扱うお仕事の方オススメです??
  • 昨日は安部塾〜(*^^*)♪手指の使い方などを学びました。手は感情や脳と影響の深い部分。手の使い方によって明るい考え方に向くか向かないか...笑ゴムやボールを使って安定した関節を味わいました(^^)四つんばいになるのもこれを知ってるとまた感覚が違う。手首が締まって安定してるって大事〜??足の接地も腕を挙げるのも気持ち良くなりましたよ♪輪ゴムが絶大な威力を発揮してくれた(^^)一緒にやりましょうね(* ´ ▽ ` *)復習し [続きを読む]
  • 子供を理由にして自分の人生諦めんな?です。
  • 今日は、どーーーしても!!行きたかった安部塾(* ´ ▽ ` *)初めての時間に参加してきました。いつもは子供のお迎えがあるからその時間に間に合う講座やレッスンを選んで受けてました。終了時間が5時過ぎるものは私の中ではないもの、としてました。でも、今日は本当にどーーーしても行きたかったんです( 〃▽〃)だったら、行くように動くのみ?子供をお願いし、駅まで保険屋さんが送ってくれて...?笑余裕を持って無事到着(^^) [続きを読む]
  • 田主丸でのイベント一緒に参加しませんか?
  • 久留米市田主丸でのイベント楽しそう??ブランコやハンモック、ツリーハウスなどあるそうですよ〜(?_?)大人も乗れるのかな??まだお会いしたことないりほさん?りほさんの子育ての様子や話もすごく楽しみなんです(*^^*)私も行くので、ご一緒しませんか?絶対楽しい♪申し込んでニヤニヤしてる私。笑→詳細はこちら☆ プロフィールメニュー・料金・時間参加者さんの声 〜久留米市 心地良い心と身体をつくる姿勢改善レッスン MA [続きを読む]
  • ゆったりな時間が過ごせます?
  • この席好き(*^^*)?窓際。ぼーーっとしてます。私は忙しくしちゃだめ。ななさんがポロっと言ってたこと。先日、初めて会った人に『なんでそんなに優雅にゆっくりなの?お嬢様みたいに。』って言われました。その後、私には無理ー!とも。笑(以前この言葉をもらってたらトロイってことですよね!ごめんなさい。と思ってたと思う)でも私はそんな感じみたいです。メンバーさんからも子供二人いるとは思えない!生活感がない。ゆった [続きを読む]
  • 自分と向き合う覚悟
  • 最近、今までだったら『へー』って流していたことに対して気持ちが動くようになった。だから最近よく泣いてます。たぶんそれはお世話になってるななさんから話を聞いてから。私の知らない、昔の日本や日本の人のこと。心が動いたんですよね。少し前の記事にも書いたけど...ななさんは自分の価値、自分の可能性を諦めない。自分の人生を真剣に生きてるって感じる人。話をすると、私はなんて今まで人任せ(人のせい)にして生きてた [続きを読む]
  • メンバーさんのご感想③
  • メンバーさんのご感想。こちらのメンバーさんは毎月1回来てくださってます。(6月は早々と2回のご予約?)レッスンでお伝えしたことをお家でちょこちょこされるそうなんです。胸式呼吸や懐かしい口テープも最初は慣れないと言われていましたがレッスンと一緒に続けていかれて目に見えてお肌が変化し、輪郭や身体が引き締まってこられています。周りの方からも色々と言われているそう(^^)♪毎朝、2階から降りる階段は足が痛くて横 [続きを読む]
  • 今までやってきたことの結果が今。
  • 先日お忙しい中、ななさんが時間を作ってくれ会ってきました。今までやってきたこと、今まで選んできたことの結果が今。もっと自由に、もっと熱く、自分の人生を生きるんです、私。自分の人生を生きてるって感じるななさん。これからもお世話になります。以前より口角が上がりやすくなった??これはビックリ? プロフィールメニュー・料金・時間参加者さんの声 〜久留米市 心地良い心と身体をつくる姿勢改善レッスン MAHALO (マ [続きを読む]
  • メンバーさんのご感想②
  • メンバーさんにご感想をいただきました。『変に力んだ力を抜いてくれて何とも気持ちが良い状態の身体にしてもらえて、睡眠以上のリラックスタイムです。いつもありがとうございます。心と身体のメンテナンスのために通ってます。とても楽な状態になります。』いつもありがとうございますはこちらです。ありがとうございます(*^^*)普段から身体の変化など教えてくださるから聞けてはいたのですがこうやって書いてもらうのもまたいい [続きを読む]
  • 引き込みクセの私の足の変化
  • 私の足??↓トレーニングしたり、普段から気にかけている足です。そんな私の足も変化します。左の足がやった方。先日学んだアレ。だけ。ほんの3分くらいのこと。メンバーさんには定番の出来事ですね。色がわかりやすくて、透明感が違う。右のまだやってない方はどす黒い...笑写真じゃわかりにくいけど、爪の色もピンクになりましたよ?血流、リンパの流れが良くなりました。引き込むクセがあるからそれを伸ばしながら。すると足の [続きを読む]
  • メンバーさんのご感想①
  • メンバーさんからご感想をいただきました(*^^*)『毎回 おどろくお話が聞けて分かりやすくおもしろいです。骨の構造を見せてもらえるのですごく理解ができます』ありがとうございます??ご感想だけ見ると、どんなレッスンしてるんだと思いますね??笑こちらのメンバーさんは体験の後、1年程たってまた来てくれました。私のレッスンではこうやって戻ってきてくれる方が多い。ありがたい限りです。今日も長年の悩みの種...足の機 [続きを読む]
  • 更に快適な身体へ『心地良い身体サポートコース』
  • 更に快適な身体へ『心地良い身体サポートコース』あなたの大切な身体。大切なものだからこそ丁寧に扱い、動かしていきます。あなたの身体を知ってすぐにケアできるのはあなた自身。私はそのサポートをしていきます。私が学んでいる安部塾の安部先生は私に生きる知識を教えてくれます。流行のものや一時しのぎの方法、終わりのないケアや根本を改善してないケアは長い目で見て今あなたに必要ですか?本当に必要なものを選ぶ知識を養 [続きを読む]
  • 足が機能していなければ、歩くと調子が悪くなる
  • 安部塾に行ってきました。今日は足のゆびからの改善方法を学びましたよ♪ここにタコがあるのは...普段のクセから...こっちに曲がってるなら...反対に曲がらないなら...手の動きから...現状を見て、解決策を見つける。楽しかったです??色々な足の形やクセがあるからたくさんの足を見たいなと思いました(^^)早速メンバーさんの趾(ゆび)をみていこーっと?レッスンに来てくれる方がいるってありがたい(* ´ ▽ ` *)何度も言うけど [続きを読む]
  • 『普段力が入りすぎている』をまず知ろう
  • 先日来てくださった方。ずっとタイミングが合わずに先週やっとお久しぶりに会えました。お久しぶりだから更に感じることがあったようで色々なご感想をいただけました(^^)その中で『普段力が入りすぎていたのがわかりました』と。私もそうなので、これはよくわかるのですが...本人にとっての普段、が力が入った状態。だったら、早く気づこう。笑まず、知ろう。というか認めよう。さっきも書いたように、力が入った状態が自分の普段 [続きを読む]
  • 足の関節が緩いと足首が太くなる
  • マハロのブログを見てくださってありがとうございます?ないないと思っていたけど0じゃないなら『ある』んだと可愛いあの方に教えてもらいました。ありがとう??さて、今日も足??私のレッスンでは最近模型が仲間入り♪今までは本を見てイメージしてもらってましたがそこに模型が加わるとまた更にわかりやすい!と大好評(* ´ ▽ ` *)?私のレッスンに来てくださる方だから模型なんて大好物?のようです。笑単にわかりやすいの [続きを読む]
  • 運動で健康になる?本当に?
  • 最近、ゆっくり更新だったブログなんですが見て欲しい人がいるから書くことにします。知り合いなんですがね、あえてブログのことは言ってません。いつか見てくれることを願ってます(*^^*)前回の記事もそう。あれはママに向けてではないんですよね。まぁ、それはまたいつか?今日は、『運動で健康になるのか』ということ。え?運動って健康になるよね?という声が聞こえてきそうですが。(WHOの定義で健康とは肉体的にも、精神的に [続きを読む]
  • 親の世界の狭さが子供の世界になってたら?
  • ブログの更新をしていなくても見てくれる人がいるって知らなかった。本当にありがたいです。 見てます?なんて言われたらもう勝手に好きになる?笑ありがとうございます(*^^*)是非、どんな記事が目にとまったか知りたいことなど...教えてください(^^)♪最近私は世界が狭いって言われました。前もブログでご紹介したななさんに。私には子供が二人いて、長男は私と似てます。見てる世界がほぼ一緒。親の世界が子供の世界になってる。 [続きを読む]
  • 『今までキレイに歩いたことがないんだよ』
  • 今日も火曜日恒例安部塾へ♪今日は足の距骨。ピンクの矢印で指した骨です。写真は安部先生のブログからお借りしました。この骨の下にはかかとが。上には脛骨腓骨(すねの部分)があります。この骨は、靭帯と筋肉でぐるぐる巻きにされてる骨。しっかり固定されるべき骨。上と下を繋ぐ中継の役割もしています。この骨。対人関係とリンクしているそう。そんなことを書いていながら私のこの部分色々問題ありなんです。今日なんて先生に [続きを読む]
  • 敏腕カメラマン?
  • 髪を切りました〜(*^^*)?なので。プロフィール写真を変えよーって思い周りの方の意見をもとに... 撮ってもらった??私の自然な表情を引き出してくれたのは...息子でした〜(* ´ ▽ ` *)ありがたや?プロフィールメニュー・料金・時間参加者さんの声 〜久留米市 心地良い心と身体をつくる姿勢改善レッスン MAHALO (マハロ)〜【??住所??】福岡県久留米市国分町(ご予約いただいた際にお伝えいたします。)??駐車場ありま [続きを読む]
  • メンバーさんにじゃなく私に必要なもの
  • 私の学んでいる安部塾の安部先生のブログ→こちら停滞しているかわからないけど、色々考えていたら...記事の中にこんな文章を発見。↓↓↓停滞した時に、「いまやるべきことに集中する」ことが大切です。一発逆転を狙うのは下の下です。新しいことに逃避するのは、そのさらに下です。よく言われることですが、低迷期という「線」を成長という「点」に軌道修正することが重要なのです。具体的にどうするかというと、「ていねいに生 [続きを読む]
  • モテるために手相を勉強した先輩?
  • そういえば...女性にモテるために手相を勉強した先輩がいたけど案外理にかなってるんですね?手が感情を表して脳も騙されやすいなら...詳しくはこちらそれを逆手に取ればいい??人気者になれますね(*^^*)ネイルしてもらって気分はお嬢様になった私。ほんと簡単に騙される(^^)笑 プロフィールメニュー・料金・時間参加者さんの声 〜久留米市 心地良い心と身体をつくる姿勢改善レッスン MAHALO (マハロ)〜【??住所??】福岡県 [続きを読む]
  • 脳へノイズが送られてる状態で考えることは...
  • 足をケアしてあげると今まで感じてなかった安定感を感じる。骨の間にきれいに、本当にきれいに。はまってついてる長母趾屈筋。骨の形に沿ってついてるでしょ?道のようになってる骨。この筋肉が使えていると前後のブレに強くなる。骨がはまって安定するんです。反対にはまってない状態は脳へ常にノイズが送られてる状態。カフェで友達と話してて周りの雑音が大きくて友達の話が聞き取れない状態。大事なことがわからなくなる。だか [続きを読む]
  • 脳は騙されやすいから手の動きで感情が変わる
  • 脳のこの部分↓の力を割り当てたものがこれ↓手の割合いがすごい大きい。だから、脳から手は影響が出やすいし反対に手の動きから脳は影響を受けやすい。そして、感情は手の動きの影響を強く受ける。脳は騙されやすいから手の動きで感情が変わる。感情は手の動きにあらわれる。舌もどうなるんだろう??所作がキレイな人は感情面も安定してるということ。指先1つの動きで全てが変わる。脳の大きさから身体の大きさを考えるとそれで [続きを読む]
  • 本人も気づいていない本心を身体から読み取る?
  • 私の、これ好き??を見つけた(*^^*)以前感情を具現化したものが今のあなたの姿勢って記事を上げてて...これについて昨日先生が教えてくれました♪さわりだけ??笑だから、メニュー化はもっとずっと先になります(^^)というか、たぶんメニュー化というよりこれが私のレッスンになる。と思います(*^^*)身体から本人も気づいていない本心を読み取るそこでの方法として、今やってるボディワークをやる脳のことなども今と同じようにお [続きを読む]
  • 好きなことにエネルギー使えるように好きなことを知ろう?
  • 昨日、安部先生のレッスンで先生が言ってたこと。説明してるとき『これがわからないってことは...数学は苦手だったでしょ?』って私、その説明全くわからなくて(笑)気付いた!そうだった!私、文系だったー( ☆∀☆)本読むの好きで、国語のテストも答えが1つじゃないとことか好きだった?高校のとき数学の成績が良かったから得意なんだ!って思ってたけどそれはその時教えてくれた先生のおかげ。その先生が教えてくれる数学が楽し [続きを読む]
  • 私史上最高の着地感??
  • 今日は安部塾〜♪最近はちゃんと週に一回学びに行くようにしてます(*^^*)レッスンも受けて、自分の感覚も磨くのです。そんな今日は『足』??解剖図を見て模型や身体を触って確かめます。こうやって見ていると人体って本当に深い。骨の形や位置、靭帯や筋肉の付き方など知れば知るほどうまくできてるな〜と感じる。というか、そうやって学ばせてくれる先生。身体の作りはそうなっているのになぜ壊す方にいくのかな??笑気持ちも同 [続きを読む]