千石屋 さん プロフィール

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千石屋さん: 千石屋 CA65+
ハンドル名千石屋 さん
ブログタイトル千石屋 CA65+
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/sengoku_2008
サイト紹介文※ご利用は自己責任で。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2015/03/30 17:09

千石屋 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ドロップハンドルのハンドルカバーを新調 コミネAK-085
  • 今回の内容はブレーキ操作=安全性に関わることなので特にご利用は自己責任で!今年もいよいよ寒くなってきたし自転車も新しくなったことだしでちょっと気が早いですが冬に向けてハンドルカバーを新調しました。買ったのはコミネのバイク用ハンドルカバーでAK-085という商品。自転車やドロップハンドル用ではないので使えるかどうか分からないまま注文しましたが、取り付けてみるとミラクルフィット!長いので口を折り返したら開口 [続きを読む]
  • 2017ヒルクライム大台ヶ原 いい走りができた!(゚∀゚) けど
  • てことで今年もヒルクライム大台ケ原に参加してきました〜〜っと。去年はねんがんの1時間30分を切れたので今年の目標は1時間25分切りっ!と1年間トレーニングしてきましたが結果は去年から2分40秒縮めての1時間27分11秒(年代別49/177位)となりました。本番1ヶ月前に試走をして「あ〜これは25分切りは無理やね〜、ええとこ27分前後やな」と予想したのが見事的中!w予想通りの結果かつレース当日は不運もこれといった失敗もなくい [続きを読む]
  • 2017ヒルクライム大台ヶ原のセッティング
  • 2017ヒルクライム大台ケ原のセッティングはこんなんでつ。TCR ADVANCED PRO1、ボトルを除いた本番仕様状態で7.3kg。ホイール、クランク、スプロケを変更したので4月の伊吹山より0.2kgの増量。ホイールは完成車付属のカーボンTLR(GIANT SLR1)にシュワルベのProOne TL-Easy23C。空気圧は前6.5bar 後7.0bar。クランクは175mmの50-34T、スプロケは11-32T。インナー36Tやスプロケ28Tで大台ヶ原試走をしてみたけどあかんかったwてこと [続きを読む]
  • ポンプヘッドをair bone ZT-A15に交換したらごっつええ感じ
  • フロアポンプのポンプヘッド(口金)の固定力が弱くなってきたので交換しましたよ。今まで使っていたポンプヘッドは一般的なレバー式で、レバーで中のゴムを圧縮しバルブと固定するのでゴムが摩耗や劣化してくると固定力が落ちてくるのが難点でした(ポンプはGIYOのGF-55P)。しかし今回交換したエアボーンZT-A15(amazonにて2,160円)はゴムではなく金属の爪でバルブのネジ切りにねじ込んで固定するので金属同士でガッチリ固定で [続きを読む]
  • 2017伊吹山ヒルクライムと焼肉
  • てことで今年も伊吹山登ってきました〜っと。今年は残雪で短縮コースなので40分切りを目標に走ってきました。が、結果は41分42秒でぜんぜん届かずっ!こういうラップ表をハンドルに貼っていったんですが3km地点で30秒早く、5km地点でイーブン、8km地点で10秒遅れ、10km地点は怖くてタイムを見れず!ってな感じで見事にポジティブスプリットを刻んでしまいました。(それポジティブスプリットと違う風が強かったので前の集団に残ろ [続きを読む]
  • 2017伊吹山HCのセッティング
  • 2017伊吹山HCのセッティングはこんな感じで。TCR ADVANCED PRO1、ボトルを除いた本番仕様状態で7.1kg。ホイールは手組みXR-200にパナレーサーRACE Aの23Cにシュワルベの軽量ブチルチューブ20SV。空気圧は前後とも8.5bar。完成車付属のカーボンTLRホイールの使用は今回は見送り。クランクは170mmの52-36T、スプロケは11-28T。チェーンリング52-36Tは大きいなあと思いつつ脚を鍛えるために使用中。175mmのクランク長も試したいところ [続きを読む]
  • 2017 TCR ADVANCED PRO1 買ったった!(゚∀゚)
  • それは去年9月、HC大台ヶ原前のFRAT練でのこと。朝6時の出発前にセブンイレブン八尾水越東店の前で参加者のみなさんとダベっているとき。トプさんのDOGMAをながめていてふいに「カーボンフレームのチャリに乗ってみたいな、買おかな」と思ったんです。しかし当時の僕はトプさんのDOGMAもフレームにDOGMAと書いてあるからDOGMAってメーカーの自転車だろうと思うくらい自転車に疎い状態でした。(DOGMAはPINARELLOというメーカーの自 [続きを読む]
  • ねんがんのFRAT練ジャージをてにいれたぞ(゚∀゚)
  • FRAT練ジャージキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!先日9/25(日)のFRAT練にてジャージを受け取りました。ねんがんのFRAT練ジャージうれしー(≧ω≦)ー!FRAT練ジャージ着てFRAT練するのたのしー(≧∇≦)ー!しかしそこに至るまで前日からハードでした。9/24(土)奥山朝練6時スタート。数日前からyataniさんとザクさんのブログ盤外戦が始まっており当日はガチTTの様相。信号1回分ハンデで先行するもyataniさんにはぶち抜かれザクさんには [続きを読む]
  • 2016ヒルクライム大台ヶ原 ねんがんの90分切り!(゚∀゚)
  • 90分切りを目指して92分だった去年のヒルクライム大台ヶ原。次こそは!とトレーニングをするも年始に体調を崩し4月の伊吹山ヒルクライムでは玉砕。その後も調子は上がらずトレーニング方法を変えたりポジションを変えたり迷走しておりました。転機は7月はじめのFRAT練、masabowさんに相談したらいろいろ教えてくれて走り方やポジション、トレーニングに対する考え方が変わりました。そして朝練を始めたらstravaつながりでyataniさ [続きを読む]
  • HC大台ヶ原のセッティング
  • 今年もHC大台ヶ原のシーズンがやってきましたー!てことで2016HC大台ヶ原に向けてのセッティングはこんな感じで。TNI7005mkⅡ、ボトルを除いた本番仕様状態で8.1kg。シートポスト、スプロケ、タイヤの変更で0.2kgの重量増。ホイールは手組みXR-200にパナレーサーRACE Aの23Cにシュワルベの軽量ブチルチューブ20SV。空気圧は前後とも8.5bar。クランクは175mmの46-34T、スプロケは11-32Tの大台ヶ原仕様。28Tスプロケや36Tインナーで [続きを読む]
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