プリン さん プロフィール

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プリンさん: ダメ人間からの脱出
ハンドル名プリン さん
ブログタイトルダメ人間からの脱出
ブログURLhttp://picorapico.blog90.fc2.com/
サイト紹介文ダメ人間と掃除と断捨離のブログでしたが、2017年生活の変化によりブログ村カテゴリー変更しました
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供259回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2015/04/03 23:39

プリン さんのブログ記事

  • 連休明けの掃除と今日捨てたもの
  • マッタリしたお盆休みが終わりました。帰省しなかったので車の渋滞や事故の心配やまたこちらに戻ってくるときの寂しさを味合わなくて済んだのですが逆に地元で遊びたい気持ちは高まってしまいました(^-^;まあどちらにしても歩けないのでどこにいようと連休を楽しむことは出来ませんでしたが・・・  休み中は掃除もサボっていたので休み明けの掃除や片づけがちょっと大変かなと思っていましたがやってしまえば何とかなるもので休 [続きを読む]
  • 地元に帰りたくなったら・・・
  • ただ今眠いです。昨日から飲み始めた漢方薬のせいかもしれません。このまま寝たら朝まで起きなければ漢方薬作戦成功なのですが多分、また起きてしまいそう・・・今日は外食と買い物に出かけました。何日か外に出て歩いていなかったので今日は足腰ストレッチの効果が出てきたか確かめようとしたのですが全然痛みで歩けませんでした。鎮痛剤を飲んでもダメでしたね。とりあえずランチを済ませ洋服屋さんで買い物しようとしたのですが [続きを読む]
  • 睡眠障害再発のようなので漢方薬を飲む
  • そういうわけ(タイトル通り)で夜中に更新しています。足腰を痛めた6月からキチンとした睡眠がとれていません。最初はただただ痛くて眠れずそのうち眠れるようになったかと思うと寝返りを打つと痛いからか目が覚める感じでマメに起きてしまいこのところ続けて眠れた最長時間は2時間弱が良い所です。先日テレビで「睡眠障害があると太る」という番組を観ました。もしかしたら最近太りだした原因は動けないこともそうですが睡眠と [続きを読む]
  • 太ったのでブラタンクトップは家の中だけに
  • 先日体重計に乗ってビックリしました。ダイエットしているのに体重が増えていて去年の今頃と比べるとプラス7キロでした(T_T)7キロと言えば確実に目視で太ったとわかります。見た目だけでなく服を着た時、キツイとまではいかなくてもちょっと服が小さく感じたり着替えた後おばさん体形になっています。やっぱり食事制限だけでは痩せない。それだけヘルニアで動けないから仕方ないんですけど・・・いつも着ているブラタンクトップ [続きを読む]
  • 帰省したい気持ちとしたくない気持ち
  • この土地で2回目の夏を迎えました。そして8月と言えば帰省の時期です。去年は地元に帰省するのは当然だと初めての長距離帰省に不安と緊張を感じながら今頃から掃除や荷造りの計画を立てていたような気がします。今年は私の長距離移動が無理なので帰らないつもりです。そういえば去年は大変だったなと思い出し今、去年の8月分のブログを読み返していました。ちょっと笑ってしまう・・・恥ずかしい・・・イヤイヤ、あの時は相当辛 [続きを読む]
  • 8月はリハビリ中心の生活になりそう
  • 夏を楽しみたいのに相変らず足腰の痛みで何も出来ないでいます。長引く痛みに気持ちがまいってしまって内職も掃除も前よりサボり気味です。テレビも集中できなくなっているので音楽を流して横になってスマホをいじっている毎日。8月に入ってこのままじゃダメだ。全然良くならないと思いスマホをいじる時間の半分をリハビリする時間に当ててみました。10年前に病院で教わったストレッチと10年前の雑誌に載っていたとても効果の [続きを読む]
  • 7月の内職結果とナンバーズ4
  • 7月は闘病のせいで内職に集中できませんでした。本当はポイントサイトの換金申請をすべて来月へ繰り越そうかと思ったのですが内職専用口座がもうすぐ10万円を超えるので2つだけ換金申請しました。その口座は貯金額が10万円を超えるとステージが上がるのです。では、内職の結果報告です。↓ポイントサイト「モッピー」↑8月31日(金)まで入会キャンペーン中です。今月稼いだ額 1177円(1177ポイント)換金申請額 [続きを読む]
  • 今日綺麗にした場所
  • 今日は気温が少し下がったのとなぜか脚の痛みが座っている分にはマシだったのでちょっと気になる場所を綺麗にしてみました。まずは冷蔵庫の中。冷蔵庫は真ん中が冷気の通り道だと「ヒルナンデス」でやっていたので真ん中を少し空ける感じで整理整頓。今のところ冷蔵庫に空きがあるから出来ました。でもまた買い物したらぎゅうぎゅう詰めに戻ってしまうかも・・・やっぱりあと少し大きい冷蔵庫、欲しいな。次に電子レンジの中や周り [続きを読む]
  • ひと夏を無駄にしそう
  • 少しブログの更新をサボっていました。サボっていたというより書くことが無かったのです。「暑い」か「痛い」しかない毎日・・・暑いのは夏だから仕方ないとして痛いのはもう本当に参っています。痛みで睡眠が十分にとれなかったりしてちょっと鬱々してしまう(^-^;でも前回もそうだったのでいつか治るし気持ちも上がると思えるので何とか我慢しています。前回は初めてだったので味わったことのない痛みに一生歩けないかとノイロー [続きを読む]
  • 食べる量が減っているのに増えていく体重
  • 暑いです。脚が痛いです。歩けないというのは生活するうえで不便なのはもちろんですが困ったことにダイエット中にもかかわらず体重が増えています。痛みで食べる量は減っているはずなのにそれ以上に動かない事の方が太る原因になっているようです。もう自分で見た目でわかるくらいだからどれだけ増えたのか焦って体重を測ってみたところ1キロ強増えていました。まだ1キロで良かったと思いつつ増える前の体重がヤバいと気にしてダ [続きを読む]
  • ブログが勝手に稼いでくれた
  • 昨夜は地獄でした。眠いのに痛みで眠れなくて急いで鎮痛剤を飲むも全然効かなくて結局ほぼ徹夜でした。そろそろ精神的にも限界だなと思いながら今日も少しだけポイントサイトで内職をしました。このペースだと今月はポイントサイトでの換金申請は無理かなと考えていたら久しぶりにアフィリエイトサイトの方で稼ぎがありました。↓A8.net正直このサイトは何の工夫もなくブログに広告を貼って放置していただけなので期待していなかっ [続きを読む]
  • 何もする気になれません
  • 昨日は久しぶりに1人で運転して外出という大冒険をしましたが今日は何もする気になれません。一昨日あたりから神経痛の薬だけでは痛みが抑えられなくなりまた鎮痛剤のお世話になっています。おかげで胃に負担がかかっているのか何を食べても美味しくありません。新たな罰ゲームだ・・・もう何か楽しいことを見つけようという気力さえも無くなってきています(^-^;痛くない体制に変えながらただ時間が過ぎるのを待つという罰ゲーム [続きを読む]
  • 外出恐怖症にならないために
  • 本日不思議なことがありました。しばらく自分で運転していなかったので運転を忘れないためと足腰のリハビリのためそして月1の銀行入金のため外出することにしたのです。こんな痛みと暑さの中やっと出かけなくては、歩かなくてはと外出する気になったのに怖い思いをしました。なんとか痛む足で運転しながら銀行の用事を済ませた帰り道対向車にパッシングをされました。私の事かな?とバッグミラーをみたら後ろに車はいないしその付 [続きを読む]
  • 骨盤ショーツを追加購入することにしました
  • 今日は夜に観たいテレビがあります。それまで時間をつぶすだけの1日です。なんてもったいない時間の使い方・・・でも体が自由に動かないから仕方がない。それでも神経痛に効く薬は効いているし腰が楽になればと購入した骨盤ショーツもずいぶんと動く補助をしてくれて立ち上がるときの激痛が無くなりました。無痛ではないですが・・・とにかく痛みを少しでもなくすために購入した物が今のところ私には合っていて立ち上がりさえしな [続きを読む]
  • 弱音吐きまくり
  • とうとう土日の買い出しにも出かけなくなりました。どうせ車内で待機なら出かける準備をするのが面倒だから家に居ようと思ってしまいます。先週購入した神経痛に効く薬のおかげで鎮痛剤からは解放されました。購入して正解だと思います。でも立ち上がって3歩も歩くと痛いのはどの薬でも同じでした。しばらく様子を見て改善されればいいなと思います。本格的に引きこもるだけの生活になって何も面白くないです。せめて地元で闘病し [続きを読む]
  • 病気になった時のことも考えて片づける
  • 久しぶりに断捨離の話です。今日はごみ収集日だったので冷蔵庫や冷凍庫の中の捨て作業をしました。腰痛になってから料理が出来なくなり最近は相方が買ってくる総菜やお弁当で済ませたり相方がその都度買ってきた材料で簡単なものを作ってくれています。それなので小分けにして冷凍しておいた食材などを使わなくなり日にちが経ってしまったので思い切って捨ててしまうことにしました。もうしばらくは料理することは考えず調理しなく [続きを読む]
  • 骨盤ショーツを注文してみました
  • 今日は鎮痛剤の効きが良いです。じっとしている分には痛みがなく立ち上がったり歩いたりするまで神経痛だということを忘れそうです。これが痛む前の感覚か・・・早く元に戻りたいです。今日は今の神経痛とダイエットのために骨盤ショーツを注文してみました。多分、今の私は骨盤がずれていると思います。というのも脚を組む癖があるのですが最近脚が太くなったのか脚が組みづらかったり組んだ後しばらく痛むことがあったのです。( [続きを読む]
  • 次は後悔したくない
  • 相変らず痛みと闘っています。闘っているというより耐えています。かれこれ1ヶ月近く耐えていますが良くなっている気配はありません。時々ありえない痛みに襲われる時があってそんな時は「薬(ヤク)をくれ〜!」と中毒者のように鎮痛剤を飲みます(^-^;坐骨神経痛は安静にしていても治るものではないのでストレッチなどをしなくてはいけないのですが前回効果のあったストレッチが効きません。多分それは前回そのストレッチをした [続きを読む]
  • 6月の痛みに耐えて頑張った内職の結果報告です
  • 痛みが長引いて疼痛ノイローゼになりそうです。相方にキツく当たったり泣けてきたり・・・いったい私はなぜ地元から遠く離れた見知らぬ土地で闘病生活をしなくてはいけないのでしょうか?最近お決まりの愚痴が済んだところで6月末のポイントサイトでの内職の換金申請の報告をします。5月は無事に目標額を換金申請出来ました。6月は残念ながらちょっと届きませんでした。ポイントサイト「モッピー」↑6月30日(月)まで入会キ [続きを読む]
  • 痛みが無くなったらしたいことをするために
  • 朝のドラマを2時間観た後脚の痛みを避けるためやっぱり横になってしまい気付くと眠ってしまいいつの間にか夕方という日が続いています。睡眠も食事も不規則でこのままでは他の病気になってしまうんじゃないかと心配になってきました。去年から望まない土地での生活に精神的にまいってしまったりやっと生活に慣れてきたと思ったら今度は痛みに耐えなくてはいけない生活にまいってしまったり罰ゲームはいつまで続くんだろう・・・そ [続きを読む]
  • 生活リズムが乱れまくってます
  • まだまだ坐骨神経痛の痛みをこらえる日々は続いています。相方の3連休、金、土、日と何をして過ごしたかというとまずは金曜日。予定ではそんなに遠くない観光地に遊びに行くはずでした。でも実際は夜中のサッカー観戦と昼間脚の痛みを避けるため横になるといつの間にか寝てしまう習慣から昼夜逆転してしまった私のせいで外出することなくただ2人して引きこもって撮りためてあったドラマを観たりとにかくグダグダ、ダラダラしてい [続きを読む]
  • マズイ、何もしたくない
  • 坐骨神経痛が少し良くなったと思ったのは勘違いでした。たんに鎮痛剤が効いているだけでした。痛みで何もしたくないです。ただ横になっていたい。今まで相方がたまにとれる平日の休暇に混みそうな所へ観光に行っていましたがこれからしばらくはこんな状態では行けそうにないかも・・・(/_;)以前のように引きこもりを楽しむための断捨離やネット通販などが全然楽しめません。物欲が無くなったというかそれどころじゃない状態です。 [続きを読む]
  • ストレッチが効いたのかもしれない
  • 腰痛からくる坐骨神経痛はまだまだ続いています。昨夜、ネットで見つけた椅子を使ったストレッチをしてみました。その後少しの間立った姿勢でも痛みが少なかったのでこれはストレッチが効いたんだと思いました。ところがそれから就寝して明け方4時ごろ横になったまま激痛に襲われ眠れなくなり痛みを我慢できずに空腹なのにまた鎮痛剤を飲みました。やっぱり素人判断でのストレッチは間違いだったのか?いつも朝起きて相方の朝ごは [続きを読む]
  • 手抜き家事にしていく
  • 痛みは相変らずです。健康な時にあれこれしておくんだった、あちこち出かけておくんだったと後悔しながら生きています。今までも決して丁寧な家事をしていたわけではないしどちらかというと暇な時間がある割に手抜き家事でしたがもっと手抜きをしたり身体に痛みが出ないように家事が楽になるようにしていきたい。これからはそういうことも書いておこうかなと思います。昨日はとりあえず月曜日の掃除をしました。その後少し休憩を入 [続きを読む]
  • 前向きな気持ちがしぼんだ週末の外出
  • 腰痛からくる坐骨神経痛に悩まされますます引きこもるしかなくなったダメ人間です。残念ながら週末の外出は痛みでロクに歩くことが出来ず外食以外は車内で待機していました。車内で座っているのも本当はキツイです。この症状は正直特効薬なんてなくて通院したりストレッチをしたりしたとしても結局時間が経たないと治らなくて前回元に戻るまで2年かかったことを考えるとちょっと気が遠くなります。一時は前向きに生活しようと頑張 [続きを読む]