バレエヨガ☆shihomi さん プロフィール

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バレエヨガ☆shihomiさん: 心も身体も美しくなるバレエヨガ
ハンドル名バレエヨガ☆shihomi さん
ブログタイトル心も身体も美しくなるバレエヨガ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/shihomim/
サイト紹介文大阪本町・淀屋橋・肥後橋近くのバレエヨガ教室です。正しく美しいバレエの基礎をじっくり丁寧に学べます。
自由文3才よりクラシックバレエを始める。JYIAヨガインストラクター。大阪本町・淀屋橋・肥後橋近くでバレエヨガのレッスンをしています。バレエの正しく美しい身体の使い方、バレエの基礎をじっくりゆっくり丁寧に学べます。
深い呼吸で心身ともに健康になれるヨガ。内側から溢れで出るような美しさを作るバレエ。その2つを融合した、『バレエヨガ』で健康に美しくなりましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/04/04 00:08

バレエヨガ☆shihomi さんのブログ記事

  • ★新スタジオオープンしました★
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか??みなさま、こんにちは?????無事、2018年11月3日(土)に、新スタジオをオープンすることができました?お手伝い頂いた生徒さん、毎週レッスンに通ってくださっている生徒さん、ビルオーナーさん達、みなさまのご協力のおかげです???♀?また、管理会社の方々には、60Kgの重〜いリノリ [続きを読む]
  • ★生徒さんとスタジオ作ってます★
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか??みなさま、おはようございます?????明後日の11月3日(土)のオープンに向けて、生徒さんたちとスタジオ作りしています??『1人でできます??』??と勝手に思っていましたが、みなさんに心配され、たくさんの生徒さんたちに『お手伝いします??』と言って頂き、本当にご心配をおかけして [続きを読む]
  • ★11月のレッスン予定★
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか??みなさま、こんばんは?11月のレッスン予定をお知らせさせていただきます?旧)金曜 11:00〜12:30/14:00〜16:00 バレエ基礎土曜 18:30〜20:00 バレエ基礎新)日曜 10:00〜11:30 バレエ基礎 11:45〜12:45 バレエヨガ (任意参加+1,000円)??11月のレッス [続きを読む]
  • *バレエの基礎を正しくじっくり学べるレッスンです*
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか??みなさま、こんにちは??私のレッスンは、すごく簡単な、基本の動きばかりです????『簡単な事を、いかに正しく美しくできるか。』それが、美しい『踊り』に繋がるからです。簡単な事=基礎をきちんとできていない段階で、難しい事をしてもバレエは上達しないです。そればかりか、間違った [続きを読む]
  • *駅近の新スタジオはこちらです*
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか??みなさま、こんにちは??11月3日(土)より、新スタジオに移転いたします。新しいスタジオはこちらです????大阪市中央区伏見町2-3-4ホンダビル3階御堂筋線淀屋橋駅11番出口 徒歩4分堺筋線北浜駅6番出口 徒歩2分御堂筋線本町駅3番出口 徒歩10分堺筋線堺筋本町駅16番出口 徒歩10分バレエが全 [続きを読む]
  • *整体がいらなくなります!バレエヨガ*
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか??みなさま、こんばんは??バレエヨガを始められた生徒さんから、嬉しいお言葉を頂きます??????『週何回も整体に行っても良くならなかった肩こりや頭痛がまったく無くなり、今は整体に行かなくて良くなりました‼?』??『ピラティスなど、いろんな運動をしてきたけど全然治らなかった腰 [続きを読む]
  • *11月から日曜の朝バレエヨガ*
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか??みなさま、おはようございます??11月3日(土)より、スタジオが移転になります?移転に伴い、レッスン予定が少し変更になります??♀??? 旧)金曜11:00〜,14:00〜土曜18:30〜新)日曜10:00〜11:30 バレエ基礎11:45〜12:45 バレエヨガ(任意参加+1,000円)??北浜駅徒歩2分、淀屋橋駅徒歩 [続きを読む]
  • *シンプルな3つに集中するだけで、健康と美が手に入る*
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか??みなさま、こんにちは?バレエは、とってもシンプルです。私がレッスン中に言っていることも、なんだかたくさんの事を言っているように聞こえるかもしれませんが、①吊られるようにまっすぐ立つ。②身体を伸ばす。③踵は前。簡単に言うと、これくらいです??でもこれが、無意識にできるまでは [続きを読む]
  • *『大人バレエ』と『バレエ』の違いはどこでしょう*
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんにちは??大人バレエとバレエとの違いは、一言で言うと、完成度の違いだと思います。大人からバレエを始められた方に多いのは、難しいテクニックや踊りは、なんとなく踊れるけれど、基礎がきっちりできていない??という事です。どれだけ難しいテクニックや動きができるか。では [続きを読む]
  • *バレエ上達に1番必要なモノとは?*
  • ??大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんばんは??バレエ上達に、いちばん必要なモノとはなんでしょう。バレエ向きの身体なのか、長い手脚か、甲の出る足か、身体的条件はいろいろあると思いますが、それより何よりも必要なのは、『頭の良さ』だそうです。これは、ワガノワバレエ学校の先生が仰っていたそうですが、バレ [続きを読む]
  • my new studio!!
  • View this post on Instagram my new studio!!? と、担当の不動産やさん?? * * #ほっこり女子 #合う???? #改装がんばる #できるかな #diy予定????? #バレエスタジオ大阪 #ヨガスタジオ大阪 #バレエヨガスタジオ #バレエ北浜 #ヨガ北浜 #バレエヨガ北浜 #初心者バレエ #大人バレエ shihomi_ballet_yogaさん(@shihomi_ballet_yoga)がシェアした投稿 - 2018年Oct月3日am7時49分PDT [続きを読む]
  • ??バレエで身体を柔らかくするために??
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋・北浜、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんにちは??バレエの基礎レッスンの後に行う、バレエヨガは、バレエだけでは、身体が使えない=柔らかくならない方の為のレッスンと言えます??バレエのためのヒントや答えをすべてと言って良いほど組み混んでいます?週4、5回、レッスンを受けられない??という方は、レッスン [続きを読む]
  • ??10月のレッスン予定??
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんにちは??10月のレッスン予定をお知らせさせていただきます? ??10月のレッスン予定??※9月が表示される場合はスクロールしてください。※画面下の、ボタン中央を『フル』にしてご覧くだ [続きを読む]
  • *質問にすぐ答えてくれる先生はいい先生なのか*
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんにちは??質問をして、すぐに答えをくれる先生は、いい先生でしょうか。一見、優しくていい先生のように見えますよね。でも、できない事をできるまで努力する前にすぐに聞いて答えをもらう事が自分自身の成長や、バレエの上達にとって、プラスになる事だと思えますか?指導者はレッスン [続きを読む]
  • *美しくなるためには、、『正しい基礎』*
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんばんは??みなさんのバレエを始めたきっかけ、今バレエのレッスンをされている目標はなんでしょうか。??バレエを楽しく踊りたい????バレエを美しく?踊りたい???バレリーナのように美しい体型になりたい???健康に、さらに美しくなりたい?など、いろんな理由でバレエを始め [続きを読む]
  • ??『バレエ向きでない身体』のためのバレエヨガ??
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋・北浜、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんばんは??毎回、バレエ入門のレッスン後に、バレエヨガを受けられている大人バレエ歴の長い生徒さんが、最近急に、身体が柔らかくなったそうです?『今までのバレエのしんどさは、なんだったんだろう?』というくらい、最近急に身体の無駄な力が抜けて楽に動けるようになってきた [続きを読む]
  • ??心と身体の無駄な力を抜くために??
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんにちは本日9月4日(火)は、近畿地方に台風が直撃し、交通機関も正午前より全面運休等が昨日の時点で決定していましたので、レッスンをお休みにさせていただきました。先程からとても風雨が強く、ガラス窓を叩きつけるようなものすごい音で、家の中にいても恐怖を感じるほどでした。この後 [続きを読む]
  • ??9月のレッスン予定??
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんばんは??9月のレッスン予定をお知らせさせていただきます? ??9月のレッスン予定??※8月が表示される場合はスクロールしてください。※画面下の、ボタン中央を『フル』 [続きを読む]
  • ★急にバレエが上達し美しくなった理由は?★
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんばんは??バレエとバレエヨガを始めて、まる1年の生徒さん。今日のレッスンで、急に上体が美しくなり、体幹が強く、軸が崩れず、振り付けも音に遅れず、音感までよくなっていたんです??いったい何が起きたんでしょう。。最近、『はじめてのバレエ』クラスでは、皆さんがバレエに慣れ [続きを読む]
  • ★『バレエのレッスンを受ける』ということ。★
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんにちは????クラシックバレエのレッスンを受けるということは、ジムや大型のホットヨガ等に通っているのとは、やはり違うものが得られます。クラシックバレエのレッスンは、その人の姿勢や、見た目の美しさだけでなく、内面から溢れでる美しさまで得られるといっても過言ではありませ [続きを読む]
  • ★体幹が『引き上がる』方が続出してる理由★
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんにちは????最近、シホミバレエヨガでは、『引き上げ』の感覚が分かった!!!という生徒さんが続出しています????????はじめて『引き上げ』を体感した方は、今まで付いてしまった間違った身体の癖で、全く抜けなかった身体の無駄な力が、ある瞬間にフワッと抜け、パッセの骨 [続きを読む]