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アトピー持ちですが、ミラブルというシャワーを買ってみました。
アトピーがあるからという理由でシャワーを探していたわけではないのですが、 テレビCMでも有名なあの「ミラブル」のシャワーを購入しました。 洗浄力が強いのってアトピーには悪いんじゃないの？ って思っていたのですが、サイエンスの会長の娘さんがアトピーで悩んでいたため制作した、 らしいのです。 塩素除去がメインなのかな、とも思ったのですが、どうも、使用後の保水力も良いらしい、 ということです。 …
毎年毎年、夏の暑い季節には汗をたっぷり？かくのでアトピーはマシになります。 年中もっと汗を上手にかけたら肌のちょうしもいいでしょうが。 今年は夏が来る前からチョット調子がいい感じがしていました。 まぁ私の場合、ステロイドに頼るかどうかという感じなんですが、冬の乾燥しているときは毎日つけるときもあります。 今年は5月くらいから長くいい感じが続く感じなんです。 ああ、だめになってきた・・・と…
長年アトピーを患っていると、 これが原因かな・・・、 とか、 これを辞めたたら良くなるんだろうな・・・ ということを全力で実践していないことがよくあるなぁ、 と実感しています。 治す気がないわけではないけれど、 なかなか自分の生活習慣になっていることって、 その生活環境で買えていくのはかなり難しいなぁと思っています。 私の場合、 高校生のころまでは全身に広がってなかったので、 高校生頃まで…
久しぶりに更新します。 というのも私のアトピーの原因の一つがわかった感じがするので、 ちょっと書いてみます。 これが私のアトピーの原因の一つ 私のような子供のころからアトピーの人って、 アトピーの原因が一つってことはないと思うのですが、 私にとって間違いなくアトピーを悪化させてるんだろうな、というものが…
プロトピックは顔にしっかり毎日塗っていてもだめな周期がある感じがする
長年のアトピーの中で、 これが利くかな？ とか、 色々試してみているのですが、いつも結局ステロイドとプロトピックで抑えています。 ただ、塗り方が大事だということにようやく気付きました。 ステロイドをガッツリと塗り、すぐに炎症は治るのですがしばらくは塗り続けることが大事ということです。 こんな基礎的なことをようやく実感しました。 ですので、この夏はほとんどステロイド使ってませんで…
私は長年のアトピー で肌は基本カサカサなんです。 小学生のうちの子供も本当に乾燥しまくりで、 カサカサなんです。 びっくりするくらい薄着で、 カサカサでなんか、可哀想になってしまいます笑。 でも、幸いアトピー は出ていないので、 今のところ安心してらのですが、 出そうな感じはあります。 子供の成長を願って、
毛嚢炎になって熱が出ています・・・イソジンとかオロナインとか使いましたが・・・
毛嚢炎になりました。 過去にもなったことがあります、 というか、 毎年この季節の初めになるのです。 パッチをズボンの下にはき始めるころです。 しかしながら、今年の毛嚢炎はきつい。 足中心なのですが、 太ももから膝におびただしい数の毛嚢炎が出来ています。 ですので膝の曲げ伸ばしがめちゃくちゃ痛いのです。 それと体が熱っぽくて風邪をひいているみたいな感じです。 かなりしんど…
最近、アトピー の調子がよいのです。 急にでは、当然ないのですが、 ジョジョにですが良くなってる感じがあります。 私もアトピー 対策としていろいろやってきましたが、 今年に入ってからくらいかな、 なんか、人間的に変わった感じがするんですね。 大げさですが、 気持ちのことです。 なにかを始めるにあたってのマインドセットということをよく聞きますが、 多分そんな感じです。 …
この間まで使っていた、 ヒアルロン酸の化粧水がなくなったので、 ちがう他探してました。 あんまりこだわりがないのですが、 最近ステロイドを塗る前に手で化粧水を混ぜてから塗っているのです。 ステロイドも伸ばせるしコスト的にも、 というかなり個人的なやり方なんです。 お風呂上がりに半乾きの状態で塗ってたんですが、 これなら水分で希釈してるだけかなとおもい、 どうせなら化粧水でや…
毎年のことなんですが、 9月の私のアトピーは、 乾燥からなのか、 かゆい感じです。 ですが、今年はアレグラも飲んでいないのに、 比較的 落ち着いています。 汗をかなりかいた今年の夏が良かったのか。 ここんところ、 朝食の菓子パンを完全にやめてます。 菓子パンって、 かなりマーガリンが入ってらと知りながら、 毎日せっせと食べてましたから。 昼もかなり少なめにしてます。 …
最近ここ三ヶ月くらいの間の私のアトピーが、 私の中でちょっと、 変わってきたかんじなんです。 というのも、 かなりよい状態が、 ステロイドなしでも一週間くらいは続いたり、 明らかに変化があるんです。 なにをしてるかというと、 今年に入って続けているのは、 ビオフェルミン。 当初、ビオフェルミンでなぜか下痢してたのが、 早い段階で下痢しなくなってることもあります。 …
この夏、私のアトピーに変化が.....<br />甘酒も飲んでみたり
今年の夏は以上に暑かったですね。 まだ夏は終わってないのですが、あの異常な暑さの2週間ほどの時に、 いつもより汗をかいておりました。 もともとあまり汗をかかないのですが、汗をかきました。 おそらくのどがとにかく乾いたので水分を飲んでいましたね。 そのせいで汗は出ました。 この時の肌の状態は、 ほかの要素もあってだと思いますが、 最高に良い日が続いていました。 完全に日焼…
汗をかく季節が私のアトピーにはよいのかな、やはり<br />汗の季節がアトピーにはよいのか？<br />
アトピーの人はあせをかきにくいみたいなんですが、私もそうです。 汗ダラダラも嫌ですが汗かいてアトピーじゃなくならその方がいいかも。 汗かきで悩んでる人にとっては、うーん？というかんじですかね。 この時期はまだ汗でないですね。 しかし真夏で汗かいててもアトピーがダメな時はありますけどね。 夏でも肌は乾燥するので、 保湿しなさい！ と以前、医者に言われたのを思い出します。 私のア…
ここのところアトピーの調子は良いのです。 ステロイドは塗ってます。 ですが、量的にはかなり減ってます。 ここ2週間くらい私がやってること書いておきます。 朝にアレグラ一錠、酵素2錠、ビオフェルミン 3錠飲んでます。 正直、これ効きます！ってのはアレグラなんでしょうけど。 飲み続けないとわからないですよね。 で、ステロイドは化粧水と手で混ぜて体にはつけてます。 もともと薄めてあ…
季節的なことかもしれないけど最近とくにアトピーの調子がいい気がしてます。 先々週くらいに汗を思いっきりかきたくなったので、たまにやるフットサルをサウナスーツを着込んでやってみました。 ズボンの方だけですが、スウェットの上にサウナスーツ着てその上にジャージ。 見た目には履いてるかわかりません。 終了時には下のスウェットは流石にボトボトでしたね。 これが効いたのかどうかはわかりませんが…
ゴールデンウィークの初めに断食してみようかなと考えていました。 最近いろんなものサプリなんかを飲んではあるんですが、やはり内臓でしょ、って自分では思ってるんです。 私は子供の頃からよく食べてました。 ほとんど噛んでたべてなかったかな、ともおもいます。 胃腸たちへの負担がすごかったんだと思うのです。 アトピーに関してよく言われてるのが、腸壁が壊れてるということなのです。 腸壁が壊れてい…
私の中でもしこれができたら、 私のアトピーは改善できるのだろうな、 というやり方が実はあるんですね。 今まで生きてきた中でアトピーに対していろんな情報を得てきました。 私のなかで納得できているけど、継続できない方法などがいろいろあるんです。 継続とかいうと新しいことを始める感じではなく、ほとんど、やめる方向、なんですが。 私がほぼ毎日やってる熱湯シャワー。 これやめるだけで…
以前にもビオフェルミン を飲み出したことがあったのですが、やはりアトピーは腸内環境なのかな、と私の中で周期的に巡ってくる思いに動かされビオフェルミン を飲み始めています。 以前辞めた理由は、私の場合何故かビオフェルミン をきっちり飲むと下痢になるからでした。 しかし今回何故か下痢ならないんですよ。 ちょっとづつ始めたからなのかもですが。 いま、足だけステロイドやめてるのですが、そこまで…
毎年、三月になるとちょっとダメな日が続きます。 顔にポツポツたアトピーが出始めてあわててプロトピックを塗っても3.4日でますね。 以前テレビでみたのですが、プロトピックって症状がない時にも塗ってプロアクティブ的になるのが良いというものをみました。 それから何もない時にも薄く塗ったりしてたので確かにあんていしてめしたが、ここ数日はまったくなにもしなかったですね。 それと三月の花粉が気になってる…
毎年、三月になるとちょっとダメな日が続きます。 顔にポツポツたアトピーが出始めてあわててプロトピックを塗っても3.4日でますね。 以前テレビでみたのですが、プロトピックって症状がない時にも塗ってプロアクティブ的になるのが良いというものをみました。 それから何もない時にも薄く塗ったりしてたので確かにあんていしてめしたが、ここ数日はまったくなにもしなかったですね。 それと三月の花粉が気になってる…
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