全肯定!心理カウンセラー宇野まゆ子 さん プロフィール

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全肯定!心理カウンセラー宇野まゆ子さん: イライラ解消!家族に愛される人になるカウンセリング
ハンドル名全肯定!心理カウンセラー宇野まゆ子 さん
ブログタイトルイライラ解消!家族に愛される人になるカウンセリング
ブログURLhttps://ameblo.jp/meriimomo/
サイト紹介文全肯定!心理カウンセリングのスカイプ・電話カウンセリング&笑顔ママ講座を愛知県東海市で行っております
自由文自分ではコントロールできない問題や行動は、心を癒すと落ち着きます。抑圧された感情を「解放すること=言葉にすること」がとても大切なんです。悩みを解決したい。 過去の嫌な出来事、 悲しい出来事を忘れたい。トラウマを解消したい。すべての人間関係を解決したい。ネガティブな思考を根本から解決したい。そんな方におすすめです。あなたの想いを、聞かせて下さい。どんな内容でも否定せず、全肯定で受けとめます。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供232回 / 365日(平均4.4回/週) - 参加 2015/04/08 15:56

全肯定!心理カウンセラー宇野まゆ子 さんのブログ記事

  • ●心で感じるを磨いたら・・・
  • 昨日はリレーブログを書いています。 感じるを磨く 心のことを扱う時 全肯定では、よく伝えている言葉です。 私が体験してきたことを踏まえて 磨くとどんなことが起きるのか 書いてみました 良かったら、読んでみてくださいね〜 もともと泣き虫だという自覚がありましたが 外では泣かないように頑張ってきました 泣くと馬鹿にされたり 泣くとウザがられたり 泣くと怒られたりしてきたから 家に帰ると、部屋で一人になると泣いて [続きを読む]
  • ●みんなみんな分かって欲しいから(#^^#)
  • みんなみんな、分かって欲しいのだ。 自分の気持ち。 そう感じたことを、分かって欲しいのです。 だからね まずは、気持をわかってあげる。 それが自分とは違う想いでも 自分とは違う考え方でも 相手がいて、話を聴くときには 相手の気持ちを考えを 相手の立場で分かってあげるの そっかそっか〜、そうだったんだねって そして、みんなの中には「私」もいる。 私のことも 私が分かってあげるの。 そっかそっか〜そうだったんだ [続きを読む]
  • ●自分のことを自分が知らない!?
  • 生きづらいのは あなたがあなたのことを知らなさすぎるのかもしれません。 自分を知る 自分が何をしているのが楽しくて 自分が嬉しいときは、どんな反応をしていて 自分が辛いときは、どんな行動をしてしまっているのか 自分がどんな時に悲しいのか 自分がパワーが出る時は、どんなシチュエーションなのか 自分が弱っている時は、どうしてもらいたいのか 自分が怒っている時は、どう扱ったらいいのか 自分の中に いろいろな自 [続きを読む]
  • ●ひとり反省会のあとにやって欲しいこと?
  • ひとり反省会 あんなことしちゃった。 こんなこと言っちゃった。 嫌な顔しちゃった。 嫌な態度をとってしまった。 もっとこうすればよかった。 言わなきゃよかった。 気を悪くさせちゃったんじゃないか・・・ いっぱいひとり反省会していませんか? うんうん。しちゃいますよね〜 私も例外なくしちゃいますよ〜(笑) ただね、反省だけしているとね とことん落ち込むよ〜 自分を責めて、責めて、責めまくっている。 自分で、自 [続きを読む]
  • ●いろいろな感情があるのが当たり前なのです。
  • ポジティブな気持ちも ネガティブな気持ちも どちらもあっていいのです。 いろいろな感情があるのが当たり前なのです。 リレーブログで母とのことを書きました。 よかったら、読みにいってみてくださいね カウンセラーだって、人間だから 喜びも悲しさも 嬉しさも切なさも 好きも嫌いも やりたいことも、やりたくないことも どちらもある。 悩みだってある(笑) ただ、扱い方を知っているので 落ちても上がれるって知ってるか [続きを読む]
  • ●心のウォーミングアップ?
  • 癒しのスカイプお茶会の感想が届きました。 数回目の参加の彼女は、お茶会のたびに、何かを掴んでいます。 心のウォーミングアップって感じ。 自分に起きていたことを、少しずつ紐解き中ですね。 感想ここから----- 先日はありがとうございました♪ またまた、自分では思ってもいなかった方向への話の展開になり、 その中から気付きがいっぱい… の2時間でした。 母の事、兄の事、をたくさんペラペラと喋っちゃいました。 私の [続きを読む]
  • ●10月のスケジュール【予約可能日】(^^)/
  • 10月のスケジュール 【カウンセリング予約可能日】 ピンク色日程が空いている日です! 講座をスタートすることも可能です 私と繋がってみませんか? 【10月】3日(火) 午前/午後6日(木) 午後11日(水) 癒しのスカイプお茶会13日(金) 午前/午後18日(水) 午前/午後21日(土) 新舞子ランチ&海辺散策24日(火) 癒しのスカイプお茶会26日(木) 午前/午後30日(月) 癒しのランチ会 対応 [続きを読む]
  • ●《残席1》10/24(火)癒しのスカイプお茶会
  • 残席1となりました。 10/24(火)癒しのスカイプお茶会を開催します たっぷり2時間のおしゃべりで、心のわだかまりをスッキリしませんか? 言えると楽になるそんな体験をあなたに。。。お届けします。 スカイプが苦手な方は、電話でも対応しています。 お家に居ながら、相談できる。お話できる。 お気軽に参加してみてくださいね お悩みを相談するもよし。 雑談するもよし。 愚痴るのもよし。 子供のこと、夫のこと、親 [続きを読む]
  • ●とても話しやすくて安心できました(^^)
  • スカイプお茶会の感想を頂きました 掲載を快くOKくださりありがとうございます。 今回はお電話で参加して下さった方の感想です。 これまで、全肯定のイベントや講座にも参加されたことがあり、 でも私とは初の繋がりでした。 感想ここから----- 宇野 様 おはようございます。 昨夜はありがとうございました。 初めてお話しするのに、とても話しやすくて、安心できました。 こちらの疑問もわかりやすく説明してくれて、納得で [続きを読む]
  • ●今思ったことを、今言えなくて苦しかった(>_<)
  • 今思ったことを、今言えなくて苦しかった。 私の中のようやく探り当てた言葉 怒りや悲しみや寂しさがやってくると フリーズしてしまい うまく言葉にできなくて それは、 瞬時に相手の気持ちも分かってしまうからでもあり 私からとっさに出る言葉は 幼くて、わがままで、ちっちゃな頃の私だから そう。まるで駄々っ子なの そんな自分を見せたくなくて必死だよ(苦笑) ただね、自分だけは そんな駄々っ子な私を見つけてあげて [続きを読む]
  • ●LINE@ではイベント先行案内しています(*^o^*)
  • LINE@ まゆちゃん?癒しのカウンセリングルームでは イベントの先行案内をしています お友だち登録後、ホームボタンから確認できますよ お友だちになったみなさまとのトークで 楽しい企画も生まれています 10月、11月は、秋のイベントとして 新舞子でランチ&海辺散策※満席になりました。 白鳥公園で紅葉散策&ランチ を開催しますよ また、今後は、遠方の方も参加できる スカイプでのイベントも考えています ぜ [続きを読む]
  • ●◯×ラボ参加@名古屋「浮気」参加レポ
  • 昨日は、○×ラボ名古屋 「浮気」がテーマでした。 あいかわらず楽しそうに話すたかぢん師匠です。 前説はナッキー 和ませ上手 「浮気」について話す機会って日常ではないから 自分の思っていることも 他の皆さまが思っていることも シェアできて、なかなか刺激的でした(笑) そして、夫婦の在り方。 夫婦関係を振り返る、いい機会となりました 結婚前の、結婚にあこがれていた頃 結婚したら自動的に幸せになる って何の根拠 [続きを読む]
  • ●”自分が笑顔になることが先だったんだ〜|д゚)”
  • 今日は、リレーブログの担当日 こちらから、ぜひ読みに行って 応援の「いいね」頂けたら嬉しいです 自分が笑顔になれるように 今の自分に何ができるだろう? 自分にどんな質問をするか それは、ネットで言うと検索エンジンの役割なの。 キーワードを入れると、それを探し始める。 自分は、何がダメなんだろう・・・ って質問すると ダメなことが答えとして返ってきちゃうのよ。 だから質問するなら 自分が笑顔になれるよう [続きを読む]
  • ●自分を否定しない生き方を選びませんか?
  • 自分なんて嫌い 自分は生きていてもしょうがない 自分には価値がない 自分なんて、いてもいなくても・・・ 自分の存在を認められないのは とてもとても辛くて苦しい 親に愛されていたとは思えない幼少時代 友達に裏切られる 仲間にいじめられる そんな経験を重ねると 自分の存在を消したくなりますね。 そして、人を信じられなくなり 孤独になるのだけど ひとりは寂しいってわかるし 認められたいという想いで 誰かと繋がり [続きを読む]
  • ●あなたはどんな女性になりたいですか?
  • うまくいかない こんなはずじゃなかった いつも笑っているお母さんになりたかった・・・ 私が子育てで悩んで悩んで、 もがきながらもやってきて ふと、なんで自分だけはこんなに苦しい子育てなんだろう 自問自答がはじまり 私の中から出てきた本音でした あなたは、どんなママになりたかった? あなたはどんな女性になりたかった? どこへ向かおうとしているのか 自分が知らなければ そこへたどり着くのは容易ではありません [続きを読む]
  • ●祝1000(#^^#)ありがとうございます!!
  • 台風が日本を縦断中ですね みなさまのところは、大丈夫でしょうか? 愛知は、いよいよ風が強くなってきて ガタゴト物音がすごいです。 皆さまのご無事を祈っております そんな中ですが おかげさまで、読者登録が 祝1000 を迎えることができました。 前祝い的に、お気に入りの場所 数日前に、ブルーボネットでお散歩してきました。 太陽のエネルギーと かすかな潮の香りと 可愛いお花たちに癒され 秋への移り変わり 心地よい [続きを読む]
  • ●癒しのスカイプお茶会9/27【満席御礼】
  • 9/27癒しのスカイプお茶会 おかげさまで満席となりました 10月は11日(水)と24日(火)で開催します。 LINE@のお友だち登録していただけると、先行案内しております。 ブログでの告知案内は、しばらくお待ちください たっぷり2時間のおしゃべりで、心のわだかまりをスッキリしませんか? 言えると楽になるそんな体験をあなたに。。。お届けします。 スカイプが苦手な方は、電話でも対応していますよ。 お家に居 [続きを読む]
  • ●あなたの身体を大切に扱ってあげるとしたら、何をしてあげますか?
  • 身体を大切に扱うことも、自分を大切にすること。 あなたは、自分の身体が喜ぶことを、何かしていますか? 身体もね、労ってもらえたら嬉しいのです。 大切に扱ってもらえたら嬉しいのです 悪くなったら、あわてて治療するのも大切ですが 悪くなる前から、メンテナンスも大切 適度な運動美味しい食事栄養バランスを考えた食事マッサージ&エステ美容院家でゆっくり休息リラックスできる睡眠歯のメンテナンスおしゃれすること [続きを読む]
  • ●ほめ言葉を、否定言葉で帳消しにしていませんか?
  • 心が折れる経験をいっぱいするとさ わたしなんて・・・と ネガティブで拗ね拗ねになるね 自分の頭の中で 自分を卑下して、いじめてる。 自分には価値がないって どこかの時点で思いこんじゃったりなんかしてね それでも、周りの誰かは 褒めてくれたり 認めてくれたり してくれることってあったりしますが ただ、自分がネガティブモードだと・・・ 受け取らないんだよね。 日本人特有のというのもあるけど 謙遜して、イヤイヤ [続きを読む]
  • ●iPad王子?中川さんの名古屋オフ会に潜入レポ
  • 昨日はね、桃パフェを食べてきました。 高さ40?ぐらいあったかな〜 すごい大きさ、桃まるごと1個ぶんは入ってたね じゃなくて(笑) iPad王子の中川さんのオフ会に潜入です。 フェイスブックで 参加者が少なくて困っているお友達を発見 日程的に空いてる 場所も名古屋だし 行けるし 行けるじゃん ってぽちっと申し込んだの。 ただ、その後の脳内会話がやかましかった 行く必要あるの? そんなに桃パフェ食べたいか? [続きを読む]