Kumie さん プロフィール

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Kumieさん: 世界中にshare a smile!大阪( 都島)
ハンドル名Kumie さん
ブログタイトル世界中にshare a smile!大阪( 都島)
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/kumikukumiku777/
サイト紹介文大阪(都島)でヨガインストラクターKumie。 《少人数制》ゆっくりペースなので初心者の方大歓迎!
自由文地下鉄「都島駅」から徒歩3分のスタジオでヨガクラスをしています。
毎週 水曜日 《10:30〜 産後ママヨガ》《11:45〜 はじめてのスッキリヨガ》
毎週 木曜日 《ゆるイブニングヨガ》詳細はブログで
クラスは少人数なので、ヨガが初めての方でも参加しやすいクラスです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供70回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2015/04/09 09:27

Kumie さんのブログ記事

  • ヨガ撮影〜今というものを残してみました。
  • どうもサブタイトル(↑の〜のとこです)のイキった感じはサラッと流して下さい。笑先日インストラクター仲間で仲良しなナオさんとお互いに写真を撮影してきました。公園をうろちょろ?久しぶりにお話したり遊んだり蚊にかまれたり笑あ〜〜〜〜楽しかった?写真また使っていきます!撮られることは慣れていないですがやっぱりいいね?こういう風に見られてるのか〜と新発見!ナオさんの美しいウシャトラアーサナゲット〜^_^Big tha [続きを読む]
  • 他スタジオのヨガクラスについて
  • Kumieが他スタジオで担当する クラスの紹介です。お問い合わせは各スタジオにご連絡ください。(スケジュールによっては代行・休講の場合があります) ??土曜日 11:00-12:00 UPRISE@天満 代謝UPヨガヨガ初心者の方も始めすくゆっくりと進めていきます。代謝が上がりやすいように呼吸を大切にして動いたり呼吸法をしたりします。 ??土曜日  16:00-17:00 ヨガプラス梅田 ホットヨガ:スローフロー梅田のホットヨガクラ [続きを読む]
  • <重要:変更あり>11月 クラススケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】 【ママヨガ(子連れOK!) 】(水)10:15-11:15【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 ・第1・3(日)8:45-9:45 ・第2・4(土)20:30-21:30 ーーーーーーーーーーーーーーー今月〜来年4月まで土曜日の夜クラスが増え (第2、4週)日曜日のクラスが隔週に変わります(第1、3週) 夜クラスが一定の期間復活しますので是非お時間合う [続きを読む]
  • <重要!>問い合わせについて
  • ホームページからの問い合わせに、問い合わせフォームとメール両方を用意していますが、今フォームの設定中ですので返信がない場合は、お手数ですが再度Eメールからご連絡くださいませ。ありがとうございます。via スタジオ プレジール ヨガ | 大阪・都島の少人数制ヨガクラス Your own website,Ameba Ownd [続きを読む]
  • ヨガと初めての瞑想レポ&新SNS作りました。
  • 先週になりますが都島 デリカフェMYCEさんで「ヨガと初めての瞑想」でした。少人数だったので集中でき落ち着いた雰囲気ですることができました。目の前にたくさんの情報がある今日、ヨガや瞑想などの一度落ち着く時間を持つことは大切だと思ってます。洞窟にこもって住んでいた遠い昔の人間がだすホルモンと現代人の私たちがだすホルモンの量はほぼ同じと本で目にしたことがあります。ホルモンは心身を整える為に必要なモノ洞窟に [続きを読む]
  • この世は何でできていますか?【”みんな雑すぎる!”】
  • じゃー質問です。この世は何でできていると思いますか?昨日ドトールに入ったら不思議な男の人が大きな声でずーっと独り言を言っていたんです。よくわからないから、無視してたけど何を言ってるのか途中気になってきいていた音楽を止め、イヤホンを外したらこの世は女の執念と激怒と激怒と激怒でできてるんやー!ってリピートしてました。笑いやいやおもしろすぎでしょ!何があったん?って心の中でツッコミ。笑笑いこらえるの必死 [続きを読む]
  • 10月 ヨガクラススケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい!谷町線・都島【スタジオ プレジール】 (水)10:15-11:15 ママヨガ(子連れOK!)(水)11:45-12:45 ボディーマインドメイキング(日)8:45-9:45 ボディーマインドメイキング ーーーーーーーーーーーーーーー11(水)15(土)18(水)全クラス保留になります。どうなるかは後日お知らせします。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。ーーーーーーーーーーーーーーー いつも [続きを読む]
  • 感情がでる体。
  • どうも、第2弾夏休みをいただきます。くみえウーマンです。前日かいたブログの続きになりますがやっぱり喜怒哀楽を大切にしていきたいです。へんな話ですが便がでないと便秘になるように出すものを外に流すのは大切感情も同じ出てきた感情に気づかないふりをしていると、それが内側に溜まっていきます。不安や心配が溜まっていく背中側我慢していると感情のこわばりが顔のこわばりに。背伸びをしない格好つけない自然体な自分で少 [続きを読む]
  • 9/2(火)サンセットヨガ無事に終わりました。
  • どうも、先日からお知らせをしていた西宮でのサンセットヨガ、昨日無事に終わりました。くみえウーマンです。(笑しつこい)最終日ということもあり、たくさんの方に参加して頂きました。ありがとうございます^ - ^「外でやるヨガは更に気持ちいい!」「最後の瞑想が集中できました。」などのお声をいただきました場所を変えてヨガをやることは新しい空間、新しい出会い新鮮なことばっかしで私も楽しかったです(゚∀゚)誘ってくれた [続きを読む]
  • 《イベント》9/26(火)ヨガと初めての瞑想
  • 来月9/26(火)、都島にあるデリーカフェMYCE(マイス)さんでヨガイベントをさせて頂きます? ■9/26(火)19:00〜ヨガと初めての瞑想〜カラダとココロをほぐす時間〜 「瞑想=心の栄養素」 瞑想と深く関わってる脳。脳は体に対してたった体重2%の大きさに関わらず体が消費するエネルギーに対して20%も使うと言われています。なので、疲れを取るために、ぼーっとしてたり好きなことをしていても、脳は休まるどころか更にエネルギーを [続きを読む]
  • どんなエネルギーの人がタイプですか?
  • どうも、ダイエットは明日から。っていう言葉が嫌いだから今日から始めます。いや、始めました。くみえウーマンです。(しばらくは黙ってお守りください。)最近怒っている人が好きというか、キラキラしてると言ったらいいのでしょうか要にエネルギッシュ。そこが好きって事。たくさんある感情の中で何か、笑ってたり、楽しんでたり、喜んでたりすると良くて泣いてたり、ムカついてたり、文句言ってたりすると悪いって小さい頃から [続きを読む]
  • 優先順位知りたくない?(ブルゾン風に)
  • こんにちは。(タイトル失礼しました。最近またブルゾンにハマり出してしまったのでご理解のほどよろしくお願いします。)明日何をするのか今週何をしないといけないのか今月何をした方がいいのかやることは小さいことから大きいことまで全てをあげるときりがない。たくさんの人に共通するんだろうな。「時間が足りない。知らない間に8月も終わりだー」とか言っちゃってる自分を想像できますし。結局は「何を1番したい」のかってこ [続きを読む]
  • チャクラTTを受けた2年前
  • チャクラTTを受けた2年前 毎日が楽しくて、感動で濃いい時間やった 今また受けたら違う感覚な
    んやろな〜??? ' ' Chakra teacher training about 2 years ago.It was filled with happiness and warm heart every
    single day.I've experienced what I haven't done and felt before. Want to take another TT sometime:) ' ' #陰
    陽ヨガ #パームス #西宮マリーナ #最近ホットな場所 #夏 #海 #外ヨガ #大阪 #西宮 #ヨガイベン [続きを読む]
  • チャクラティーチャートレーニングを受けた2年前
  • チャクラTTを受けた2年前 毎日が楽しくて、感動で濃いい時間やった 今また受けたら違う感覚な
    んやろな〜??? Chakra teacher training about 2 years ago.It was filled with happiness and warm heart every single day.I&
    apos;ve experienced what I haven't done and felt before. Want to take another TT sometime:) NEWSヨガ初心者・子連れ
    でヨガを楽しみたいママが通いやすい!谷町線・都島【スタジオ プレジール】 (水)1 [続きを読む]
  • チャクラTTを受けた2年前
  • チャクラTTを受けた2年前 毎日が楽しくて、感動で濃いい時間やった 今また受けたら違う感覚な
    んやろな〜??? 'Chakra teacher training about 2 years ago.It was filled with happiness and warm heart every single d
    ay.I've experienced what I haven't done and felt before. Want to take another TT sometime:) ' ' #陰陽ヨガ
    #パームス #西宮マリーナ #最近ホットな場所 #夏 #海 #外ヨガ #大阪 #西宮 #ヨガイベント # [続きを読む]
  • 腰痛持ちの人にマッサージをしてみました。
  • こんばんは^_^先日練習がてら腰痛持ちの人をマッサージしました。腰痛といっても、色々と原因はあるかと思いますが今回は長時間同じ姿勢のままでいることなどによって、筋肉が疲れて起こったと思われる方。触ってみると脚裏カタイ股関節カタイお尻カタイそこをたった20分ほどかけてマッサージすると、あきらかにほぐれて股関節の可動域が広がり、歩きやすそうでした。体調が整うと、気分も軽くなり嬉しくなりますね。普段あまり動 [続きを読む]
  • 自分の何かを共有すること。
  • This time is my turn to share what I can which is YOGA. On my travels ever,people had shared their talents with me and given preci
    ous time.(Dancing,music and so on)I've ever wanted to do the same thing to surrounded people. My friend I met at this massag
    e school asked me to give her a yoga class.Then I thought this is the right time to do.so finally one of my dreams came true??
    The more we [続きを読む]
  • 9月 ヨガクラススケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい!谷町線・都島【スタジオ プレジール】 (水)10:15-11:15 ママヨガ(子連れOK!)(水)11:45-12:45 ボディーマインドメイキング(日)8:45-9:45 ボディーマインドメイキング ーーーーーーーーーーーーーーー13(水)休み。ーーーーーーーーーーーーーーー いつもご参加して下さる方はもちろんヨガに興味があって始めてみたい方、 ヨガ経験者で久々に再開したい方などお気軽にご参 [続きを読む]
  • 「タイ古式マッサージとヨガ」を組み合わせてみました。
  • おはようございます。お盆ですね!金曜日の祝日は、ヨガスタジオ シャクティーでタイ古式マッサージとヨガを組み合わせた特別クラスをさせて頂きました。私がマッサージを良く受け始めたのはごく最近でずっとセラピストさん(他の人)の手を借りて受け身の形でメンテナンスするのに抵抗がありました。誰かに頼ると、その人がいないとメンテナンスが出来なさそうで、自分の力でやりたい。と思っていたからです。でも、やはりマッサ [続きを読む]
  • 西宮マリーナ?サンセットヨガ&BBQ無事終了!
  • Thank you for coming Sunset yoga and BBQ:)''upcoming :→8/19Yin yoga(Shiori Si)→9/2 Chakra Yoga(くんち くみえ)''昨日は無事にサンセットヨガ&BBQ終わりました。ご参加頂いた皆様ありがとうございました???やっぱり外でのヨガは好きだ〜!'次回は→8/19陰ヨガ(しおり担当)→9/2チャクラヨガ(くみえ担当)'9/2は、ゆるく全身をほぐした後、最後は少し誘導瞑想をやる予定です。男女関係なく、初心者の方、お友達と、お [続きを読む]
  • 8月 ヨガクラススケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい!谷町線・都島【スタジオ プレジール】 (水)10:15-11:15 ママヨガ(子連れOK!)(水)11:45-12:45 ボディーマインドメイキング(日)8:45-9:45 ボディーマインドメイキング ーーーーーーーーーーーーーーー13(日)お盆休み頂きます。ーーーーーーーーーーーーーーー いつもご参加して下さる方はもちろんヨガに興味があって始めてみたい方、 ヨガ経験者で久々に再開したい方など [続きを読む]
  • サンセットヨガ無事に終わりました(^^)次は8/5と8/19
  • We've done Sunset yin yang yoga and BBQ :) Relaxed and enjoyed !先日はしおりさんとのコラボ、サンセット陰陽ヨガでした〜??海辺で気持ちよすぎっ!ロケーション最高??噂ではサップも出来るらしい。。?ヨガした後はBBQ????イベントならではの空間で楽しかったです。次回は,Next time 8/5(土)18:30〜チャクラヨガ - Kumie風、呼吸と共に体の中を流れるエネルギーラインを感じて動いていきます。体と心を開放して爽快 [続きを読む]
  • ただいま〜!【7/15(土)イベントのお知らせ】
  • 【7/15(土)夕日を見ながら海辺でヨガ-SUNSET YOGA】ただいまです??無事にタイから帰ってきました????長期のお休みを頂き、素敵な環境、仲間がいたのでとても楽しい1カ月を過ごすことが出来ました!ありがとうございます?ゾウさんにビビり中でございま。学んだタイ古式マッサージとヨガと掛け合わせて何か出来たらとネリネリ中でございます。そんな所で帰国後1発目のイベントのお知らせです。ーーーーーーーーーーーーーー [続きを読む]