Kumie さん プロフィール

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Kumieさん: 世界中にshare a smile!大阪( 都島)
ハンドル名Kumie さん
ブログタイトル世界中にshare a smile!大阪( 都島)
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/kumikukumiku777/
サイト紹介文大阪(都島)でヨガインストラクターKumie。 《少人数制》ゆっくりペースなので初心者の方大歓迎!
自由文地下鉄「都島駅」から徒歩3分のスタジオでヨガクラスをしています。
毎週 水曜日 《10:30〜 産後ママヨガ》《11:45〜 はじめてのスッキリヨガ》
毎週 木曜日 《ゆるイブニングヨガ》詳細はブログで
クラスは少人数なので、ヨガが初めての方でも参加しやすいクラスです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2015/04/09 09:27

Kumie さんのブログ記事

  • ”どんなエネルギーの人がタイプですか?”
  • たまたまひと昔前の自分のブログを見ていたら今の私に響いたのでリブログ。やっぱりまずは、感情なんだよな。さきほど普段では何も思わない事に少しイラッとしてしまったんですね。「怒り」が出た。でも、ブログで書いているような純粋な怒りではなく空回りしているような感覚でした1日を振り返えると今日は、気持ちではなく思考(損得感情や利便性など)を大半、優先し過ごしてた私がいました。その時は気づかなかったんだけど「 [続きを読む]
  • 12月スケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】 ◆12月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:15(12日お休み) 【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 (12日お休み)・毎週(日)8:45-9:45 クラス内容はこちら??♀?→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー12日(水)お休みです。 [続きを読む]
  • 回復力抜群「逆転のポーズ」
  • 最近更に、ヨガのポーズ(アーサナ)が好きになりました短い時間でも、毎日ヨガの時間を持つようにしているこの頃なのですがその中でも「逆転のポーズ」がすごい。(何年も前の写真。直したいところが沢山ありますが??それはご愛嬌で^ ^)普段は脚で支えている体を、逆さまにすることで脚が軽くなり内臓の位置が整いやすくなりだからか、お腹あたりが少しづつですがスッキリしてきました。内臓が整うと代謝もあがりやすくなりま [続きを読む]
  • 松丸先生、量子力学講座に参加してきました!
  • 今月から松丸先生の「量子力学の講座」に参加しています。先生の事はyoutubeきっかけで知りました。それからずっと気になってて、運良く参加出来ることになり、初めて行ってきました!量子力学ってあまり親しみがなかったんですが、話を聞いてみると普段感じている身近なこと(思考、感覚、行動の原理だったり)、そのものが量子力学みたいです!すぐに夢が叶う人、叶わない人楽しそうな人、そうじゃない人怒っている時に内側で起 [続きを読む]
  • 11月スケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】 ◆11月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:157日お休みです。 【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 (7日お休み)・毎週(日)8:45-9:45 クラス内容はこちら??♀?→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー7日(水)お休みですの [続きを読む]
  • 【特別レッスン】バレエのためのヨガ開催
  • 【バレエのためのヨガ〜股関節周りをほぐし膝を痛めないターンアウトへ】特別クラスをします!バレエのミナコ先生からお声がけかかり、特別クラスを開催いたします自身のダンス経験を元にやりたいと思った内容です今回はバレエを踊るうえで、よく聞く悩みに着目したレッスン内容となっています。今回は脚の使い方?◆レッスン内容◆ただ「足が開かない」「体が硬い」など見た目だけを意識して、やみくもに体を使っていないでしょう [続きを読む]
  • 出会いを大切にしようと最近つくづく感じます。
  • 何があっても、一生つるんで行くんだろうな。と人と会ってふと感じます。(最近とくに)相手がどう思ってるのか知らないし頻繁に会わない人もいるし、ましてや連絡だってそんなにとらない人もいます。学生の頃って親友ってこっちが思っても、相手は親友と思ってくれてるんだろうか?と心配して、言えなかったことを思い出す(笑相手にどう思われてるかは知らないけど、私は一方的に思ってる。それでいいんです^ ^もちろん相手から [続きを読む]
  • 10月 スケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】 ◆10月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:15(3日、17日お休み) 【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 (17日お休み)・毎週(日)8:45-9:45 (7日お休み)クラス内容はこちら??♀?→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー少し [続きを読む]
  • 【重要】お知らせ
  • こんばんは!本日は2つお知らせがあります^ ^①9/23(祝日)8:45〜クラスあります!先日のせた今月のスケジュールですが、変更になり三連休関係なくクラスはあります是非これを機会に都合が合う方は遊びに来てください!②問い合わせの返信について体験クラス等で問い合わせを頂いた方で、もし私からの返信がない場合は、何らかの不具合で届いていない可能性があります。その場合はお手数ですが、こちらまたはSMSからコメントやメ [続きを読む]
  • 9月 クラススケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】 ◆9月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:15(5日お休み) 【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 (5日お休み)・毎週(日)8:45-9:45 (23日お休み)クラス内容はこちら??♀?→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー9月は秋の季 [続きを読む]
  • 8月スケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】 ◆8月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:15(15日/29日お休み) 【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 (15日/29日お休み)・毎週(日)8:45-9:45 (12日お休み)クラス内容はこちら??♀?→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [続きを読む]
  • 8月スケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい!谷町線・都島【スタジオ プレジール】◆8月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】1日/8日/22日(水)10:15-11:15【整えるヨガ】・1日/8日/22日(水)11:45-12:45・5日/19日/26日(日)8:45-9:45クラス内容はこちら??♀?→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今月はお盆休みが [続きを読む]
  • 7月 スケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】 ◆7月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:15 【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 ・毎週(日)8:45-9:45 クラス内容はこちら??♀?→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー遅れましたが、今月のスケジュールです。三連休関係なく [続きを読む]
  • 7月 スケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい!谷町線・都島【スタジオ プレジール】◆7月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:15【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45・毎週(日)8:45-9:45クラス内容はこちら??♀?→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927こんにちは!遅れましたが、今月のスケジュールです。三連休関係なく15日あります^ ^夏を快適に過 [続きを読む]
  • 6月クラススケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】 ◆6月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:15 【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 ・毎週(日)8:45-9:45 クラス内容はこちら??♀?→http://www.kumie.net/pages/217198/page_201511301927ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今月はお休みなしです!よろしくお願いします??ーーー [続きを読む]
  • 今日という月曜日、どうすごしますか?
  • おはようございます(^^)今朝どうやって目が覚めましたか?ワクワクしていましたか?つい最近、40代の男の人からきいた言葉「毎朝遠足の朝の様に、ワクワクして起きてます」素敵?アハ危うく、いつもと同じ月曜日を過ごしそうだったけど進みたい方向があるなら昨日よりも、今日、少しでも違うことをすることが大切。今日一日をイメージスケジュールしました。時間も、お金も、場所も関係無かったら「何がしたい?」その為に「今何を [続きを読む]
  • 雨の日の連休明け初日
  • 気持ちよく晴れ渡っていたゴールデンウィークとは裏腹に雨でスタートした今週雨だと外に出るのがおっくうで家に居たくなりますよね、、、^^;そんな中、昨日の夜はホットヨガでした。連休明けということもありいつもより少なめでも、雨の日のヨガって晴れの日とは違って気持ちがいいもんです雨の音が無性に落ち着きますし体は浮腫みやすいから動くと良い雨水とともに心身洗い流し体も軽くしていける日ですお気に入りの傘と長靴でス [続きを読む]
  • 青空ヨガ
  • 昨日4/30は青空ヨガ??♀?でした。風が爽やかで天気もちょうど良くて、やっぱり外は気持ちがいい!都会でもあんな場所があると嬉しいですね〜!これから、どんどん夏になっていくので(日焼け対策はしながら笑)とても楽しみです?また外でやれるといいですね(^^)ゆかりさん参加して下さった皆様撮影してくださった写真部の方々ありがとうございましたー!!..#外ヨガ #ヨガ #大阪ヨガ #都島ヨガ #初心者歓迎 #裸足族 #そろそろ [続きを読む]
  • RYT300/500hr、終わりました( ^ω^ )
  • .1週間前の話になりますが.昨年から受けていたTrue Arts Yoga RYT300/500hrが終わりました!長いようで、あっという間の6ヶ月でした。..私が思っていたヨガを、一度砕き新たに再築していった期間.ヨガティーチャーとしてそして、自分にとって必要なモノを学べた期間..まだまだ未熟な私ですが少しは成長できたかな?と??.これからもヨガライフ追求していきたいと思います。.改めましてこの機会を作ってくださったマヤ先生やゲス [続きを読む]
  • 5月クラススケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】◆5月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:15 【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 ・毎週(日)8:45-9:45 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今月からは元のスケジュール毎週水曜日と日曜日に戻ります。GW関係なくお休みはありませんよろしくお願いします??ーーーーーーーーーーーー [続きを読む]
  • 春は出会いと別れの季節
  • 春は別れと出会いの季節??先週はクラスに体験の方が来られて新しい親子の方との出会い??それと同時にママヨガに、長く通ってくれていた生徒様がママのお仕事、ベビーちゃんの入園で親子揃ってのヨガ??♂?は今日が最後でした。最近ベビーちゃん、歩き出したり、だいぶ仲良くなってきたところだったので寂しいのが本音ですが、、(´°????????ω°????????`)またどこかで会えるのを楽しみにしてます♪ [続きを読む]
  • 4月 クラススケジュール
  • ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい! 谷町線・都島【スタジオ プレジール】◆4月クラススケジュール◆【ママヨガ(子連れOK) 】毎週(水)10:15-11:15 【整えるヨガ】・毎週(水)11:45-12:45 ・第1・3(日)8:45-9:45 ・第2・4(土)20:15-21:15ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー4月は日曜クラスが3つあるので土曜は7(土)20:15-21:15のみです。半年間のヨガトレーニングが4月で終了します [続きを読む]
  • 3/7(水)11:45〜クラス休講
  • こんばんは。スケジュール変更のお知らせです。今週7(水)11:45〜のクラスは、スタジオ都合によりお休みになります。10:15〜のママヨガは通常通りあります。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。via スタジオ プレジール ヨガ | 大阪・都島の少人数制ヨガクラス [続きを読む]
  • 情熱大陸:インドでのヨガ
  • こんにちは情熱大陸は好きなテレビ番組の一つです。色んな分野のプロフェショナルな方が出られていて、とても面白いですよね。先日は日本のヨガ界で有名な更科さんが出演されていました。https://dizm.mbs.jp/title/?program=jounetsu(こちらからアプリをダウンロードすると1週間以内でしたら無料で見れるみたいです。)ヨガにはたくさんの流派がありますが、更科さんがやられているのは伝統的なヨガの一種でアシュタンガといいま [続きを読む]