marumi さん プロフィール

  •  
marumiさん: 食べて、祈って、楽しんで
ハンドル名marumi さん
ブログタイトル食べて、祈って、楽しんで
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/marumi10-eat_pray_havefun/
サイト紹介文夫と愛猫と暮らしています。日々のことを書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 27日(平均9.6回/週) - 参加 2015/04/20 18:11

marumi さんのブログ記事

  • 【山口達也】被害女性に涙で謝罪会見
  • 山口達也さんの会見が、今日の14時からありました。無期限謹慎だそうです。自宅マンションで女子高校生に無理やりキスをするなどしたとして、警視庁が、強制わいせつ容疑で書類送検した「TOKIO」の山口達也(46)が26日、都内で緊急会見を行った。上下黒のスーツに白いシャツ、黒ネクタイ姿で登場。約30秒間、深々と頭を下げた。会見はじめに同席した弁護士が、ジャニーズ事務所が山口を無期限謹慎とすることに決定した [続きを読む]
  • シナモンパウダーの効果効能!
  • 快腸ヨーグルト作ってみました。シナモンパウダーをたっぷり入れて食べたら…すごい刺激が口の中が 痛い〜ビックリ!ネットで調べたら・・・摂取量ですが、1日10gを超えないようしましょう。シナモンの摂りすぎは肝機能に障がいを及ぼす恐れがあるので、摂取は10g未満にするようにしてください。適量は小さじ3gといわれています。ちなみに、クマリンという物質により肝機能に障がいが起きます。http://useful-intelligence.com/cin [続きを読む]
  • 名医のTHE太鼓判 2018年4月23日 【春の芸能人余命宣告SP】
  • youtubeで「名医のTHE太鼓判」と「水曜日のダウンタウン」のクロちゃんを見て、番組の企画としてはとっても面白かったのですよね。クロちゃんの身体のことを考えると笑いごとではないのですがそれで、クロちゃんが教育入院したということを知り、その後どうなったんだろうとちょっと気になっていました。23日の「名医のTHE太鼓判」は、クロちゃんの入院後の検査結果と食事内容でした。クロちゃんの検査結果は大幅に改善していたよ [続きを読む]
  • 食事記録14日目
  • 昨日(4/23)は、仕事の納期の関係で、間に合いそうになかったので、徹夜をしてしまいました。この歳で徹夜はツライ23日は、徹夜の続きで仕事したんですが、(お腹は空いていたけど)ご飯を食べると眠くなるのでご飯は食べずに、お菓子でしのぎました。そのおかげで、なんとか納期に間に合いました昨日の食事記録です。 [続きを読む]
  • 【ザ・ノンフィクション】 マキさんの老後 人生傷だらけ
  • LGBTという言葉をはじめて知りました。調べてみると、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー(心と体の性が一致しない人)の英語の頭文字をとった言葉だそうです。電通が2015年に実施した調査では、その割合は7.6%(約13人に1人)だったそうです。思っていたより、その割合が多いことに驚きました。今は、昔に比べると、性の問題も、ある程度受け入れられつつあるように思います。それでも、やはり当人たちにし [続きを読む]
  • 幸福には2種類ある!
  • 今日は、ベランダで洗濯ものを干していて、青空と太陽の温もりが心地よくて、なんとも幸せな気分になりましたこういう、安らぎとか清々しさっていうのが「セロトニン」の効果なのでしょうねこれは、先ほどベランダから撮った写真です。残念ながら、朝の写真は撮れませんでした。 [続きを読む]
  • 腹筋ローラーで腰痛にならないためのやり方
  • 昨日、試しに腹筋ローラーを使ってみました。ちょっとやっただけなのに、今日は筋肉痛昨日、腹筋ローラーを使いながら、このやり方でいいのかしら? と不安になったので、ネットで調べてみると、いくつか注意点があることが分かりました。筋トレしなきゃと思いつつ、わたしは仰向けになってやる腹筋が苦手でした。腹筋ローラーで、筋トレを頑張ろうと思います 注意点 手首を伸ばす 腰をそらさないように、お腹を引っ込めながら行 [続きを読む]
  • リアル 〇んこ
  • 大人気らしいです。怖いもの見たさで、つい してしまいました「〇んこ」に反応って、子供かよすると、それ以降のネット広告に「リアル 〇んこ」が表示されますこれ、しばらく続きそうですとにかく超リアルフェイクですが、いかにも臭そう…もし、この見た目で、いい香りがしてもイヤですよね見た目が美しくて、〇んこ臭フェイク〇んこ で、いい香りどっちもイヤだわ [続きを読む]
  • 佐藤仁美、ライザップでくびれ復活!
  • 女優の佐藤仁美(38)が17日、都内でRIZAP(ライザップ)新CM発表会に登場し、約3か月間で12・2キロ減量したスリムボディーを披露した。★佐藤仁美のデータ 体  重 −12.2キロ(61.6キロ→49.4キロ) ウエスト −20.5センチ(96センチ→75.5センチ) 体脂肪率 −10.5%(35.1%→24.6%)https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180417-00000212-sph-ent         [続きを読む]
  • あの超人気サプリはマジで効果なし!?
  • プラセンタは人気ですよね。サプリ大好きのわたしは、アンチエイジングや美肌などと言われると…試してみたくなりますプラセンタは、まだ試したことはないのですが。この動画を見てよかった〜気を付けたいと思います        ところで、自宅には姿見があるのですが、自分の姿はあまり見ないようにしています。現実を知ることがけっこうツライのででも、自分の姿を見ることはダイエットには大事なことだと思うので、鏡の前を [続きを読む]
  • 猫を飼っている人は、絶対観てください。
  • 姉妹猫 サリーちゃんとターボちゃんが、同じ日に旅立ちました。先日、ミミちゃん(猫)の動画をご紹介しましたが、ミミちゃんの飼い主(cat party)さんの動画を知って、お気に入りに登録したのは少し前のことでした。「ミミちゃん(元野良)を飼い始めました」という動画を見つけたのが、cat partyさんの動画を知るきっかけで、cat partyさんが自宅でたくさん猫を飼っていることや野良猫のお世話をしていることを知りました。そし [続きを読む]
  • 冷蔵庫の中身の断捨離
  • 冷蔵庫を開くたびに、捨てなくちゃと思いながら、処分できてなかったものを捨てました。使いきれなくて処分するのは、ホント勿体ないなぁ 食品の断捨離って、服とか本とか…そういったものに比べると、賞味期限があるので捨てやすいといえば捨てやすい これは、未開封の練乳            こんまりさんの片付け術で一番大切なポイントは「ときめくものだけを残す」です。例えば、そこに置いてあるワンピースにときめき [続きを読む]