たなか鍼療室 さん プロフィール

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たなか鍼療室さん: たなか鍼療室ブログ
ハンドル名たなか鍼療室 さん
ブログタイトルたなか鍼療室ブログ
ブログURLhttp://harideraku.hamazo.tv/
サイト紹介文浜松市北区の小さな鍼灸室。不妊症、自律神経失調、抑鬱などに効く鍼灸の魅力や家庭菜園などを綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供85回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/04/27 10:51

たなか鍼療室 さんのブログ記事

  • 簡単、足の冷え対策!
  • こんばんは、明日から寒くなるようですね。今夜から始めましょう、冷え対策!用意するものは、テニスボール2個刺激するのは臀部にあるツボ「胞肓○」「胞」は子宮、「肓」は穴(ツボ)のこと。冷え症、不妊症、月経不順、月経痛など婦人科系のトラブルに良く効きます。ツボは面で捉えればOKです!仰向けになって、ボールをお尻に当ててグリグリとイタ気持ちいい圧をかけてくださいね。ついでに「腎兪○」もグリグリと  ご予約・ [続きを読む]
  • 香嵐渓から猿投神社へ
  • 「香嵐渓」の続き。。。午前中は香嵐渓を楽しんで午後からは猿投山の麓にある猿投神社を参拝してきました。こちらは参道入口の総門総門の向かい側、道路を挟んで黄色の鳥居が見えます。総門をくぐり、参道を歩いていくと正面に拝殿が見えてきます。参道の両脇に大きな杉の木が何本もありこちらのしめ縄付きの大杉はなんと胴回り 5.7m根回り 8.8m樹高 33m 拝殿です。こちらは中門で、奥に祈祷所と御本殿があり御祈祷をしない [続きを読む]
  • 香嵐渓
  • 金曜日に香嵐渓に行ってきました。ここ数日の冷え込みで木々の葉も急に色付き始めたようです。堅香子(カタカゴ)さんで、おめざセット炭焼き珈琲が美味しかったです。テラスでは、川のせせらぎの音を聞きながら傍らに紅葉を楽しめます。太鼓が聞こえてきたので音のする方へ歩いていくと猿回しが来ていました。お猿さんとお兄さんの絶妙なやりとりいっぱい笑わせてもらいました!この日、イチオシは ともき&りき でした。  ご予 [続きを読む]
  • 歳を重ねて醸し出される魅力
  • 今夜、楽しみです奇跡のデュエット31年ぶりに復活!NHK総合  午後10:00 〜 午後10:49SONGSスペシャル 井上陽水 × 玉置浩二  ご予約・お問い合せ  080-6918-2816    鍼灸師:田中きよ美  施術料金   ●鍼灸  3500円   ●温熱灸 3000円  開室時間 : 9:00〜18:00  完全予約制・ 不定休  浜松市北区引佐町金指1486-16 P有   天竜区春野町気田 P有  ※金指は、女性専用です。       [続きを読む]
  • るぴなすの畑
  • 先日、お店の前を車で通るたびに気になっていた「るぴなすの畑」さんに行ってきました。店内では地場産の野菜や旬の果物お花や漬物などの他に、可愛い焼き物の置物やビーズアクセサリーも販売してま〜するぴなすの畑浜松市西区和地町4489-1  ご予約・お問い合せ  080-6918-2816    鍼灸師:田中きよ美  施術料金   ●鍼灸  3500円   ●温熱灸 3000円  開室時間 : 9:00〜18:00  完全予約制・ 不定休  浜 [続きを読む]
  • 雨ニモマケズ
  • 9月の中ごろに蒔いた葉ネギ多湿に弱いから雨が続いて心配したけどなんとか頑張っています。そろそろ、間引きしたほうがいいのかな?大きくなるのが楽しみです  ご予約・お問い合せ  080-6918-2816    鍼灸師:田中きよ美  施術料金   ●鍼灸  3500円   ●温熱灸 3000円  開室時間 : 9:00〜18:00  完全予約制・ 不定休  浜松市北区引佐町金指1486-16 P有   天竜区春野町気田 P有  ※金指は、女性 [続きを読む]
  • 下半身太りはお尻の冷えから
  • 今朝は冷えましたね。寒くなってくると身体は肩こり・腰痛・頭痛などコリや痛みという形で「血行不良だよぉ〜」とサインを出しはじめます。今日はそんな血行不良に良く効くお尻にあるツボ「次髎」のお話です。このツボは「三陰交」や「間使」とともに通経(月経をスムーズに促し月経周期を整える)のツボとして不妊治療でよく使います。骨盤内のうっ血をとりのぞき子宮と卵巣を活発にさせる効果があります。腎兪などの腎経のツボと [続きを読む]
  • 笑えま〜す♪
  • 「これ、面白いから読んでみてぇ〜」と患者さんが貸してくれました。字も大きくて、わかりやすい内容なのでサクサク読めま〜す。落語のようなオチにおもわず声を出して笑ってしまいました。笑いはストレス解消や血行にも良く健康にとってもいいんですよね。笑いについて、こんな名言もあるようです。幸福な人は幸福だから笑っているわけではない笑っているから、幸福になるのだ (by アラン)頭の中がこんがらがってしまいますが [続きを読む]
  • 妊活と腰痛と「腎」の関係
  • 腰痛になりやすいこの時期あなたの腰は大丈夫ですか?中高年の患者さんに限らず妊活さんでは、ほとんどの方が何かしら腰のトラブルを抱えています。東洋医学では、「腰は腎の腑(在るところ)」と言われ腰痛という形で「腎」の弱りを「腰」が教えてくれます。「腎」には、親から譲り受けた生命エネルギー(精)を蓄えておく働きもあり、栄養がたっぷりとつまった植物の球根のようなイメージです。妊娠のためにはこの球根部(腎)を [続きを読む]
  • 妊活、美肌にサツマイモ!
  • いただき物の「芋納豆」めちゃ旨で〜す夕食後に別腹で一袋目残りあと2個、写真撮り終えたら胃袋直行便(^^)v今年、実家の畑ではさつま芋は作らなかったけれどご近所さんからいっぱい頂いちゃいました (^^♪さつま芋ってホルモン様物質が豊富に含まれているからお肌にとってもいいんですよそれから、痩せて便秘がちな方更年期の女性や妊活さんにもおすすめです。さつま芋を主食としているナイジェリアのヨルパ族はなんと双子出生率 [続きを読む]
  • 直虎も遊んだ天白磐座遺跡〜渭伊神社
  • 家から車で5分ぐらいのところに渭伊神社があります。氏神様ですが、立派な拝殿があり境内も広々していて、とても良い雰囲気です。渭伊神社の古い名前は「蟾渭神」とも伝えられ蟾(ひき)はヒキガエルを指し、雨を呼ぶカエルは古代では「水の精霊」とあがめられていたそうです。渭伊神社は、もともとは「おんな城主直虎」で度々登場する龍潭寺の境内にあったようです。向かって右側に見えるのがご本殿です。神社の左手を奥へと進ん [続きを読む]
  • のどのイガイガは胃腸の弱りから
  • 雨で冷え冷えとした日が続きますね。体調はいかがですか?冷えると、おなかが痛くなりがちな方にのどがイガイガして咳き込んだり気管支の弱い方がよく見受けられます。東洋医学では、肺と胃腸は密接な関係があるため胃腸の働きを良くすることがのどのイガイガや喘息の予防になります。脾は胃腸の働きを司り、消化機能の中心となり出生後の生命エネルギーを生み出す重要な臓器のため「後天の本」と呼ばれています。おなかをこわしや [続きを読む]
  • お灸で部屋(空間)を浄化する
  • 皆さんは、お灸をしたことがありますか?髪の毛に匂いがつくのがちょっと苦手。。。と敬遠される方もいらっしゃるのでは?確かに匂いはついてしまいますがこの匂いのもと「煙」にも、意外な効用があるようです。古代の人は、もぐさ(お灸の原料)を燃やしてその煙で身体の中の邪気を祓ったといいます。お清めの煙で真っ先に浮かぶのはお寺の本堂の前に置かれている大きな常香炉のお線香の煙です。施灸はお灸(もぐさ)とお線香の両 [続きを読む]
  • 身体を内から温めましょう
  • こんばんは、秋の涼しさを通り越して肌寒い雨の日が続きますが体調を崩されたりしていませんか?身体が冷える季節には身体を温める作用のある陽性の食品を食事に組み入れて体の内からほっこりを感じてみましょう。寒い時期には、陰陽バランス的に身体は 陰 に傾きがちなので やや陽 をめざします。陽性食品野菜では、蓮根、ふき、人参、ごぼう、自然薯魚介類では、鰻、鮎、ハマグリ、牡蠣、タコ、しらす干し、カニ、マス、タイ、イ [続きを読む]
  • 妊活に効く「女三里」は万能ツボ!
  • 妊活さんの中にはときどきくるぶしまでの短いソックスを履き足首は出したままの方がいらっしゃいます。足首を保温することは手軽にできる冷え性対策なので当室では、レッグウォーマーは一年を通してお使いいただくようお勧めしています。その足首には「女三里」と呼ばれる不妊治療には欠かせないツボ「三陰交」があります。補せば冷えに効き、瀉すれば瘀血に効く「三陰交」「気」の流れを良くするツボと組み合わせつつ「腎」を補い [続きを読む]
  • ご利益ありそう♪
  • 週末は、母の歯医者さんの付き添いで二俣へあまり外へでることのない母なのでこの機会にちょこちょこと連れ出しています。先週末は、山東にある光明寺を訪ねました。ここは、遠州のパワースポットの一つだそうで御本堂には金ピカの大きな大黒天がまつられています。「ご利益ありそ〜」と喜ぶかな!?と思ったら、母の反応はイマイチ薄かったかな (^-^;大きな大黒様!光り輝く明るい大黒天ご利益ありそうですね境内の左側から「奥の [続きを読む]
  • 元気過ぎでも、体に良くない
  • こんばんは風が心地よいこの季節夜が長く感じられますね。そんな、秋の夜長を楽しむあまりついつい夜更かしをしてませんか?今日は夜更かしによって崩れてしまう陰陽バランスのお話です。東洋医学の健康の基本は「気・血・水」が滞ることなく巡り五臓六腑がしっかり働いていることです。そして、陰 ⇔ 陽 のバランスも重要です。陰は暗く静かで、湿り気があり冷たい状態を表し陽は明るく活動的で、熱い状態を表します。それなら陽 [続きを読む]
  • 夜更かしで活動的に?
  • こんばんは風が心地よいこの季節夜が長く感じられますね。そんな、秋の夜長を楽しむあまりついつい夜更かしをしてませんか?今日は夜更かしによって崩れてしまう陰陽バランスのお話です。東洋医学の健康の基本は「気・血・水」が滞ることなく巡り五臓六腑がしっかり働いていることです。そして、陰 ⇔ 陽 のバランスも重要です。陰は暗く静かで、湿り気があり冷たい状態を表し陽は明るく活動的で、熱い状態を表します。それなら陽 [続きを読む]
  • 十五夜
  • こんばんは、今日は中秋の名月です。7時頃にはお月様も見えていたのですが今は、雲に隠れています。残念 (/_;)こちらは、お団子お月様やっぱり、本物が見たいですね。     YouTube からお借りしました。それでは、おやすみなさいよい夢を。。。  ご予約・お問い合せ  080-6918-2816    鍼灸師:田中きよ美  施術料金   ●鍼灸  3500円   ●温熱灸 3000円  開室時間 : 9:00〜18:00  完全予約制・ 不 [続きを読む]
  • 妊活と老活のツボ、腎兪
  • 東洋医学では肝・脾・肺・腎の4つの「臓」が妊娠に影響が大きいとされます。なかでも「腎」は「生殖用の精」を貯蔵し 作強の官(さきょうのかん)と呼ばれています。作には動作や労働という意味があり強は俊敏さや持久力を秘めた力強さという意味をもちます。妊活さんでは、健康そうにみえても問診や腹部、脈の状態などから「腎」の弱りが多く見受けられます。「腎」の力をつけるケアとして自分でできることまずは「腎兪」をここ [続きを読む]
  • 隠れた銘菓
  • スーパーのお菓子フェアで見つけた薄いあんまき?甘味をおさえた生地はしっとり&ちょっともちもち一口食べると黒糖の香りが口の中いっぱいに広がります。うま〜〜い!3本ぐらいはペロリといけそう卯月園湖西市新居町新居1293 販売は、うず巻(あん入り・あん無し)のみ  ご予約・お問い合せ  080-6918-2816    鍼灸師:田中きよ美  施術料金   ●鍼灸  3500円   ●温熱灸 3000円  開室時間 : 9:00〜18:00 [続きを読む]
  • 妊活のツボ・関元
  • 「関元」はおへその下から指3〜4本分ほど下がった体の中心線上にあります。この辺りは「臍下丹田」とも呼ばれています。ここは腎経、肝経、脾経と任脈が体内で交わるので不妊治療では絶対外せないツボです。ご家庭でも施灸しやすい場所なのでここちよい温度の台座灸をすえながらまったりと癒されてくださいね ちなみにこのツボ、男性の精力減退にも効果があります。※任脈: 生殖器内部から起こり     会陰に出て腹部正中を [続きを読む]
  • 今年も咲きました
  • 今年も、レンガのすき間から日々草が咲きました。夏の間、炎天下の中鉢に植えた日々草よりも元気に丈夫に花をいっぱい咲かせてくれました。こちらは、去年の日々草。来年もきっと。。。  ご予約・お問い合せ  080-6918-2816    鍼灸師:田中きよ美  施術料金   ●鍼灸  3500円   ●温熱灸 3000円  開室時間 : 9:00〜18:00  完全予約制・ 不定休  浜松市北区引佐町金指1486-16 P有   天竜区春野町気田 [続きを読む]
  • 心は体に動かされている
  • ずっとまえに買った本を何気に読み返していたら「卵(脳)が先か、鶏(体)が先か」がわかりやすく解説されていました。楽しいから笑うのではなく笑うから楽しい。行動を起こせば、それに見合った心理状態を脳が生み出す。心は体から派生するんです。。。。中略人は、相手が笑っていることがなぜわかるかというと、相手の真似をして笑うからです。自分の笑顔の効果で自分が楽しくなる。だから、相手は笑っている、楽しいのだと推論 [続きを読む]
  • 冷えのぼせ
  • 日中は暑いくらいですが、朝晩は少し冷えますね。秋から冬へ、冷え性さんには辛い季節がやってきます。顔はほてるのに、足やお腹が冷えてたりしませんか?こんな「冷えのぼせ」の状態のときは暑いからと体を冷やしては逆効果です。東洋医学には、「陰極まれば陽となる」という言葉があります。例えば、腹痛が起こる直前までお腹は冷え(陰)に耐えていますが冷え(陰)が行きつくところまでいくと腹痛(炎症=陽)が起こります。さ [続きを読む]