三浦麻貴 さん プロフィール

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三浦麻貴さん: アーユルヴェーダのある暮らし 
ハンドル名三浦麻貴 さん
ブログタイトルアーユルヴェーダのある暮らし 
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/tulsi67/
サイト紹介文アーユルヴェーダの考えに基づいて、日本人に合った食事を「アーユルごはん」で研究しています。
自由文食を通して、アーユルヴェーダを日本の家庭に広めるために「アーユルごはん」を提唱しています。アーユルごはん料理講座、アーユルヴェーダの食事学、またセルフケアのワークショップなどを開催。三鷹・調布を中心に心と体にやさしいヨーガ教室も展開中。アーユルヴェーダ料理研究家、アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター、ヨーガ療法士、インド料理講師、栄養士。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供69回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2015/04/28 20:46

三浦麻貴 さんのブログ記事

  • 【夏のお助けアイテム〜ドゥパタ】
  • 暑中お見舞い申し上げます8月になりました。今年は、7月から暑いので、もうすでにヘロヘロになっている方も多いのではないでしょうか。日差しがとっても強くて、日本の暑さは、インド人もビックリ!と言われていますね。確かに、体感気温や不快感は日本の方が高い気がします... [続きを読む]
  • 週末の3講座
  • 今日から、アーユルヴェーダの食事学 基礎3が全3回でスタートしました。基礎3は、食事学の基礎理論の最終段階です。料理をすることは、アーユルヴェーダ的にどういうことなのか…理論と実践で学んでいきます。踏み込んだ内容になるので、少し難しいと感じるかもしれませんが... [続きを読む]
  • 週末から3連続講座でした
  • 暑い暑い、危ない暑さの中土日月と3連続講座でした。足をお運びいただき、本当にありがとうございます。料理教室は火を使うので、クーラーをつけていても暑くなります。具合の悪くなる方がいなくて、ほっと一安心。自家製しそジュースや、カルダモン入りのお茶いただいた、ミ... [続きを読む]
  • 千葉(横芝)でのディナチャリア合宿
  • 14〜15日、千葉のヨーガアシュラム「シャンティマンデラ」さんで、ディナチャリア合宿を行いました。日常に取り入れやすい、アーユルヴェーダ的生活法の実践リトリートです。9名のみなさんと、オイルを使ったセルフケアと調理実習!とっても明るくて心優しいみなさん。終始... [続きを読む]
  • 「annaレストラン 夏 」ご予約承ります
  • 来月のannaレストランのご案内です。アーユルヴェーダの食べ方や栄養学など、食事に関する理論を日本の食に照らし合わせて献立を考える「アーユルごはん」をコースでお出しします。「アーユルごはん」は、日本の気候風土に合っていて、日本人の嗜好にもあう和のアーユルヴェ... [続きを読む]
  • 梅雨のアーユルごはん
  • 昨日は、アーユルごはんをコースでお出しするannaレストラン今日は、その料理の一部が習える和のアーユルヴェーダ料理教室 季節の献立を開催しました。ご来店、ご参加いただいた皆様ありがとうございます。写真は今日の教室の様子です。献立は、レストランでもお出しした。... [続きを読む]
  • 【元気になるごはん】
  • 昨夜は、「annaレストラン」でした。春の献立今回は、インド料理。レストランでは、いつも、和のアーユルヴェーダ料理をお出ししていますが、春はスパイスがとってもカラダと友好的。というわけで、香り高いスパイスを使った春のスパイスインド料理コースいつも最初に、料... [続きを読む]