HOT WAVE YOGA LHASA スタッフブログ さん プロフィール

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HOT WAVE YOGA LHASA スタッフブログさん: HOT WAVE YOGA LHASA スタッフブログ
ハンドル名HOT WAVE YOGA LHASA スタッフブログ さん
ブログタイトルHOT WAVE YOGA LHASA スタッフブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/yoga-lhasa/
サイト紹介文池袋のホットヨガスタジオ LHASAのスタッフブログ。毎日10時16時で更新しています(^^♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供770回 / 365日(平均14.8回/週) - 参加 2015/04/29 21:34

HOT WAVE YOGA LHASA スタッフブログ さんのブログ記事

  • 愛用品
  • おはようございます斉藤です^ ^またしても雨続いていますね!自宅から最寄り駅までは自転車なのですが間に合わせに買ったレインコートをずっと使用していましたですがフードはすぐに風でとれてしまうし裾が短く濡れてしまうという愛用品でした、笑ここまで雨が続くとさすがにもっと機能の良いレインコートが欲しくなりついに購入しました!!毎回雨が降る度に迷って、迷っているうちに天気に恵まれるので買いそびれていましたが念 [続きを読む]
  • 愛する人。そしてラストへ。
  • こんにちは??本日川島は雨の中愛する人の元へと向かっております??そうっ!本日はドリカムライブでございまーす??????昨日は小学生のようにウキウキし過ぎて中々寝付けませんでした(笑)出掛ける前には美和ちゃん香水を振り撒いて坂田の愛する安室ちゃんの引退やレディーガガの活動休止などドリカムもいつ、どんな形で会えなくなってしまうかわからないのでどんなことがあっても行く?台風が来てたって行きますよー??っ [続きを読む]
  • ディズニーハロウィーン
  • おはようございます、坂田です(*^^*)雨の日が続いていますが体調など崩されたりはしていないでしょうか?(>_先日、雨でしたがディズニーランドへ行って楽しんで来ました!今はハロウィンのイベント期間中とあって仮装してる人たちがいっぱいでした♪仮装のクオリティが高くて凄かったです‼みんな気合い入っていて素敵でした(゜∇^d)!!パレードも楽しんで来ました!ハピネス イズ ヒヤの曲が私大好きなんですすっごくHAPPYになれる [続きを読む]
  • 雨の美術館
  • 雨続きで冷え冷えついにマフラーの登場ですこんにちは、藤澤です。ずっとずっと心待ちにしていたじゃん行ってきました〜〜しかし混み混みです…美術展は静かに画と対峙したいし、思う存分堪能したい…この美術展ではまず叶いませんでもそれだけ大人気の美術展だということで…怖い絵確かにその画の描かれた時代背景や画家の境遇、モデルの人生、メインに描かれているものと周りに描かれているものとの対峙…一見分からないものがぐ [続きを読む]
  • お菓子パーティーへ参入
  • こんにちは。西畑亜美です。俄然食欲の秋の真っ只中でございます。『やっぱり人間も冬眠に向けて寒くなると食欲が止まらないんだね』なんて言い訳をしながら、たんまりと食べている西畑です昨日は、なんとも私にピッタリの【おやつラブ】というネーミングのパーティーにご招待頂きました。代官山 パンケーキのお店【ベリーファンシー】さんで行われたこちらのパーティーは、京都のお菓子メーカー【 京乃晴れ姿】さんにて作られたお [続きを読む]
  • ◯◯の秋
  • こんにちは、宮田です(^^)先週から息子の風邪でLHASAをお休みしています。ご予約頂いた方、ご一緒できず申し訳ありませんでした…来週からは出勤予定です!!今日は師走の寒さ。この時期、寒暖差により風邪も長引くとの事です。どうぞ皆様ご自愛下さいね。さて、宮田の秋は読書だけではありません!毎年秋には運動会があります?先月は長男の運動会を応援しました!0歳時から保育園に通い今回が6回目。色々と思い入れがあります。 [続きを読む]
  • お茶の香り
  • こんにちは、大澤です(^^)寒い日が続いていますね。皆さん衣替えはしましたか?心と身体の調子を整えるためには温かくするのが1番ですよ!最近大澤の中で活躍しているアイテムがコチラ。茶こし付きタンブラー。ティーパックでなくともそのまま茶葉を投入できます。台湾旅行で見つけた一見普通のタンブラーなのですが…いや、普通なのです。笑ですが、美味しいお茶を葉っぱから味わいたい…それとも旅行の開放感からなのか?笑迷わ [続きを読む]
  • 岐阜は美味しい!
  • こんにちは、10月も後半戦!早い〜寒い〜ですね。山田です。店長坂本、年内の全レッスン制覇宣言、うれしいです。ラサの大先輩であり、同世代であり、実はチーフと研修者でもある、私と坂本。笑バランスⅡの魅力、坂本と大澤が熱く語ってくれます。ぜひ聞いてくださいね!先日の秋休み。初北陸は石川県金沢〜深津の故郷岐阜へ行ってきました!魚が美味しい!空気と水がきれい!!下呂温泉の泉質、最高ー!!!数週間前から情報収集 [続きを読む]
  • 猫派の私
  • おはようございます。岸です^ ^衣替えをしました。重ね着が出来るようにと工夫して収納。整理整頓が出来て自然と断捨離が出来ました。さてさて犬猫ブームの世の中ですが断然猫派!な私。幼い頃から猫を飼っているという事もありますがワンちゃんとのご対面時の突撃にどう対処したらいいかわからないから苦手…と言って来ました。先日、ワンちゃんがいる友人宅に。ぬいぐるみみたいで可愛い。けどやはりご対面時の対処はわからずタ [続きを読む]
  • チャレンジは続く
  • こんにちは。新しいソファに大はしゃぎ!しかし爪を研ぎそうになるたび怒られております??ふかふかだーね。坂本です。さて10年越しに達成できそうな事が一つ。それはLHASA全レッスン制覇!!!!!全部受け持っていたと思っていた方すみません??実は坂本インストラクターとともに裏側のお仕事も。全て覚えたての時には頭も身体も追いつかずパンパンになってしまった過去…。そして10年の時を経て身体にも心にも余裕ができて今 [続きを読む]
  • 里帰り
  • おはようございます!深津です先日、実家に久々帰ってきました^ ^目的は従姉妹の新しい家族に会いに?生後2週間?新生児の小ささ母親になった従姉妹。感慨深いものがありました。そして姪っ子、甥っ子の運動会。あゆみおばちゃん、終わりの体操を一緒にやってきました^ ^【東京から来るあゆみちゃん】という存在がようやく認識されあゆみちゃんは【子豚(子供たち)を捕まえて焼いて食べる】というシュールな遊びを2時間以上させて [続きを読む]
  • 去年の秋は
  • こんにちは、門川です。朝から雨がしとしと?ホントに寒い日が続いています皆様、体調は崩されてないですか?!私はここ5年程は風邪知らずの日々を過ごしています。何だか喉がおかしいなぁと思った時は、風邪薬を飲んで早く寝たら朝にはスッキリ??丈夫に産んでくれた母に感謝です‼さて、復帰してからお客様に京都に帰って何をしてたのと聞かれる事もあり、今日は少しご紹介?前回のブログでパン教室に通っていたと書きましたが、 [続きを読む]
  • 童心に返れるもの
  • おはようございます( ??? ) ?塚原です。お休みの日の朝は大体お散歩から1日が始まります?.*・゚愛犬のコジロウは階段の下りだけが未だに怖くていつも抱っこして階段を降りないといけない甘えん坊( °Д° )/ファア今はトイレトレーニングを頑張ってる最中なので早くオムツ取れるように躾中です。今日もやっぱり笑ってる様子。笑今日は休日に見つけた可愛いアイテム達を紹介します(*´?`*)゚*.・?たまたまメイクショップに行った [続きを読む]
  • 燃焼スープ(風)
  • こんにちは。ツノダです。 肌寒く冷たい雨の日が続いておりますね皆様いかがお過ごしですか。 我が家は冬仕様の布団を出し、食卓も鍋が増えてきました。 上海で買い貯めしてきた辛い鍋の素が大活躍。 野菜たっぷり、きのこや豆腐、練り物など入れて、体の中からしっかり温まるので、これからの季節鍋のレパートリーを増やしていきたいなと思ってます ところで、ずーっと風邪とは無縁の体力自慢の私でしたが、実は最近本当に久し [続きを読む]
  • オススメ風邪対策
  • おはようございます斉藤です^ ^お天気の悪い週末となりましたが皆様体調崩されていないでしょうか?喉が痛い、とおっしゃっていた方が何人かいらっしゃいましたが私もそのうちの一人。ですが、なんとか悪化せずに乗り切りました加湿のためにつけているマクスには精油をつけていますオススメはユーカリ呼吸器系に働きかける効能があるユーカリ肺の痰を除去したり、気管支炎にもいいです。呼吸の強壮作用もあります。抗ウイルス作用 [続きを読む]
  • 美味しい餃子
  • こんにちは?一気に寒くなってもぅ冬眠モードに入ってきている、川島です(笑)先日大好きで録画して観ているしゃべくり007で俳優の方が一番美味しいと思う餃子が池袋にあるとやっていて早速次の日のランチに食べに行った川島(笑)同じミーハー?な人々で列ができてるー??お昼休みの時間も決まってるし、、、今日は諦めるか、、、と思ったら別館なるものを発見?なんと席も空いていて(相席でしたが)すんなり入れてしまいましたーし [続きを読む]
  • ブログ100回記念日☆
  • おはようございます‼ 坂田です(*^^*)本日はラサに入社してから書いてるこの個人ブログ100回記念日です\(^o^)/私自身、ブログを書くのが凄く苦手なんですが…(^o^;いつもラサのブログを読んで頂きありがとうございます‼m(__)mさて、先日の夏日、休みだったのでこれは外に出なきゃ〜♪って事で20年来の親友に会いに水戸まで行って来ました♪偕楽園の東門側にある水戸黄門様を祀る常盤神社を参拝しパワーを頂きおみくじを引いたら [続きを読む]
  • ヨガリトリート
  • 皆様こんにちは。西畑亜美です10月も半ばに。一気に気温も下がり、今年もあと2ヶ月ですね。なんだかオセンチな気持ちになったり、なっていなかったりそんな中でもヨガの日々を過ごしております。先日は山梨までヨガリトリートへ。大自然の中でヨガを堪能してきました※リトリートとは??隠居、隠居所、隠れ家。 または避難、避難所という意味。 「仕事や家庭生活等の日常生活から一旦切離し、自分と向き合う時間や新しい体験を新 [続きを読む]
  • 感謝の日
  • ぐっと冷える1日ですねこんにちは藤澤です。先日私事ではございますが一つ歳を重ねましたいくつになってもやはりこうしてこの日を迎えられるというのは嬉しいことですヨガを通して出逢うことのできた会員様そしてラサスタッフ大好きですこれからもどうぞ宜しくお願い致します出逢いに感謝今日は昨日と10度近くも気温差があるみたいなのであたたかくしてお過ごし下さいね素敵な1日をHOT WAVE YOGA LHASA池袋駅から徒歩5分のホットヨ [続きを読む]
  • ★ヨガとプラスで一石二鳥★
  • 皆様、こんにちは!ブログ係の大澤です(^-^)/10月に入り、早2週間が経とうとしています。いかがお過ごしでしょうか?ここから年末にかけて冷え込む時期に入ります。★手足が冷える★身体が凝り固まりやすい★疲れやすい★汗の量が減っている気がする身体の不調を感じていませんか?いつも美しく健康でいたい方に朗報です(*^^*)!10月22日までの期間LHASAオススメ商品 【酵素ドリンク・EX・シルミック】+3回券を期間限定販売致しま [続きを読む]
  • ママヨガ始動?
  • おはようございます宮田です(^^)山田のブログでもあったように、11月にスタートしますよ?ベビー&ママヨガ(常温)??14日・28日 10:00〜11:00??ハイハイ〜1歳半のお子様とママのクラス??親子のコミュニケーションを深め、日頃の育児疲れを解消!骨盤調整効果も?こちらは8月に開催しましたね!ご好評頂きまして、11月に再始動する流れとなりました?ママヨガ (常温)??7日・21日の10:00〜11:00??1歳7ヶ月〜未就園児(3歳頃) [続きを読む]
  • 海の幸たっぷり
  • 皆様、こんにちは!大澤です(^O^)秋晴れが気持ちいいですね♪そんな日は外でヨガしたいな〜なんて思っている今日この頃です?最近は食欲の秋を満喫している大澤。先日、地元にあるスペインバルへ。冷菜から温菜、少量でかつ種類多く食べれる小皿料理を頂いた後は…お目当てのパエリアー\(^o^)/海の幸たっぷり!海老もプリプリしていてとても美味しかったです♪料理と一緒に久しぶりにワインを頂きとても楽しいひと時でした?皆さ [続きを読む]
  • 11月Newレッスン!
  • おはようございます。山田です。スタッフそれぞれの秋、ブログからも伝わってきますね(^^) そして来月、11月。まだ大々的には発表されていませんが、じゃん↓↓ママヨガ&ベビーヨガが隔週で開催しますよー(^^)Web予約も受付スタート!深津&宮田が担当します。詳細はまた後日・・・お楽しみに。ぜひ、お問い合わせください。山田は今日、出勤しているのですがBスタジオにこもって研修三昧な一日です。私が教えられる研修もカウントダウ [続きを読む]
  • ぶらり麻布十番
  • こんにちは。岸です^ ^今日も秋晴れで気持ちがいいですね!気持ちがいい中で麻布十番をぶらりお散歩して参りました。今日、10月10日は麻布十番の日との事で盛り上がっていましたよ。およげ!たいやきくんで有名なたい焼き屋さん。1時間待ちの大人気。こだわりの昔ながらの一匹ずつ焼く焼き方。初めて見ました。職人技により興奮しました!そしてふと見つけたお地蔵様。偶然にも…ともちゃん地蔵同じ名前なだけに親近感を抱きました [続きを読む]
  • 神楽坂散歩
  • おはようございます。そろそろやってきましたこの季節。ふとん、洋服、タオルあらゆるモコモコな部分を占領します。自分もモフモフなのに!!!可愛すぎる…。猫バカ坂本です。藤澤のブログを見るやいなやあれ、可愛すぎない?猫トークは止まりません。三連休皆様お出かけはしましたか?日月は天気に恵まれ気温も心地よかったですね。心も晴れ晴れしてたのか三連休はどのレッスンも皆様いい汗をかいてました(^O^)!三連休はラサに [続きを読む]