ぽっぷらぽちはてな さん プロフィール

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ぽっぷらぽちはてなさん: ぽっぷらぽちはてな
ハンドル名ぽっぷらぽちはてな さん
ブログタイトルぽっぷらぽちはてな
ブログURLhttp://pppoooppp.hatenablog.jp/
サイト紹介文Going My Wayがモットー。日本・タイのいろいろ。ランニングの景色&ときどきIT。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供183回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2015/05/03 17:22

ぽっぷらぽちはてな さんのブログ記事

  • たけのこの季節
  • 深草トレイルを走ってきた。稲荷神社は人が多くて抜けるのにちょっと時間がかかったけど、千本鳥居から一本外れるとそんなに混んでなく、普通に走れる。この季節はたけのこの収穫期だからか、あちこちでたけのこ掘りをしてた。中には時期がずれてしまって、でかくなっているものも多かった。それを見ながらのランだったから、なんだか新鮮でよかった。今日も大岩山展望台まで登った。(大岩神社までの)道はやはりちょっとビビりなが [続きを読む]
  • 雨の週末
  • 日曜日は雨、それも大雨の予報で、予定してたトレイルの練習が中止になった。ということは今日と明日に走るしかない。。。区役所に用事を済ませて、夕方に走ってきた。鴨川約2kmの周回コースを今日は3周してみた。こういう周回コースは性格上、飽きてしまうけど、車道に出ることもほとんどなく、安心して走れる大切なコースではある。インナーに半袖Tシャツで家を出たけど、寒っ!急いで家に戻ってウィンドブレーカーを着て走るこ [続きを読む]
  • 散財!?
  • 今日はランオフ。引きこもって仕事をしてた。ランネタがないから、ちょっと前に買ったランニング関係のグッズでも紹介しておこうっと。ラン風景の撮影と連絡手段として携帯電話を持って走るから、ポーチが必需品。今回購入したランポーチはこれ!今使っているポーチはちょうど1年前に買ったものだったけど、マジックテープの部分がだいぶ悪くなって、入れてあるものがなくなる可能性が出てきたから、早めの新調。※この写真の左の [続きを読む]
  • まだ満開。八重桜かなあ?
  • 御所から歩ける距離の場所で用事をしてきた。せっかくだから、帰りは帰宅ランしようと思って、御所からスタートした。丸太町通から2つ?3つ?北に上がった門をくぐると、八重桜?がきれいに満開だった。なんだか得した気分。結構の枚数を撮った。御所を抜けて、鴨川まで。二条通り近くの飛び石で左岸に渡って、今日は左岸を走った。東福寺の手前の川岸の歩道がほぼ完成?いつ開通するんやろう?楽しみ。フェイスの上から写真を撮る [続きを読む]
  • お祝い&マルのごはんラン
  • 今日は一つ大きな目標がクリアできた日。その用事の後、ランして帰ったから、お祝いランと名をつけてみた。空は曇ってたけど、ランニングするのにちょうどいい感じの気温だった。途中、ちょっとだけ雨が降ってた時間帯もあったけど、でもほとんど濡れることなく、走りきれた。桜?この1本だけがまだ満開だった。種類が違うのかなあ?(出雲路橋より南、左岸にある木。)鴨川の川岸(右岸)で四条から五条にかけて、でっかい石の道が数 [続きを読む]
  • 楽しいリレーマラソン
  • 楽しみにしてた仲間とリレーマラソンの日。体調もまぁまぁいいから、とにかく、ケガなく楽しもうと。お天気は先週の例会と違って、気温が低く、風も強かったから寒かった!上半身はウィンドブレーカーを念のために持ってきたから、問題がなかったけど、下は油断してた。電車移動はジーンズでその下は短パンしかなく、ランタイツを履かなかったから、自分のランの順番待ちの間は寒かった!ジーンズをその都度履いたらいいんだけど、 [続きを読む]
  • プチトレイル
  • 仕事の前にちょっとだけ時間があるし、明日は大阪まで行く日、そして明後日は雨の予報、、、なんとしても走りたかったけど、昼ごはんの時間が遅かったから、40分で戻って来ないといけないコースを考えたら、深草トレイルの途中までにした。大体のルートを把握できたし、何箇所か折返しができることが前回のランでわかったから、今回は周りの景色を見ながら、走れたから、まあまあ楽しめた。林道だから足にやさしいはず。この辺は猪 [続きを読む]
  • 調子がいい。
  • 4月から京都にいる日が増えるから、今日もいろいろと用事を済ませてから、夕方に走ってきた。2キロ/周のコースを今日は3周した。桜はだいぶ花が散った種類と今がきれいに咲いている種類があった。実際は結構暗かったけど、携帯のカメラがHDR対応しているからか明るく写っている。それでも画質がかなり悪くなっている。今日の夕空がきれいだった。今日のラン 7.18km 35:58min [続きを読む]
  • 花見しながらの例会ラン
  • 3月は仕事とかで忙しかったから、例会に一度も参加できなかった。4月1日新年度一発目は参加できてよかった。桜が満開状態で、会場に向かう自転車からの景色はとてもよかった。時間ギリギリで出てきたから急いでたけど、この一瞬は来年まで見られないなあと思うと、何度か自転車を止めて、旬の写真を撮った。(例会時間ギリギリセーフでよかった。)例会ランの方は走り始めはシューズがエンペラーだからか、体が軽く快調だったけど、 [続きを読む]
  • 深草トレイル
  • 数年前には一度来たことがあったけど、京都一周トレイルという概念そのものがまだよく理解せずだったから、あ〜きつかったなあ、人があまりいなくて怖かったなあということしか感じなかった。トレイルで足を鍛えるというラン仲間からアドバイスをいただいて、定例コースが作れないかと思ってたら、深草トレイルがちょうど10キロで、桃山御陵あたりで折り返したら、14キロくらいになるかなあと。。。深草トレイルの逆ルート、伏見稲 [続きを読む]
  • 本格的な花見ラン
  • 水曜日の朝は時間があまりなかったから、ちょびっと花見ランになってしまったけど、今日は夕方に時間が取れたから、写真をたくさん撮ってこようと鴨川まで出た。3月末で年度末ということで、月末の書類の整理や来年度に向けての準備で昨日はかなり頑張って仕事をした。かなり集中して作業できたのはやはり普段からランニングしているからだと思っている。4月からは勤務体制が変わるから、不安な気持ちがないかというと嘘になるから [続きを読む]
  • ちょびっと花見ラン
  • 珍しく朝起きられたから。それでも、30分しかなく、結局15分程度しか走れなかった。それでも走らないよりいいと思ったし、実際に出てみれば、桜がきれいに咲いているから、出てきてよかった。花を見ながらのランって最高!今日のラン  3.5km 16:45min [続きを読む]
  • 朝ごはん調達ラン
  • 昨日、パン屋さんが閉まっていた?通った時間が遅かったからか、看板が出てなかったから素通りしてしまった。(調べたら、「小麦工房ぱくぱく」というお店だった。昨日は販売日だったみたいだけど、2時過ぎたからなあ。。。)それで今朝のパンがなかった。(食パンという気分ではなかったから、昨日の晩は焼かなかった。)今朝は朝ごはんを買いに行くランだった。どのコースなら30分くらい走れるのかなあと考えたら、山手の方に少し行 [続きを読む]
  • デュアスロンっぽい?
  • 自転車を大阪から引き上げる事になったから、淀川サイクリングロードを使って、京都までもって帰ることにしたけど、いいお天気だったから、ちょっとだけついでに大阪城ランもしてこようと。。。日本人も外国人観光客もたくさんいて、賑わっていた。桜も満開の時期まではまだ早かったけど、そこそこ見られてよかった。梅林はもう終わりかな?外周1周+天守閣・梅林近くのコース1周だったけど、天気がよかったけど、暑くもなかったか [続きを読む]
  • 悪かったな。
  • 今日の天気がとてもよく、ラン日和だった。カモさんが気持ちよく雑草を食べてたのに、写真を撮る気満々のおっさんが通ったから、慌てて逃げてた。朝ごはんのじゃましちゃって、ごめんな。気分よく走れて、だいぶリフレッシュができたと思う。今日のラン 6.2km 31min今日の仕事に向かうのに、乗り換える時に撮った1枚。今日もいい感じの鴨川。阪急の駅の入り口にある桜がいい感じに咲いてきた。春だね。晩、家に帰ってきたら、 [続きを読む]
  • 焦らないでと心の中で唱えたい。
  • う〜ん、忙しい時期だからか、色んな意味で疲れがたまってきた。それに、4月以降は生活リズムが変わるから、落ち着くのに少し時間がかかりそう。疲れや悶々としている気分のまま、昨日は雨で気晴らしにランに出ることもできず、ちょっといけてない感じ(心に余裕がない状態)になってると思う。雨は今日であがるみたいで、明日は昼からの仕事だから、朝はランにでかけようっと。。。近所の桜、満開まではまだまだかかりそう。 [続きを読む]
  • 鯖に向けて
  • どのコースにしようかと悩んだけど、次の予定の都合で長くても2時間くらいで戻れるコースにしないといけないから、桃山御陵経由の桃山南団地あたりかなあと最終的に決めた。御陵から見る宇治の景色、今日は遠くに映っている赤い建物、パチンコ屋さんあたりでUターンしようと。ここまで来るのは結構久しぶりだったなあ。半鯖を意識して、帰りは大階段で刺激を入れてきた。藤森さんのこの景色も好き。下鴨さんの糺の森に少しだけ雰囲 [続きを読む]
  • 活動的な週末
  • 春という季節。別れと出会いの季節、この時期が毎年くるのに、どこかでその習慣に慣れたくない気持ちをずっと持っている。新しい出会いや新しい環境は歓迎するけど、卒業していく、離れていくことはとても寂しく感じるから。暖かくなってくる頃に、さあ、これから体が動くし、気持ちが活発的になる時期に別れが訪れるのはちょっと残念に思う。ただ、これはあくまでも見送る側の気持ちで、新しいスタートをこれからしていく人からに [続きを読む]
  • 猛反省時期
  • 今年モ余裕なくギリギリ最終日に確定申告を済ませた。準備してくれた相方に感謝。。。と同時にもっとしっかりしないといけないと今年も痛感した。ごめんね(^_^;)夕方、職場から会議の場所に向かう途中にある大阪の好きな景色の一つ。今日もいい感じに光ってる(笑)会議が終わったのは9時半を回ったところだったから、帰宅前に晩ごはんを食べた。 先週のチャーハンブームがまだ続いているようで、今日は京橋駅の新福菜館をチョイス。 [続きを読む]
  • 朝から頑張ってみた
  • 今朝はまだ人が少ない時間帯にお稲荷山を一周ランしてきた。人が少ないとはいえ、人がまあまあいたから、できるだけ、他の参拝者がびっくりさせないように人がいるところは歩くようにしてた。1,2年前にも登ったけど、こんなきつかったけ?と思った。何回か歩いたけど、止まらなかったので、よしとする。四ツ辻までは何度か来たから特に思うことはないけど、一ノ峰(いちのみね)まではそんなきつい道がなかったかなあ?とほとんど記 [続きを読む]
  • すごいなあ!
  • 今日、桃山御陵まで行った時、ちょうど御陵に上がる道に作業車が停まっていた。先週の金曜日に来たときももっと出口に近いところでやってたのを見えてたけど、そこまで行く手前で曲がったから、確認できなかったけど、きっと少しずつ上に進んできたと思われる。今日は横を通った時、アーム?がなが〜く伸びってた。そして、上に人が2人が乗っていて、作業をしてた。造園屋さんだった。すごいなあ。今日、先週に続き、トレランに向 [続きを読む]
  • 激流!
  • ちょっと大げさだけど、今日は久々にランしてきたら、昨日の雨で、鴨川の水流が結構激しかった。少しだけ怖かった。ランの方は気持ちよくできた。リフレッシュができた。今日のラン:三条で折り返すコースだった。 [続きを読む]
  • チャーハンな1週間
  • 先週はあれだけ頑張るとか言いながら、土曜日から全然走れてなかった!忙しさのせいにしたくないけど、3月はめまいしそうなほど忙しい(笑)(まあ、これを書いている時点でそのせいにしているよねww)今週はなぜかわからんけど、チャーハンが食べたい1週間だった。まずは火曜日。大阪王将のチャーハン。シンプルだけど、普通においしかった。ちょっとチャーハンだけでは物足りないから、今度は何かのセットでオーダーしよう。そして、 [続きを読む]
  • 気をつけないといけない
  • 時間がちょっとできたけど、時間制限がある中、ウェーブエンペラー慣らしランをしてきた。6キロ程度だったけど、昨日の桃山御陵の大階段で疲れが溜まっているからか、足がちょっと重かった。疲れから来たのか、それともシューズにまだ履きなれていなかったからか、少しだけ、足の裏側に痛みを夕方から感じている。まあ、大したことではないと思うけど、無理をしないように気をつけないとね。。。この先はまだ工事中だから、いけな [続きを読む]
  • 目標があるから頑張れる。
  • 3月に入って、半鯖まで3ヶ月を切って、いよいよそれに向けて活動開始。ある意味、焦ってきたから?(笑)ビビリだから一人で山に入る勇気があまりなく、あまり練習ができないなあと思ってたけど、桃山御陵がいいんじゃない?とラン仲間からアドバイスをもらった。河川敷だけではあまり高低差がないから、山に入るのに必要な筋力がつかないから。桃山御陵までは約4キロあるから距離は大したことではないけど、そこまでは結構車道で走 [続きを読む]