ワンダム さん プロフィール

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ワンダムさん: 双極性障害1型の主婦の日常あれこれ
ハンドル名ワンダム さん
ブログタイトル双極性障害1型の主婦の日常あれこれ
ブログURLhttps://wandam.muragon.com/
サイト紹介文35歳で双極性障害を発症し、必要に迫られて働く事になりましたが、就職、入院の繰り返しです。
自由文双極性障害 躁うつ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供149回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2015/05/10 23:48

ワンダム さんのブログ記事

  • 憂鬱な季節になりました。そしてお薬生活
  • 昨日は急に秋を感じさせるお天気でした。 吹く風が涼しく、一気に季節が進んだ気がします。? 憂鬱な季節がやって来ました。 皆様が過ごし易くなったとホッとしている時にワンダムは落ち込んでゆきます。 昨日はまた映画のDVDを観て、その間だけは楽しく過ごせていたのですが、後は憂鬱な気分でした。 コメントしたり、他にも気分転換にはなったのですが、基本的には落ち込んでいた日でした。 この季節に慣れれば気分も [続きを読む]
  • 折角、眠れていたのに……
  • きのどくですね。 ここ数日また、眠たいのに、眠れない日々が続いてましたが、昨日は前日23時過ぎにはベッドへ入り中途覚醒も早朝覚醒も無くスヤスヤ〜???? 平和に寝る事が出来ました。 ですが、昨日から夫が夏休み終了で出勤日でした。 その為、アラームを5:50にかけていて、いきなり深い睡眠から、起こされてしまいました。 夏休み中には9時まで寝坊しよう。とか予定していたのに、寝ていられず… 毎日、早起き [続きを読む]
  • ドックランで走って来ました(笑)
  • ドックランで走るオバサン49歳の体型とかは見ない様にして…?? 普段、家では寝てるばかりのもう直ぐ12歳のクローゼを見て下さい。 チーズもおお喜び(^^♪ こちらも見苦しく走るオジサン58歳の体型は見ない事にして…?? 仲良く走る3人組 オバサンは何度も走りました。 ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛ 昨日はドックランに朝一で行って来て1時間程居ましたが、他のワンちゃんが来ないので、クローゼはおとう [続きを読む]
  • 睡眠は全く夏休みバージョンではありません。
  • 昨日も1時間半しか眠れず、ゆっくり、のんびり、寝坊するつもりの「夏休みの過ごし方」が出来ていません。(T^T) 1時間半寝た後は、うつらうつらと身体は寝ているけど、頭は目覚めている状態で1時間半過ごしました。 頭は目覚めているので、ゴロゴロしててもしょーがない!と思って起きて洗濯機を回しました。 ただ、夫が夏休みなので、一緒に「世界の中心で愛を叫ぶ」を観ました。 その後はお掃除して、夫は散髪に行っ [続きを読む]
  • 帰省して来ました。
  • 昨日は義父の命日で夫と二人で帰省して来ました。 幸い、実家も義実家も車で2時間程の所にあるので、日帰り出来ます。 息子1は何の応答も無く、どう過ごしてるのかも分からず… 息子2は合宿で昨日の夜、帰宅予定でした。 (結局は成り行きで、友達の家にそのまま泊まる事になったと連絡あり、帰宅しませんでした。) なので、息子3と4だけ長時間留守番させておくのが少し心配でした。 でも、エアコンも点けたままだし、 [続きを読む]
  • 夏休みらしい日を過ごしました。
  • ワンダムは毎日、お暇三太郎ですが、昨日も5時に目が覚め、その後また8時位から眠くなって何度も起きたり、寝たりを繰り返しながら12時頃で寝ていました。 夫も11時頃まで寝てました。 昨日は日曜日なので、ゴミ出しも無く、洗濯だけはしましたが… 夫、夏休み中に一緒に観ようと思って、夫の好きそうな「杉浦千畝」唐沢寿明主演のブルーレイを借りてたので、一緒に観ましたが、夫は既に1回観た事があるそうです。 夫は [続きを読む]
  • 負け犬決定?
  • 昔「負け犬の遠吠え」って本が出て、読みましたが、確かある程度、歳を取った結婚出来ない作者(女性)が書いてて、高齢の独身女性を「負け組」と言う様になった様に思います。 ぼくはまけいぬですか? 違う、違う。 じゃあ、おかぁちゃんまけちゃったの?しょんぼりです。 そうみたい…(ノД`) 人にはそれぞれ価値観があるので、ワンダムは高齢独身女性を「負け犬」とは思いません。 寧ろ、公務員になって、定年まで働く [続きを読む]
  • 昨日はありがとうございました。
  • 人の愚痴なんて聞きたく無い人が殆どだと思います。 なので、昨日の愚痴の話は消そうかと、何度も迷いました。 なのに、数人からコメント頂きました。飲めない方より、飲める方のからの方が多かったです。 つまらない愚痴にお付き合い頂いた上にコメントまでありがとうございました。 愚痴をお読み頂きました方々もありがとうございました。 ホントにお金もそうだし、飲めないのに、呑んべぇさんの中で過ごさなきゃいけないの [続きを読む]
  • ブログの事と気分が落ち込んでいるので愚痴です。
  • 昨日は朝は5時に目が覚め、二度寝する事も無く、午後にスマホ弄ってたら、途中で眠くなり、寝ようとしたけど、眠れませんでした。 夫のリクエストにより餃子30個を朝のうちに作ってあり、他にもおかずは出来ていて、息子も合宿に行ってしまい、非常にお暇三太郎の日だったので、好きなだけ寝ていられたのですが… こいう時に限って、眠れません(つд⊂) 餃子30個(焼く前) 焼き方が下手なので出来上がりお写真は自粛。 [続きを読む]
  • うまい話には落とし穴がある……
  • ちょっとタイトルには語弊があるのですが、ワンダムとしては、そんな気持ちです。 知人から先日、3ヶ月だけアルバイトに来てくれない?と頼まれました。 報酬は交通費、実費支給、アルバイト料3ヶ月で40万円チョイ。 いい、お話ではありませんか? ワンダムはお金が欲しい。働きたい。長くは勤められない。 相手は短期間だけでいいから働いて欲しい。 LINEでこんなお話を頂いたので、「それは是非、引き受けさせて頂 [続きを読む]
  • 抜け毛大発生??栄養不足らしい…
  • 月曜日の診察時にハンサムダンディ主治医にルーランを増量してから、抜け毛が凄く多くなったので、ルーランの脱毛副作用についてお聞きするつもりが、他のお話が色々あって、忘れてました。 昨日の朝、キッチンに入ったらワンダムの髪の毛があちこちに散らばっていました????? 一昨日の夕方に掃除機掛けたばかりなのに… 本当に禿げないかと心配なので、薬局に電話して、聞いてみました。 そしたら、製薬会社にまで確認 [続きを読む]
  • 診察日(精神科・整形外科) ワンコの話
  • 先週から急に起きるのが辛くなったし、昨日は診察日なので、ハンサムダンディ主治医の処方からルーラン8mg抜いて寝ました。 5:45には起きれたのですが、眠気が凄くて動けませんでした。 結局、ベッドの上に座ったまま、6:30になってしまいました。 なので、診察でその旨を話して処方からルーラン8mg抜いて欲しいとお願いしましたが、過眠って訳では無いし、今までが眠れなさ過ぎていたので、その分を取り返してい [続きを読む]
  • 暑い方がいい話と不思議なご縁のお話
  • ワンダム地方は最高気温40℃まで行きませんが、寒いのが大嫌いなので、こんなに暑くても冬の寒さに比べたら暑い方がいいです。 相変わらず暑苦しい二人です。 今日はハンサムダンディ主治医が来週、夏休みの為、患者数が多く予約が何時もの8:30に取れず9時になりました。 暑くても通院は毎週あります。 寒くても通院は毎週あります。 でも、寒い真冬の朝の早い時間の通院はとても辛いです。 その為、何度、診察時間を [続きを読む]
  • 眠いです(⊃ωー`).。oOアワアワ
  • 何時もワンダムの記事は予約投稿記事(0時アップ)の為、大体、寝る前(1時前頃)にはアップされていますが、昨日の記事は寝た後にアップされましまた。 金曜日の事です。 息子2は朝練で朝から出掛け、しかも晩ご飯食べて来るから…と 夫も金曜日は会社の暑気払いがあってご飯要らないから… と言われてたので、突然金曜日の朝に晩ご飯の支度が無くなりました。 そして昨日書いた記事の通り、デパートへ出掛けて来ました。 [続きを読む]
  • 睡眠のリズムが戻ったようです。
  • 昨日は頓服薬のルーラン追加ナシのまま(ハンサムダンディ主治医の処方のまま)眠前薬を飲んだら、何か調子いい? 4時に1回、中途覚醒したけど、エアコン入れたら直ぐ寝られて、5:45には自力で起きられました。 昨日は予約していた物とお使い物を買う為にデパートに行く予定だったので、朝スッキリ起きれて気分良かったです。 デパートの予約品は昨日が発売日だったのに、10時過ぎに着いた時点で1時間待ちとチケット渡 [続きを読む]
  • く、くすりが…
  • ルーラン4mg追加で昨日も寝ましたが、朝の眠気が尋常じゃなくて… 中途覚醒が無くなっただけでなく、朝の二度寝で9時まで寝てました。 3時間睡眠より、いいのかも知れませんが、起きたい時にスッキリ起きられないのは辛い… 鬱の過眠にしては、重度では無いけど。 これでは、お仕事続けてたとしたら、午前中のシフトには入れませんでしたね。 今夜はルーランの追加無しで寝てみます。 たまたま、3ヶ月も続いた3時間睡 [続きを読む]
  • 暑中お見舞い申し上げます。
  • 暑いのに、いきなり暑苦しいお写真で済みません(;^ω^) クローゼのストーカー、チーズは遠慮も無いので、兄貴分のクローゼにも平気で乗っかっています。 こうまでしてでも、クローゼにくっ付いていたいチーズが愛らしい?? 昨日から8月ですね。 こんなに、毎日暑くて、台風も来たって言うのに、これから8月なんですね。 昨日はルーラン4mgにして寝てみました。 お仕事の緊張から解放されたせいか、良く眠れて1時 [続きを読む]
  • ルーランと抜け毛と躰道部
  • 昨日は頓服のルーランを4mgで無く、いきなり8mg寝る前に追加したせいか0:30から7:20まで寝ていました。 いつも通り3時には目が覚めましたが、また直ぐに眠れて、7:20に起きた時は夫も出社してしまっていたので、ソファーでまた寝てしまいました。(5:50にセットしたアラームを止めた記憶無し) 7:20までも寝ていたのに眠気が酷くて、身体も怠くて… 10時には起きたのですが、身体の怠さが半端ない [続きを読む]
  • 診察日(精神科・皮膚科・整形外科)
  • 昨日は3箇所で診て頂きに行きました。 皮膚科は今日の予定を繰り上げて、以前液体窒素で焼いた、血管腫の治りが今ひとつだったので、3週間後にと言われていて、行って来ました。 見た目は汚いけど、もう焼かなくていいでしょう。と言われたけど、この汚いのは治りますか?とお聞きしたら、「私も自分で焼きましたが綺麗になるまで3年かかりました。」と言われて…嫌だなぁと思った次第です。 整形外科は3回目の四十肩と言う [続きを読む]
  • チーズと寝たら寝られなくて、結果的に眠れました。
  • ぼくはぐっすりですよ。 ピクリとも動かないクローゼです。熟睡してます。歳を取ったなぁ…と思います。 なので、昨日は夫に「チーズと寝て上げたら?」と言われて、久々にチーズと寝ました。 クローゼとはベッドで一緒に寝る事が出来ません。 クローゼが嫌がってベッドから降りてしまいます。 その点チーズは抱き枕の様にしても大人しくしているので眠れます。 なのに、昨夜はエアコン点けずに寝たせいか、それで暑いのか、 [続きを読む]
  • 精神科の主治医
  • みなさんのところはひがいにあっていないですか? たいふうのひがいがしんぱいですね。 昨日の記事にコメント下さった方々、ありがとうございました。 やっぱり信頼関係あっての主治医なのに「秘密」はいけませんよね。 特に精神科は他の科以上に主治医との信頼関係が必要だと思ってます。 「こころ」を開いて診察して頂く場所なので。 友達の所も、信頼出来る主治医を求めて他県まで通っていたりして、大変そうです。 双極 [続きを読む]
  • 働き始めましたが…
  • 実はワンダム、2週間ちょっと前から働き始めました。 躁うつ病カテゴリの方で働いてる方は、発症前から働いていて、休職や定時勤務、時短勤務したりしながら正社員として働き続けているか、全く働いていない方が殆どの様です。 ぼくたちははたらいてません。 ワンダムの様に発症してから、パートと言えども働いているのは珍しいパターンかも知れません。 ワンダム、発症してから、多分7箇所目の新しい職場です。お金が無いの [続きを読む]
  • 毒か薬か紙一重の精神薬(レボトミン)
  • 精神薬は脳に直接作用するから怖いです。 こんな病気にならなければ飲まずに済んだのに… 2年前に不眠が酷くて入院したのに、入院した途端に過眠になりました。 疲れが一気に出たのかも…と言われていましたが、それ以来ずっと過眠に悩まされ続けていました。 ワンダムは重篤な睡眠障害があるので、眠剤の他にも眠気を催すお薬をたくさん飲んでいました。(なう) 中でも数ヶ月前に勝手に断薬したレボトミンは強力な鎮静作用 [続きを読む]
  • クローゼの事
  • 昨日も朝から夕方までてんてこ舞い(σ゚∀゚)σ 気分が落ち着いているので、色々な事がサクサク進みます。 これって軽躁? でも、軽躁と自覚している時は睡眠時間が惜しいけど、今は眠りたいのに眠れないので、軽躁では無いと思います。 トムママさんが、お仕事から帰るとトム君と「感動の再会」と言ってらっしゃったけど、昨日は帰宅すると、「チーズ、いい子にしてた?オシッコ漏らして無い?」とマナーウェアを破いて無い [続きを読む]
  • 何だか忙しいこの頃(クローゼの出番ナシ)
  • 先日行ったドッグランですが、相変わらず、家のワンコ達は車が嫌いで、キャリーケースに一匹ずつ入れてトランクに乗せて行くのですが、 頭の良いチーズは鼻でキャリーケースのファスナーを開けて出て来てしまいます。 顔だけ出してるなら可愛いモノですが、クローゼのキャリーケースの上に上り吠えます。 吠えてるだけで無く、人間の様な事をします。 チーズはキャリーケースに入れず、窓を開けて、外の風に当たらせて、乗せた [続きを読む]